10 قدم سالم برای حل یک رابطه وابسته به Codependent
مشاوره روابط / 2025
در این مقاله
صبح بعد از یک شب پر از رویاهای وابسته به عشق شهوانی، به چشمان همسرتان نگاه کنید و به او ابراز عشق کنید، می تواند خسته کننده باشد. به عنوان مثال، ممکن است مجبور شوید با آن صدای آزاردهنده ای که در ذهن خود دارید کنار بیایید که مدام به شما یادآوری می کند که شب قبل چه خواب هایی داشته اید.
این ممکن است باعث شود که وفاداری خود را زیر سوال ببرید زیرا رویاهای مربوط به خیانت در سطوح مختلف استرس زا هستند.
اگرچه ممکن است پذیرش آن کمی دشوار باشد، اما دیدن رویاهایی در مورد خیانت به همسرتان شما را به یک فرد بد تبدیل نمی کند. ممکن است تعجب کنید از اینکه متوجه شوید که تقریباً رایج است، به عنوان یک مطالعه انجام شده در سال 2018 نشان داد که تقریبا 60 درصد از زنان به نوعی رویاهایی در مورد خیانت به شریک زندگی خود دیده اند.
بنابراین، از قبل خوشحال شوید. شما در این مورد تنها نیستید
با این حال، اینجاست که جالب می شود.
اگرچه رویاهای مربوط به خیانت می تواند باعث شود که شروع به زیر سوال بردن خود یا شریک زندگی خود کنید، یکی از تمرین هایی که می تواند به شما کمک کند این است که همیشه از یک دیدگاه کل نگر به مسائل نگاه کنید. بله، ناخودآگاه شما ممکن است سعی کند چیزی به شما بگوید، اما گاهی اوقات، ممکن است فقط نیاز داشته باشید که رویکرد دیگری را در پیش بگیرید.
صرف چند دقیقه برای تجزیه و تحلیل این رویاهای خیانت می تواند چیزهای زیادی را در مورد رابطه شما برای شما آشکار کند و به شما کمک کند تا خیالتان راحت شود.
آیا رویای خیانت دارید؟ این مقاله به شما می گوید که با آنها چه کاری باید انجام دهید.
اول از همه، رویاها هستند مجموعه ای از قسمت هایی که در هنگام خواب اتفاق می افتد . معمولاً در آن زمان واقعی به نظر می رسند، اما عمدتاً چند دقیقه پس از بیدار شدن فراموش می شوند. رویاها آن دسته از تصاویر، افکار یا احساساتی هستند که هنگام خواب تجربه می کنید.
اگرچه تمایل زیادی به حذف آنها به عنوان غیرضروری وجود دارد، رویاهای شما می توانند به عنوان یک مسیر اصلی برای ناخودآگاه شما برای برقراری ارتباط با ذهن خودآگاه شما عمل کنند.
رویاهای تقلب زمانی رخ داده است که شخصی در خواب ببیند با کسی رابطه دارد غیر از شریکشان می تواند از هر دو طرف پیش برود. فرد یا در خواب می بیند که در آن به شریک زندگی خود خیانت می کند یا در خواب می بیند که شریک زندگی خود به او خیانت می کند.
در هر صورت، رویاهای خیانت می تواند معانی زیادی داشته باشد و دیدن مکرر این رویاها نیاز به توجه دقیق شما دارد.
همچنین امتحان کنید: آزمون خیانت؛ آیا شریک زندگی شما خیانت می کند؟
اگرچه بحثهای زیادی پیرامون این موضوع وجود دارد، دیدن رویاهای فریبنده همیشه یک سوال در ذهن شما باقی میگذارد. سوال 'چرا.'
چرا این خواب ها رخ می دهند؟ آیا دلایل خاصی وجود دارد که ممکن است خودتان یا همسرتان را در حال خیانت در خواب ببینید؟
این پرسشها میتوانند شما را برای مدت طولانی تحت فشار قرار دهند و اگر فوراً پاسخی برای آن پیدا نکنید، این خوابها میتوانند بذر شک در ذهن شما بکارند و حتی ممکن است به رابطه شما آسیب زیادی وارد کنند.
در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا شما ممکن است در مورد خیانت خواب ببینید.
اگرچه گفتگو هنوز عمدتاً ادامه دارد، روانشناسان، تحلیلگران رویا و دانشمندان دیگر چنین فرض می کنند که رویاها افکار زندگی نامه ای هستند که حول فعالیتها، مکالمات یا سناریوهایی که در گذشته داشتهاید متمرکز شدهاند.
به طور ضمنی، می توان با اطمینان گفت که رویاهای شما گاهی اوقات می تواند بازتابی از آنچه در زندگی و ذهن شما می گذرد باشد. با رعایت این موارد، رویاهای شما در مورد یک شریک خیانت کار می تواند نتیجه پارانویای شما باشد.
اگر با فردی در ارتباط هستید که باعث میشود به نیتهای او نسبت به شما شک کنید، ممکن است زمان معقولی را صرف نگرانی در صورت داشتن تسخیرات جنسی در خارج از رابطه کنید. این افکار می توانند به رویاهای شما راه پیدا کنند و در هنگام خواب شروع به ارائه تصاویر به شما کنند.
این نشان می دهد که اگرچه همیشه اینطور نیست، اما رویاهای شما در مورد خیانت همسرتان می تواند نتیجه یک چالش شخصی باشد که ممکن است با آن دست و پنجه نرم کنید.
همچنین به این معنی است که هر خواب خیانتکاری که می بینید به این معنی نیست که شریک زندگی شما کار کثیفی را پشت سر شما انجام می دهد.
این یک اسپین آف از آخرین نقطه است. اگر در یک رابطه هستید جایی که احساس ناامنی می کنید ; در مورد معنایی که برای شریک زندگی خود دارید، میزان تعهد آنها به ایجاد رابطه و هر چیز دیگری، ممکن است متوجه شوید که در مورد خیانت به همسرتان رویاهایی دارید.
علاوه بر این، ناامنی ناشی از احساس کم اعتماد به نفس نیز می تواند باعث شود که رویاهایی در مورد خیانت ببینید. وقتی در خواب خود یا شریک زندگیتان را در حال خیانت می بینید، یک کاری که باید انجام دهید این است که به دقت خود ارزیابی کنید و مطمئن شوید که این رویاها نتیجه عزت نفس پایین .
اگر در گذشته تجارب خیانت داشته اید (شاید قبلاً به شریک زندگی خود خیانت کرده باشید یا شریک زندگی شما این کار را انجام داده باشد)، خاطرات گذشته ممکن است خود را به صورت رویا نشان دهند، به خصوص زمانی که احساس پارانویا یا عدم کفایت شروع می شود.
اگر در گذشته شریکی داشته اید که به شما خیانت کرده است، یک راه عالی برای اطمینان از عدم تکرار این چرخه این است که با شریک فعلی خود صادق باشید. با آنها صحبت کنید و به آنها بگویید که در ذهن شما چه می گذرد.
به خاطر داشته باشید که اگر این ترس ها برای همیشه از ذهن شما پاک شوند، نقشی دارید.
|_+_|اکنون که به سرعت معنی 'رویای تقلب' را بررسی کردیم و به دلایل احتمالی داشتن این تجربیات نگاه کردیم، اجازه دهید به سرعت به پیامدهای این رویاها نگاه کنیم.
این را از دو منظر بررسی می کنیم. خواب هایی که در مورد خیانت به شریک زندگی خود می بینید و خواب هایی که در مورد خیانت همسرتان به شما می تواند به چه معنا باشد.
خواب دیدن خیانت توسط همسر یا شریک زندگی می تواند به معنای چیزهای زیادی باشد. برخی از این موارد عبارتند از:
اگر تا به حال در خواب دیده اید که شریک زندگی خود با یک غریبه خیانت می کند، این می تواند راهی باشد که ذهن شما به شما می گوید که در رابطه احساس خیانت کرده اید. شاید، شریک زندگی شما شروع به صرف زمان بیشتر با افراد دیگر کرده است تا با شما.
این می تواند زمانی باشد که در محل کار، با دوستان یا خانواده یا حتی آنلاین سپری می شود.
چه باید کرد :
ارزیابی کنید وضعیت رابطه شما و یک گفتگوی باز در مورد آن
آیا فکر می کنید شریک زندگی شما به چیزی که شما نیستید توجه بیشتری می کند؟ ارتباط ابزار اصلی است که می تواند به شما کمک کند تا در این دوران سخت در رابطه خود بگذرید.
|_+_|اگر خوابی می بینید که در آن شریک زندگی شما با سابق خود خیانت می کند، ممکن است در اعماق درونتان باشد، به دلیل آگاهی از اینکه همسر سابق او چیزی دارد که شما ندارید، احساس ناکافی می کنید.
رویاهای مربوط به خیانت با همسر سابق ممکن است ناشی از چیزی به اندازه این واقعیت باشد که همسر سابق اولین عشق شریک زندگی شما بوده است، یا می تواند حس سبک و انگیزه ذهنی آنها باشد.
چه باید کرد :
وقت گذاشتن برای صمیمیت با همسرتان می تواند اعتماد خود را تقویت کنید در آنها. راه های خلاقانه ای پیدا کنید تا به خودتان یادآوری کنید که چرا شریک زندگی تان شما را انتخاب کرده و چیزهایی را که در مورد شما دوست دارند. اگر در مورد این موارد مطمئن نیستید، لطفاً از آنها بپرسید.
همچنین، تمرین عشق به خود و استفاده از مانتراهای مثبت می تواند به شما در غلبه بر این احساس بی کفایتی کمک کند.
این ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که خواب ببینید شریک زندگیتان با کسی که می شناسید خیانت می کند. این رویا نشان میدهد که شما میخواهید شریک زندگیتان در جایی عمیق با آن شخص کنار بیاید.
این معمولاً در صورتی اتفاق میافتد که شخصی که در رویای شما میبینید، عزیزتان، دوست صمیمی یا یکی از اعضای خانواده شما باشد.
چه باید کرد :
باز هم، ارتباط حیاتی است. با شریک زندگی خود صحبت کنید و بگذارید بفهمد که آن شخص چقدر برای شما مهم است.
همه رویاهایی که در مورد یک شریک خیانت کار دیده می شود به این معنی نیست که شریک زندگی شما در پشت سر شما کار عجیبی انجام می دهد. معمولاً اینطور است اگر رویا شریک زندگی شما را با یک فرد تصادفی نشان می دهد .
همچنین، تجربیات گذشته خیانت ممکن است به این امر کمک کند.
چه باید کرد :
وقتی این مورد است، مشاوره با یک متخصص ممکن است قدم درستی باشد متخصص به شما کمک می کند تا تجربیات گذشته خود را مرتب کنید و حمایت لازم را برای ادامه کار پیدا کنید.
وقتی شریکی که واقعا دوستش دارید به شما خیانت می کند، احساس خشم ، خیانت و بی اعتمادی باید ایجاد شود. در حالی که این همان چیزی است که در زندگی واقعی اتفاق می افتد، رویاهایی که در مورد یک شریک خیانت می کنند می توانند چنین احساساتی را برانگیزند.
هنگامی که اینها اتفاق می افتد، ضروری است که خود را بررسی کنید و تعیین کنید که آیا بخشی از زندگی شما وجود دارد که در آن هستید احساس خیانت کنید یا کینه توز در حالی که این رویاها ممکن است به شیوه های عجیبی ظاهر شوند، اما ممکن است حکایت از موقعیت های بسیار بزرگتری نسبت به رویایی که شما دیده اید داشته باشند.
چه باید کرد:
جلسات درون نگری نقش مهمی در کمک به شما در تعیین دقیق آنچه در ذهن شما می گذرد ایفا می کند و به شما کمک می کند تا یک استراتژی برای غلبه بر این چالش ها تهیه کنید.
اگرچه ممکن است پذیرش این موضوع کمی دشوار باشد، اما رویاهایی در مورد همسر/شریک خیانتکار می تواند نشان دهنده این باشد که شما رابطه نیاز به کار دارد . این می تواند به این معنی باشد که شما شروع به دور شدن از خود کرده اید یا فقط چیزی وجود دارد که باید به آن توجه کنید.
چه باید کرد :
تا آنجا که به رابطه شما مربوط می شود، ارتباط پلی بین قدیمی و جدید خواهد بود. با شریک زندگی خود طوفان فکری کنید و راههای جدید و هیجانانگیزی برای آن بیابید رابطه خود را چاشنی کنید .
اگر در خواب دیدید که شریک زندگی تان خیانت می کند، می تواند نشان دهنده این باشد که چیزی در زندگی شما گم شده است. این می تواند چیزی باشد که می توانید به سرعت به آن اشاره کنید یا چیزی کمی ناملموس تر.
ناملموس ها می توانند عشق و توجه شریک زندگی شما یا زمان و مراقبت آنها.
چه باید کرد :
یک تایم اوت با خودت می تواند به شما کمک کند. همانطور که برای این کار آماده می شوید، با یک مجله همراه شوید و به طور انتقادی در مورد زندگی گذشته و حال خود فکر کنید. آیا چیزی هست که دوست داشتید داشته باشید (مخصوصاً با شریک زندگیتان) که ندارید؟
اگر بله، ممکن است از یک گفتگوی صمیمانه با شریک زندگی سود ببرید.
اگر تا به حال با شریک زندگی خود در مورد امتحان کردن رابطه جنسی صحبت کرده اید و آنها از رفتن به آن مسیر با شما امتناع می ورزند، ممکن است رویای عجیبی ببینید که در آن درگیر این رابطه می شوند. فانتزی جنسی با دیگری.
چه باید کرد :
تلاش برای سرکوب شما تمایلات جنسی (به خصوص اگر آنها به شریک زندگی شما آسیب نرسانند) ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد. از این رو، ممکن است بخواهید یک بار دیگر گفتگو کنید و ببینید چگونه می توانید به مصالحه برسید.
|_+_|این یکی از دلایل اصلی این است که وقتی همه چیز در رابطه شما به آرامی پیش می رود ممکن است متوجه این رویاها شوید.
وقتی شریک زندگیتان کاملاً عالی باشد، آنطور که میخواهید از شما مراقبت میکند، و حتی شما را از نظر عاطفی و جنسی راضی میکند، ممکن است همچنان رویاهای یک شریک خیانتکار را داشته باشید.
این به این دلیل است که شما برای دوست داشتن و نگه داشتن هر چیزی که شما را خوشحال می کند آفریده شده اید. وقتی بالاخره به سراغ شما آمد، ترس از دست دادن آن ممکن است باعث شود که تصاویر در ذهن شما (هم خودآگاه و هم ناخودآگاه) شروع به پخش شدن کنند.
چه باید کرد :
از موقعیت خود در رابطه مطمئن شوید.
مکرراً به خود یادآوری کنید که شریک زندگی تان برای شما ارزش زیادی دارد و شما نیز برای او اهمیت زیادی دارید. تا حد امکان سعی کنید زمان با کیفیتی را نیز با شریک زندگی خود بگذرانید.
تا آنجا که این گفتگو پیش می رود، این سخت ترین حقیقت از همه آنهاست. خواب دیدن اینکه شریک زندگیتان به شما خیانت می کند می تواند راهی باشد که ضمیر ناخودآگاه شما این را به شما می گوید چیزی در رابطه اشتباه است ; شریک زندگی شما خیانت می کند
در حالی که ممکن است همیشه اینطور نباشد، وقتی این رویاها را در طول زمان دیدید، و آنها از رفتن خودداری کردند، ممکن است بخواهید یک قدم به عقب بردارید و این سوال سخت را از خود بپرسید. آیا شریک زندگی من واقعاً به من خیانت می کند؟
چه باید کرد :
وقتی این رویاها از بین نمی روند، در مورد آنها با شریک زندگی خود صحبت کنید. اگر واقعاً چیزی برای ترس وجود نداشته باشد، آنها حالت تدافعی نخواهند داشت و باید بتوانند به شما کمک کنند تا ترس خود را کاهش دهید.
علاوه بر این، رابطه را به طور انتقادی تجزیه و تحلیل کنید و به محرک هایی که می تواند باعث سوء ظن در شما شود اشاره کنید.
آیا می خواهید در مورد تعبیر خواب های تقلب بیشتر بدانید؟ این ویدئو را تماشا کن.
رویاهایی که در آنها می بینید در حال خیانت به شریک زندگی خود هستید، می تواند به همان اندازه ناخوشایند باشد که در آن یک شریک زندگی به شما خیانت می کند (اگر نه ناراحت کننده تر).
این به این دلیل است که این رویاها اغلب قسمت اعظم مسئولیت را بر دوش شما می گذارند و اگر رابطه شما بدون آسیب پیش می رود باید به برخی از مسائل اساسی رسیدگی کنید.
در اینجا خوابهایی که در مورد خیانت به شریک زندگی خود می توانند معنی داشته باشند، آمده است.
اغلب اوقات، پیام های رویاهای شما به صورت استعاره می آیند. این بدان معناست که اگرچه ممکن است عاقلانه نباشد که این پیامها را به همان شکلی که میآیند دریافت کنیم، اما نادیده گرفتن کامل آنها نیز ممکن است تصمیم درخشانی نباشد.
خوابی که در آن به شریک زندگی خود خیانت می کنید می تواند به این معنی باشد که چیزی وجود دارد که سعی می کنید در زندگی واقعی از آنها دوری کنید.
چه باید کرد:
ممکن است مجبور شوید کاملاً با خودتان صادق باشید. آیا چیز مهمی در گذشته شما وجود دارد که تمام تلاش خود را می کنید تا از شریک زندگی خود پنهان کنید؟
اگر بله، ناخودآگاه شما ممکن است سعی داشته باشد به شما اطلاع دهد که زمان آن رسیده است که آن را در فضای باز با شریک زندگی خود بیان کنید.
|_+_|مشابه آنچه در نکته اول مورد بحث قرار گرفت، رویاها، جایی که شما فریبکار هستید، می تواند نشان دهد که چیزی در زندگی شما رخ داده است که نسبت به آن احساس گناه می کنید.
صادقانه بگویم، این نباید در مورد زندگی عاشقانه یا رابطه شما باشد. ممکن است در مورد چیزی کاملا نامرتبط باشد.
چه باید کرد :
شما از جلسات درون نگری سود زیادی خواهید برد.
وقتی هر چیزی را که نسبت به آن احساس گناه می کنید شناسایی کردید، برای کشف احساسات خود و رهایی از آن احساس گناه وقت بگذارید. اگر فکر می کنید ضروری است، لطفا به یک متخصص مراجعه کنید ( درمانگر ) برای کمک به شما.
اگر در خواب دیدید که در حال خیانت به شریک زندگی خود هستید، می تواند نشان دهد که چیزی در آنجا وجود دارد که اخیراً توجه شما را به خود جلب کرده است.
این می تواند شغل شما، خانواده یا حتی دنیای آنلاین باشد.
چه باید کرد :
کمی وقت بگذارید تا هزینه را بشمارید و دقیقاً تصمیم بگیرید که چه کسی برای شما ارزش بیشتری دارد. شریک تو؟ اگر چنین است، آگاهانه شروع به ایجاد زمان برای سپری کردن با آنها کنید.
زمان را از برنامه خود حذف کنید، آن را با آنها بگذرانید، سرگرم شوید، ارتباط برقرار کنید و کارهایی را انجام دهید که شما را خوشحال می کند. این همچنین به تقویت رابطه کمک می کند.
اگر در خواب به شریک زندگی خود خیانت کرده اید، می تواند به این معنی باشد که شریک زندگی شما در رابطه شما احساس ناکافی یا ناامنی می کند.
این می تواند در نتیجه عوامل درک شده (چیزهایی که همه در ذهن آنهاست) یا به دلیل چیزهایی باشد که به آنها احساس کرده اید.
چه باید کرد :
این را وظیفه خود قرار دهید که به همسرتان (هم با گفتار و هم با اعمالتان) نشان دهید که چقدر برای شما مهم هستند. برای انجام موثر این کار، باید شریک زندگی خود را بشناسید زبان عشق و تمام تلاش خود را بکنید تا آن را بیان کنید.
اگر تا به حال خواب دیدهاید که شریک زندگیتان با شما و چند دوست در یک قرار دو نفره میرود (و همه چیز از آنجا خارج میشود)، میتواند به این معنی باشد که در اعماق وجودتان احساس میکنید چیزی وجود دارد که رابطه شما را به هم ریخته است.
علاوه بر این، اگر تا به حال خود را در عیاشی دیده اید، ممکن است بدن شما به دنبال هیجانی باشد که از امتحان کردن چیزهای هیجان انگیز ناشی می شود.
چه باید کرد :
هر چقدر هم که این کار دشوار به نظر برسد، اکنون زمان آن نیست که از خودتان خجالت بکشید یا سعی کنید احساسات خود را سرکوب کنید. اگر شما یک زندگی جنسی فعال با شریک زندگی خود، ممکن است بخواهید موضوع را مطرح کنید و به او بگویید که آماده آزمایش چیزهای جدید هستید.
به دنبال راه هایی باشید که می توانید به مصالحه برسند به طوری که رابطه شما در دراز مدت شکست نخورد.
|_+_|خواب دیدن اینکه در حال خیانت به شریک زندگی خود با کسی که نزدیک او هستید می تواند نشان دهنده این باشد که در اعماق وجود شما می خواهید به کسی نزدیک شوید که برای آنها اهمیت زیادی دارد.
چه باید کرد :
رابطه شریک خود با این شخص را ارزیابی کنید و بدانید که آیا نزدیک شدن به آن شخص باعث خوشحالی شریک زندگی شما می شود یا خیر. اگر آن شخص دوست/رابطه نزدیک شریک زندگی شماست، نزدیک شدن به او ممکن است ایده خوبی باشد.
اگر خواب دیدهاید که در حال خیانت با کسی هستید که واقعاً در زندگی واقعی به او علاقه دارید، ممکن است ناخودآگاه شما درخواستی باشد که با احتیاط قدم بردارید.
چه باید کرد :
گفتگوهای صادقانه با خودتان به شما کمک می کند تا در این شیب لغزنده حرکت کنید. برخی از سوالات سخت را از خود بپرسید؛ چه چیزی در مورد این شخص وجود دارد که شما را به سمت او جذب می کند؟
آیا آنها چیزی دارند که شریک شما ندارد (یک شغل با درآمد بهتر)؟ اگر بله، ممکن است بخواهید در این مورد با شریک زندگی خود صادق باشید.
همچنین، ممکن است بخواهید به یک حرفهای مراجعه کنید که میتواند به شما کمک کند احساساتتان را باز کنید و توصیههای تخصصی در مورد چگونگی عبور از این زمانها بدون نیاز به شما ارائه دهد. باعث رنج بردن رابطه شما .
|_+_|اگر خواب در مورد خیانت شما با کسی است که در یک رابطه پایدار است و از نظر جسمی مجذوب او نمی شوید، می تواند به این معنی باشد که او ویژگی هایی دارد که دوست داشتید همسرتان داشته باشد.
این می تواند حس سبک، مد یا شوخ طبعی آنها باشد. همچنین می تواند جذابیت یا جذابیت آنها باشد.
چه باید کرد :
با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید و راه های خلاقانه ای را برای کمک به آنها برای تبدیل شدن به فردی که می خواهید ایجاد کنید. با این حال، به یاد داشته باشید که شریک زندگی شما به آن چیزی که می خواهید تبدیل نمی شود.
از این رو، سازش ضروری است.
|_+_|این بیشتر زمانی اتفاق می افتد که در خواب دیدید که با زوج دیگری که می شناسید مبادله می کنید. اگر اینطور است، ممکن است شما بخواهید به جز تک همسری چیزهای دیگری را امتحان کنید .
همچنین، از منظری گسترده تر به آن نگاه کنید. آیا ممکن است این زوج چیزی داشته باشند که شما با همسرتان ندارید؟ آره؟ این ممکن است پاسخی باشد که شما به دنبال آن هستید.
چه باید کرد :
باز هم با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید.
اگر مثل جرقه در شما احساس می شود رابطه در حال مرگ است ، یک چیز سرگرم کننده و هیجان انگیز با شریک زندگی خود برنامه ریزی کنید - مانند یک فرار یا تعطیلات در یک مکان دوست داشتنی. گذراندن زمان با کیفیت با هم می تواند به شما کمک کند تا بار دیگر آن جرقه را پیدا کنید.
|_+_|اگر زمانی که در آستانه تصمیم گیری بزرگ در مورد زندگی خود با شریک زندگی خود هستید (مثل ازدواج با آنها یا مهاجرت به سراسر کشور)، رویای خیانت می بینید، ممکن است بخواهید بیشتر بر احساساتی که در این رابطه داشتید تمرکز کنید. رویا.
آیا این هیجان، ترس یا وحشت بود؟ ممکن است ناخودآگاه شما در حال تلاش برای انتقال یک پیام نمادین به شما باشد.
چه باید کرد :
بیشتر روی احساساتی که در رویا احساس کردید تمرکز کنید. ژورنال نویسی می تواند به شما کمک کند این احساسات را مرتب کنید و بفهمید دقیقاً چه اتفاقی در عمق وجود دارد.
اگر احساس ترس یا وحشت کردید، ممکن است بخواهید پاهای خود را روی ترمز بگذارید و تصمیمی را که می خواهید با شریک زندگی خود بگیرید به دقت تجزیه و تحلیل کنید. به پیامدهای بلندمدت آن تصمیم فکر کنید.
آیا فکر می کنید آنها خوشایند خواهند بود؟
همچنین، داشتن نظر سوم (از طرف کسی که به او اعتماد دارید و به او احترام میگذارید) میتواند یک موهبت باشد، زیرا میتواند به شما کمک کند مسائل را از منظری کاملاً جدید ببینید.
|_+_|پاسخ یک کلمه ای برای این وجود ندارد. در برخی مواقع، بسیار خوب است که به آنها بگویید، و برخی مواقع دیگر، ممکن است نخواهید در مورد آن به آنها بگویید.
با این حال، قبل از اینکه تصمیم بگیرید به آنها بگویید یا نه، در اینجا چند نکته وجود دارد که باید در نظر بگیرید.
آره؟ ممکن است بخواهید ابتدا روی مرتب کردن احساسات خود تمرکز کنید. اگر باید با شریک زندگی خود در مورد آن صحبت کنید، می توانید بخشی را که به او می گویید خواب خیانت دیده اید را کنار بگذارید.
ممکن است بخواهید با آنها در مورد کارهایشان صحبت کنید که شما را محتاط می کند و در عین حال قسمت 'رویاهای خیانت' را کنار گذاشته اید.
داشتن رویاهای فریب خوردگی می تواند برای شما بسیار مهم باشد. با این حال، این مقاله نشان داده است که همه چیز در مورد رویاها نیست، بلکه پیام های موجود در آن رویاها است. بیشتر به آنچه ذهنتان می خواهد با شما ارتباط برقرار کند، توجه کنید تا رویاهایی که دیده اید.
به یاد داشته باشید، همه خواب های خیانت به این معنی نیست که شما یا شریک زندگی تان افراد بدی هستید.
این فقط می تواند ذهن شما باشد که سعی می کند یک عدد را روی شما انجام دهد.
اشتراک گذاری: