چالش های یک ازدواج را با یک چک لیست ساده مرور کنید

چالش های یک ازدواج را بررسی کنید

در این مقاله

آیا قرار است ازدواج آسان باشد؟

این یک سوال عالی است مطمئنا. اما پاسخ چیست؟ شاید این پاسخ به طرز فکر شما بستگی دارد. بسیاری از مردم در مورد ازدواج خود فانتزی های اولیه دارند - این که ازدواج آنها نزدیک به کامل است، پاسخی برای تمام مسائل مربوط به روابط قبلی.

حتی امیدواریم هر مشکلی که با فردی که با او نامزد کرده ایم بعد از مراسم از بین برود. به خودمان می گوییم وقتی ازدواج کنیم خوب می شود.

آشنا به نظر می رسد؟

اما بعد مردم همچنین می گویند، یک رابطه خوب کار زیادی می خواهد. پس واقعاً قرار است زندگی زناشویی چگونه باشد؟

آیا صمیمیت به داشتن یک تناسب آسان و کامل بستگی دارد؟ یا صمیمیت چیزی است که باید به آن بپردازید - مانند شغل دوم؟

ازدواج یک حالت خاص تعهد است

من فکر می کنم ما به ایده آل امیدواریم. اما در بزرگسالی متوجه می‌شویم که لحظات عالی دقیقاً همین هستند: لحظه‌ها. چه ازدواج اول، دوم یا حتی بعد از آن باشد، همه ازدواج ها چالش هایی دارند. این به این معنی نیست که نباید گره زد.

برعکس، ازدواج یک حالت خاص از تعهد است، و دوست داشتنی است که بدانید تنها نیستید. اما برآوردن نیازها و خواسته های دو فرد متفاوت می تواند چالش برانگیز باشد.

روانپزشک M. Scott Peck در کتاب خود نوشت جاده کمتر پیموده شده ، زندگی دشوار است. وقتی واقعاً بدانیم که زندگی دشوار است - وقتی واقعاً آن را درک کرده و بپذیریم - زندگی دیگر دشوار نیست. چون وقتی پذیرفته شد دیگر مشکل بودن زندگی مهم نیست.

اولین باری که این نقل قول را خواندم، مطمئن نبودم که آن را درک کرده باشم.

اما زندگی به من آموخت که پک در تلاش است تا واقعیت اساسی را به ما بیاموزد.

اگر این واقعیت را بپذیریم که زندگی معمولاً بدون زحمت نیست، و زندگی ما همیشه فرصت‌هایی برای رشد در اختیار ما قرار می‌دهد، می‌توانیم انتظار نداشته باشیم که به آرامی پیش برود. من فکر می کنم او می گوید که انتظارات می تواند بهترین یا بدترین دشمن ما باشد.

به عنوان مثال، لیزا شریکی دارد که هرگز یک دسته چک را متعادل نمی کند، بنابراین گاهی اوقات بیش از حد برداشت می شود.

او می تواند این را نشانه ای از بی مسئولیتی مالی بداند که آینده مشترک آنها را خراب می کند. اما در عوض، لیزا بر این واقعیت تمرکز می کند که شریک زندگی او سطح خاصی از درک و توجه را به او می دهد که هیچ کس دیگری نمی داند چگونه به او توجه کند.

اگر در مورد آن فکر کنید، اولویت های شما چیست؟ به چه چیزی بیشتر نیاز دارید؟ (و در ذهن لیزا، شریک او چقدر سریع این اضافه برداشت را برطرف می کند؟)

بنابراین می توانید ببینید که چگونه ما موقعیت را چارچوب بندی می کنیم، می تواند یک نقص کشنده را به یک عجیب و غریب جذاب تبدیل کند.

با دلسوزی به شریک زندگی خود نگاه کنید

با دلسوزی به شریک زندگی خود نگاه کنید

ازدواج کردن یعنی چشمانمان را باز نگه داریم. ما امیدواریم که شریک زندگی خود را برای آنچه که هست ببینیم، نه برای آنچه ما می خواهیم آن شخص باشد.

آیا وعده‌های زیادی در مورد ایجاد تغییرات می‌دهید، اما پیگیری کمی دارید؟ آیا شریک زندگی شما از رویاهای شما حمایت می کند و به شما کمک می کند تا زمانی که دنیا شما را زمین می اندازد بهبود پیدا کنید؟

فریفته رویای رز رنگ یا چهره ای زیبا نشوید. شما قرار است زمان زیادی را با همسرتان بگذرانید و جذابیت خیلی زود نازک می شود.

آیا فکر می کنید این شخص به اندازه کافی توجه کرده است تا شما را در سطح عمیق درک کند؟ آیا شما دو نفر ارزش های مشترکی دارید؟ آیا شریک زندگی شما می تواند بازخورد منفی را با آرامش بشنود و به کلمه نه احترام بگذارد؟

در اینجا یک چک لیست ساده برای کمک به چالش ازدواج وجود دارد:

  • بدانید که چه کسی هستید و چه نیازهایی دارید
  • بدانید که شریک زندگی شما کیست و نیازهای او چیست
  • این اطلاعات را قبل از ازدواج با یکدیگر به اشتراک بگذارید
  • درک کنید که محدودیت های شما چیست. برخی از مرزها قابل مذاکره نیستند
  • متعهد شوید که اهداف خود را (به عنوان یک زوج و چه به عنوان فردی) محقق کنید
  • به تصویر بزرگتر نگاه کن. اگر قرار است قول بدهید تا زمانی که مرگ ما را از هم جدا کند، با کسی ازدواج نکنید که هر بار با هم شام می خورید شما را آزار می دهد. آیا این شخص را دوست دارید و همچنین عشق را احساس می کنید؟
  • درک کنید که تغییر در نقطه ای از هر رابطه ضروری خواهد بود
  • فقط موافقت کنید که کاری را انجام دهید که می دانید می توانید انجام دهید
  • بدون از دست دادن فردیت خود را برای تبدیل شدن به یک ما آماده کنید. انجام این کار ممکن است به آزمون و خطای زیادی نیاز داشته باشد، پس با خود و همسرتان صبور باشید
  • عشق را در هوا نگه دارید

اینها فقط برخی از ایده‌هایی هستند که نشان می‌دهند چگونه با عشق زندگی‌تان همیشه شاد زندگی کنید.

انتظارات خود را واقع بینانه و قابل اجرا نگه دارید

بهترین چیزها در زندگی به آسانی به دست نمی آیند، اما وقتی انجام می شوند قیمتی ندارند.

ممکن است در نظر داشته باشید که یک مجله درباره ایده هایی که در این مقاله آورده شده است، راه اندازی کنید. احساس خود را در مورد این ایده ها در مجله توضیح دهید. در آغاز زندگی مشترک در مورد عمیق ترین امیدها و رویاهای خود بنویسید.

اگر زمانی احساس کردید که راه خود را گم کرده اید، می توانید به عقب برگردید و یادداشت های خود را بخوانید. شاید با گذشت زمان، کمی دلسرد شوید. یک دفتر خاطرات به شما کمک می کند تا به خاطر بیاورید که چرا عاشق همسرتان شده اید.

یک رابطه مانند شعر است: یک رابطه خوب نیاز به الهام دارد!

اشتراک گذاری: