20 نشانه شوهر خودخواه و نحوه برخورد با او

در این مقاله

• آیا خودخواه بودن طبیعی است؟
• چه چیزی می تواند پشت رفتار خودخواهانه شوهر شما باشد
• 20 نشانه شوهر خودخواه
• نحوه برخورد با شوهر خودخواه

شما خوب یا بد ازدواج کردید، اما اخیراً فقط قسمت بد عهد خود را می بینید. شوهرت شام را تمام می کند و به غار مرد خود بازنشسته می شود تا بازی های ویدیویی انجام دهد و شما را به تمیز کردن میز و شستن ظرف ها می گذارد.

او بدون اینکه اول با شما چک کند برنامه ریزی می کند. او زمانی که قرار بود آن را برای تعطیلات خانوادگی خود قرار دهید، چک دستمزد خود را خرج یک تلفن جدید می کند. همه نشانه ها وجود دارد: او یک شوهر خودخواه است.

طبیعی است که با مشاهده چنین رفتارهای خودخواهانه در ازدواج احساس رنجش می کنید. شما می خواهید رابطه شما عادلانه باشد ، با به اشتراک گذاشتن کارها و تصمیمات.

همه این نشانه های یک شوهر خودمحور باعث می شود که شما بخواهید فریاد بزنید! اما راه های بهتر و سازنده تری برای برخورد با یک مرد خودخواه در یک رابطه وجود دارد. اگر با خود می گویید شوهر من خودمحور است! به خواندن ادامه دهید ما چند راه حل داریم

آیا خودخواه بودن طبیعی است؟

پاسخ کوتاه بستگی به درجه و مدت زمانی دارد که همسرتان نشانه های یک شوهر خودخواه را نشان می دهد.

مثلاً اگر کوتاه مدت باشد، مهلتی برای ملاقات در محل کار دارد. طبیعی است که او روی آن تمرکز کند. شاید او تا دیروقت عصر و آخر هفته ها کار می کند و نمی تواند در کارهای خانه مشارکت کند.

اما بین این نوع رفتار خودخواهانه که یک نقطه پایانی دارد و خودخواهی عمومی که به نظر می رسد بخشی از شخصیت یک فرد است، تفاوت وجود دارد.

کتی، 27 ساله، می‌گوید که شوهرم بی‌ملاحظه است. او هرگز لباس‌های زیادی نمی‌شوید، به سختی به بچه‌ها کمک می‌کند، و انتظار رابطه جنسی را دارد. چرا شوهر من اینقدر خودخواه و بی ملاحظه است؟

چه چیزی می تواند پشت رفتار خودخواهانه شوهر شما باشد

دلایل متعددی وجود دارد که فرد را به سمت خودخواهی سوق می دهد. برخی از آنها بر اساس تجربیات دوران کودکی هستند و برخی دیگر به دلیل شکل گیری آنها پویا در یک رابطه .

• شوهرت تک فرزند بود؟

تنها کودکان ممکن است بزرگ شوند تا بزرگسالانی خودمحور شوند. آنها هرگز مجبور نبودند هیچ یک از اسباب بازی های خود یا عشق و توجه والدین خود را به اشتراک بگذارند. آنها عادت کردند که به آنها به عنوان افرادی فوق العاده خاص، با استعداد و گرانبها نگریسته شود.

هنگامی که تک فرزند بالغ می شود، ممکن است به نشان دادن ویژگی های خود محور ادامه دهند. این ویژگی‌ها را می‌توان اصلاح کرد، اغلب توسط یک همسر مهربان، که اصرار دارد شوهر خودخواه بیشتر بر بیرون متمرکز شود.

• اقلیم فرهنگی

در برخی فرهنگ‌ها این امر رایج است که مردان را از همه کارهایی که کار زنان به حساب می‌آید معاف می‌دانند. به عنوان مثال، فرهنگ ایتالیایی را در نظر بگیرید، جایی که مادران پسران خود را دوست دارند، هرگز از آنها نمی خواهند انگشت خود را در خانه بلند کنند، اما به دختران خود یاد می دهند که چگونه آشپزی کنند، تمیز کنند و همسر خوبی باشند.

اگر با یک شوهر خودخواه سر و کار دارید، ممکن است تقصیر مستقیم او نباشد اگر او در یک فرهنگ مردسالار بزرگ شده باشد.

• تجربه روابط گذشته

برخی از مردان به این دلیل که احساس می کردند در رابطه قبلی از آنها سوء استفاده شده است، خود محور می شوند. با کنار گذاشتن تمام سخاوت نسبت به شریک زندگی خود، احساس می کنند که از خود در برابر این امر محافظت می کنند تجربه بد گذشته .

20 نشانه شوهر خودخواه

اگر هنوز مردد هستید و مطمئن نیستید که همسرتان خودخواه است یا خیر، در اینجا 20 نشانه شوهر خودخواه را به شما معرفی می کنیم.

۱- ابراز قدردانی نمی کند

از شوهر خودخواه انتظار نداشته باشید ابراز قدردانی برای کاری که انجام داده اید یا برای آن تلاش کرده اید. او ممکن است نتواند آنها را تصدیق کند.

او فکر می کند طبیعی است که شما این کارها را انجام دهید. این بخشی از شغل شما همسر بودن است. اگر به او یادآوری کنید که برای این چیزها تشکر کند، او فقط گیج به نظر می رسد زیرا در تمام این مدت همه چیز را بدیهی می دانست.

2. خودش را در اولویت قرار می دهد

خود شیفتگی یکی از چندین نشانه شوهر خودخواه است.

او هرگز به رفاه یا آسایش شما فکر نمی کند. دنیای آنها حول یک شخص می چرخد: خودشان. او از شما درباره دوست داشتن ها، ناپسندی های شما در تصمیم گیری های بزرگ یا کوچک سوال نخواهد کرد. او برنامه های آینده شما را بر اساس آنچه برای او بهتر است، تصمیم می گیرد.

3. به سختی با شما در زمانی که به او نیاز دارید

شوهرت از اتفاقی که در محل کار افتاده عصبانی به خانه می آید. البته شما در کنار او هستید. گوش دادن به او احساسات خود را رها می کند و او را آرام می کند.

اما آیا نیاز دارید که او در کنار شما باشد، زمانی که شما فقط باید همه چیز را رها کنید، چشمانش از خستگی خیره می شوند، یا فقط شما را کوک می کند. او هیچ علاقه ای به حضور در کنار شما به عنوان یک تابلوی صدا ندارد و مطمئناً فکر نمی کند وقتی تحت استرس هستید به شما آرامش دهد.

4- اشتباهاتش را نمی پذیرد

اعتراف او ممکن است اشتباه کند برای نفس او بسیار زیاد است. با توجه به اینکه او بسیار خود محور است، نمی تواند از منظر دیگری به جز دیدگاه خود ببیند. این یعنی او همیشه حق دارد و نظر شما را در نظر نمی گیرد، حتی اگر با واقعیت پشتوانه داشته باشد.

او احساس خود را به شدت دست کم می گیرد و هوش شما را دست کم می گیرد. به همین دلیل است که موقعیت پیش فرض او این است که من درست می گویم و شما اشتباه می کنید.

5. تمام تصمیمات را خودش می گیرد

شوهر خودخواه شما به برنامه‌ها بله گفته است، اما از اینکه از شما بپرسد آیا قبلاً برنامه‌هایی داشتید یا نه.

او به خاطر او به فکر مشورت با شما نیست مهارت های ارتباطی ، تا آنجا که به شما مربوط می شود، بسیار فقیر هستید. او فکر می کند که هر چه تصمیم بگیرد، شما بدون سوال دنبال خواهید کرد.

6. تمرکز همیشه روی اوست

خواه در مورد تصمیمات زندگی باشد یا مقابله با یک موقعیت استرس زا ، او اغلب شما را فراموش می کند و تمرکز روی اوست.

برای چنین شوهری، شما اولویت ندارید. با این حال، هر زمان که احساس کردید از مسیر خود منحرف شده‌اید، می‌توان به تدریج این مشکل را با گذاشتن پای خود برطرف کرد. ازدواج رابطه‌ای بین افراد برابر است و اگر احساس نمی‌کنید که فضای یکسانی دارید، باید نگرانی‌تان را مطرح کنید.

7. علایق و علایق شما را نمی شناسد

روزهایی که او وانمود می کرد به علایق شما علاقه مند است گذشته است. او نه تنها هرگز علاقه ای نشان نمی دهد، بلکه حتی در مورد آنها هم نمی پرسد. این تنها یکی از نشانه‌های سطح خودخواهی شوهر خودخواه است.

او نمی داند چه چیزی شما را به لبخند می اندازد و برای شما شادی می آورد. او فقط فرض می کند که او و او تنها هستند.

8. عدم درک کامل را نشان می دهد

برای تولدم، شوهرم به من سالاد اسپینر داد، مری 30 ساله شکایت کرد. چرخان سالاد برای یک تولد تاریخی! آنچه من واقعاً می خواستم، اگر او خواسته بود، یک دستبند زیبا، گوشواره، و هر چیزی برای این مناسبت بود. شوهر من بی ملاحظه است!

شوهر خودخواه به قدری از چیزی که ممکن است شما را خوشحال کند دور از ذهن است که فقط با کمی فکر چیزهایی را انتخاب می کند که ممکن است به راحتی پیدا کند، بدون توجه به اینکه آیا آن چیزی است که شما ممکن است بخواهید.

او به سختی تلاش می کند تا شما را بشناسد و این منجر به برخورد بی ملاحظه با شما می شود.

9. از شما انتظار دارد که او را به خوبی بشناسید

اگر احساس می‌کنید که او اغلب نیازهایش را با گرفتن این یا آن برای خودش برآورده می‌کند، اما واقعاً به نیازهای شما توجه نمی‌کند، این نشانه خودخواهی اوست. به عنوان مثال، شما زمان زیادی را صرف انتخاب چیزهایی برای او خواهید کرد و در نهایت چیزی را که او دوست دارد پیدا خواهید کرد.

اما تلاش شما چیزی است که او به طور طبیعی از شما انتظار دارد اما این کار را برای شما انجام نمی دهد.

10. هرگز صاحب اشتباهاتش نمی شود

به گفته شوهر خودخواه، عذرخواهی نشانه ضعف است.

او هرگز عذرخواهی نمی کند زیرا هرگز فکر نمی کند که در اشتباه است. حتی اگر چیزی به وضوح تقصیر او باشد، او این کار را خواهد کرد راهی برای سرزنش شما پیدا کنید برای آن یا به دنبال راه هایی برای فشار دادن آن به شخص دیگری باشید. منیت او همیشه مانع است.

11. بار را به اشتراک نمی گذارد

آیا شوهرت بدون اینکه زحمت تمیز کردن بشقابش را بدهد از روی میز شام به روی مبل می رود؟ آیا سبد لباس‌های شسته‌شده پر شده است، و تنها چیزی که او می‌تواند بگوید این است: هی، چرا من هیچ لباس تمیزی برای تمرین ندارم؟ به او یادآوری کنید که خدمتکار بودن در شرح شغل شما نیست. سپس، او را آموزش دهید.

اما اغلب اوقات، شوهران ممکن است عمداً کارهای خانه را نادیده نگیرند، اما به سادگی از آنها آگاه نباشند. بنابراین، ضروری است که همه چیز را به اطلاع شوهرتان برسانید و سپس به تدریج او را در این فرآیند مشارکت دهید.

12. کمترین تلاش را برای شما انجام می دهد

او حواسش نیست ابراز عشق به هر طریقی او چیزهایی را وعده می دهد اما به آنها عمل نمی کند. اینها نشانه هایی است که شما با شوهری که خودخواه است سر و کار دارید.

وقتی می‌بینید شوهران دیگری برای همسرشان گل می‌آورند یا برای انتخاب یک هدیه غافلگیرکننده وقت می‌گذارند، غمگین می‌شوید.

13. انتقاد از شما

یکی دیگر از بسیاری از شوهران خودخواه نشانه های بیش از حد انتقادی بودن است . او هیچ مشکلی در انتقاد از لباس های شما، کاری که انجام می دهید، دوستان و خانواده شما ندارد. او این کار را برای حمایت از خود انجام می دهد عزت نفس پایین و به خودش احساس بزرگی بدهد.

این معمولاً نشانه ای از محافظت از خود است.

14. سازش جزء واژگان او نیست

اگر شما و شوهرتان دیدگاه‌های متفاوتی دارید، انتظار نداشته باشید که او در این وسط شما را ملاقات کند. وجود نخواهد داشت به خطر افتادن ، و راه او خواهد بود یا هیچ. شوهر خودخواه مفهوم سازش را درک نمی کند زیرا راه او تنها راه معتبر است.

علاوه بر این، او حتی به سازش فکر نمی‌کند، بلکه از شما انتظار دارد که همین کار را انجام دهید، زیرا همه چیز در تمام مدت اینطور بوده است.

15. به سختی تعارف می کند

برای چنین شوهری، شما همیشه در حاشیه هستید. او متوجه چیزهایی در مورد شما نمی شود و در نتیجه او از شما برای چیزهای کوچک قدردانی نمی کند در یک روز معمولی

بنابراین، انتظار نداشته باشید که او متوجه شود. تنها چیزی که او می بیند خودش است و احتمالاً یاد نگرفته که بین اولویت ها تعادل برقرار کند و در رابطه به شما اولویت بدهد.

16. تنها ابراز محبتی که نشان می دهد زمانی است که می خواهد رابطه جنسی داشته باشد

بوسه های شوهر خودخواه فقط مقدمه ای برای رابطه جنسی است. بوسه، در آغوش گرفتن، لمس شما تنها راه او برای نشان دادن این است که می خواهد صمیمیت فیزیکی . چقدر شما آرزوی یک نوازش دوست داشتنی یا ماساژی دارید که شما را درست بخواباند، بدون هر گونه تعامل فیزیکی، یعنی او می خواهد عشق بازی کند.

17. رابطه جنسی فقط برای لذت اوست

هنگامی که او تمام شد، بازی تمام می شود، حتی اگر شما ناراضی باقی بمانید. معمولاً وسیله او برای جلب رضایت است و به نیازهای شما اهمیت نمی دهد.

او هرگز نگران این نیست که ممکن است یک معشوقه شرور باشد. اگر به اوج نرسید، به قول شوهر خودخواه، مشکل شماست.

18. نظرات شما را نادیده می گیرد

حتی اگر در این موضوع متخصص باشید، او بیشتر از شما می داند.

او اغلب نظرات شما را در این مورد نادیده می گیرد. در ذهن شوهر خودخواه، شما هیچ چیز نمی دانید و او همه چیز را می داند. موضوع این است که او همیشه شما را چنان با کم توجهی دیده است که حتی یک نصیحت یا پیشنهاد خوب از شما ارزشی ندارد. او احتمالاً این کار را حتی در مقابل دیگران انجام می دهد.

19. سالها پیش از خواستگاری با شما دست برداشتم

عاشقانه مرده است و او به سختی تلاش می کند تا آن را بازگرداند.

در حالی که دوستان شما هنوز هستند لذت بردن از شب های قرار با شوهرانشان، شوهر خودخواه شما متوجه نمی شود که چرا یک عصر عاشقانه برای شما حیاتی است. من اینجا هستم، نه؟ وقتی می‌پرسید که آیا او هنوز شما را دوست دارد یا خیر، پاسخ می‌دهد.

20. بررسی رابطه را انجام نمی دهد

شوهر بی‌ملاحظه هرگز از شما نمی‌پرسد، حال ما چطور است؟ زیرا او بسیار خود شیفته است.

او حتی متوجه نمی شود که خودخواهی اش پیامدهای رابطه دارد. اگر سعی کنید با شوهر خودخواه رابطه برقرار کنید، او طوری به شما نگاه می کند که گویی دیوانه هستید. ما در مورد چه چیزی صحبت می کنیم؟ نگرش او است

نحوه برخورد با شوهر خودخواه

وقتی شوهرت خودخواه است چه کنیم؟ آیا برخی از ویژگی های شوهرتان را در لیست بالا می بینید؟ ناامید نشو! راه هایی برای تغییر رفتار او وجود دارد.

• با او بحث کنید

زمانی را انتخاب کنید که می دانید او در آن استراحت می کند و روحیه خوبی دارد.

احساسات خود را با استفاده از جملات «من» به جای انبوهی از شکایات بیان کنید (که فقط او را از خود دور می کند). من در کارهای خانه احساس حمایت نمی کنم، و دوست دارم هر شب بعد از شام به من کمک کنید میز را تمیز کنم.

نیازهای خود را مشخص کنید زیرا شوهر خودخواه قادر به حدس زدن این نیازها نیست.

• به زمانی که او خودخواه نیست توجه کنید

آیا او زباله ها را بیرون آورده است؟ به او بگویید که چقدر از آن قدردانی کردید. تقویت مثبت راه خوبی برای ادامه این امر است.

با توجه به اینکه احتمال کمتری دارد او کمکی به او بکند، مطمئن شوید که هر بار که این کار را انجام می دهد قدردانی می کنید تا به او توجه کنید. علاوه بر این، قدردانی همیشه مردم را تشویق می کند، مهم نیست که چه باشد.

• صحبت کن

گاهی اوقات، مهم است که پای خود را پایین بگذارید تا اینکه درد را به تنهایی تحمل کنید.

به یاد داشته باشید که شوهر خودخواه شما ممکن است از میزان خودخواهی خود بی خبر باشد. مهم است که از صدای خود استفاده کنید تا به او بفهمانید، از محل احترام و عشق، چگونه اعمالش بر شما تأثیر می گذارد.

• مثبت بمانید و تمرکز خود را به خود تغییر دهید

گاهی اوقات ما روی تمام کارهایی که شریک زندگیمان انجام می دهند که باعث آزارمان می شود تمرکز می کنیم تا به خودمان نگاه نکنیم.

یکی از راه‌های کاهش تأثیر خودخواهی شوهرتان بر شما این است که عقب‌نشینی کنید و روی خودت سرمایه گذاری کن مستقل از شوهرت انتخاب برای شاد کردن خود یکی از مهم ترین درس های زندگی است که می توانید یاد بگیرید.

در ویدئوی زیر، استفانی لین به این موضوع می پردازد که چگونه می توانید از فکر کردن زیاد دست بردارید و به خودتان اجازه دهید در میان استرس رابطه شاد باشید:

بردن

اگر شوهرتان خودخواه است، مطمئن باشید راه حل هایی برای بهبود این رفتار وجود دارد!

گنجاندن این نکات در بحث های خود به شما کمک خواهد کرد. نه تنها بحث را ادامه می دهد، که همیشه برای ایجاد پلی به سوی یک رابطه بهتر مفید است، بلکه ممکن است چشمان شوهرتان را به روی رفتارهایی باز کند که او اصلاً فکرش را هم نمی کرد که به این شکل منفی بر ازدواج تأثیر می گذارد.

اشتراک گذاری: