کارهای خانه - چالش پنهانی که هر رابطه ای با آن روبروست

کارهای خانه - چالش پنهانی که هر رابطه ای با آن روبروست ساختن و نگهداری از خانه رویاهای شما آسان نیست، اما با داشتن شخص مناسب در کنار شما، همه چیز ممکن به نظر می رسد. فقط یک مشکل وجود دارد... ممکن است متوجه شوید که به طور کامل متوجه نمی شوید چگونه کارهای خانه و رابطه را با هم ترکیب کنیم .

در این مقاله

تمیز و مرتب نگه داشتن خانه یک شغل طاقت فرسا و یک چالش پنهان در هر رابطه است که می تواند حتی قوی ترین رابطه را تحت فشار قرار دهد.

با این حال، تلاش متقابل به همراه سازش باید برابر با یک زندگی مشترک شاد باشد. همانطور که مشخص است، رسیدن به شادی و تعادل به این راحتی نیست.

کارهای داخلی همچنان در صدر فهرست مبارزه هستند

ظاهراً پرداختن به کارهای خانه هنوز هم می تواند به عنوان یکی از آنها واجد شرایط باشد رایج ترین دعواهایی که زوج ها با آن روبرو می شوند .

آنچه نگران کننده است این است که این موضوعی است که می تواند هر زوجی را بدون در نظر گرفتن مرحله رابطه تحت تأثیر قرار دهد.

ادغام کارهای خانه و رابطه ممکن است به عنوان یک مشکل پیش پا افتاده به نظر برسد، اما زمانی که به آن توجه کافی نشود، بسیار واقعی می شود.

عدم ارتباط به احتمال زیاد عامل این امر است برای افزایش تنش و پیچیدگی بیشتر موضوع. با این حال، مشکل می‌تواند ریشه عمیق‌تری در مواردی مانند تربیت متفاوت یا ناتوانی در سازش داشته باشد.

رایج ترین مشاجرات مربوط به کارهای خانه و نحوه رسیدگی به آنها

1. عدم تعادل در تقسیم وظایف خانه

گفتن این حرف راحت است زندگی امروزی به طرز باورنکردنی پویا است . مسئولیت ها و انتظارات می توانند شما را هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی تخلیه کنند.

بنابراین، طبیعی است که شریک زندگی خود را به عنوان فردی ببینید که می توانید آن بار را با او تقسیم کنید. وقتی آنطور که شما انتظار دارید اتفاق نمی افتد، احساسات خستگی و ناامیدی شروع به ایجاد می کند قبل از اینکه بدانی

تا آنجا که به تعمیر و نگهداری خانه مربوط می شود، ایده تقسیم 50/50 تنها راه حل منصفانه به نظر می رسد. اگرچه، این لزوما کارآمدترین نیست.

در مشکل در خصوصیات کارها نهفته است. دور ریختن زباله واقعاً با پخت و پز برابری نمی کند، اینطور است؟ ناگفته نماند که می توانید به راحتی یک روز را با بحث کردن بر سر اینکه کدام کار مهم تر و سخت تر است از دست بدهید.

بهترین کار این است که در واقع در مورد ترجیحات شخصی خود صادق باشید و چیزهایی که با اعتماد به نفس برخورد می کنید.

همه ما کارهای خاصی داریم که از انجام دادن آنها متنفریم، اما این بدان معنا نیست که شریک زندگی ما آنها را یکسان می بیند. چرا که نه در مورد آنچه قابل مدیریت و قابل قبول است، آشکارا بحث کنید برای خانواده شما؟

اگر شریک زندگی‌تان کارهایی را که کمتر مورد علاقه‌تان است ترجیح می‌دهد، در عوض کردن آن‌هایی که او غیرقابل تحمل می‌بیند، تردید نکنید.

به این ترتیب هر دوی شما نسبت به ایده کارهای خانه احساس بهتری خواهید داشت و حتی می توانید سطح بهره وری خود را افزایش دهید

برای پیگیری موفقیت استراتژی جدید، می توانید چک لیست نظافت منزل تهیه کنید یا نمودار کارهای خانوادگی و پیگیری کارایی خود. بعد از یک یا دو ماه نتایج را مرور کنید.

2. قدردانی نکردن از تلاش ها

قدردانی ممکن است شکل های مختلفی داشته باشد، اما یک چیز مسلم است، همه ما آن را می خواهیم و در یک رابطه به آن نیاز داریم.

احساس نکردن آن یک موضوع جدی است که نباید آن را دست کم گرفت، زیرا می تواند بیش از یک بحث یکباره ایجاد کند. در واقع می تواند منجر به تجدید نظر در تعهد شما و حتی پایان دادن به آن در یک نقطه خاص شود.

با این حال، این به راحتی قابل اجتناب است رسیدگی به مشکل در اسرع وقت و باز ماندن برای راه حل های جایگزین.

پژوهش نشان می دهد که می توانید به سادگی از یک رابطه بهبود یافته و سالم تر لذت ببرید سپردن کارهای خانه به دیگری

این به این معنی نیست که شما سستی می کنید، به این معنی است که برای وقت آزاد خود ارزش قائل هستید و می خواهید آن را با کسانی بگذرانید که بیشترین اهمیت را دارند.

پیدا کردن یک خانه دار با تجربه و قابل اعتماد نه فقط فشار کار خانگی را تحمل کنید از تو این در واقع یک مرخصی شایسته را برای شما فراهم می کند تا دوباره با عزیزتان ارتباط برقرار کنید و به فعالیت های خانوادگی دلپذیر برسید.

نکته اصلی در اینجا این است که شما نباید از آن بترسید ناامیدی خود را به جای کم کردن آن ابراز کنید فقط بعدا منفجر میشه

به یاد داشته باشید که شریک زندگی شما در اینجا دشمن نیست، بلکه کسی است که از سیگنال ها و افکار درونی شما در این مورد بی خبر است.

3. تعاریف مختلف تمیز

تعاریف مختلف تمیز چقدر راحت تر می شود اگر همه چیزها را یکسان ببینیم؟ متأسفانه، در مورد تمیز کردن به ندرت این اتفاق می افتد.

یک موقعیت رایج این است که یکی از شریک‌ها بخش بزرگ‌تری از نظافت خانه را انجام می‌دهد تا مطمئن باشد که کار بهتری انجام می‌دهد. با این حال، این نباید بهانه ای باشد برای اینکه دیگری به طور کلی از کار خود بگذرد.

راستش را بخواهیم بگوییم، نه یک عجایب تمیز و نه یک آدم آشفته خوب است. اما وقتی هر دوی این افراد زیر یک سقف زندگی می کنند، سطح معینی از مصالحه ضروری است.

برای شروع، از طرف مقابل بخواهید بفهمد که انتظار وقوع معجزه را ندارید. همه چیز در مورد شخصیت یک فرد قابل تغییر نیست، اما تلاش برای تلاش مهم است.

اگر لباس های پراکنده روی زمین یا ظروف کثیف در اطراف خانه باعث ناراحتی فرد مورد علاقه شما می شود، جدا کردن همه آنها فقط در یک اتاق یک پیشرفت است.

می توانید با داشتن فضای شخصی خود موافقت کنید که در آن بتوانید خودتان باشید و دیگری نتواند از این بابت ناراحت شود.

در مورد دوستداران نظافت و سازماندهی، انتقاد بهترین رویکرد نیست . این کار به سختی موثر است، به خصوص زمانی که انجام شود در حالی که احساسات بالا هستند و تفکر منطقی خاموش است.

بهتر است برای توضیح ساده در مورد اینکه چرا این برای شما مهم است، همراه با ذهن باز برای سایر دیدگاه ها و راه حلی به همان اندازه رضایت بخش تلاش کنید.

4. جدی نگرفتن مسئولیت های نظافتی

دعوای مکرر یکسان اعصاب خردکن است. نباید مسئولیت های ازدواج را به سادگی گرفت و تمیز و مرتب نگه داشتن خانه قطعا یکی از آنهاست. پس چرا فقط یکی از افراد درگیر به آنها متعهد است؟

دلیل اصلی می تواند امنیت باشد که کسی وجود دارد که آنها را بدون توجه به هر کاری انجام دهد. هر زوجی قوانین خاص خود را در مورد اینکه همه چیز چگونه باید باشد، دارد، گاهی اوقات آنها بدون اینکه شما متوجه شوید به طور طبیعی تنظیم می شوند.

اگر به شریک زندگی خود این تصور را بدهید که می توانید بدون توجه به موقعیت، وارد عمل شوید و همه چیز را مدیریت کنید، در این صورت یک سابقه ایجاد می کنید.

ممکن است این تصور ایجاد شود که نیازی به کمک ندارید یا نیازی به کمک ندارید در حالی که در واقع برعکس است.

تغییر عادات قدیمی همیشه دشوار است t و دقیقاً به همین دلیل است بهتر است در مورد تمام مسائل خانه بحث کنید با یک خاص خود را در اوایل، فقط برای روشن بودن. از به اشتراک گذاشتن انتظارات واقعی خود نترسید.

5. دیدگاه های مخالف نقش های جنسیتی

همه ما درک شخصی از نحوه رفتار با یک خانواده داریم و این چیزی است که ما مشتاقیم به آن پایبند باشیم.

با بزرگ شدن، نظم درونی خانواده ما به عنوان مثال عمل می کند، که روی دید خود ما از اینکه همه چیز در یک رابطه چگونه باید باشد تأثیر می گذارد .

هر چیز متفاوتی ممکن است غیرقابل قبول به نظر برسد و قبل از اینکه متوجه شویم، ممکن است در یک بحث شدید با عزیزمان بر سر درست و نادرست گرفتار شویم.

معمولاً این چیزی است که در ابتدای یک رابطه آموخته شده است، اما هنوز هم می توان بعداً آن را آشکار کرد.

اگرچه ممکن است فقط یک اختلاف نظر به نظر برسد، اما در واقع می تواند جدی تر باشد. به همین دلیل است که کلمات ممکن است برای حل معضل کافی نباشند.

اگر طرف مقابل حتی حاضر نیست دیدگاه و ایده های شما را در نظر بگیرد، شاید یک مثال زنده بتواند تغییری ایجاد کند.

مشاهده دست اول چگونه کارها در خانواده شما و چرا کار می کند، می تواند چشم اندازی تازه به ارمغان بیاورد. البته، عادلانه است که شما متقابل باشید، اما این به رفع اختلافات شما و همچنین درک بهتر شریک زندگیتان کمک می کند.

اشتراک گذاری: