سوء استفاده عاطفی چیست؟

سوء استفاده عاطفی چیست؟

در این مقاله

سوء استفاده عاطفی چیست؟ تعریف سوء استفاده عاطفی به عنوان یک امر مطلق کمی دشوار است.

در حالی که به طور کلی رایج و نسبتاً رایج در نظر گرفته می شود و مردم درک خوبی از چیستی آن دارند، دشواری در انگشت گذاشتن دقیقاً بر آنچه که مستلزم آن است می تواند چالش برانگیز باشد زیرا اشکال مختلفی دارد.

سوء استفاده عاطفی در یک رابطه چیست؟

این نوعی خشونت است که ممکن است در هر زمانی از زندگی برای هر کسی اتفاق بیفتد و ممکن است داشته باشد عواقب مخربی بر روابط، خانواده ها و هر کسی که ممکن است درگیر باشد.

تعریف سوء استفاده عاطفی

برای درک بهتر آنچه که سوء استفاده عاطفی است، به تعریفی که در ویکی‌پدیا داده شده است اشاره کرده‌ایم.

مطابق باویکیپدیاآزار روانی یا عاطفی، قرار گرفتن فرد یا افراد در معرض رفتارهایی است که ممکن است باعث آسیب روانی، از جمله اضطراب،افسردگی مزمن، یااختلال استرس پس از سانحه.

سپس، با تعریف سوء استفاده عاطفی، این درست است حمله به رفاه عاطفی یک نفر

این یک مورد نیست که کسی به دیگری حمله کند. علائم سوء استفاده عاطفی عبارتند از مجموعه ای از حملات و تحقیر روحیه عاطفی که به مرور زمان قربانی را از بین می برد.

این به علائم فیزیکی مانند کبودی های قابل مشاهده منجر نمی شود، اما صدمه و آسیبی که می تواند ایجاد کند بسیار واقعی است. ممکن است مقدمه ای برای سایر اشکال سوء استفاده باشد.

پیامد آن کاهش هویت و منزلت قربانی یا قربانیان است.

به سختی می توان پاسخ دقیقی به اینکه آزار عاطفی چیست. بنابراین، احتمالاً بهتر است به سادگی برخی از اشکالی که می تواند داشته باشد را بیان کنید و علائم کلیدی سوء استفاده عاطفی را مورد توجه قرار دهید.

یک رابطه خشونت آمیز عاطفی شامل موارد زیر است:

اعمال، پرخاشگری های مزمنی هستند که هدفشان تحقیر عمدی قربانی است. بسیاری از دسته بندی ها با هم همپوشانی دارند یا پشت سر هم پیش می روند.

چند علامت دیگر سوء استفاده عاطفی عبارتند از حمایت کردن، ترور شخصیت، نگاه کردن به علایق خود، کنترل امور مالی، سنگ اندازی و قلدری.

اثرات دراز مدت سوء استفاده عاطفی

در نتیجه استرس‌های مداوم، قربانی ممکن است با واکنش‌های هیجانی مختلفی از جمله:

    افسردگی برداشت از حساب موارد وحشت زدگی در نظر گرفتن خودکشی

احساس فوق‌العاده‌ای که ممکن است یک فرد مورد آزار عاطفی احساس کند، درماندگی و از دست دادن حس عادی واقعیت است.

سوء استفاده عاطفی در یک رابطه محل بازی استخودشیفته ها و جامعه گرایانکسانی که فاقد آن نوع همدلی هستند که آنها را از چنین تاکتیک های دستکاری باز دارد.

یک پیچ و تاب جالب در مورد تهاجمات در روابط آزاردهنده عاطفی این است که آنها اغلب به سادگی روشن و خاموش می شوند تا سردرگمی، عدم ثبات و ترس را افزایش دهند.

1. روشنایی گاز

نمونه های سوء استفاده عاطفی شامل نور گاز یا دستکاری استاد فراگیر است.

گازگرفتگی زمانی است که یک آزارگر عمداً قصد دارد قربانی را در مورد چیزی که به عنوان واقعیت می‌داند گیج یا شک کند.

مرتکب مانند رویدادهای شناخته شده ای عمل می کند که هرگز اتفاق نیفتاده است و موقعیت هایی را ایجاد می کند که با باورها در تضاد باشد. هدف کلی، تضعیف روحیه و ایجاد شک قربانی در سلامت عقل خود با ارائه حقایق اساسی است.

پرده دود تبدیل به مهی می‌شود که قربانی برای همیشه در آن جا می‌گیرد و به خود و حساسیت خود شک می‌کند.

2. ارعاب، توهین کلامی، یا قلدری

ارعاب ممکن است طیفی از رفتارها را پوشش دهد تهدیدهای شخصی، تذکر کلامی و استفاده از الفاظ رکیک.

اعمال ممکن است شامل نمایش خشم باشد که به منظور نشان دادن خشونت فیزیکی است. این ارعاب و آزار کلامی احتمالاً می تواند با تحقیر و انتقاد همپوشانی داشته باشد.

یکی از انواع آزار عاطفی است که سوء استفاده کنندگان ب کوچک، قربانیان و دستاوردهای آنها را بی اهمیت جلوه دهید و به امیدها و رویاها بخندید.

3. تحقیر یا انتقاد تند

یک فرد آزاردهنده عاطفی ممکن است در هر مرحله به تحقیرها و انتقادهای ساده متوسل شود.

قربانی زشت، احمق، ناتوان از عملکرد خوب یا انجام هر کاری کاملاً معتبر شناخته می شود.

تکرار مجدداً به طور سیستماتیک روحیه را تضعیف می کند و قربانی را در حالت پریشانی دائمی قرار می دهد.

هر تلاش جدید برای بهبود و نشان دادن صحت ادعاهای بی کفایتی با هشدارهای بیشتری روبرو می شود تا جایی که قربانی تصور می کند که واقعاً قادر به انجام هر کاری به درستی نیست.

آزارگر به راحتی به اطرافیان خود می خندد، اما به هیچ وجه نمی تواند به خود بخندد.

ارعاب آزار کلامی قلدری

4. حبس یا انزوا

ممکن است یک آزارگر عاطفی مجبور شود شما را از همه چیز و هرکسی که می شناسید منزوی کند تا تنها رابط شما با دنیا شود.

یکی از اثرات سوء استفاده عاطفی این است احساس انزوا با دیوارهایی که به روی شما بسته شده اند.

این ممکن است شامل محدودیت فیزیکی مانند قفل شدن در یک اتاق یا زیرزمین نباشد، اما نتیجه ممکن است از نظر عملکردی یکسان باشد.

دوستان از ورود به خانه استقبال نخواهند کرد و افراد مورد آزار و اذیت نیاز به درخواست اجازه برای انجام حتی رفتارهای رایج یا عواقب خطر خواهند داشت.

5. کنترل

سوء استفاده کننده استفاده خواهد کردانواع بسیاری از رفتارهای کنترلیتا افراد مورد آزار را زیر انگشتان خود نگه دارند. آنها ممکن است با صحبت نکردن، خودداری از روابط فیزیکی، خودداری از امور مالی (یا دسترسی به آنها) و اجتناب از هرگونه تلاش برای برقراری ارتباط تعطیل شوند.

در یک سوء استفاده عاطفی در ازدواج یا رابطه، سوء استفاده کنندگان از عناصر ارعاب، قلدری، انتقاد و انزوا استفاده می کنند برای توبیخ مورد آزار و همسو کردن افراد مورد سوء استفاده با رفتارهای مطلوب.

همچنین تماشا کنید:

6. نسبت دادن به گناه، سرزنش یا توسل به شرمساری

سوء استفاده‌کنندگان به سرعت برای رفتار و شکست‌های خود بهانه می‌آورند، معمولاً با سرزنش شخص یا چیز دیگری، و اغلب از هدف مورد سوء استفاده قرار می‌گیرند.

پیوند دادن افراد مورد آزار و اذیت گاهی اوقات می تواند در سایه روشن شدن گاز قرار گیرد، جایی که واقعیت کاملاً تحریف می شود تا سرزنش شود.

این وسیله ای برای رد ناقص بودن سوء استفاده کننده است و این محیط است که مسئول هر شکستی است.

سوء استفاده کنندگان عاطفی در حذف اشتیاق، علاقه و کنترل از زندگی افراد مورد آزار قرار می گیرند تا آنها را وابسته، ضعیف و متکی کنند.

آزارگر در حالات و رفتارهایش تغییر می کند و از آن خارج می شود تا فرد مورد آزار را بیشتر گیج کند و هرگز نداند که چه چیزی را انتظار دارد.

این مانند تربیت نادرست یک سگ است و در ظاهر، سنگدلی و عدم همدلی ممکن است دقیقاً همینطور به نظر برسد.

در واقع، آزارگر شخصیتی عمیقاً معیوب و زخمی است که چنان از عیوب خود عقب نشینی کرده است که در انکار و ترس از اعتراف به شکسته شدن خود هستند.

یافتن پاسخی دقیق برای آنچه که سوء استفاده عاطفی است غیرممکن است.

چگونه با سوء استفاده عاطفی مقابله کنیم؟

شناسایی و رسیدگی به هر گونه نشانه سوء استفاده، صرف نظر از ماهیت و نوع آنها، می تواند فرد را از قربانی شدن ظالمانه نجات دهد.

اگر وضعیت شما با این علائم سوء استفاده عاطفی طنین انداز شد، بهتر است به موقع از الف کمک بگیریدکارشناس معتبر.

یک متخصص یک متخصص مجهز است که می تواند به شما کمک کند نشانه های پنهان سوء استفاده را شناسایی کنید، از سایه سمی شریک خشونت آمیز خود خارج شوید، روابط خود را دوباره ارزیابی کنید، و کمک عاطفی و مشاوره برای بازیابی اعتماد به نفس و خودباوری خود ارائه دهید.

اشتراک گذاری: