اینگونه است که بارداری زوج ها را به هم نزدیک می کند
در این مقاله
- مسئولیت ها
- چسباندن روی دست انداز
- صمیمیت شدید
- صحبت کردن در مورد آینده با هم
- حمایت عاطفی
- زمان تنهایی شما با هم
- تیم قوی تری شوید
- خواندن کتاب های بارداری/پدری
بارداری فرآیندی است که توسط والدین دنبال می شود و به طرق مختلف بر هر دو طرف تأثیر می گذارد.
خانم ها حتما در مجلات و روزنامه ها خوانده اید که بارداری یک چیز بزرگ است و معادلات بین زوجین را تغییر می دهد. اگرچه این ممکن است درست باشد، اما همیشه یک تغییر منفی نیست.
تغییر در پویایی روابط با اضافه شده انتظار می رود استرس رابطه در دوران بارداری؛ با این حال، بارداری دارای ویژگی های مثبت بسیاری است.
با وجود اینکه فرضیات بسیاری در مورد اینکه چگونه کودک در اولویت قرار می گیرد وجود دارد که شرکای آن زمان کمی برای یکدیگر دارند، بارداری همچنین می تواند زوج ها را به یکدیگر نزدیکتر کند.
در زیر 8 مورد وجود دارد که تایید می کند چگونه بارداری زوج ها را به هم نزدیک می کند
1. مسئولیت ها
روابط در دوران بارداری دچار تغییرات زیادی می شود و قبل از اینکه متوجه شوید، مسئولیت های شما تغییر می کند و از اینکه ببینید شوهرتان چقدر فعال شده است شگفت زده خواهید شد!
او که یک بار تمام روز را با لباس خواب می‌ماند و حاضر نمی‌شود بیرون برود، همیشه روی پا است. چگونه می توانید مانند یک احمق لبخند نزنید وقتی شریک زندگی شما با میل و میل تمام مسئولیت ها را بر عهده می گیرد، هر چند کوچک باشند؟
علاوه بر این، مطالعاتحتی پیشنهاد کرده‌اند که افزایش مشارکت مردان در بارداری و زایمان برای بهبود نتایج سلامت زنان مبتلا به عوارض زایمان حیاتی است.
2. چسباندن روی دست انداز
اولاً، در تمام این مدت به شدت مضطرب خواهید بود. این به دلیل جریان اکسی توسین در رگ های شما است.
این هورمون چیزی است که باعث می شود به کودک خود احساس وابستگی کنید. اگرچه شوهرتان مانند شما هیچ یک از تغییرات فیزیولوژیکی یا عاطفی را تجربه نمی کند، اما همچنان احساس آسیب پذیری می کند و از شما و کودکتان فوق العاده محافظت می کند.
پیوند شما روی برآمدگی کودک شما را به هم نزدیکتر می کند.
3. صمیمیت شدید
آیا بارداری شما را بیشتر به همسرتان وابسته می کند؟ شما در طول بارداری خود نیاز شدیدی به صمیمیت، احساس و جسمی احساس خواهید کرد.
در طول بارداری، بدن شما تغییرات جالبی را تجربه خواهد کرد و به اشتراک گذاشتن آنها با همسرتان می تواند برای شما دو چیز جدید باشد.
شما از معجزه تولد شگفت زده خواهید شد، به اشتراک گذاشتن تجربیات خود با شریک زندگی تان باعث می شود از نظر عاطفی بسیار نزدیک باشید.
از برخورد با ناامنی در دوران بارداری یا احساس خجالت از این همه آروغ، گاز و حالت تهوع، بارداری شما شما را بیشتر از همیشه به هم متصل می کند.
4. صحبت کردن در مورد آینده با هم
برنامه ریزی برای زایمان،تصمیم گیری در مورد نام، تهیه لباس و اسباب بازی برای کودک، همه اینها ممکن است احمقانه به نظر برسد، اما هر دوی شما می دانید که دنیا در همین چیزهای کوچک نهفته است.
در تمام این مدت، در حالی که سرتان را روی هم می‌گذارید تا در مورد کوچک‌ترین چیزها تصمیم بگیرید، بچه‌ها پیوندتان را تقویت کردید.
به‌علاوه، آن صحبت‌های فوق‌العاده جذاب و در عین حال دوست‌داشتنی «بچه چشم‌های تو را دارد» یا «او/او تو را دارد» فقط باعث می‌شود که شما بچه‌ها دوباره عاشق یکدیگر شوید.
5. حمایت عاطفی
همه ی اونهاهورمون هالگد زدن و هل دادن در بدن باردار شما هیچ چیز را برای شما آسان نمی کند. بودن باردار و ناراضی در یک رابطه غیر معمول نیست.
احتمالاً پارانوئید، مضطرب و حتی افسرده خواهید بود. در این مواقع، این شریک زندگی شماست که بزرگترین پشتیبان شما خواهد بود.
همچنین، شریک زندگی شما ممکن است تمام نگرانی های خود را با صدای بلند به شما نگوید، اما او نیز ترس های خود را دارد و در این دوره زمانی است که هر دو به یکدیگر تکیه می کنید و به عشق خود به یکدیگر پی می برید!
و باور کنید یا نه، تمام تلاش او برای حمایت از شما روی نوزاد تازه متولد شده شما تأثیر خواهد گذاشت!
6. زمان تنهایی شما با هم
هنگامی که شما بچه را به دنیا بیاورید، شیر دادن، تمیز کردن همه آشفتگی ها، مراقبت از کودک، تمام وقت شما را از بین می برد.
اکنون زمانی است که شما سخت جنگیدن را شروع می کنید تا به یکدیگر زمان بدهید. و این زمانی است که زمان با هم بودن شما حتی خاص تر می شود و بیشتر از همیشه از همراهی یکدیگر لذت خواهید برد.
با این حال، مراقبت از نوزادتان ممکن است شما را خسته کند، و گاهی اوقات ممکن است شوهرتان احساس بی‌توجهی کند. پس به او محبت کنید تا نشان دهید که او هنوز مرد شماره یک شماست.
همچنین، به خودتان سخت نگیرید. شما اغلب خود را در یک آشفتگی عظیم خواهید دید، و این اشکالی ندارد. ایمان داشتن. شما بچه ها موفق خواهید شد!
همچنین تماشا کنید: صمیمیت در دوران بارداری و بعد از آن.
7. تبدیل به یک تیم قوی تر شوید
احساس انزوا در هفته های اول بارداری کاملاً قابل انتظار است، زیرا ممکن است در زمانی که خیلی زود به سر می برید، اخبار را به صورت عمومی به اشتراک نمی گذارید.
مخفی نگه داشتن بارداری به شما کمک می کند از توصیه های زیاد دوستان و آشنایان خودداری کنید. با این حال، این فرصتی را برای شما و شریک زندگیتان فراهم می کند تا زمانی را با کیفیت شگفت انگیز سپری کنید.
بزرگ کردن بچه کار سختی است و به هر دوی شما نیاز دارد که به عنوان یک تیم کار کنید. شما باید برنامه ریزی کنید که چگونه با بارداری مقابله کنید و والدین خوبی شوید.
چیزهای زیادی وجود دارد که باید با یکدیگر، ترس ها، نقاط قوت و حتی امیدها و رویاهای خود بحث کنید.
بارداری زمانی است که شما به یک هم تیمی نیاز دارید که بتواند در فراز و نشیب ها از شما حمایت کند. قبل از اینکه متوجه شوید، نه ماه می گذرد، بنابراین واقعاً روی قوی تر شدن با شریک زندگی خود در این مدت تمرکز کنید.
8. خواندن کتاب های بارداری / فرزندپروری
بخش مهمی از آمادگی برای فرزندپروری، خواندن مقالات و کتاب‌های مربوط به بارداری و فرزندپروری است. ممکن است فکر کنید که چنین کتاب هایی بیش از حد ارزیابی شده اند. در عوض، آنها می توانند بسیار آموزنده باشند.
خواندنکتاب های بارداری / والدینبا هم یک فعالیت عالی برای به دست آوردن اطلاعات مفید در مورد آنچه در طول نه ماه انتظار دارید و چگونه خود را برای آنچه بعد از آن می آید آماده کنید.
حتی اگر هر دوی شما نمی توانید زمانی را برای خواندن کتاب های بارداری/ والدین پیدا کنید، می توانید درباره آنچه در کتاب های مختلفی که می خوانید یاد گرفته اید صحبت کنید.
به این ترتیب، هر دوی شما با اطلاعات ارزشمندی به روز می شوید و نیازی به خواندن کتاب های مشابه ندارید.
اشتراک گذاری:
