وقتی همسرتان یک شیاد سریال است - کنار آمدن با خیانت مکرر در ازدواج

در این مقاله

• احساس غیر واقعی بودن ، این نمی تواند درست باشد
• س howال از چگونگی درک جهان
• هر آنچه که قبلاً اتفاق افتاده بود فقط یک دروغ بود
• در احساس ارزشمندی خودتان شک دارید
• شما انتقاد از خود می کنید
• به هر آنچه همسرتان به شما گفته است شک دارید
• و مهمترین سوالی که از خود می پرسید
• چه کسی احتمالاً یک فیلاندار تکراری است؟
• باید تصمیمی اتخاذ شود

وقتی همسر یکبار به شریک زندگی خود خیانت می کند ، به اندازه کافی بد است.

تصور کنید که چقدر ویرانگر است که یاد بگیرید شریک زندگی شما ، شخصی که به او اعتماد کامل داشتید و عشق خود را در مقابل خدا ، دوستان و خانواده به او وعده داده اید ، یک فرد تکرار کننده است؟

فقط افرادی که در چنین وضعیت آسیب زایی قرار داشته اند می توانند درد عمیق و آسیب زایی را که می تواند ایجاد کند درک کنند.

احساسات شریک خیانت شده ، در واقع جهان او ، با کشف اینکه همسر وی یک فریبکار مزمن است ، کاملاً زیر و رو می شود. برخی از واکنشهای متداول در برابر این ضربه عبارتند از:

احساس غیر واقعی بودن ، این نمی تواند درست باشد

مغز شما همه چیز را کند می کند تا بتوانید همه چیز را به آرامی تحمل کنید و سعی کنید وحشت کاری را که شریک زندگی شما انجام داده به حداقل برساند.

س howال از چگونگی درک جهان

اگر نزدیکترین دوست ، عاشق و رازدار شما قادر به پنهان کردن این زندگی دوم و تمام راه های تقلب آنها است ، چگونه می توانید باور کنید که هر چیزی که می بینید معامله واقعی است؟ شما شروع می کنید به احساس واقعی بودن خود بی اعتماد باشید.

هر آنچه که قبلاً اتفاق افتاده بود فقط یک دروغ بود

ممکن نیست همسر همسایه یک بار شما را دوست داشته باشد ، تحسین کرده و گرامی داشته باشد. به خود می گویید که همه اینها فقط یک توهم بود زیرا شریک زندگی شما نیز قادر به چنین دروغ و فریبی بود.

در احساس ارزشمندی خودتان شک دارید

اگر شما فقط جنسیت ، توجه ، در دسترس تر ، با محبت تر ، بیشتر و جهنم بودن بودید. هر آنچه زنان دیگر داشتند شوهر شما را اغوا می کرد.

به خود می گویید اگر شما فقط كامل تر بودید ، او هرگز گمراه نمی شد. با این حال ، اغلب دلایل تقلب در خیانت هیچ ارتباطی با شما ندارد و همه چیز با ویژگی های شخصیتی او ارتباط دارد.

شما انتقاد از خود می کنید

از خود می پرسید چطور می توانستید آنقدر کور باشید که ندیده اید چه چیزی در پشت شما می گذرد. به خصوص اگر همسرتان با یکی از اعضای دوستانتان خیانت می کرد.

به هر آنچه همسرتان به شما گفته است شک دارید

از خود می پرسید آیا او توانایی پوشاندن این موضوع را دارد ، چه چیز دیگری را می پوشاند؟ حتی ممکن است از طریق تلفن ، ایمیل ، جیب و فعالیت های آنلاین او ، کارآگاه خود شوید.

و مهمترین سوالی که از خود می پرسید

شما می بینید که بین تصمیم گیری در مورد اینکه باید بمانید یا باید بروید در حال نوسان است؟

چه کسی احتمالاً یک فیلاندار تکراری است؟

در اینجا برخی از صفات رایج وجود دارد که تقلب کنندگان تکراری با آنها اشتراک دارند

• رفتار گذشته او به خوبی نشانگر رفتارهای آینده است. شریکی که قبلاً تقلب کرده احتمالاً دوباره تقلب می کند.
• آنها فکر می کنند که قوانین جامعه در مورد آنها صدق نمی کند ، یعنی آنها خودشیفته های جامعه پاتو هستند. آنها دنیا را به عنوان یک بازار رقابتی می دانند ، جایی که باید در اوج باشند در غیر این صورت توسط پسر دیگر مورد ضرب و شتم قرار می گیرند. آنها احساس استحقاق می کنند.
• اعتیاد در زندگی آنها نقش دارد. این می تواند الکل ، مواد مخدر ، بازی یا قمار باشد.
• صاحب اعمال خود نخواهد بود. او تقلب می کند؟ این تقصیر شریک زندگی او است. او ممکن است شما را سرزنش کند که چرا جذابیت خود را حفظ نکرده اید ، یا هر بار که خواستار رابطه جنسی نیستید ، یا وقتی که بخواهد کاملاً در اختیار او نیست.

اگر همچنان با تقلب سریال باقی مانده اید ، در اینجا نکاتی وجود دارد که باید به آنها فکر کنید. همسرانی که در این شرایط باقی می مانند گزارش می دهند:

• داشتن افکار وسواسی درمورد آنچه همسرتان انجام داده یا در حال حاضر انجام می دهد. شما حلقه ها را در ذهن خود پخش می کنید. شاید صحنه هایی از آنچه کشف کرده اید ، یا تصور کنید که اگر به اندازه کافی عمیق کاوش کنید ، صحنه هایی را کشف خواهید کرد.
• پارانوئید می شوید و مدام به دنبال نشانه های خیانت او می گردید. شما از طریق سوابق تلفن ، ایمیل او ، کیف پول و هر چیز دیگری که ممکن است آنچه را که قبلاً به آن مشکوک هستید ، اثبات کند ، مرور می کنید.
• اگر نمی توانید همسرتان را ردیابی کنید اضطراب مداوم دارید. تلفنش را جواب نمی دهد. او دیر به خانه آمده است. او مطمئناً باید در کنار زن دیگر باشد.
• الگوی خواب شما آشفته است. یا نمی توانید بخوابید یا نمی توانید خواب باشید. ذهن شما یک همستر ثابت است که روی چرخ می دود. نمی توانید افکار آنچه او انجام داده را خاموش کنید یا ذهن خود را به اندازه کافی آرام کنید تا بتوانید در حالت خواب آرام باشید.
• الگوی غذایی شما آشفته است. ممکن است اشتهای خود را از دست بدهید. یا افزایش اشتها را تجربه کنید. غذا ممکن است برای شما کمترین علاقه ای نداشته باشد ، یا ممکن است در غذای ناخواسته غوطه ور شوید ، به ویژه شیرینی ، که به شما یک هورمون 'خوب' اندورفین (قبل از سقوط و احساس وحشتناک تر) می دهد.
• عدم توانایی در تمرکز ، که بر کار شما تأثیر می گذارد.
• شرم و خجالت مخصوصاً وقتی می گویید چه اتفاقی برای حلقه دوستانتان افتاده است.
• عصبانیت و خشم.
• احساس فراگیر از دست دادن ثبات و اعتماد.

باید تصمیمی اتخاذ شود

اگر تصمیم دارید که با یک تقلب سریال بمانید ، به کمک نیاز خواهید داشت.

بیایید در مورد مشاوره زوجین صحبت نکنیم ، زیرا واقعاً این وضعیت گذشته است.

اگر می خواهید با این شریک زندگی کنید باید بر روی خود و نیازهای خود تمرکز کنید. لطفاً با یک مشاور ازدواج تماس بگیرید تا به شما کمک کند از پشتیبانی حرفه ای لازم برای تعیین چگونگی قرار گرفتن در این شرایط و همچنان داشتن یک زندگی شاد و خوشحال برخوردار شوید.

باید بری؟ به روده خود گوش دهید. اگر درد ماندن در کنار این شخص بیش از لذتی است که با آنها دارید ، با آن هماهنگ شوید زیرا این امر به شما چیز مهمی را می گوید. فقط شما می دانید که چه چیزی برای شما مناسب است.

استفاده از یک درمانگر مجاز به عنوان صفحه صدا در حین تلاش خود برای تصمیم گیری بهترین حرکتی است که می توانید در این شرایط انجام دهید. موفق باشید!

اشتراک گذاری: