5 نکته برای بهبود ارتباطات در یک ازدواج

ارتباطات در یک ازدواج

در این مقاله



اگرچه این واقعیتی نیست که بخواهیم با آن روبرو شویم ، اما زمان هایی وجود دارد که ممکن است همه با آن دست و پنجه نرم کنیم ارتباطات در یک ازدواج هنگامی که برای اولین بار ازدواج می کنید فقط یکدیگر را نگران کرده اید و زندگی بسیار ساده تر به نظر می رسد.



هرچند که برای مدت طولانی تری ازدواج کرده اید ، شرایط زندگی و مسئولیت های آن ممکن است تحقق یابد. آنچه روزگاری یک ارتباط عالی ازدواج بود ، می تواند به راحتی با دستکاری زیاد در بسیاری از موارد ، و گذاشتن وقت کم برای یکدیگر ، از پس آن برآید.

اگر این موضوع آشنا به نظر می رسد ، بدانید که تنها در تلاش برای درک نیستید چگونه می توان ارتباطات را در ازدواج بهبود داد.




مشاوره ازدواج جدایی

ما ممکن است بهترین نیت ها را داشته باشیم و هنگامی که به کار ، بچه هایمان و فقط به خاطر حفظ خانه ادامه می دهیم ، راه خود را گم می کنیم. برای بهبود ارتباطات در ازدواج ، تلاش آگاهانه ای از هر دو قسمت شما لازم است.

این بدان معناست که شما از زمان شروع لغزش نیز آگاه هستید - و هر دو برای جلوگیری از این اتفاق تلاش می کنید. دست نخورده نگه داشتن ازدواج و برقراری ارتباط همیشه آسان نیست ، اما ارزش آن را دارد و زوجی که با هم ارتباط خوبی برقرار می کنند نیز اغلب در کنار هم می مانند.

بنابراین ، اگر به دنبال راه هایی برای بهبود ارتباطات ازدواج یا نکاتی برای برقراری ارتباط بهتر در ازدواج هستید ، پس به جای مناسب رسیده اید.



از طریق این مقاله ، ما برخی از آنها را ارائه می دهیم نکات ارتباطی ازدواج که در بهبود ارتباط با همسران و بهبود مهارت های ارتباطی در ازدواج بسیار مهم خواهد بود.

1. هر روز در چهره خود قرار بگیرید

پس از تعادل بخشیدن به تمام مسئولیت های خود ، اغلب در پایان روز متوجه خواهید شد که خسته شده اید. تا رسیدن به خانه آنقدر خسته می شوید که تمام فکر و خیال شما فقط این است که وقت خود را صرف آرامش در فضای خود و با افکار خود کنید.

این زمان زیادی را برای شما و همسرتان باقی نمی گذارد تا دوباره با هم وصل شوید یا اوقات با کیفیت را سپری کنید.



گرچه در ابتدا کار سختی به نظر می رسد ، اما باید فقط چند دقیقه وقت بگذارید تا رو در رو با یکدیگر صحبت کنید. به زودی واقعاً خواهید آمدید عشق و از این چهره قدردانی کنید ، زیرا راهی عالی برای اتصال مجدد به شما می دهد.

کلید درک چگونه پیشرفت کنیمجپیام رسانی در یک ازدواج صرف چند دقیقه با یکدیگر ، به دور از هر چیز دیگری است.



حتی اگر شب قبل از خواب درست باشد ، مطمئن باشید که در مورد هر چیز و همه چیز با یکدیگر صحبت می کنید و می بینید که چگونه این امر واقعاً به باز شدن درهای ورودی کمک می کند و دوباره شما را به گفتگو می اندازد.

2. فقط برای شما دو نفر وقت بگذارید (مانند شب خرما)

داشتن هر روز این وقت به شما کمک می کند آنچه را که در مورد یکدیگر دوست دارید به خاطر بسپارید. این امر به ناگزیر منجر به این می شود که زمان بیشتری فقط به شما دو نفر اختصاص داده شود.

حتی اگر فقط یک بار در ماه می توانید در یک قرار ملاقات قرار بگیرید ، به دنبال آن بروید - این می تواند مایه نجات ازدواج شما و زنده نگه داشتن ارتباطات باشد.

وقت گذراندن از بچه ها ، دور از مسئولیت ها و تمرکز فقط بر روی شما به عنوان یک زن و شوهر ، واقعاً شما را قویتر می کند. این به شما فرصتی شگفت انگیز برای مکالمه خوب و اتصال مجدد می دهد ، چیزی که در واقع در طولانی مدت از اهمیت ارتباط موثر برخوردار است.

بهبود ارتباطات در ازدواج

3. در مورد مواردی فراتر از عملکرد کاربردی صحبت کنید

راحت گرفتار می شوید که هر روز در مورد نظافت خانه یا جمع آوری بچه ها صحبت کنید. این بدان معناست که ارتباطات شما بیشتر در مورد مسائل پیش پا افتاده و بسیار کمتر در مورد مکالمه خوبی است که شما را به هم پیوند می دهد.

برای صحبت کردن در مورد چیزهایی که دوست دارید ، سرگرمی ها ، علایق خاص ، رویدادهای فعلی یا هر چیز دیگری غیر از ویژگی های خاص ، باعث می شود جرقه را زنده نگه دارید و اطمینان حاصل کنید که در واقع از گفتگو با یکدیگر لذت می برید.

بهبود ارتباطات در ازدواج در ازدواج شما و همسرتان نیاز دارید که موضوعات و روشهای مختلفی را برای جالب و دور نگه داشتن چیزهای کسل کننده و پیش پا افتاده ای امتحان کنید.

4. شنونده اصیل و متواضع باشید

یکی از ضروریات راه هایی برای بهبود ارتباط با همسرتان این است که منیت خود را کنار بگذارید و اولین قدم را برای باز کردن گوش دادن بردارید. شنونده متواضع و خوب بودن نیز همین عادت را در همسرتان نیز دعوت می کند.

برای اینکه شنونده خوبی باشید می توانید مراحل زیر را دنبال کنید:

  • حواس او را پرت کنید ، مانند تلفن یا لپ تاپ.
  • مراقب نشانه ها و اشاره های غیر کلامی باشید.
  • در صورت لزوم علاقه نشان دهید ، همدردی کنید یا همدردی کنید.
  • خیلی وقت ها حرف را قطع نکنید اما س probال های تحقیق را بپرسید.
  • مهمتر از همه ، قبل از صحبت صحبت کنید.

این فیلم جالب از صحبت های جولیان Treasure متخصص صدا در مورد 5 راه عالی برای بهتر گوش دادن را ببینید:

همیشه به یاد داشته باشید - مهم نیست چقدر چالش به نظر می رسد اما علاقه واقعی به همسرتان کاملاً انتخاب شماست.

5- به دنبال همدیگر باشید

شما می خواهید از یکدیگر حمایت کنید و می خواهید فردی باشید که همسرتان می تواند به او رجوع کند. تنها راه رسیدن به آنجا از طریق است ارتباط موثر در ازدواج ، و بنابراین ممکن است لازم باشد که معنای حمایت از یکدیگر را دوباره مرور کنید.

قبل از این که به سراغ یکی از دوستانتان بروید که مشکلی برای شما پیش آمده یا نظر شما را جویا می شوید ، سعی کنید در عوض به یکدیگر رجوع کنید.

بدانید که یک ازدواج خوب به شدت به عشق و حمایت بستگی دارد و وقتی از این طریق با یکدیگر گشوده می شوید به پرورش یکی از مهمترین عناصر زن و شوهر عاشق کمک می کنید - کسانی که از یکدیگر حمایت می کنند همیشه نزدیک خواهند ماند !


چه مدت صبر کنید تا امروز بعد از طلاق صبر کنید

هر ازدواج با گذشت زمان تکامل می یابد و همچنین نحوه ارتباط زن و شوهر با یکدیگر در ازدواج تکامل می یابد. فقدان ارتباط موثر می تواند باعث ، استرس ، درگیری و حتی ازدواج را به سمت و سوی سوق دهد طلاق .

برای استفاده از نکات این مقاله در ازدواج خود ، زودتر یا دیرتر استفاده کنید بهبود ارتباطات در ازدواج.