7 روش در مورد نحوه رفتار با شخصی که شما را دوست ندارد

در این مقاله

• با آنها خوب باشید
• قبول عقاید مختلف
• در کنار کسانی باشید که شما را دوست دارند
• اجازه ندهید که عزت نفس شما عقب نشینی کند
• خود کنترلی صدمه ای نخواهد زد
• خیلی اذیتت می کنه
• بالاتر از مسائل بالا بروید و قضاوت نکنید

همه ما منتظر پذیرش ، عشق و قدردانی از سوی افراد اطراف خود هستیم. وقتی مردم می گویند 'برای من مهم نیست که مردم مرا دوست دارند یا نه' ، آنها یک دیوار احساسی ایجاد می کنند تا از آسیب دیدن یا طرد شدن محافظت کنند.

به عنوان یک حیوان اجتماعی طبیعی است که به این موارد نگاه کنیم.

با این حال ، تصور کنید اگر بدانید کسی وجود دارد که شما را دوست ندارد. با آن فرد در اطراف احساس ناخوشایندی خواهید داشت. شما سعی می کنید خود را ارتقا دهید تا آنها بتوانند شما را دوست داشته باشند. در بعضی مواقع ، این می تواند شما را در حالت دفاعی قرار دهد و در طولانی مدت می تواند از نظر احساسی بر شما تأثیر بگذارد.

بیایید ببینیم در مورد شخصی که تو را دوست ندارد چگونه رفتار کنی.

1. با آنها خوب باشید

احساسات منفی وقتی بروز می کنند که می فهمیم با کسی هستیم که از ما خوشش نمی آید.

آنها ممکن است بی ادب باشند یا ممکن است بخواهند شما را از حلقه خود حذف کنند یا ممکن است بخواهند که نسبت به خود احساس بدی داشته باشید. در هر صورت ، اگر بخواهید به این احساسات بپردازید کار خوبی با خود انجام نمی دهید.

بنابراین ، بهترین خواستار برخورد با شخصی که شما را دوست ندارد ، مثبت اندیشی و خوب بودن است. با آنها خوب رفتار کنید. وقتی وارد اتاق می شوند از آنها سلام کنید و اطمینان حاصل کنید که تجربه آنها در اطراف شما راحت بوده است.

انتظار واکنش های مشابه از آنها را نداشته باشید ، اما همه تلاش خود را می کنید. از این طریق حتی اگر قصد داشته باشند ممکن است به شما آسیب نرسانند.

2. پذیرش نظرات مختلف

اینکه امیدوارم همه شما را دوست داشته باشند و انتظار داشته باشید همه شما را دوست داشته باشند دو چیز متفاوت است.

این وظیفه شماست که با افراد پیرامون خود خوب و ملایم باشید و وقتی با شما هستند احساس خوبی به آنها بدهید. با این حال ، برخی از افراد ، مهم نیست که شما را دوست ندارند ، مهم نیست.

در لحظه ای که می خواهیم همه از ما خوششان بیاید شما خود را در شرایطی قرار می دهید که آماده هستیم تا به هر میزان برای جلب توجه آنها پیش برویم.

این اصلاً درست نیست.

بهترین راه صلح با آن پذیرش واقعیت و ادامه کار است. از این گذشته ، حتی افراد مشهور نیز بین تماشاگران تقسیم شده اند.

3. در کنار کسانی باشید که شما را دوست دارند

بدن و ذهن ما انرژی را خیلی سریع می گیرند و تأثیر طولانی مدت بر ما می گذارند. وقتی توسط افرادی که شما را دوست دارند احاطه شده باشید ، شما احساس خوشبختی خواهید کرد و با انگیزه

این افراد شما را تشویق می کنند که بهترین نسخه از خود باشید.

وقتی بیشتر روی افرادی که شما را دوست ندارند متمرکز شوید ، کسانی که شما را دوست دارند و از شما قدردانی می کنند ضرر می کنند. بیشتر با آنها درگیر می شوید و خود را با انرژی و افکار منفی محاصره می کنید.

بنابراین ، به جای اینکه به فکر کسانی باشید که شما را دوست ندارند ، با کسانی باشید که شما را دوست دارند.

4- اجازه ندهید که عزت نفس شما عقب نشینی کند

شما انتظار دارید که مردم از شما خوششان بیاید و قدردان شما باشند ، اما اتفاق خلاف این اتفاق می افتد ، شما حالت وحشت می کنید. شما به دنبال گزینه هایی برای چگونگی رفتار درمورد شخصی هستید که شما را دوست ندارد زیرا شما می خواهید او شما را دوست داشته باشد. شما شروع به تردید در خود می کنید که به اندازه کافی خوب نیستید و ممکن است دیگران که شما را دوست دارند جعل کنند.

طبیعی است ، اما یک چیز را بخاطر بسپار ، شما شایسته تأیید کسی نیستید که شما باشید. اعتماد به نفس داشته باشید و اجازه ندهید عزت نفس شما یک صندلی عقب بنشینید فقط به این دلیل که کسی شما را دوست ندارد.

قرار نیست همه شما را دوست داشته باشند. شما قرار است شما باشید

5- خودسنجی صدمه ای نخواهد زد

برعکس ، اگر فکر می کنید افرادی که شما را دوست ندارند بیش از افرادی هستند که شما را دوست دارند ، یک خودآزمایی به شما آسیب نمی رساند. گاهی اوقات ، مردم در مورد خوب یا بد بودن ما به ما اشاره می کنند. ممکن است عادات خاص یا الگوی رفتاری وجود داشته باشد که مورد پسند اکثر افراد نباشد.

این را می توان با تعداد افرادی که از شما متنفرند تشخیص داد. اگر فکر می کنید تعداد کسانی که شما را دوست دارند از تعداد آنها بیشتر شده است ، خودآزمایی می تواند به شما کمک کند تبدیل شدن به یک شخص بهتر .

بنابراین ، آن عادت یا رفتار را شناسایی کنید و در جهت آن تلاش کنید.

6. آیا شما را خیلی آزار می دهد

هر شخصی در زندگی ما جایی را در اختیار دارد. بعضی فقط آشنا هستند و بعضی هم هستند که ما آنها را می پرستیم. برخی الگوی ما هستند و سپس برخی دیگر هستند که حضور آنها هرگز ما را آزار نمی دهد.

بنابراین ، کسی که شما را دوست ندارد کیست؟

اگر کسی است که او را می پرستید یا الگوی خود را در نظر می گیرید ، پس باید دلیل عدم دوست داشتن او را پیدا کرده و در جهت بهبود آن تلاش کنید. اگر کسی است که وجودش تفاوتی در زندگی شما ایجاد نمی کند ، بهتر است او را نادیده بگیرید و روی افرادی که شما را دوست دارند تمرکز کنید.

7. بالاتر از مسائل بالا بروید و قضاوت نکنید

ما در مورد صادق بودن و صلح با شرایط بحث کردیم ، اما شرایطی وجود دارد که شما مجبورید با کسی کار کنید که شما را دوست ندارد. شما به راحتی نمی توانید حضور آنها را نادیده بگیرید یا اجازه دهید مسئله زیر رادار بیفتد. شما از اوضاع بالاتر رفته اید و مانند آنها دیگر قضاوت نمی کنید.

درگیری خود را با آنها کنار بگذارید و به دنبال یک راه حل مسالمت آمیز باشید که بر رفتار آنها تأثیر نگذارد و به هیچ وجه بر وضعیت کار تأثیر نگذارد.

اگر قادر به انجام این کار باشید ، فرد بهتری می شوید.

همیشه داشتن افرادی که از شما بیزارند همیشه عالی نیست. این می تواند از نظر عاطفی شما تأثیر بگذارد که دریابید کسی وجود دارد که شما را دوست ندارد. پیشنهادات فوق درباره نحوه رفتار درمورد شخصی که از شما خوشش نمی آید به شما کمک می کند شرایط را بهتر کنترل کنید و زندگی شما را آسان می کند.

اشتراک گذاری: