انزوای اجتماعی چگونه می تواند بر ازدواج شما تأثیر بگذارد و علت آن چیست

در هر ازدواج فراز و نشیب هایی وجود دارد. خواه این اولین قدم های فرزندتان باشد ، یا لحظه ای که متوجه می شوید می توانید تمام رازهای خود را به همسرتان بگویید و همیشه از آنها پشتیبانی کنید ، برخی از قسمت های ازدواج برای کلمات بسیار زیبا و ارزشمند هستند.

از سوی دیگر، هر رابطه ای ممکن است دچار برخی مشکلات شود ، چیزی که شما می توانید انتظار داشته باشید و چیزی است که در نهایت زندگی در خدمت شماست.

برخی از آسیب ها و وقایع استرس زا نمی توانند واقعاً تحت تأثیر قرار گیرند. هر چیزی از عدم موفقیت در محل کار تا از دست دادن کودک می تواند باعث درد و اندوه شود ، که می تواند منجر به انزوا از شریک زندگی شما شود.

احساس جدا شدن از نزدیکترین فرد به خود می تواند منجر به تنهایی ، عزت نفس پایین و حتی برخی از مشکلات روحی شود.

انزوای اجتماعی می تواند بر ازدواج شما تأثیر بگذارد و رابطه شما با عزیزانتان. ترکیبی از ازدواج و انزوای اجتماعی دستور العمل فاجعه است.

در اینجا برخی از علل انزوای اجتماعی در ازدواج ، تأثیرات آن در ازدواج ، و همچنین برخی پیشنهادات در مورد بهتر کردن اوضاع.

مشغله شرکا

وقتی تصمیم به ازدواج می گیرید ، این کار را انجام می دهید تا تنها نباشید و تنها نباشید. شما به شریک زندگی خود قول می دهید که همیشه در کنار آنها باشد و آنها نیز همان قول را به شما می دهند.

با این حال ، به محض رفتن میهمانان عروسی ، واقعیت شروع به کار می کند. واقعیت این است که هر یک از شما تعهدات و وظایف خود را دارید ، به خصوص اگر هر دوی شما کار کنید.

پس تعجب آور نیست که یکی ، یا حتی هر دو شریک زندگی در رابطه احساس تنهایی و انزوا می کنند.

ممکن است یکی از شما احساس کند که دیگری او را از زندگی خود کنار گذاشته است ، که کاملاً خلاف واقع نیست.

شما به سادگی از بخشی از زندگی آنها که متعلق به آنهاست ، کنار گذاشته می شوید شغل آنها . و از برای شخص اغلب دشوار است که بپذیرد احساس انزوا می کند ، می تواند مورد توجه شریک زندگی آنها قرار نگیرد.

ناتوانی زوجین در برقراری ارتباط احساسات آنها دلیل اصلی انزوای اجتماعی در ازدواج است.

حتی اگر آنها متوجه شوند که چیزی اشتباه است ، ممکن است نتوانند دقیقاً تشخیص دهند که چیست. با مکالمات منظم و صادقانه می توان از بسیاری از این مسائل جلوگیری کرد.

اگر دیدید که چیزی شریک زندگی شما را آزار می دهد ، به او نزدیک شوید و از او س askال کنید که این چیست ، اما بدون هیچ گونه قضاوت و اتهامی در صدای شما.

شاید اگر از آنها در مورد روز شغل خود و موقعیت هایی که در آن قرار دارید بگویید و اگر از آنها برای مدیریت این شرایط راهنمایی بخواهید ، همه چیز بهتر شود و احساس کنند که بیشتر شامل آنها می شوند و احساس تنهایی و انزوای کمتری دارند.

عدم درک

میلیون دلیل دارد که فرد احساس می کند شریک زندگی اش آنها را درک نمی کند. در برخی موارد ، این درست است ، اما در موارد دیگر ، این فقط احساسات و ترس های ذهنی فرد است که باعث انزوا می شود.

یک دلیل احتمالی این است که یکی از شما به نوعی تجربه تغییر زندگی را تجربه کرده است.

به عنوان مثال ، اگر یکی از شرکا دچار حادثه ای شود که به هر طریقی آنها را معلول کند ، این امر می تواند آنها را بیش از معلولیت مبارزه کند.

حتی اگر همسر آنها هر کاری از عهده آنها برمی آید برای کمک و سهولت کارها انجام دهد. شریک معلول ممکن است هنوز احساس کند که با افکار و عواطف خود تنها است.

علی رغم تلاش عزیزانشان ، تفاهم درستی از طرف آنها وجود ندارد.

از طرف دیگر ، شریک زندگی دیگر ممکن است احساس کند که به سختی تلاش می کند کارها را به نتیجه برساند ، اما هنوز در حال تعطیل شدن است.

در چنین مواردی ، شاید می توانستید کمک بخواهید . امروزه برخی از آنها وجود دارد دوره های مفید معلولیت که می تواند به شما امکان اتصال مجدد را بدهد ، درک خود را از یکدیگر افزایش دهید و کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید.

این دوره ها همچنین می توانند شریک زندگی معلول را برای شغلی آماده کنند که می تواند آنها را شادتر و رضایتمندتر سازد ، و این می تواند به ایجاد فضای بهتر در خانه کمک کند ، که در آن برخی از مشکلات به راحتی حل می شود.

تغییر تمرکز

هنگامی که یک زن و شوهر یک فرزند با هم دارند ، لحظه تولد کودک می تواند شما را غرق در لذت و عشق بی حد و حصر کند.

و حتی اگر شما هر دو فرزند خود را پرستش می کنید و احتمالاً با هم در جهت تربیت او به بهترین شکل ممکن کار می کنید ، اتفاق دیگری نیز می تواند رخ دهد.

حتی اگر هر دوی شما شاغل باشید ، راهی برای تنظیم ساعات کاری خود پیدا خواهید کرد تا بتوانید بیشتر وقت خود را با کودک بگذرانید.

این تغییر تمرکز از ازدواج و یکدیگر به کودک می تواند تأثیر خود را در یک ازدواج بگذارد و منجر به انزوای یکی از شما یا هر دوی شما شود.

اگر فکر کنید که اوضاع به خودی خود پیش می رود یا عادی می شود ، به محض اینکه به شرایط جدید عادت کنید ، می تواند اوضاع را بدتر کند.

مهم است که به محض مشاهده موارد موجود ، شروع به کار در مورد آنها کنید.

اگرچه این امر از زوجی به زوج دیگر متفاوت است ، اما برخی توصیه های کلی می توان به این موارد اشاره کرد پیدا کردن فعالیت هایی که هر دو می توانید با فرزند خود انجام دهید ، و همچنین برای اختصاص دادن زمانی برای تنها بودن.

گرفتن یک پرستار کودک یا اینکه یکی از والدین شما از کودک مراقبت کند در حالی که شما زندگی می کنید بیرون بروید و کاری لذت بخش انجام دهید و با هم معنی دار ممکن است به شما کمک کنند نزدیک شدن به یکدیگر و در ازدواج خود کمتر احساس انزوا کنید.

اگر نگران آن هستید انزوا ممکن است رابطه شما را خراب کند و هزینه ازدواج شما را با همسرتان صحبت کنید یا از یک درمانگر کمک بگیرید.

رسیدگی به مشکلات و کنار آمدن با آنها می تواند شرایط را بهتر کند و به شما کمک کند با هر چیزی که شما یا شریک زندگی شما را آزار می دهد کنار بیایید.

اشتراک گذاری: