آناتومی آزار روانی و عاطفی

گاهی اوقات، شما فقط به علائم واضحی نیاز دارید که نشان دهد قربانی آزار روحی و روانی هستید. چرا؟ زیرا برای بسیاری از کسانی که از نظر عاطفی در روابط آزاردهنده هستند، تشخیص اینکه شما در یک رابطه هستید واقعا سخت است. چطور؟ همانطور که این مقاله نشان خواهد داد، عوامل زیادی وجود دارد که به پویایی ناسالم یک رابطه سوء استفاده می‌کند. و همه آنها تمایل دارند که دیدن رابطه را به وضوح آنچه که هست دشوار کنند.

چگونه آنها در وهله اول اتفاق می افتد

البته قانون کلی وجود ندارد. اما، در بسیاری از موارد، شاخص‌های خاصی نسبت به احتمال بالاتر وقوع یک رابطه سوء استفاده‌کننده وجود دارد. و در بیشتر موارد، این عوامل، متأسفانه، مدتها قبل از اینکه ما حتی به روابط عاشقانه فکر کنیم، به وجود آمدند. به همین دلیل است که دیدن آنها بسیار سخت است.

برای بسیاری از افرادی که مورد آزار قرار گرفته اند، این درست است که آنها تمایل دارند از چنین رابطه ای به رابطه ای دیگر سقوط کنند. از بیرون، اغلب به نظر می رسد که آنها در برابر شرکای بالقوه مهربان و مهربان کاملاً نابینا هستند. و اگر با یکی از این افراد درگیر شوند، رابطه به سرعت پایان می یابد. می توانید بشنوید که می گویند: درست نبود.

و اینطور نبود. زیرا همه ما کم و بیش (مگر اینکه مستقیماً به مشکل برخورد کنیم و با کمک حرفه ای به آن بپردازیم) تمایل داریم روابطی را که در دوران کودکی شاهد بودیم، بازسازی کنیم. به طور خاص، ما معمولاً پویایی ازدواج والدین خود را تکرار می کنیم. شاید کم و بیش بدیهی باشد، اما این یک استثنا است که رابطه والدین خود را در امور عاشقانه خود قرار ندهیم.

و اگر شاهد بودید که والدینتان در آزار عاطفی رفت و آمد می‌کنند، احتمالاً به دنبال شریکی می‌گردید که به شما کمک کند این نوع تعامل را دوباره زنده کنید. نه واقعاً آگاهانه، زیرا همه ما موافقیم که سوء استفاده اشتباه است. اما، در برخی سطوح، احتمالاً برخی از اشکال رفتار توهین آمیز را طبیعی تلقی خواهید کرد. این برای هر دو، آزارگر و قربانی صدق می کند.

چرا دوام می آورند

داستان معمولاً به طور قابل پیش بینی توسعه می یابد. به نظر می رسد که سوء استفاده کننده و آزاردیده احتمالی یکدیگر را با دقت جراحی تشخیص می دهند. در میان تمام افرادی که در اطراف خود هستند، به نظر می رسد که آنها به صورت مغناطیسی به یکدیگر جذب می شوند. آنها فوراً به آن ضربه زدند، و به نظر می رسد که جهان فقط به آن دو محدود می شود.

سوء استفاده تقریباً بلافاصله شروع می شود. تنها پس از چند روز یا چند هفته (اما اغلب به محض اولین قرار ملاقات)، انتظارات پنهان شروع به شکل دادن به تعامل می کنند. هر دو شروع به ایفای نقش خود می کنند. آزارگر ابتدا با اندکی اندوخته شروع به تسلط می کند، اما خیلی زود این به یک سوء استفاده عاطفی تمام عیار تبدیل می شود.

و سوء استفاده شده نیز همکاری خواهد کرد. او هر روز بیشتر و بیشتر تسلیمانه رفتار می کند. افراد خارجی از خود خواهند پرسید که چرا سوء استفاده را تحمل می کنند. قربانی خواهد پرسید: چه سوء استفاده ای؟ و این یک واکنش صادقانه است. زیرا همانطور که قبلاً نشان دادیم، برای هر دو شریک، این یک شکل عادی از تعامل بین دو شریک عاشقانه است.

جالب است که هر دو می توانستند در هر یک از طرفین باشند. فقط مسئله این است که آنها با کدام والدین همذات پنداری کرده اند و رفتار چه کسی را رفتار خود می دانند. اما یک رابطه توهین آمیز بسیار محکم است، حتی اگر از بیرون دیده شود کاملا متزلزل است. زیرا این دو در هماهنگی و همکاری کامل کار می کنند. آنها کاملاً با پویایی ناسالم خود سازگار هستند.

نشانه های سوء استفاده عاطفی و روانی

بنابراین، اگر به آن مشکوک هستیدشما در یک رابطه توهین آمیز هستید(و تشخیص آزار عاطفی و ذهنی از درون آن بسیار دشوار است)، باید سعی کنید سرنخ ها را پیدا کنید. از اینکه زودتر متوجه آن نشدید نترسید یا خجالت نکشید، این کاملا طبیعی است. خوبی این است که اکنون آن را خواهید دید و می توانید تغییر مثبتی ایجاد کنید.

اولین و مهم ترین علامت این است که شریک زندگی شما چگونه از عشق و محبت استفاده می کند. به طور خاص، سوء استفاده کنندگان تمایل دارند گهگاه استخوانی را برای شما پرتاب کنند. آنها مطمئن خواهند شد که لحظات بسیار شدیدی از محبت و اشتیاق وجود دارد. آنها عذرخواهی خواهند کرد و شما را در قله جهان قرار خواهند داد. و اگر عذرخواهی نکنند، مطمئناً این امید را در شما بیدار می‌کنند که از این به بعد اینطور خواهد بود. نخواهد شد.

سوء استفاده برمی گردد. و در اینجا نشانه ها وجود دارد. شما مدام تحت فشار قرار می گیرید. شما همیشه مورد تحقیر و انتقاد قرار می گیرید. شریک به طور غیرمنطقی حسادت می کند، اما فعالانه به دنبال تماس با جنس مخالف است. شما مشروط به انجام آنچه آنها از شما می خواهند. شما متقاعد می شوید که همه اینها تقصیر شماست. به تدریج از دوستان و خانواده منزوی می شوید. و در نهایت، شما احساس می کنید که عزت نفس شما از همان لحظه ای که شریک زندگی خود را ملاقات می کنید، مدام کاهش می یابد.

اشتراک گذاری: