بازیابی طلاق من به من نیاز داشت تا قدرتمند شوم

منتظر ماندن برای اینکه کسی مرا تعمیر کند کارساز نبود تا اینکه تصمیم گرفتم کسی هستم که منتظرش هستم.

من واقعا کارم را شروع نکردمطلاقبهبودی تا حدود یک سال پس از قطعی شدن طلاق من. خیلی طول کشید تا اینکه منتظر کسی نمانم تا راه را به من نشان دهد.

من کتاب‌های زیادی خواندم، با یک درمانگر (که خوشبختانه طلاق گرفت و بهبودی طلاق را فهمید)، به یک گروه حمایت از طلاق پیوستم، و با خانواده و دوستانم صحبت کردم. هر کدام به من کمک کرد، اما من مدام فکر می کردم که یکی از اینها به نحوی من را درست می کند – اینکه چیزی یا شخص دیگری می تواند من را بهتر کند.

اما من اشتباه کردم - واقعاً اشتباه کردم. همه چیز یا هرکسی که خارج از من می توانست ارائه دهد، سرنخ ها، نکات، تلقین ها بود – هیچ چیز آنقدر جسورانه که این دقیقاً همان کاری است که شما، کارن فین، باید انجام دهید تا دوباره احساس بهتر، عادی و شادی کنید.

حقیقت سخت این بود که باید فکر، برنامه ریزی، یادگیری، آزمایش و کار را انجام می دادم. باید درد را حس می کردم و از آن عبور می کردم. من نتوانستم با پروکسی شفا پیدا کنم.

همه چیز به من بستگی داشت زیرا زندگی من بود. مهم نیست که چقدر کسی مرا دوست داشت و به من اهمیت می داد، نمی توانست زندگی من را برای من درست کند. این شغل، مسئولیت و هدف زندگی من بود که زندگی ام را به چیزی تبدیل کنم که از آن لذت می بردم و دوست داشتم. طلاق من را مجبور کرد به این درک برسم.

برای اینکه زندگی من ارزش زیستن داشته باشد - واقعاً ارزش زیستن و لذت بردن از هر ثانیه را دارد - من باید آن را به این طریق انجام دهد. قرار نبود این اتفاق بیفتد.

با تردید تصمیم گرفتم که اگر قرار باشد طلاقم را پشت سر بگذارم، باید با هر دو پا به قدرت برسم. بعد از اینکه در بخش اعظم زندگیم مدافع خودم نبودم، می ترسیدم و مطمئن نبودم که آیا اصلاً قدرتی برای تغییر چیزها دارم، زیرا آنها خیلی بد بودند.

اگرچه من در کار جادوگر بودم. زندگی شخصی من به هم ریخته بود. با نگاهی به گذشته، اکنون دوگانگی را درک می کنم.

در محل کار، مشخص بودم که از من چه انتظاری می رود و به کجا می توانم بروم. من آنقدر روشن نبودم که در زندگی چه می خواهم. مطمئناً، من قبلاً اهداف شخصی ایجاد کرده بودم، اما آنها هرگز واقعی به نظر نمی رسیدند. زیرساخت خارجی وجود نداشت تا آنها را واقعی کند، بنابراین هرگز اتفاق نیفتادند.

کم کم به قدرت رسیدم. من در مورد چیزهای کوچکی در مورد زندگی ام تصمیم گرفتم که می خواستم آنها را اصلاح کنم و سپس به متخصصان اعتماد کردم تا مرا راهنمایی کنند که چگونه در سریع ترین زمان ممکن به آنجا برسم.

یکی از اولین چیزهایی که تصمیم گرفتم درستش کنم، ظاهرم بود. کمی احساس بی‌حوصلگی می‌کردم، اما مطمئن نبودم چرا و با اینکه لاغر بودم، شل و ول بودم. بنابراین من یک مشاور تصویر و یک مربی شخصی استخدام کردم.

کار با ترودی، مشاور تصویر من، چشمانم را به این واقعیت باز کرد که بداخلاق خواهم شد. تعداد کمی از لباس‌هایم به من می‌آیند، مدل موهایم جذاب نبود، و از نوجوانی آرایشم را به روز نکرده بودم! در این سال‌ها واقعاً خودم را رها کرده بودم. کار با ترودی بسیار سرگرم کننده بود زیرا متوجه شدم که زیبا هستم (حداقل برای من).

کار با منینگ، مربی من، چندان جالب نبود. تمرینات من سخت بود، اما سخت ترین قسمت آن زمانی بود که او با من در مورد بی اشتهایی و کاری که من انجام دادم برای از بین بردن عادت خود مبنی بر محروم کردن از غذای مغذی برای مقابله با استرس، مواجه شد. در مورد واقعی بودن با خودم، پذیرش مسئولیت و رفع یک مشکل بزرگ صحبت کنم! اگرچه کار سخت بود، اما هرگز نمی توانم به اندازه کافی از منینگ تشکر کنم که حقیقت را در مورد آنچه که برای رسیدن به هدفم یعنی آمادگی جسمانی لازم است به من گفت.

هر دوی این تجربیات به من کمک کرد تا متوجه شوم که در حال ایجاد تغییراتی در زندگی ام هستم که برایم معنی دارد. فرقی نمی‌کرد که آن‌ها برای دیگری معنی داشته باشند، زیرا کار من این نبود که آنها را راضی کنم. این وظیفه من بود که مرا راضی کنم.

هرچه سعی کردم آنطور که می خواستم کار نکرد. من قطعاً برخی از اشتباهات را مرتکب شدم زیرا هنوز مطمئن بودم که دیگران می دانند چه چیزی برای من بهتر است.

وقتی بهترین دوستم از دبیرستان و دبیرستان پیشنهاد کرد که جابجایی ممکن است ایده خوبی باشد، به جای اینکه از خودم بپرسم آیا واقعاً برای من مناسب است یا خیر، به نظر او از نزدیک گوش دادم. وقتی براد بعداً پیشنهاد کرد که می‌توانم در مهمان‌خانه او و همسرش زندگی کنم تا زمانی که مقدمات زندگی‌ام در شهر را پیدا کنم، آن را اینطور تفسیر کردم که آنها به کمک من می‌آیند. من بلافاصله به دنبال کسی خارج از من بودم که زندگی ام را اصلاح کند.

به طور خلاصه، من به سرعت یاد گرفتم که اتکا به خود و خودمختاری مهارت هایی نبودند که هنوز در آن مهارت پیدا نکرده بودم.

اما تک تک موفقیت ها و اشتباهات از آن من بود. آنها بخشی از یادگیری من برای زندگی کردن بودند. و آن‌ها تکه‌هایی از زندگی من هستند که من را به فردی که امروز هستم تبدیل کرده‌اند.

قبلاً فکر می کردم اگر طلاق نمی گرفتم زندگی من چگونه بود. آیا هرگز با این واقعیت بیدار می شدم که من مسئول من هستم و زندگی ام را آنطور که می خواهم خلق می کنم؟ شاید، اما حتی اگر می‌توانستم، می‌دانم که گذر از آن خیلی بیشتر طول می‌کشید. بنابراین، هر چقدر هم که دردناک و وحشتناک بود، از طلاقم سپاسگزارم، زیرا به من اجازه داد تا کشف مداوم خودم را آغاز کنم.

اشتراک گذاری: