درک اختلال در یک رابطه عشقی

در این مقاله

• چه کسی در ایجاد اختلال در یک رابطه عاشقانه مقصر است؟
• ما عاشق یافتن بزغاله برای سرزنش همه تقصیرها هستیم
• قربانی شدن آسانتر از پذیرش نارسایی خود است
• درک کنید که هر دوی شما در این اختلال نقش مساوی دارید

اختلال در یک رابطه عاشقانه؟ واقعا مقصر کیست؟ همیشه این اتفاق می افتد، زیرا در واقع اختلال در روابط عاشقانه آنقدر رایج است که هنوز هم در آمریکا آمار طلاق بالایی داریم. بدیهی است که این اختلال از قبل از طلاق آغاز می شود.

چه کسی در ایجاد اختلال در یک رابطه عاشقانه مقصر است؟

در اینجا ما در مورد اختلال در روابط عشقی و مسئولیتی که وقتی سعی می کنیم الگوهای عشق فعلی و گذشته خود را تغییر دهیم صحبت می کنیم. روابط سخت است. مهم نیست در مورد چه چیزی در مجلات معروف می خوانید، کتاب های مثبت اندیش. روابط کار سختی است. حداقل اگه خوب میخوای درست مثل اینکه داشتن اندامی عالی کار سختی است.

بنابراین، اگر در یک رابطه دشوار هستید، چه کسی برای اختلال در زندگی عشقی شما مقصر است؟ حدود چهار سال پیش زن و شوهری به دلیل اینکه در آستانه طلاق بودند وارد دفتر من شدند. زن یک خرج عاطفی بود و آنها را به سمت نابودی مالی سوق می داد و شوهر نیز در آخر هفته ها بیش از حد به میل او مشروب می نوشید.

ما عاشق یافتن بزغاله برای سرزنش همه تقصیرها هستیم

بنابراین آنها وارد شدند تا بفهمندکه مقصر رابطه بود. البته این کاری است که ما دوست داریم انجام دهیم. بزغاله را پیدا کنید و بعد از چهار هفته کار با هم، به این نتیجه رسیدم که همان نتیجه ای است که برای هر زوجی که با زندگی عاشقانه خود دست و پنجه نرم می کنند، می رسم. هیچ کدام از شما قربانی نیستید و هیچ کدام منبع اصلی مشکل نیستید.

آنها به من نگاه کردند که انگار 17000 سر دارم. منظورت از این حرف چیست؟ مخارج من به اندازه نوشیدن آخر هفته او به رابطه ما آسیب نمی رساند. این پاسخ غافلگیرکننده نبود، اما آنچه من در پاسخ گفتم هر دوی آنها را شگفت زده کرد.

گوش کنید، شما بچه ها برای 15 سال با هم بودید، و برای 10 سال از این 15 سال، شما در آشفتگی کامل بودید. عدم اعتماد به یکدیگرپر از کینه. همانطور که شما به من گفتید که در آن شرایط خوب بود، اما 12 ماه در سال وجود دارد، یعنی نه ماه آینده، شما یک یا دو یا سه ماه فرصت خواهید داشت. حالا این حرف های شماست نه من. بنابراین واقعیت این است که هر دوی شما برای این مدت طولانی در یک رابطه ناکارآمد با هم بمانید، می گوید که هر دوی شما 50 درصد مسئولیت اختلالی را که در حال حاضر احساس می کنید و در گذشته احساس کرده اید، دارید.

قربانی شدن آسانتر از پذیرش نارسایی خود است

اگر دو نفری که در عشق با هم دست و پنجه نرم می کنند، بدون کمک گرفتن از مشاوره شدید و طولانی مدت به ماندن خود ادامه دهند، آنگاه هر دو به یک اندازه در زمینه روابط ناقص هستند. اکنون، این خبر خوبی است، زیرا نمی‌توانید انگشت خود را نشانه بگیرید و الکلی‌ها را سرزنش کنید، وقتی آنها را با ماندن در رابطه به مدت 15 سال فعال کرده‌اید. و به همین ترتیب، نمی‌توانید خرج‌کننده عاطفی را که حساب‌های بانکی شما را خالی می‌کند، سرزنش کنید، زیرا سال‌ها سال‌ها در کنار آن‌ها ماندید، زیرا آنها در اعتیاد شخصی خود عمل کرده‌اند.

این زوج به معنای واقعی کلمه طول کشید، زمانی که من یک به یک با آنها کار کردم، چهار هفته دیگر قبل از اینکه آنها بتوانند حرف من را بفهمند. و دلیل آن؟ قربانی بودن بسیار ساده تر است، تصور اینکه مشکل در رابطه شریک زندگی است و نه خودمان.

درک کنید که هر دوی شما در این اختلال نقش مساوی دارید

اما اجازه دهید این را تکرار کنم زیرا برای همه مهم است که واقعاً بپذیرند و جذب کنند. اگر در یک رابطه طولانی مدت هستید که سالم نیست، هر دو نقش مساوی در این اختلال دارید، هیچ کدام بدتر از دیگری نیست.

ممکن است یک الکلی داشته باشید که با یک فرد وابسته است که می‌ترسد قایق را تکان دهد و مرزها و عواقب جدی تعیین کند.

ممکن است فرد خرج کننده احساسی، که با یک فرد وابسته به هم وابسته است، در شرایط مشابهی باشد که می ترسد قایق را تکان دهد و به جنون پایان دهد. و همانطور که من به کار با زوج بالا ادامه دادم، آنها یک چرخش چشمگیر ایجاد کردند. در نهایت حدود 12 ماه کار به طول انجامید، اما آنها توانستند خشم، رنجش، قربانی شدن و سرزنش خود را کنار بگذارند، ناکارآمدی خود را در رابطه عاشقانه بپذیرند و در نهایت آن را به حالت اول بازگردانند، سالم، محترمانه و دوست داشتنی. ارزش کار را داشت، ارزش تلاش را داشت و شما هم می توانید همین کار را داشته باشید.

برداشت نهایی

وقتی زمان کافی را با یک مشاور گذاشتید، ممکن است به این نتیجه برسید که این رابطه دارای تاریخ انقضایی است که هر دوی شما آن را نادیده گرفته اید، و باید سال ها پیش به آن پایان می دادید، و اکنون تصمیم می گیرید که با احترام کنار بروید. امیدوارم از این تجربه درس بگیرید تا دیگر آن را تکرار نکنید. در هر صورت، هر دوی شما در عشق پیروز می شوید.

اشتراک گذاری: