مبارزات روابط مشترک

مبارزات روابط مشترک

در این مقاله

حتی اگر هالیوود فیلم هایی تولید می کند که اغلب آن را به گونه ای دیگر جلوه می دهند، همه کسانی که در یک رابطه هستند، مشکلات رابطه را تجربه می کنند.

به عبارت دیگر، هیچ رابطه ای عالی نیست، با مرد خوش تیپی که هر هفته گل رز به خانه می آورد، به طور کامل درگیر تمام کارهای خانه است و همیشه روز تولد مادرتان را به یاد می آورد.

جالب اینجاست که در همه روابط چند نقطه مشترک مبارزه وجود دارد. تعارضاتی که اکثر زوج ها در مقاطع مختلف در چرخه زندگی رابطه با آنها روبرو می شوند.

بیایید بررسی کنیم که این مبارزات معمولی چیست و به چند پیشنهاد در مورد چگونگی رفع مشکلات نگاه کنیم

شما زمان بیشتری را جدا از هم می گذرانید تا با هم

روزهای آغازین خواستگاری خود را به یاد می آورید، زمانی که نمی توانستید برای گذراندن وقت با معشوق خود صبر کنید و زمانی را که برای دوستان، سرگرمی ها و تمرینات خود صرف می کردید فدا می کردید تا فقط با علاقه خود باشید؟

البته این رفتار دوام نمی‌آورد، که چیز خوبی است، اما اکنون خود را در آن سوی طیف می‌بینید و زمان بیشتری را از هم جدا می‌کنید تا با شریکتان.

شاید این به خاطر زندگی حرفه ای شما باشد، آیا در حال بالا رفتن از نردبان شرکت هستید؟، یا شاید شما رابطه خود را کمی بیش از حد بدیهی می دانید .

به هر دلیلی، اهمیت زمان اختصاص داده شده با هم را نادیده نگیرید.

عدم ارتباط با یکدیگر

در حالی که داشتن علایق شخصی سالم است، باید پیوند خاص زوجین خود را با اختصاص زمانی که هر هفته برای یک به یک بودن اختصاص دهید، تقویت کنید. می‌تواند یک شب قرار ملاقات باشد، یا فقط با هم در باشگاه ورزش کنید، و بعد از آن یک سونای مشترک خوب داشته باشید، اما اگر می‌خواهید از کشمکش‌های رابطه‌ای اجتناب کنید، سعی کنید حداقل هفته‌ای یک بار عمداً با یکدیگر ارتباط برقرار کنید.

دعوای شما همیشه بر سر یک چیز است

به نظر می رسد که شما و شریک زندگی تان هر بار که بحث می کنید به موضوعات مشابهی برمی گردید. شما در اینجا در حال تجربه یک مبارزه جدی رابطه جدی هستید.

نابرابری اینکه چه کسی در خانه چه می کند، نامرتب بودن او یا اینکه شما هرگز موهایتان را از حمام بیرون نمی آورید. نوبت اوست که بچه ها را به فوتبال یا عادت های خرید آنلاین کسی ببرد. این اختلافات بزرگ و تأثیرگذار بر زندگی نیستند، اما بارها و بارها تکرار می شوند.

چگونه می توان این چرخه مبارزه با رابطه شریر را متوقف کرد؟

چند راه حل برای این وجود دارد. اولین مورد این است که متوجه شوید هیچ یک از این چیزها مهم نیست و فقط بپذیرید که اوضاع اینگونه است.

آیا این کشمکش‌های رابطه‌ای ارزش دارد که روی آنها کار شود؟

اگر پاسخ مثبت است، ترجیح می‌دهید این بخش‌ها را در رابطه خود تمیز کنید، سپس کمی وقت بگذارید و بنشینید و در مورد اهمیت موضوع برای شما صحبت کنید و دوست دارید شریک زندگی‌تان چگونه با این راه حل موافق باشد. .

اطمینان حاصل کنید که بحث با آرامش انجام می شود و از هرگونه طغیان عاطفی اجتناب کنید.

از آنها بخواهید راهی برای رسیدن به حل و فصل کارهای خانه پیشنهاد کنند، شاید نموداری که نشان دهد چه کسی مسئول چه کاری در هفته است؟ همان کسی که بچه ها را به تمرین فوتبال سوق می دهد و به ایده های آنها باز است، یا حداقل، سهم آنها در گفتگو را تصدیق کنید.

شما نمی توانید خانواده شریک خود را تحمل کنید

شما نمی توانید خانواده شریک زندگی خود را تحمل کنید

خواه پدر و مادرشان باشند، یا فقط یک برادر شوهر خاص، احساس نکردن نزدیکی به شوهر شوهرت یک شکایت رایج است.

این یک وضعیت دشوار است، زیرا اینها افرادی هستند که شما مجبور به تعامل با آنها هستید و باعث ایجاد کشمکش های بیشتر در روابط می شود.

شما می خواهید همه چیز به خاطر شریک زندگی تان و همچنین به خاطر شما و فرزندانتان خوشایند باشد. این یکی از آن موقعیت‌هایی است که ممکن است بخواهید در جاده‌های بالا بروید و طوری رفتار کنید که انگار همه چیز خوب است.

اگر پدرشوهرت نژادپرست پر سر و صدایی است و ایدئولوژی هایی را که به نظر شما نفرت انگیز است بر زبان می آورد، می توانید بی سر و صدا بگویید که به عقیده او احترام می گذارید اما با آن موافق نیستید و بر عقیده او تأکید می کنید و نه او - آن را شخصی نکنید یا فقط نادیده بگیرید. ناله های او

همچنین امکان عدم حضور در رویدادهایی که فرد متخلف در آن حضور دارد نیز وجود دارد.

اگر احساس می‌کنید که پدر و مادر آن را سازنده می‌دانند، پخش صادقانه خوب شکایات می‌تواند تفاوت ایجاد کند، اما گفتگو باید با مهارت‌های شنیداری عالی مدیریت شود.

قبل از راه اندازی از خود بپرسید که آیا آنها قادر به شرکت در این نوع بحث هستند یا خیر. در هر صورت از این که تنها نیستید راحت باشید.

شریک زندگی شما بدی هایی دارد که شما آنها را دوست ندارید

شاید شریک زندگی شما یک الکل یا اعتیاد به مواد مخدر ، یا هر شب را صرف بازی World of Warcraft می کند.

شاید او اعتیاد به پورن داشته باشد که بر زندگی جنسی شما تأثیر می گذارد.

رذیلت هر چه که باشد، شما از فضایی که در رابطه تان می گیرد ناراحت هستید. آیا برای این راه حلی وجود دارد؟ این یک موقعیت چالش برانگیز است، زیرا زمانی که فردی در گیرودار اعتیاد است، به ندرت تا زمانی که به پایان برسد، چیزها را مشکل ساز می بیند.

باید مراقب خودت باشی

ابتدا با شریک زندگی خود مشکل را حل کنید. با ملایمت شروع کنید: به نظر می رسد واقعاً از آن بازی های ویدیویی که هر شب انجام می دهید لذت زیادی می برید. اما احساس می کنم نادیده گرفته شده ام. آیا راهی وجود دارد که بتوانیم بفهمیم که چگونه به من توجه کافی داشته باشیم و شما همچنان بتوانید سرگرمی خود را در World of Warcraft انجام دهید؟

برای اعتیاد به الکل یا مواد مخدر، می توانید اطلاعات و حمایت های زیادی را با گروه هایی مانند AA و NA و جلسات ویژه آنها برای خانواده های آسیب دیده از اعتیاد پیدا کنید.

میل جنسی شما همسو نیست

شما بیشتر از شریک زندگی خود رابطه جنسی می خواهید ، و در حال تبدیل شدن به یک مسئله واقعی است. همه زوج‌ها از بیابان‌های جنسی یا لحظاتی می‌گذرند که یکی از طرفین آن را احساس نمی‌کند.

از خود بپرسید که آیا این فقط یک وضعیت موقتی است؟ شاید شریک زندگی شما در محل کار استرس داشته باشد. شاید یک مشکل پزشکی اساسی وجود داشته باشد که بر میل جنسی تأثیر می گذارد، مانند داروهای ضد افسردگی یا داروهای فشار خون.

افزایش سن می تواند بر میل جنسی تأثیر بگذارد. مطمئن شوید که هر دو به تصویر بزرگ نگاه می کنید و در مورد آنچه ممکن است اتفاق بیفتد صحبت کنید قبل از اینکه تصمیمات تغییر دهنده زندگی مانند ترک کردن یا داشتن رابطه نامشروع بگیرید.

اشتراک گذاری: