چگونه می توان یک رابطه جدید را کاهش داد؟

چگونه می توان یک رابطه را کاهش داد

در این مقاله

آیا احساس می کنید همه چیز خیلی سریع پیش می رود تا شما از عهده آن بر بیایید؟ آیا لحظاتی وجود دارد که متوقف شوید و به آهسته گرفتن رابطه فکر کنید؟ آیا می خواهید بفهمید که چگونه سرعت یک رابطه را کاهش دهید؟

نگران نباشید کاملاً طبیعی است!

روابط جدید در واقع هیجان انگیز است و حتی کسل کننده ترین فعالیت ها نیز سرگرم کننده می شود. با این حال ، اتحادیه های عجولانه می توانند منجر به ناامیدی شوند زیرا شما می توانید با مرحله عاشقانه این روند وسواس پیدا کنید.

همیشه بهتر است به جای اینکه با شکستگی غیرمنتظره قلب روبرو شوید وقت خود را بگذارید.

در اینجا چند نکته مفید در مورد چگونگی کاهش سرعت در یک رابطه جدید آورده شده است:

1. رابطه خود را ارزیابی کنید

قبل از اینکه از شریک زندگی خود فاصله بگیرید باید بدانید که چرا می خواهید رابطه آهسته شود ، شاید این مسئله مسئله نیست و اگر چنین است باید تشخیص دهید که کدام قسمت های رابطه جدید خیلی زود در حال حرکت هستند.

مشخص کنید که دلیلی که باعث می شود سرعت رابطه جدید خود را کاهش دهید چیست.

  • ممکن است مشکلات تعهد داشته باشید.
  • شریک زندگی شما به تعهد آینده اشاره می کند.
  • شاید از نظر جسمی رابطه راحت نباشید.
  • شاید شریک زندگی شما از نظر احساسی بیش از حد وابسته باشد.

2. فضا دادن

تعجب چگونه می توان یک رابطه را کند کرد؟

اگر هر دوی شما روزانه ملاقات می کنید ، شاید وقت آن است که تاریخ ها را کاهش دهید. خرما را از سه بار در هفته به سه بار در ماه تغییر دهید. ممکن است سخت به نظر برسد ، اما هدف از این کار این است که شما متوجه شوید اولویت های شما چیست.

همچنین ، اگر شریک زندگی خود را گاه به گاه ببینید ، ارزش بیشتری را شروع خواهید کرد.

همچنین باعث می شود شما به این واقعیت فکر کنید که اگر شخصی که قرار ملاقات دارید مناسب شماست یا نه. هرچقدر دشوار به نظر می رسد ، سعی کنید بیشتر روی کار یا کارهای مهم خود تمرکز کنید.

3. پاتوق های گروهی

معاشرت در گروه راهی بسیار هوشمندانه برای کاهش سرعت رابطه و شناخت بیشتر همسرتان است.

شما با آنها وقت می گذرانید ، اما آنها تنها کسانی نیستند که با آنها معاشرت می کنید. این حالت روحی جدی شما را کاهش می دهد و شما ممکن است در مورد شخصیت آنها در گروهی از افراد بیشتر بیاموزید.

به علاوه ، شما با افراد جدیدتری ملاقات خواهید کرد و در نتیجه لذت بیشتری خواهید برد.

4. موانع شبکه های اجتماعی

اگر واقعاً می خواهید در کاهش سرعت رابطه کار کنید ، سعی کنید کمتر تماس بگیرید یا پیام کوتاه ارسال کنید. در آغاز ، مطمئناً سخت خواهد بود. با این حال ، به یاد داشته باشید که این یک آزمون کنترل خود و تعهد است.

این بدان معنا نیست که شما شروع به نادیده گرفتن آنها می کنید اما فقط آن را متعادل نگه دارید.

حتی در مورد پیام های Instagram DMS ، Snapchat یا پیام های فیس بوک نیز بیشتر مراقب باشید. می توانید با کاهش تعداد تماس های تلفنی یا تصویری شروع کنید. با گذشت زمان ، احساس آرامش و اضطراب کمتری خواهید کرد.

5. وقت خود را به زندگی شخصی خود اختصاص دهید

بسیاری از افراد بخصوص زنان تمایل دارند انرژی عاطفی خود را به شریک زندگی خود بدهند. آنها شروع به اجتناب از دوستان نزدیک یا خانواده خود می کنند تا فقط وقت خود را با افراد مهم دیگر بگذرانند.

اکنون ، این روشی برای زندگی است که مطمئناً باید از آن اجتناب کنید. وابسته به شریک زندگی خود نباشید زیرا شما فردی با هویت خاص خود هستید.

اگر اشتباه کنید که از احساسات و احساسات کور می شوید ، این احتمال وجود دارد که در آینده به شدت آسیب ببینید.

می توانید به سرگرمی هایی مانند پختن ، خواندن ، ورزش یا حتی داوطلبانه بپردازید زیرا آنها نه تنها برای ذهن بلکه برای روح نیز مفید هستند.

6. تأخیر در نقاط عطف دوستیابی

نقاط عطف مشخصی در یک رابطه وجود دارد که از یک رابطه جدید به یک رابطه متعهد تبدیل می شود.

خواب آلودگی ، گرفتن حیوان خانگی ، ملاقات با والدین یکدیگر و شرکت در مهمانی های کاری از جمله مواردی است که می تواند رابطه را تسریع کند.

شما باید چنین مواردی را شناسایی کرده یا آنها را به تأخیر بیندازید تا زمانی که مطمئن شوید می خواهید پیش بروید یا انتظارات شریک زندگی خود را قبل از اینکه بخشی از چنین موقعیت یا نقطه عطفی باشید ، با آنها صحبت کنید.

7. بیشتر در محل کار یا سرگرمی تمرکز کنید

نبودن در یک رابطه سریع ، به شما امکان می دهد بیشتر روی کار یا سایر زمینه های مورد علاقه تمرکز کنید.

این رابطه در رابطه شما این اولویت را ایجاد می کند که بیشتر روی رشد خود متمرکز هستید و هنوز آماده نیستید بیش از حد درگیر یک رابطه جدید شوید. همچنین ، به شما کمک می کند جنبه های دیگر زندگی خود را ارتقا دهید.

همچنین تماشا کنید: چگونه مغز خود را متمرکز کنیم.

8- از خواب غافل شوید

اگر خوابهای شما بیش از حد مکرر شود ، طولی نمی کشد که زندگی شما بیشتر درگیر می شود.

خواب های خواب ممکن است زیاد به نظر نرسند ، اما وقتی وارد فضای شخصی شخصی می شوید ، از نظر عاطفی وابستگی بیشتری پیدا می کنید و اگر برای چنین تجربه ای آماده نباشید ، می تواند به یک بار سنگین تبدیل شود.

9. صادق باشید

صداقت مطمئناً بهترین سیاست است. شما باید احساسات خود را ابراز کنید و در مورد آنچه فکر می کنید باز باشید. به شریک زندگی خود بگویید که نمی خواهید همه چیز را تمام کنید ، اما دوست دارید با سرعت خود حرکت کنید.

یک مطالعه کیفی با 33 دختر دبیرستان آمریکایی آفریقایی تبار در منطقه میانه آتلانتیک مصاحبه های عمیق نیمه کاره یک به یک انجام داده است. صادقین یکی از خصوصیات روابط سالم را مشخص و به وضوح توصیف کردند

اگر آنها در رابطه جدی باشند ، به تصمیم شما احترام می گذارند. فقط مطمئن شوید که ملایم و ملاحظه کار هستید.

ما به عنوان یک بزرگسال بالغ ، باید در سن خود عمل کنیم ، آن را به زبان بیاوریم و از سو mis تفاهم جلوگیری کنیم. شما هرگز نمی دانید ، شاید شریک زندگی شما نیز چنین احساسی داشته باشد.

منطقا ، مفهوم عشق در نگاه اول فقط وجود ندارد. به رابطه جدید باید زمان و مکان بیشتری داده شود تا روند طبیعی خود را طی کند.

قبل از تصمیم جدی باید یکدیگر را بشناسید. امیدوارم این نکات در مورد چگونگی کاهش سرعت کار در یک رابطه راهنمایی و ورودی شما باشد. حالا می دانید چه کاری باید انجام دهید.

اشتراک گذاری: