15 نکته در مورد چگونگی متعهد ماندن در یک رابطه

گفتن 'دوستت دارم' و به اشتراک گذاشتن یک بوسه پرشور برای اکثر مردم آسانتر از راه رفتن در مسیرهای تعهد در یک رابطه است.

وقتی مجرد هستید، ممکن است وسوسه شوید که طعم وارد شدن به یک رابطه را بچشید. اما، وقتی نوبت به «تعهد» می‌رسد، بیشتر ما به راحتی از این فرآیند دوری می‌کنیم.

حتماً شنیده اید که بسیاری از افراد قبل از عروسی با وجود اینکه مدت زیادی عاشق هستند یا یک رابطه زنده دارند، عصبانی می شوند. بنابراین، نذر گفتن در کنار محراب با همان شخصی که به او ابراز عشق کرده‌اید، چه مشکلی دارد؟

به این دلیل است که بیشتر مردم تشخیص اینکه چگونه در یک رابطه متعهد بمانند دشوار است. معمولاً هزاره‌ها در مقایسه با نسل قدیمی‌تر تمایل دارند به چیزها یا افراد متعهد شوند.

نسل جوان ترجيح نمي‌دهند كه در كارها عجله داشته باشند، چه در مورد تصميم‌گيري شغلي باشد، چه خريدن خانه جديد يا وارد شدن به يك رابطه متعهدانه.

مرکز تحقیقات پیو از این ادعا حمایت می کند. طبق تحقیقات هزاره ها در مقایسه با نسل های قبلی کمتر در دهه 20 سالگی ازدواج می کنند.

تعهد در یک رابطه به چه معناست؟

تعهد چیزی جز اعتقاد مردم به با هم ماندن نیست. این بخشی از رابطه است که امنیت و امنیت را فراهم می کند، بنابراین زوج ها می توانند افکار، احساسات و خواسته های خود را آشکارا بیان کنند.

تعهد در همه نوع روابط لازم است. اما، به طور کلی، این روابط عاشقانه است که به تعهد بیشتری نسبت به دوستی نیاز دارد.

تعهد یک قرارداد قانونی نیست. اما، وقتی به خود برچسب زن و شوهر می زنید، یک درک متقابل و نانوشته بین شرکا وجود دارد.

بندهای دقیق این تفاهم هرگز به صراحت بیان نشده است. با این وجود، به عنوان بخشی از یک رابطه متعهدانه، انتظار می رود که هر دو طرف یکدیگر را دوست داشته باشند، وفادار باشند و در مواقع سخت کنار هم بایستید .

چرا تعهد در یک رابطه مهم است؟

وقتی با یک رابطه شروع می‌کنید، ممکن است در ابتدا تعهد به آن را چالش برانگیز بدانید. با وجود عاشق بودن، زمان می برد ایجاد اعتماد و پیوند را تقویت کنید.

اما، اگر مشتاقانه منتظر یک رابطه کامل و پایدار هستید، تعهد یک عنصر ضروری برای زنده نگه داشتن جرقه است.

تعهد برای داشتن احساس امنیت برای هر شریک ضروری است.

احساس امنیت در یک رابطه عشق، ایمان و وفاداری را پرورش می دهد. این به هر دو طرف شهامت می دهد تا رویاپردازی کنند و برای آینده قابل پیش بینی همه چیز را با هم برنامه ریزی کنند.

تعهد به معنای کشتن آزادی یا از دست دادن فردیت خود نیست. در واقع، وقتی در یک رابطه هستید، تعهد به شما کمک می‌کند در مواقع چالش‌انگیز انعطاف‌پذیر شوید.

واقعاً مایه آرامش است که بدانید در زمان‌های سخت پشتیبان یکدیگر هستید. بنابراین، تعهد به اندازه عشق و اشتیاق در یک رابطه مهم است.

15 نکته در مورد چگونگی متعهد ماندن در یک رابطه

اگر از روابط باز متنفر هستید و به دنبال عشق واقعی و یک رابطه پایدار و پایدار هستید، مهم است که بدانید چگونه در یک رابطه متعهد بمانید.

تفاوت زیادی بین تعهد شفاهی به کسی و تعهد واقعی در یک رابطه وجود دارد. روابط پویا هستند و تعهد واقعی نیاز به کار سخت دارد.

بنابراین، چگونه در یک رابطه متعهد بمانیم؟

در اینجا پانزده نکته مفید وجود دارد که به شما کمک می کند در یک رابطه متعهد بمانید و با شریک زندگی خود زندگی پایدار و رضایت بخشی داشته باشید.

1. بیانیه تعهد ایجاد کنید

اگر به این فکر می کنید که چگونه در یک رابطه متعهد بمانید، و نمی دانید از کجا شروع کنید، ایجاد یک بیانیه تعهد می تواند به شما در شروع کار کمک کند.

بیانیه تعهد، هدف و اهداف ازدواج را مشخص می کند. همچنین ممکن است شامل قوانین و مرزهایی باشد که ازدواج را تقویت می کند و به زوج احساس امنیت می کند.

2. هر روز به یکدیگر احوالپرسی کنید

در آغوش گرفتن و بوسیدن حس خوبی داره . اما، باید عادت کنید که هر روز به یکدیگر سلام کنید.

سلام کردن به یکدیگر وقتی از خواب بیدار می شوید یا وقتی همسرتان را بعد از کار یا قبل از چرت زدن می بینید، روشی ظریف و در عین حال موثر برای تقویت تعهد در رابطه شماست.

3. در مورد رویاها و خواسته های خود صحبت کنید

چگونه در یک رابطه متعهد بمانیم؟

در مورد رویاها و آرزوهای خود مرتباً با همسرتان صحبت کنید. این به شما کمک می کند که در همان صفحه با شریک زندگی خود بمانید.

این موضوعات آینده محور هستند. وقتی در مورد رویاها و اهداف خود با شریک زندگی خود صحبت می کنید، آنها می دانند که در آینده قابل پیش بینی روی آنها حساب می کنید.

این به افزایش اعتماد کمک می کند و قابل اعتماد بودن در یک رابطه .

4. زمان خوبی را با هم با کیفیت بگذرانید

چگونه در یک رابطه متعهد بمانیم؟

زمان با کیفیتی را با شریک زندگی خود بگذرانید به طور منظم. می توانید یک فیلم خوب با هم تماشا کنید، با هم آشپزی کنید، یک شب قرار ملاقات داشته باشید، یا فقط عصرانه با هم قدم بزنید.

هر کاری را انجام دهید که به شما احساس دوست داشتن و ارتباط با یکدیگر را بدهد.

وقت گذاشتن برای هم فقط برای ثبت نام یا قرار ملاقات، می تواند پیوند را تقویت کند و تعهد همسران را به ازدواج تقویت کند.

5. ارتباط باز و صادقانه را تمرین کنید

از آنجایی که به این فکر می کنید که چگونه در یک رابطه متعهد بمانید، لازم است بدانید که ارتباط کلید یک رابطه پایدار و پایدار است.

وقتی ارتباط سالم با شریک زندگی خود را تمرین می کنید، در رابطه خود اعتماد ایجاد می کنید. و وفاداری برای حفظ تعهد در یک رابطه بسیار مهم است.

6. از شریک زندگی خود قدردانی کنید

برای هر دو طرف مهم است که احساس کنند به رسمیت شناخته شده اند و در یک رابطه قدردانی می شود . اگر فردی احساس ناخواسته، نامطلوب بودن یا بی احترامی کند، تعهد غیرممکن است.

اگر از شریک زندگی خود قدردانی کنید، آنها می دانند که شما او را تحسین می کنید. این به افزایش عزت نفس و تمایل آنها برای متعهد ماندن در یک رابطه کمک می کند.

7. وارد بازی سرزنش نشوید

چگونه در یک رابطه متعهد بمانیم؟

یکی از مهم ترین چیزهایی که باید به خاطر بسپارید این است هرگز وارد یک بازی سرزنش نشوید ، حتی زمانی که از شریک زندگی خود بسیار عصبانی هستید.

اگر احساس می‌کنید که اوضاع داغ شده است، بهتر است زمانی استراحت کنید و بعداً زمانی که هر دوی شما روحیه خوبی دارید، صحبت کنید. پس از آن است که می توانید برای جلوگیری از مشکلات در آینده در مورد آنچه اشتباه رخ داده است صحبت کنید.

8. سعی نکنید شریک زندگی خود را تغییر دهید

این نیز یکی از توصیه های حیاتی برای متعهد ماندن در یک رابطه است.

با گذشت زمان، شما تمایل دارید شریک زندگی خود را مسلم بدانید و آنها را به راحتی تغییر دهید. گاهی اوقات، به طور سهوی اتفاق می افتد، اما عواقب آن می تواند ناخوشایند باشد.

هیچ کس دوست ندارد تغییر کند. شریک زندگی خود را همانطور که هستند بپذیرید.

اگر احساس می کنید عادت بدی وجود دارد که شما را آزار می دهد، با همدلی در مورد آن صحبت کنید. صبر داشته باش و برای تغییر آنها وارد ولگردی و ولگردی نشوید فقط به سلیقه یا هوس شما

9. سازش را یاد بگیرید

چگونه در یک رابطه متعهد بمانیم؟

گاهی اوقات، اگر از شریک زندگی خود انتظار دارید که همین کار را انجام دهد، باید اولین قدم را به سوی تعهد بردارید.

سازش به معنای کشتن آزادی شما یا خفه کردن فردیت شما نیست. درعوض، نشان دهنده تمایل شما به در نظر گرفتن رابطه خود حتی بالاتر از خودتان است.

اگر هر دو شریک باشند حاضر به سازش در صورت نیاز، حفظ تعهد در یک رابطه به نظر نمی رسد یک جنگ دشوار باشد.

10. با شریک زندگی خود بهترین دوست باشید

هنوز در این فکر هستید که چگونه در یک رابطه متعهد بمانیم؟

طبق مطالعه ، افرادی که دوستی عمیقی با شرکای خود دارند، در مقایسه با همسرانی که چنین پیوندی را با هم نداشتند، سطوح بسیار بیشتری از شادی را گزارش کردند.

بنابراین سعی کنید بهترین دوست بودن با شریک زندگی!

دوستی واقعی نه تنها تعهد را تقویت می کند، بلکه به زنده نگه داشتن جرقه در رابطه کمک می کند.

11. سعی کنید سنت های خانوادگی را دنبال کنید

سنت های خانوادگی فعالیت های منحصر به فرد یا تجربیات به یاد ماندنی است که به نسل ها منتقل می شود و به شکل گیری پیوندهای قوی تر کمک می کند.

اینها فقط فعالیت‌های سرگرم‌کننده نیستند، بلکه به ایجاد پایه‌ای قوی برای ارزش‌های خانواده کمک می‌کنند و به‌عنوان تجربیات پیوندی خاص عمل می‌کنند.

12. فعالیت های معنوی را با هم تمرین کنید

چگونه در یک رابطه متعهد بمانیم؟

اگر به قدرت برتر اعتقاد دارید، می توانید فعالیت های معنوی را با هم انجام دهید که به ارتقای ارتباط فردی و رابطه کمک می کند.

چنین اقداماتی می تواند به یک زوج کمک کند تا به هم نزدیک تر شوند و تعهد هر یک از همسران را تقویت کنند.

13. به کارهای کوچک مهربانانه بپردازید

در حالی که ممکن است استفاده از آنچه همسرتان به نفع رابطه می دهد آسان باشد، اما همه مایلند احساس کنند که به رسمیت شناخته شده اند.

انجام یک کار خانگی، آوردن یک هدیه خاص به خانه، یا ارسال یک یادداشت محبت آمیز، همه ساده اما موثر هستند راه های ابراز عشق به همسر و تعهد به ازدواج

14. در مورد نحوه آشنایی خود و دلایل زیادی که عاشق شدید صحبت کنید

در وهله اول تأمل در مورد دلایل تعهد به یکدیگر می تواند میل به گرفتن و حفظ رابطه را تجدید کند.

یکی از بهترین راه ها برای پیروی از این توصیه، ورق زدن صفحات آلبوم عروسی یا تماشای فیلم مراسم عروسی یا سایر مناسبت های خاص با در آغوش گرفتن روی کاناپه است.

15. اجازه ندهید صمیمیت به عقب برگردد

با گذشت زمان، روابط تمایل به بیات شدن دارند و صمیمیت در جایگاه دوم قرار می گیرد. اما اجازه نده این اتفاق بیفتد!

زمانی را برای نزدیک شدن به شریک زندگی خود اختصاص دهید. حتی زمانی که رابطه جنسی ندارید، همیشه می توانید در آغوش بگیرید، دستان خود را بگیرید، روی کاناپه با هم بخوابید، یکدیگر را ماساژ دهید. راه های بسیار بیشتری وجود دارد از نظر فیزیکی با شریک زندگی خود صمیمی شوید!

نوآور باشید و جرقه را در رابطه خود دوباره روشن کنید. این جنبه مطمئناً در رابطه با روابط و تعهد مهم است.

نتیجه

چگونه در یک رابطه متعهد بمانیم؟

همانطور که در بالا توضیح داده شد راه های مختلفی وجود دارد که می تواند به حفظ تعهد در رابطه کمک کند.

هر رابطه ای منحصر به فرد است، بنابراین روی چیزهایی تمرکز کنید که برای شما دو نفر اهمیت دارد!

اگر واقعاً شریک زندگی خود را دوست دارید، و هر دوی شما زندگی مشترک زیبایی را متصور شده اید، نشان دادن تعهد در رابطه تان نباید کار سختی باشد!

همچنین تماشا کنید:

اشتراک گذاری: