وقتی شغلتان به ازدواجتان لطمه می زند چه کاری باید انجام دهید؟

شغل شما به ازدواج شما آسیب می زند وقتی مدتی با کسی ازدواج کرده اید، به راحتی می توانید ببینید که آیا همه چیز به طور ناگهانی بین شما خوب پیش نمی رود یا خیر. در حالی که عوامل زیادی وجود دارد که می تواند در ایجاد این وضعیت نقش داشته باشد، شغل شما می تواند به خوبی شرایط را بین شما سرد کند.

در این مقاله

اگر متوجه اولین نشانه‌های رابطه‌تان شدید، باید مطمئن شوید که هر کاری که از دستتان بر می‌آید انجام می‌دهید تا مشکلاتی را که به‌راحتی از آن‌ها اجتناب می‌کنید، برطرف کنید. برای اینکه به شما کمک کند عشق و ازدواجتان به نتیجه برسد، در اینجا مواردی وجود دارد که اگر شغلتان به رابطه شما با معشوقتان آسیب می رساند، می توانید انجام دهید.

1. در مورد کار در خانه صحبت نکنید

در حالی که صحبت کردن در مورد مشکلات روزمره در محل کار ممکن است برای هر دوی شما تسکین دهنده استرس باشد، ممکن است ایده خوبی نباشد که در محیط خانه خود به طور روزانه در مورد آنها صحبت کنید.

این امر مخصوصاً اگر بچه دارید مهم است، زیرا می تواند بار اضافی را بر دوش آنها بگذارد.

یکی از کارهایی که می توانید برای برقراری ارتباط مثبت با همسرتان انجام دهید و از عصبانیت دوری کنید این است که مدتی را در خارج از خانه بگذرانید، جایی که می توانید استراحت کنید، کمی شراب بخورید و در مورد هر چیزی که شما را آزار می دهد صحبت کنید.

هر دوی شما احساس خوشحالی بیشتری خواهید کرد که هر از چند گاهی در یک قرار ملاقات می کنید و محیط متفاوت به شما این امکان را می دهد که به جای اینکه استرس خود را روی یکدیگر کاهش دهید، روی گذراندن اوقات خوش تمرکز کنید. این همچنین به شما کمک می کند راه حل های بهتری پیدا کنید و در واقع به مشکلات و نگرانی های یکدیگر گوش دهید.

جدا نگه داشتن رابطه و کار شما همیشه در ازدواج مهم است زیرا شما دو فرد متفاوت با تعهدات متفاوت هستید.

این تمرین خوبی است که همیشه یک سرویس نوشتن آنلاین در دسترس داشته باشید تا بتوانید برخی از کارهای فوری خود را در حالی که در خانه هستید محول کنید. باید بدانید چه زمانی بیش از حد بر مشکلات کاری خود تمرکز می کنید تا شادی های ازدواج.

2. راه هایی برای کاهش استرس خود بیابید

اکثر افراد متاهل معتقدند که وقتی وقت آزاد دارند باید همه کارها را با هم انجام دهند.

حقیقت این است که شما به احتمال زیاد علایق متفاوتی در سرگرمی‌ها خواهید داشت و هرازگاهی به زمان تنهایی نیاز خواهید داشت. اگر شغل شما باعث استرس هر یک از شما می شود و در نهایت مسائل مربوط به کار خود را به شریک زندگی خود می پردازید، قطعاً باید سرگرمی را در نظر بگیرید که به شما کمک می کند خلاق باشید و استرس خود را از بین ببرید.

برخی از گزینه های خوب عبارتند از: یوگا و مدیتیشن، هنرهای رزمی، رقص و هر چیزی که می تواند به شما در گذراندن وقت در طبیعت کمک کند، مانند پیاده روی و اسب سواری.

حتی می توانید برخی از اینها را با همدیگر خود انجام دهید و به هر دوی شما کمک کنید تا گوشت گاو را آرام تر و آرام تر کنید.

3. در هر فرصتی که به دست می آورید از دعوا اجتناب کنید

خود را در این شرایط قرار دهید. شما دیر از سر کار به خانه می آیید، تمام روز را بیدار بوده اید، مشکلات زیادی در محل کار داشته اید و نمی توانید صبر کنید تا فقط به خانه بروید و لباس ها و کفش های خود را در بیاورید. وقتی وارد می‌شوید، متوجه می‌شوید که روحیه همسرتان به همان اندازه بد است و در خانه آشپزی نکرده یا کار خاصی را انجام نداده است که شما برای آن روز باید انجام می‌دادید.

از آنجایی که احساس عصبی و خستگی می کنید، احتمال اینکه دعوا کنید، بسیار بیشتر است، به خصوص در چنین شرایطی که دلیلی برای وقوع آن وجود ندارد. کاری که باید انجام دهید این است که به شریک زندگی خود بگویید که روز سختی را پشت سر گذاشته اید و ناراحت هستید.

به آنها بگویید که نمی خواهید در مورد هیچ چیز استرس زا صحبت کنید و می خواهید تا حد امکان از دعوا اجتناب کنید زیرا ارزش آن را ندارد. در حالی که روی مبل دراز کشیده اید، غذا سفارش دهید، نوشیدنی بنوشید و یک فیلم قدیمی بازی کنید. اوقاتی آرام داشته باشید و بگذارید استرس روز از بین برود.

هر چه کمتر بدون دلیل با شریک زندگی خود دعوا کنید، احتمال اینکه ازدواج شما در درازمدت به نتیجه برسد بیشتر می شود.

4. زوج درمانی را امتحان کنید

از یک درمانگر کمک بگیرید در نهایت، اگر به نظر می رسد هیچ چیز دیگری برای شما دو نفر مفید نیست، باید زوج درمانی را امتحان کنید.

مراجعه به یک درمانگر که به طور بالقوه به شما کمک می کند تا ازدواجتان را به نتیجه برسانید، نباید توسط هیچ یک از شما بد تلقی شود و باید تمام تلاش خود را برای پیروی از دستورالعمل های او انجام دهید تا جرقه را در رابطه خود بازگردانید و مسائل مربوط به کار را حفظ کنید. خلیج

درمانگران بزرگی هم به صورت آنلاین و هم در مطب های اطراف شما وجود دارند، بنابراین اول از همه باید در مورد آن صحبت کنید و ببینید کدام گزینه برای شما دو نفر بهتر است.

در هر صورت، این مرحله‌ای است که می‌تواند به شما کمک کند تا زمانی را پیدا کنید تا در مورد چیزهایی که در رابطه با کار یکدیگر شما را آزار می‌دهد صحبت کنید و در واقع راه‌حل‌هایی را بیابید که به شما کمک می‌کند زندگی زناشویی خود را نجات داده و بهبود بخشید.

کار ازدواج شما

شغل شما می تواند فشار زیادی بر رابطه شما با همسرتان وارد کند و باید راه هایی برای جدا کردن زمان کار و زمان صرف شده برای رابطه خود پیدا کنید. ازدواج شما مهم است و سرمایه گذاری زمان و تلاش برای به نتیجه رساندن آن مهم ترین چیز است.

با وجود مسائلی که از شغلتان پیش می آید، چگونه ازدواج خود را به نتیجه می رسانید؟

اشتراک گذاری: