5 پشیمانی معمول در بحران میانسالی که منجر به طلاق می شود

در این مقاله

• طلاق یک انتخاب آسان نیست
• خیلی جدی گرفتن
• تصمیمات خیلی زیاد همزمان
• تجزیه و تحلیل بیش از حد
• احساسات عزیزان
• آرزوهای غیر واقعی

بحران میانسالی یک انتقال متداول در زندگی است که از نظر عاطفی به فرد ضربه می زند.

این یک مرحله سالم نیست و باعث می شود شما در زندگی به گونه ای عکس العمل نشان دهید که مناسب نباشد.

بحران میانسالی میل به ایجاد تغییر در زندگی فرد را برمی انگیزد. این شامل تمایل به یافتن شغل جدید ، درگیر شدن در یک رابطه یا خرید یک ماشین جدید است.

بسیار معمول است که افراد در بحران میانسالی تمایل به تغییر وضعیت تأهل دارند که معمولاً منجر به طلاق می شود.

طلاق یک انتخاب آسان نیست

قبل از اینکه طبق اصرارهای میانسالی خود عمل کنید و تصمیمات اساسی بگیرید ، بسیار مهم است که به این فکر کنید که این تصمیمات چگونه می توانند بر آینده شما و افراد اطراف شما تأثیر بگذارند.

طلاق انتخاب ساده ای نیست و انداختن حوله در ازدواج می تواند بر شما و همسرتان تأثیر متفاوتی بگذارد. طلاق تصمیمی است که می تواند هر خانواده خوشبختی را کاملاً تغییر دهد.

این می تواند آینده فرزندان شما را از بین ببرد و اعتماد شریک زندگی شما را در یک رابطه از بین ببرد.

قبل از اینکه اجازه دهید بحران میانسالی باعث شود شما چنین تصمیم بزرگی بگیرید ، مهم است که از پشیمانی هایی که ممکن است در پی داشته باشد آگاه باشید.

در زیر چند پشیمانی متداول در بحران میانسالی که ممکن است در طول طلاق تجربه کند وجود دارد

1. جدی گرفتن آن

بحران میانسالی باعث می شود فرد ارزیابی کند که در کجای زندگی قرار دارد و برخی از ترس اینکه هرگز در مکان بهتری نباشند زندگی خود را نابود می کنند.

باور اینکه بحران میانسالی شما پایان فردی است که قبلاً بوده اید ، بدترین چیز است. برای سلامت روان شما و همسرتان ناسالم نیست.

با فرض اینکه طلاق در بحران میانسالی تنها گزینه شما باشد ، نشانه واضحی از تخریب ازدواج شما است. بسیاری از مردم بر این باورند که تنها راه احساس بهتر پیگیری احساساتشان است که به سختی پایه و اساس منطقی دارند.

احساسات در طی یک بحران میانسالی کاملاً مخالف چیزی است که شما بعد از گذراندن مرحله می خواهید.

2. تصمیمات بیش از حد همزمان

هر کس لیستی از چیزهایی دارد که می خواهد در مراحل خاصی از زندگی خود به دست آورد. در طول بحران میانسالی ، ممکن است انگیزه داشته باشید که یک بازنگری کامل را تسهیل کنید.

تصمیم گیری بیش از حد به طور هم زمان ، شما را مجبور به تصمیم گیری و انتخاب سریع می کند که می تواند در آینده نزدیک تأثیرات مخربی داشته باشد. تمرکز بر خودسازی به روشی منطقی و نه پیروی از انگیزه ناشی از بحران مهم است.

بر تصمیمات و تغییرات کوچکتر تمرکز کنید تا اینکه فرض کنید این نگرانی های شما را برطرف کند و به طلاق بپردازید.

3. تجزیه و تحلیل بیش از حد

بحران میانسالی زمانی است که شما می خواهید همه چیز در اطراف خود را تغییر دهید.

در چنین مواقعی می توان به راحتی تصور کرد که ازدواج اشتباه بوده است. اما در بیشتر موارد این درست نیست.

بسیار مهم است که به یاد داشته باشید که تعهدی که در گذشته اتخاذ کردید یک تصمیم درست بود. مهم است که خودتان را از طریق تجزیه و تحلیل صحیح همه چیز راهنمایی کنید تا مطمئن شوید تصمیماتی که می گیرید برای شما مناسب است.

4. احساسات عزیزان

بیشتر اوقات ، طلاق در بحران میانسالی به دلیل خواست یک شریک زندگی است نه به دلیل ازدواج ناموفق.

وقتی از طلاق پرسیدند بزرگترین پشیمانی چیست ، رایج ترین پاسخ صدمه زدن به عزیزانشان بود. ممکن است خود را درگیر نابودی زندگی قدیمی خود و ساختن زندگی جدیدی بدانید. آخرین کاری که می خواهید انجام دهید صدمه زدن به هر کسی است که در سفر موقت کشف خود است.

اگر مطمئن هستید که در زندگی خود تغییراتی ایجاد می کنید ، بهترین گزینه گزینه مخرب کمتر است.

همچنین تماشا کنید: 7 دلیل مهم برای طلاق

5. آرزوهای غیرواقعی

همه به طرز متفاوتی تحت تأثیر بحران میانسالی قرار می گیرند.

برخی از افراد می خواهند چند مورد اشتباه را تغییر دهند و دیگران فقط زندگی جدیدی می خواهند.

آرزوهای غیرواقعی فقط باعث می شود فرد به دلیل عدم توانایی در رسیدن به آنها ، احساس موقعیتی مانند شکست را داشته باشد. فرد باید از ایده هایی که در چنگال شما نیست دور بماند. این ایده ها شما را مجبور به تصمیم گیری وحشتناک می کنند.

تمرکز بر تغییرات مثبت و اهداف قابل دستیابی از حداکثر اهمیت برخوردار است. آنها کمک می کنند تا شما را مشغول نگه دارند و شما را به شخصی بهتر تبدیل کنند.

پشیمانی در بحران میانسالی برای مقابله با پس از طلاق دشوارتر است

مقابله با بحران میانسالی امری آسان نیست.

همانطور که شروع به تجربه آن برای خود می کنید ، تفاوت بین انتخاب های درست و غلط دشوار می شود.

اگر احساس می کنید طلاق درست در گوشه و کنار قرار دارد ، خوب فکر کنید و مطمئن شوید که خود را با حسرت رها نمی کنید. در غیر این صورت ، مقابله با شکستگی قلب بسیار دشوار است.

طلاق پاسخ ناراحتی نیست.

مسئولیت پذیری ، برقراری ارتباط و اعتماد به همسرتان به شما کمک می کند پاسخ واقعی را دریابید. قبل از اتخاذ تصمیمات سخت ، مهم است که درباره آن فکر کنید ، آن را صحبت کنید و رقم بزنید.

این کمک می کند تا درد عاطفی بیشتر شما را نجات دهد.

اشتراک گذاری: