5 نکته در زمینه والدین در مورد نحوه جلوگیری از مصرف مواد مخدر در کودکان

در این مقاله

• چرا مواد مخدر برای بعضی بچه ها جذاب است و برای بعضی دیگر جذاب نیست؟
• اوقات خود را با فرزندان خود سپری کنید
• کودک خود را تأدیب کنید ، اما منصفانه و با عواقب منطقی
• به کودک خود بیاموزید که احساسات خوب است
• الگوی مثبتی باشید
• کودک خود را با اطلاعات مناسب سن آموزش دهید

این چیزی است که هر پدر و مادر نگران نحوه تربیت کودک هستند به طوری که آنها به مواد مخدر و سایر مواد تغییر دهنده ذهن نه بگویند. فیلم اخیر (و داستان واقعی) پسر زیبا یک پرتره ترسناک از نوجوان را به ما نشان می دهد اعتیاد ، جایی که پسر در 11 سالگی اولین پودر ماری جوانا را داشت که به یک اعتیاد کامل تبدیل شد و تقریباً چندین بار او را کشت.

این بدترین کابوس والدین است که به صفحه نمایش آورده شده است. اما حتی اگر آن فیلم را با فرزندان خود تماشا کنید ، به این فکر که این می تواند بازدارنده هر آزمایش بالقوه دارویی باشد که ممکن است فرزندان شما وسوسه شوند ، آیا دیدن اعتیاد برای جلوگیری از مصرف مواد مخدر در کودک کافی است؟ به هر حال ، در ذهن او ، 'همه این کار را می کنند و هیچ کس آسیب نمی بیند.'

کارشناسان کسانی که با مسائل اعتیاد کار می کنند ، به ویژه معتادان نوجوان ، همه موافقند که بهترین راه برای جلوگیری از مصرف مواد مخدر ، آموزش در اوایل کودکی است - آموزش هایی که شامل ایجاد عزت نفس ، رشد مهارت هایی است که به کودک شما اجازه می دهد بدون احساس شرم از شما ممنون بگوید ، و می خواهند بهترین کار را از نظر جسم و روان انجام دهند.

کودکی که نگاه سالم به زندگی و نقش خود در جهان دارد ، بسیار کمتر وسوسه می شود که با مواد مخدر کنار بیاید. کودکی که احساس هدف ، معنا و عشق به خود علاقه چندانی به بردن همه اینها برای یک سفر توهم انگیز ندارد.

بسیاری وجود دارد پژوهش که ثابت می کند محیط در خانه کودک مهمترین عامل در تعیین اعتیاد کودک به مواد مخدر است. اگرچه این یافته برای والدینی که از فشار سمی همسالان به فرزندان خود می ترسند ، اطمینان بخش است ، اما با قرار دادن مسئولیت زیادی بر عهده والدین ، ​​می تواند باعث اضطراب شود.

بسیاری از والدین تعجب می کنند که مهمترین عوامل چیست و چگونه کودکان را از مصرف مواد مخدر دور نگه داریم؟ آیا آنها باید محدودیت ها و عواقب محکم تعیین کنند؟ آنها چقدر باید درگیر زندگی فرزندانشان باشند؟ آنها باید در مورد مواد مخدر به فرزندان خود چه بگویند؟

چرا مواد مخدر برای بعضی بچه ها جذاب است و برای بعضی دیگر جذاب نیست؟

تحقیقات کاملاً واضح است - اعتیاد به مواد مخدر و مواد مخدر نشانه درد عمیق تری است . نوجوانان معمولاً شروع به آزمایش مواد مخدر می کنند تا از پستی و بلندی های احساسی که همه ما در دوره نوجوانی تجربه می کنیم بی حس شوند. آنها برای سوار شدن بر دست اندازهای سنگلاخی این گذرگاه زندگی ، تجهیزات نامناسبی را در این سالهای پر فراز و نشیب وارد می کنند. آنها اولین ضربه را از مفصل یک دوست می گیرند ، یا یک خط کک را استشمام می کنند ، و ناگهان حرکت در همه چیز آسان می شود.

و این خطر نهفته است!

نوجوان به جای یادگیری مهارت های مقابله ای که برای بزرگسالی ضروری است ، بارها و بارها به سراغ ماده ای می رود که به آنها اجازه می دهد احساس نکنند.

حلقه بازخورد نصب شده است: اوقات سخت -> برخی از داروها را مصرف کنید -> احساس خوبی داشته باشید.

برای جلوگیری از این دام ، باید هدیه رشد مهارت های مقابله ای را از کودکی به کودک خود بیاموزید.

بنابراین ، س isال این است که چگونه کودکان را از مصرف مواد مخدر دور کنیم؟ پنج اصل اساسی در تربیت کودکانی که به مواد مخدر نه می گویند -

1. وقت خود را با فرزندان خود سپری کنید

از زمان نوزادی ، گذراندن اوقات با فرزندان خود را در اولویت قرار دهید. وقتی با آنها هستید ، روی تلفن خود نباشید. همه ما مادران را دیده ایم که روی نیمکت پارک در زمین بازی نشسته اند و در تلفن هوشمند خود غرق شده اند در حالی که فرزندشان فریاد می کشد: 'مادر من را نگاه کن ، من از اسلاید پایین می روم!'

چقدر دلخراش است وقتی مامان حتی سرش را بالا نمی آورد. اگر تلفن شما را وسوسه می کند ، هنگامی که در خانه و خانه با کودک خود هستید ، آن را با خود نبرید.

چرا گذراندن وقت با فرزندان بسیار حیاتی است ؟

این امر حیاتی است زیرا رفتار اعتیاد آور در کودکان نه به دلیل عدم نظم والدین بلکه به دلیل عدم ارتباط ایجاد می شود. کودکانی که با مادر و پدر نزدیک نیستند ، و احساس می کنند نادیده گرفته می شوند ، بیشتر در معرض سو abuse مصرف مواد قرار دارند.

2. کودک خود را تنبیه کنید ، اما منصفانه و با عواقب منطقی

مطالعات نشان داده است که نوجوانانی که بیشتر به مواد مخدر روی می آورند ، والدینی ندارند که از شیوه های انضباطی اقتدارگرا ، نوعی رویکرد 'راه من یا بزرگراه' استفاده می کنند. این می تواند کودک را به مخفی کاری تبدیل کند ، و هر رفتار بد را پنهان کند.

آنها از مواد مخدر به عنوان نوعی شورش علیه رفتار دیکتاتوری والدین خود استفاده خواهند کرد. بنابراین ، چگونه کودکان را از مصرف مواد مخدر دور نگه داریم؟ ساده! فقط نظم و انضباط ملایم را تمرین کنید ، و مجازات را نتیجه منطقی متناسب با رفتار بد قرار دهید و با مجازات خود مطابقت داشته باشید تا کودک محدودیت ها را درک کند.

3. به فرزند خود بیاموزید که احساسات خوب است

كودكی كه می فهمد احساس كردن مشكلی ندارد كودكی است كه كمتر در معرض خطر قرار گرفتن مواد برای آزمایش و نفی احساسات بد است.

به کودک خود بیاموزید که چگونه در اوقات غم انگیز حرکت کند ، به او حمایت و اطمینان دهید که همه چیز همیشه این احساس بد را ندارند.

4- الگوی مثبتی باشید

اگر به خانه برگشتید ، یک یا دو اسکاچ برای خود بریزید و بگویید 'آه مرد ، این لبه ها را از بین می برد. من روز سختی داشته ام!

بنابراین به عادات خود از جمله استفاده از داروهای تجویز شده خوب نگاه کنید و متناسب با آن تنظیم کنید. اگر در زمینه اعتیاد به الکل یا مواد مخدر به کمک نیاز دارید ، از خود حمایت کنید.

5- کودک خود را با اطلاعات مناسب سن آموزش دهید

کودک سه ساله شما سخنرانی درباره میزان اعتیاد آور کوکائین را درک نخواهد کرد. اما ، آنها وقتی می توانند در مورد پرهیز از مصرف مواد سمی ، عدم مصرف دارو ، مگر اینکه از نظر پزشکی لازم باشد ، و چگونگی تأمین سوخت بدن با میوه ها و سبزیجات خوب ، به آنها بیاموزند.

بنابراین وقتی کوچک هستند ، از کوچک شروع کنید و همزمان با رشد کودک ، اطلاعات را با او مقیاس کنید. وقتی به سن نوجوانی می رسند ، از لحظات قابل آموزش (مانند تماشای فیلم پسر زیبا یا سایر تصاویر اضافه شده در رسانه ها) به عنوان سکوی پرشی برای برقراری ارتباط استفاده کنید. مطمئن شوید که نوجوانان شما درک می کنند که چگونه اعتیاد ایجاد می شود و این می تواند برای هر کسی بدون توجه به درآمد ، تحصیلات ، سن اتفاق بیفتد.

معتادان 'فقط افراد بی خانمان' نیستند.

بنابراین برای پاسخ به س yourال خود ، اینکه چگونه کودکان را از مصرف مواد مخدر دور نگه داریم ، در اینجا پنج نکته را باید به خاطر بسپارید.

اشتراک گذاری: