8 مشاوره ازدواج آسپرگر برای همسرتان با سندرم آسپرگر

چگونه می توان از ازدواج با همسر مبتلا به سندرم آسپرگر جان سالم به در برد

در این مقاله

به این فکر می کنید که چگونه از ازدواج خود با همسری که سندرم آسپرگر دارد زنده بمانید؟ آیا می خواهید یک ازدواج سالم و شاد داشته باشید؟

قبل از شروع ، به خود یادآوری کنید که در a ازدواج شاد ، شرکا فقط می توانند رفتار خود را کنترل کنند و خودشان را تغییر دهند ، نه شریک زندگی خود.

سندرم آسپرگر

سندرم آسپرگر نوعی اختلال است که با مشکلات در تعامل اجتماعی و ارتباطات غیرکلامی همراه با الگوهای رفتاری و علایق محدود و تکراری همراه است.

طبق موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی (NINDS) ، سندرم آسپرگر به معنی:

سندرم آسپرگر (AS) یک اختلال رشد است. این یک اختلال طیف اوتیسم (ASD) است ، یکی از گروه های متمایز از شرایط عصبی است که با یک درجه کم یا زیاد اختلال در مهارت های زبانی و ارتباطی ، و همچنین الگوهای تکراری یا محدود کننده فکر و رفتار مشخص می شود.

سندرم آسپرگر موثر بر ازدواج

ازدواج آسپرگر به ازدواج Aspies اشاره دارد ، یعنی افرادی که علائم سندرم Asperger (AS) را دارند.

یا هر دو نفر یا یکی از آنها آسپی است. بیشتر گفته می شود که در نهایت ازدواج آسپرگر زن و شوهر را ویران می کند.

اما این درست نیست همیشه ازدواج آسپرگر به طلاق ختم نمی شود ، اما با مشاوره صحیح ازدواج آسپرگر می توان بر شرایط ناامیدکننده زندگی زناشویی غلبه کرد.

مشکلات ناشی از سندرم آسپرگر

افراد مبتلا به آسپرگر در زندگی با مشکلات زیادی روبرو هستند. برخی از این موارد عبارتند از:

  • مشکلی در تعامل و ارتباطات اجتماعی
  • الگوی محدود یا تکراری رفتار یا فعالیت ها
  • مشکل در تعاملات عاطفی
  • ممکن است در برقراری ارتباط چشمی مشکل داشته باشد
  • کاری را ناخواسته بگویید یا انجام دهید که به مردم آسیب برساند
  • مشکل در درک حرکات ، حالات صورت یا زبان بدن
  • ممکن است احساسات دیگران را درک نکند
  • مشکلات جنسی
  • حسادت
  • مشکلات نزدیکی افراد
  • استرس و گیجی ناشی از کنایه ، شوخی و ...
  • حرکات ناشیانه و رفتار ناهماهنگ
  • افسردگی و اضطراب

مشاوره ازدواج Asperger: نحوه کنار آمدن با شرکای Aspergers

آیا با یک بزرگسال با آسپرگرز زندگی می کنید؟

این عوارض می تواند رابطه زناشویی را مستقیماً تحت تأثیر قرار دهد. این مشکلات ذکر شده در بالا با مشاوره ازدواج آسپرگر و با انجام اقدامات مناسب برطرف می شوند.

در زیر برخی از توصیه های اساسی ازدواج Asperger وجود دارد که باید آنها را بخاطر بسپارید تا رابطه خود را با Asperger حفظ کنید.

چگونه می توان از ازدواج آسپرگر دوام آورد؟

1. به همسرتان گوش دهید

اولین توصیه ازدواج آسپرگر این است که همیشه به همسرتان که دارای سندرم آسپرگر است گوش دهید.

آنها فقط شما را می خواهند به آنها گوش کن . بنابراین شما باید هر آنچه را که آنها می خواهند بگویند گوش کنید. صبور باشید و به صحبت های آنها گوش دهید. سعی کنید اجتناب کنید بحث های زشت تا آنجا که می توانید این به ایجاد یک رابطه خوب کمک می کند.

حفظ یک پیوند خوب در یک ازدواج خواستار برقراری ارتباط موثر است و برقراری ارتباط برای هر دو ، گفتگو و گوش دادن است.

2. برقراری ارتباط

برقراری ارتباط

زندگی با کسی که Aspergers دارد برقراری ارتباط و یا ابراز احساسات توسط وی را برای شما چالش آور می کند.

گفته می شود ، ارتباطات اولین کاری است که برای نجات یک ازدواج انجام می شود. برقراری ارتباط با همسرت به آنها گوش کن و در مورد چیزهایی که نمی فهمید س questionsال کنید . با احترام با آنها صحبت کنید. سوالات را به صورت دفاعی نپرسید و از مشاجره و مشاجره بپرهیزید.

3. مثبت بمانید

یکی دیگر از توصیه های ازدواج آسپرگر این است که همیشه بر جنبه های مثبت رابطه تمرکز کنید. مثبت فکر کنید. مثبت عمل کنید

هر آنچه همسرتان می گوید یا انجام می دهد به معنای آزار شما نیست. روی ویژگی های مثبتی که به دلیل آن شخص در رابطه ایجاد می شود تمرکز کنید. تمرکز روی جنبه های منفی فقط شما را از همسرتان دور می کند.

4. به شریک زندگی توجه کنید

چگونه می توان شخصی را که دارای Aspergers است خوشحال کرد؟

توجه کنید به خواسته ها و نیازهای همسرتان

توصیه ما در رابطه با Aspergers این است که سعی کنید کارهایی را انجام دهید که هر روز شریک زندگی شما را خوشحال کند. اگر آنها دوست دارند ببینند شما خیلی مراقب آنها هستید ، هر روز از آنها مراقبت کنید. برای کل روز هر کاری دوست دارند انجام دهید. اگر آنها می خواهند به شما در ظرفشویی کمک کنید ، مهم نیست که چه چیزی باشد.

5. اختلافات را بپذیرید

کارهای روتین شریک زندگی شما یا هر کاری که آنها در طول روز انجام می دهند به معنای آسیب رساندن شما نیست. آنها این کار را به دلیل شرایطی که دارند انجام می دهند.

اگر شما انجام آنها را دوست ندارید ، خوب است. نیازی نیست که آنها را دوست داشته باشید ، اما توصیه ازدواج آسپرگر این است که سعی کنید آنها را شخصی نگیرید. اختلافات آنها را بپذیرید و درک کنید که آنها روش دیگری برای مراقبت دارند.

6. آرام باشید

همسر شما با آسپرگر می تواند خودخواهانه یا خودخواهانه به نظر برسد و گاهی اوقات بی توجه باشد ، در حالی که این سام نیست ه آنها قصد آسیب رساندن به شما را ندارند.

در عوض ، این نتیجه درک نکردن از احساس و نیاز شماست. با یادآوری این مسئله نگرانی و پریشانی شما برطرف می شود.

7. بگذارید آنها آزاد باشند

یکی از مهمترین توصیه های ازدواج آسپرگر این است که سعی کنید رفتار همسرتان را کنترل نکنید. درخواست از آنها برای رفتار صحیح یا مطابق با شما ممکن است منجر به بی اعتمادی و کینه شود. این کمک زیادی به تبدیل شدن به یک زن و شوهر خوشبخت .

برای کسب نتایج بهتر در زندگی زناشویی ، قوانین بالا را دنبال کنید. یکدیگر را درک کنید و منفی نگری را از زندگی خود حذف کنید.

8. درمان

زندگی با یک فرد مبتلا به آسپرگر ممکن است دشوار باشد و با انجام درمان ها ، می توانید نتایج شگفت انگیزی را شاهد باشید.

می توانید همسرتان را هر از چند گاهی به درمانگرها برسانید. برخی از روش های درمانی سندرم آسپرگر عبارتند از:

  • گفتاردرمانی برای القای کنترل صدا
  • داروهای روانگردان برای افسردگی ، اضطراب و اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD).
  • درمان شناختی-رفتاری برای مشکلات و چالش های شخصی
  • فیزیوتراپی و کاردرمانی برای بهبود هماهنگی
  • کلاسهای آموزش مهارتهای اجتماعی برای توسعه مهارتهای ارتباطی و کاهش استرس و اضطراب اجتماعی

در ویدئوی زیر ، نویسنده و روانشناس کتی مارشاک ، دکترای علوم پزشکی ، همه چیز را در مورد آخرین کتاب خود به ما می گوید: 'زندگی با یک شریک زندگی یا همسر مبتلا به سندرم آسپرگر: از لبه عبور می کنید؟' که در آن او مرحله ای از تجربه بالینی را ارائه می دهد که ممکن است به نجات روابط کمک کند

همچنین می توانید برای کمک به شریک زندگی خود با گروه پشتیبانی ازدواج Aspergers در تماس باشید. نه فقط این ، گروه های مختلف پشتیبانی برای همسران Aspergers برای کمک و راهنمایی از هر نوع برای آنها وجود دارد.

اشتراک گذاری: