مزایای ارتباط عاطفی بین دو شریک دوست داشتنی

مزایای ارتباط عاطفی بین دو شریک دوست داشتنی

در این مقاله

رابطه ای که فاقد ارتباط عاطفی باشد ، چیزی بیش از این نیست که به سرعت محو شود. از طرف دیگر ، هر چه رابطه عاطفی شما با شریک زندگی عاشقانه شما عمیق تر باشد ، بقیه زندگی شما نیز بهتر خواهد بود.

صمیمی بودن در سطح عاطفی به شما کمک می کند تا در آینده با مشکلات جدی کنار بیایید و روابط خود را از شریک زندگی تا بهترین دوستان تقویت کنید. هیچ رازی نیست که ایجاد یک پیوند قوی با شریک زندگی خود به طور کلی منجر به یک رابطه شادتر شود ، اما بسیاری از مسیرهای زندگی وجود دارد که از یک پیوند عاطفی قوی با شریک زندگی شما سود می برند.

از زندگی جنسی و خوشبختی کلی تا سلامتی جسمی ، در اینجا 8 مزیت ارتباط عاطفی بین دو شریک زندگی دوست داشتنی وجود دارد.

1. روحیه و اعتماد به نفس را افزایش می دهد

ارتباطات عاطفی باعث می شود شما احساس خوشبختی و دوست داشته شدن داشته باشید که باعث افزایش روحیه می شود. این تقویت کننده روحیه بر همه جنبه های زندگی شما تأثیر می گذارد ، از سلامت روان عمومی شما گرفته تا نحوه برخورد با دیگران در محل کار ، کافی شاپ و موارد مستقیم زندگی شما.

یکی دیگر از مزایای ارتباط عاطفی بین دو شریک عشق ، افزایش اعتماد به نفس است. وقتی همسرتان احساس راحتی می کنید و دوستش دارید ، ارزش خود را بالا می کشید. تأیید خصوصیات خوب شما توسط شخصی که او را تحسین و احترام می کنید ، احساس ارزشمندی شما را تقویت می کند. این روحیه علاوه بر اینکه در زندگی عاشقانه شما بسیار عالی است ، به جنبه های دیگر زندگی شما نیز سرایت می کند. تحقیقات نشان می دهد کسانی که روابط عاشقانه و معتبری دارند اعتماد به نفس بالاتری دارند و توانایی دستیابی به اهداف شخصی و شغلی را دارند.

2. بهبود زندگی جنسی

داشتن رابطه عاطفی با همسرتان باعث ایجاد رابطه جنسی بهتر می شود. لمس یک زبان عاشقانه طبیعی است که بسیاری از مردم به آن پاسخ می دهند. این باعث می شود اعتماد به نفس ، نزدیکی و مراقبت داشته باشید. عشق همچنین باعث می شود در کنار همسرتان احساس راحتی بیشتری داشته باشید که به شما اجازه می دهد مهارهای خود را در اتاق خواب از دست بدهید. رابطه جنسی بین شرکای دوست داشتنی نیز بیشتر از رابطه جنسی بدون ارتباط عاطفی باعث ارگاسم زنانه می شود.

یکی دیگر از مزایای مهم داشتن رابطه عاطفی با شریک زندگی در حین رابطه جنسی ، ترشح اکسی توسین است. این هورمون پیوند زمانی آزاد می شود که شخصی را که دوست دارید لمس کنید. این هورمون حتی در هنگام رابطه جنسی قوی تر است که منجر به ارگاسم می شود و به شما امکان می دهد نسبت به شریک زندگی خود آسیب پذیرتر باشید.

3. باعث می شود احساس امنیت کنید

ایجاد ارتباط عاطفی با شریک زندگی باعث می شود در روابط خود احساس امنیت کنید. این نه تنها منجر به کاهش استرس و اضطراب در زندگی شخصی شما می شود ، بلکه احتمال اعتماد شما به شریک زندگی خود را نیز افزایش می دهد. شما در ابراز طرف آسیب پذیر خود احساس راحتی بیشتری خواهید کرد.

روابط عاطفی معمولاً منجر به تعهدات طولانی مدت با شریک زندگی شما می شود. این به احساس محافظت و ثبات در روابط شما می افزاید. هر دو شریک می دانند کسی را دارند که می توانند روی او حساب کنند و به شما کمک می کند بار مالی و روحی را تحمل کند.

4- استرس و درد را کاهش دهید

داشتن رابطه عاطفی با همسرتان باعث می شود تمام بدن شما از عشق بدرخشد. این به شدت به مدیریت استرس کمک می کند. یک مطالعه نشان داد که زوجینی که دوران سختی را پشت سر می گذارند ، در صورت حمایت از شریک زندگی خود ، می توانند سطح استرس خود را بهتر کنترل کنند.

داشتن یک شریک دوست داشتنی در کنار خود به شما در کنترل درد نیز کمک می کند. در طی یک مطالعه ، زنانی که در معرض شوک الکتریکی قرار داشتند ، هنگامی که دست شوهرشان را در حین آزمایش داشتند ، به مغز پاسخ کمتری نشان دادند. این به این دلیل است که وقتی شخصی را که دوست دارید لمس می کنید ، روحیه او افزایش یافته و پاسخ استرس کاهش می یابد.

5. ارتباط صادقانه

یکی از بزرگترین مزایای ارتباط عاطفی بین دو شریک عاشق ، توانایی برقراری ارتباط صادقانه است. سوerstand تفاهم ناشی از فقدان ارتباط یکی از بزرگترین دلایل آشفتگی است و نیاز به گفتگوی آزاد و صادقانه بین همسران را لازمه یک رابطه طولانی مدت می کند. زوجینی که پیوندی قوی دارند بیشتر تمایل دارند که افکار و احساسات خود را در مورد زندگی ، عشق ، آینده خود ، شغل ، خانواده و هر چیز بین خود به اشتراک بگذارند.

6. حمایت عاطفی

هنگامی که با معشوق خود ارتباط عاطفی زیادی دارید ، سیستم پشتیبانی عاطفی نیز دارید. داشتن شخص دیگری که به شما کمک می کند تا لجن احساسی را حمل کند ، باعث می شود احساس قدرت و توانایی بیشتری در اداره زندگی خود داشته باشید. این پشتیبانی باعث افزایش عزت نفس ، بهبود قابلیت های اجتماعی و احساس امنیت و امنیت در زندگی می شود. مزایای سلامت روان داشتن یک شریک حمایتی از نظر عاطفی تقریباً بی پایان است. علاوه بر این ، مطالعات نشان می دهد که کسانی که با حمایت عاطفی رابطه عاشقانه دارند کمتر دچار استرس و افسردگی بالینی می شوند.

7. سلامت جسمی بهبود یافته است

می خواهید بیشتر زندگی کنید؟ عاشق شوید! تحقیقات نشان می دهد زوجینی که رابطه عاطفی دوست داشتنی دارند ، سلامت جسمی را بهبود می بخشند.

هیجان و اکسی توسین ناشی از عشق ورزیدن به بهبود جریان خون کمک می کند ، که می تواند 'درخشش جوانی' را که معمولاً در زنان باردار دیده می شود به شما بدهد. عشق همچنین می تواند به مبارزه با بیماری کمک کند. یک مطالعه روی زوجینی تحقیق کرد که در معرض 5 دقیقه عشق و عطوفت واقعی بودند و نتایج نشان داد که سیستم ایمنی بدن تقویت شده است. ایمونوگلوبولین A افزایش یافت ، که یک آنتی بادی ضروری است که توسط بدن برای مقابله با بیماری استفاده می شود.

یک ارتباط عاطفی قوی همچنین هورمون های استرس را کاهش می دهد ، که نه تنها شما را دچار اضطراب نمی کند بلکه به محافظت از بدن در برابر سکته ، بیماری های قلبی و فشار خون نیز کمک می کند.

8. کیفیت های بهبود یافته

روابط عمیق برای اکثر جنبه های زندگی شما راضی کننده است ، اما این بدان معنی نیست که آنها به کار احتیاج ندارند. زندگی با شخص دیگری و رسیدگی به نیازهای عاطفی و جسمی او ضمن تلاش برای برقراری یک رابطه شاد ، برای کامل شدن به زمان و صبر نیاز دارد. یکی از مزایای ارتباط عاطفی بین دو شریک عاشق ، بهبود کیفیتی است که از برقراری ارتباط با شریک زندگی خود کسب می کنید. کسانی که در روابط موفق و طولانی مدت با روابط عاطفی عمیق هستند ، مرتباً صبر ، گذشت ، سپاسگزاری و روحیه سخاوتمندانه تمرین می کنند. این خصوصیات باعث خوشحالی شما می شود و دیگران را ترغیب می کند در اطراف شما باشند.

اشتراک گذاری: