تمرینات مشاوره زوجین برای بهبود ارتباطات

در این مقاله

• پرسیدن سوالات صحیح
• تمرینات زوج درمانی برای بهبود ارتباطات
• درج شادی
• مزیت بازی نقش
• رویکرد تاتر پریشان
• ارتباطات سیستم های خانواده

تمرینات ارتباطی برای زوجین ابزاری اساسی در حیات بخشیدن به مشارکت است وقتی اتحادیه شروع به حرکت به پهلو می کند.

نیاز به تمایل به آسیب پذیری ، و گشودگی برای توجه به توصیه های متخصصان ، ورزش زوج درمانی برای بهبود ارتباطات شرکایی را که در یک مشارکت فرسوده یا رو به زوال هستند ، راهی به جلو فراهم می کند.

با کمک یک درمانگر فصلی و معتبر ، زوجین ممکن است درگیر شوند ازدواج مشاوره تمریناتی که راه های گفتگوی بیشتر ، احترام متقابل و سازشکاری بهتر را باز می کند.

اساساً ، برای استفاده از تمرینات مشاوره زوجین سالم برای افزایش رفاه در زندگی مشترک ، هرگز دیر نیست.

با گذشت زمان و تمرین ، تمرینات مشاوره زوجین ارائه شده از خدمات درمانی نتایج خوبی را به دست می آورد.

پرسیدن سوالات صحیح

تمرینات زوج درمانی برای برقراری ارتباط اولویت بالایی را بر نیاز زوج های متاهل و سایر مشارکت ها برای سرمایه گذاری در زندگی روزمره افراد مهم خود بدون کنترل و تحمل بیش از حد تعیین می کند.

همانطور که در مورد تمرینات ارتباطی برای زوج های متاهل ، ایجاد یک الگوی پرسیدن از دیگری در مورد زندگی کاری ، دوستی ها ، سلامتی معنوی ، سلامتی جسمی ، امیدها ، مبارزات و مواردی از این قبیل مهم است که روح اتحاد و شفقت را ایجاد می کند.

به یاد داشته باشید ، با این حال ، س questionsالاتی که باعث ایجاد مشترکات می شوند ، همان بازجویی نیستند. دومی در ناسالم است.

تمرینات زوج درمانی برای بهبود ارتباطات

در اینجا چند نمونه از آن آورده شده است زوج های مفید در زمینه مشاوره در مورد س toالات ورزشی برای تأمل در محیط درمانی یا در خانه

1. چه چیزی ما را گرد هم آورد؟
2. ما همچنان هدیه و بدهی های خود را به اتحادیه ازدواج می آوریم؟
3. آیا طرفداران اصلی داریم که ارتباط ما را تأیید کنند؟
4. ایمان چه نقشی در همکاری ما بازی می کند؟

درج شادی

زوجینی که برای زوجین تمرینات ارتباطی انجام می دهند ، این عقیده را دارند که در ازدواج های خوب همیشه کمی سبک وزن ، و دوز بیهوده ای وجود دارد.

شرکای دوست داشتنی می توانند خنده و تشویق را به هم پیوند دهند و لذت را از طریق مکالمه ای سبک اما جذاب حفظ کنند.

به اشتراک گذاشتن داستانهایی در مورد کار ، کودکان ، خاطرات کودکی و موقعیتهای احمقانه از جمله راههای بی شماری است که لبخند را به لب می آورد و گرما را به روح می آورد. اطمینان حاصل کنید که مشارکت شما مقداری سبک وزن است. برو به یک فیلم خنده دار. بازی در زیر باران. شریک زندگی خود را با یک هدیه غیر منتظره غافلگیر کنید. یک شوخی بگویید حتی اگر یک شوخی پنیر باشد.

در طی تمرینات مشاوره زوجین ، بیشتر درمانگران موافق این ادعا هستند که کمک های ناگوار به مشارکت زناشویی بیشترین حسن نیت را ایجاد می کند.

تمرینات ارتباطی ازدواج که شادی و امید ما را به منصه ظهور می رساند ، قدرت یک مشارکت را در یک سطح اساسی و اساسی افزایش می دهد.

مزیت بازی نقش

علم و تجربه ثابت می کند که بازی در نقش روش خوبی برای پرداختن به هدف است مشکلات ارتباطی در ازدواج . بنابراین ، با توجه به تمرینات ارتباطی زن و شوهر ، نقش آفرینی چگونه کار می کند؟

شرکا باید یک دوست معتمد برای 'ایستادن' برای یکی از شرکا پیدا کنند. با محرمانه بودن شخص ، فن بیان را تمرین کنید مسائل زناشویی ، نگرانی ها و فرصت ها با استفاده از زبان 'احساس می کنم'.

مسائل مربوط به صدا ، فرصت ها و نگرانی ها را نیز داشته باشید و با استفاده از پاسخ هایی که با این جمله آغاز می شوند ، 'من می شنوم شما می گویید & hellip؛' این اطلاعات را تمرین کنید. روش های 'من احساس می کنم' روش های قابل توجهی هستند زیرا خطر سرزنش ، تماس با نام و موارد مشابه را کاهش می دهند.

اگر شما یا همسرتان از حقارت و ارعاب برای برقراری ارتباط استفاده می کنید ، مشکلات بزرگتری نسبت به ناتوانی موقتی در ابراز شادی و ناامیدی دارید.

ایفای نقش در تمرینات مشاوره زوجین به شرکا امکان می دهد تا قبل از بالا بردن مخاطرات ، بینایی و رویکرد خود را با تجزیه و تحلیل آن 'عیب یابی' کنند.

رویکرد تاتر پریشان

رویکرد ناخوشایند در ارتباط درمانی برای زوجین به این معنی است که یک شریک ، به دنبال حل یک مسئله فعلی و آشتی ، گام های اشتباه خود را بزرگتر می زند و مسیر اصلاح روش های خود را پیشنهاد می کند.

شریک صدمه دیده توسط اقدامات غلط از اعتبار بیش از حد احساس اعتبار می کند و مایل است اراده های حرکت رو به جلو را چرب کند.

این رویکرد در ارتباط درمانی زوجین در انتشار خشم مرتبط با گامهای غلط شگفت آور موفقیت آمیز است.

هنگامی که هر دو شریک تمایل دارند 'برای تلاش و آشتی' تمام تلاش خود را انجام دهند ، ارتباطات سالم شروع به شکوفایی می کند.

ارتباطات سیستم های خانواده

تکیه گاه اصلی رویکردهای ایمان محور برای دشواری های زناشویی ، خانواده ارتباطات سیستمی می کوشد تا آگاهی از الگوها و مدلهای خانواده را در منازعات زناشویی کنونی آگاه سازد.

رویکرد سیستم های خانواده از این فرض ناشی می شود که ما یاد گرفته ایم چگونه ارتباط برقرار کنیم و با مشکلات رابطه ای در خانواده مبدا مقابله کنیم.

اگر این تربیت ارتباطی سالم و سالم بود ، ما باید توانایی برقراری ارتباط سالم و مناسب با شرکای خود را داشته باشیم.

اگر برعکس ، سیستم های اصلی خانوادگی ما دچار اختلال در عملکرد و سبک ارتباطی نامناسب باشد ، ممکن است نیاز به مهارت های خود را داشته باشیم.

افکار نهایی

دوستان ، در کنار تمرینات مشاوره زوجین ، برای تقویت مشارکت از درون و بیرون کار لازم است.

هدف از تمرینات ارتباطی زوجین این است که زوجین متوجه شوند که در مرکز هر مشارکت موانع و جنبه های باورنکردنی وجود دارد. با این حال ، این مشارکتی است که در رشد ، آسیب پذیری و بینش بیرونی سرمایه گذاری شده است.

شما همچنین می توانید به صورت آنلاین شرکت کنید دوره ازدواج با تمرینات ارتباطی زوج درمانی برای ایجاد یک فرد سالم ارتباط با شریک زندگی خود و بهبود جنبه های دیگر روابط خود مانند صمیمیت ، بودجه ازدواج و اهداف مشترک.

همچنین خواندن اطلاعات بیشتر در این زمینه مفید خواهد بود تمرینات ارتباطی برای ارتباط زوجین برای لذت بردن از ارتباط دوباره و ایجاد سطح جدیدی از تفاهم با همسرتان.

این تمرینات ارتباطی رابطه ای به زوجین کمک می کند تا سبک های ارتباطی یکدیگر را درک کنند و یک سبک ارتباطی سالم را ایجاد می کنند که به هر دو شریک زندگی اجازه می دهد در روابط مورد احترام ، ارزش و شنیدن قرار بگیرند.

تلاش خود را برای یک ازدواج سالم و شاد با یک مشاور عالی و تمرینات موثر مشاوره زوجین آغاز کنید.

اشتراک گذاری: