در حال توسعه آمادگی جسمانی در ازدواج

بدن انسان یک سیستم پیچیده است. فیزیولوژی انسان دانش عملکردهای مکانیکی ، فیزیکی و بیوشیمیایی است. همه آنها باید با هم کار کنند تا کسی سالم باشد و احساس خوشبختی کند. مطالعه فیزیولوژی انسان شامل چگونگی سازگاری ما با مواردی مانند استرس ، ورزش ، بیماری و موارد دیگر است.

مطالعه این موارد ضروری است تا پزشکان بتوانند به بهترین شکل به افرادی که دارای مسائل فیزیولوژیکی هستند کمک کنند.

ازدواج به همان پیچیدگی است. این از دو نفر بسیار متفاوت تشکیل شده است که از پس زمینه های مختلف هستند. آنها به یک دلیل مشترک - عشق - گرد هم می آیند. اما نحوه رفتار آنها روز به روز و نحوه برخورد آنها با مسائل می تواند بسیار متفاوت باشد. فیزیولوژی ازدواج این است که چگونه همه قسمت های زندگی زناشویی با هم کار می کنند تا یک اتحادیه ازدواج زیبا ایجاد کنند.

چگونه می توانید تناسب فیزیولوژیکی خوبی در ازدواج ایجاد کنید؟

به بیان دیگر: چگونه می توانید یک ازدواج را زنده و کارا نگه دارید؟ در اینجا چند نکته وجود دارد:

یک محیط ازدواج مثبت ایجاد کنید

صبح که از خواب بیدار می شوید احساس آزار و ناامیدی می کنید؟ وقتی در طول روز می روید ، واقعاً دوست ندارید با هم باشید؟

وقتی با هم هستید تنش دارید یا عصبانی هستید؟ در این صورت ، ممکن است فضای ازدواج منفی داشته باشید. اگر اوضاع برای مدت طولانی به همین منوال باقی بماند ، ازدواج نمی تواند عمل کند و دوام بیاورد.

مردم بیدار نمی شوند که منتظر ناامید و عصبانی باشند. آنها می خواهند خوشبخت شوند. آنها می خواهند از زندگی لذت ببرند. ازدواجی که فراهم نکند ، به این معنی است که افراد در آن نمی توانند به بهترین وجه توانایی خود را داشته باشند. بنابراین چگونه فضای ازدواج مثبت ایجاد می کنید؟ با مثبت بودن در حالی که ممکن است احساس کنیم اتفاقات همانطور که اتفاق می افتد می افتد ، شما در این زمینه گزینه ای دارید. می توانید روزانه انتخاب کنید تا مثبت باشید.

به همسرت لبخند بزن

با آنها کلمات مهربانانه صحبت کنید. ذهنیت مثبتی داشته باشید. با امید و نگرش شاد از خواب بیدار شوید. اگر اوضاع برای مدتی متشنج شده باشد ، ممکن است این امر به طور طبیعی به وجود نیاید. اگر همسرتان از شما رنجیده رفتار کند ، فقط مسواک زدن مشکل خواهد بود - اما به هر حال مثبت باشید.

در حال حاضر ، این یک درس عملی خواهد بود. مثبت بودن باید از جایی شروع شود و می تواند با شما شروع شود.

فقط تصور کنید که صبح هنگام دیدن همدیگر از خواب بیدار شدن ، لذت بردن از وقت گذراندن با هم در طول روز و پایان روز با لبخند چگونه خواهد بود. حالا بروید آن محیط را ایجاد کنید.

روزانه به یکدیگر خدمات ارائه دهید

وقتی خودخواه هستیم ، ازدواج نمی تواند عمل کند. نگرش 'من' به این معنی است که شما فقط به خود و خواسته های خود اهمیت می دهید. وقتی هر یک از همسران یا خودخواه باشند ، ازدواج نمی تواند رشد کند. ازدواج در مورد دو نفر است که با هم پیوندی محکم دارند.

اگر همه افراد برای خود باشند ، نمی توانید پیوند بزنید.

بهترین راه برای خودخواهی کمتر ، خدمت به یکدیگر است. هر روز کارهای کوچکی برای همسرتان انجام دهید. پیراهن های او را اتو کنید ، وعده غذایی مورد علاقه او را درست کنید ، خشکشویی او را بردارید ، کالای مورد علاقه خود را در فروشگاه بگیرید ، یک درختچه پشتی به او بدهید - ایده شما این است.

این چیزهای کوچک به خودی خود بسیار کوچک به نظر می رسند ، اما بخیه هایی هستند که بافت ازدواج را تشکیل می دهند. هر وقت کاری برای همسرتان انجام می دهید ، می گویید 'دوستت دارم. شما بیش از هر چیز برای من مهم هستید. '

و این همان چیزی است که ازدواج را محکم می کند .

خطوط ارتباطی را باز کنید

نگه داشتن افکار و احساسات برای خود می تواند برای ازدواج مضر باشد. وقتی درمورد آنچه که شما را آزار می دهد ، امیدها و آرزوها ، ترس و ... صحبت نمی کنید ، پس همسرتان چگونه می خواهد بداند که چگونه به بهترین شکل به شما کمک کند؟ آنها نمی توانند باید خطوط را باز کنید ارتباطات .

ممکن است دشوار باشد که در مقابل شخصی بسیار آسیب پذیر باشید. ممکن است احساس کنید که خطر طرد شدن را تهدید می کنید. اما اگر همسران ارتباط برقرار نکنند ، ازدواج نمی تواند دوام بیاورد.

سو mis تفاهم ، دعوا و احساسات سخت وجود خواهد داشت. زوج های متاهلی که در مورد همه چیز صحبت می کنند ارتباط محکمی ایجاد می کنند. آنها احساس می کنند شخصی در حال گوش دادن و مراقبت است و از اینکه می توانند احساسات خود را به اشتراک بگذارند احساس خوشحالی می کنند.

به نوبه خود ، همسران می توانند نیازهای خود را برآورده کنند. و این است که چگونه یک ازدواج می تواند به بهترین شکل عمل کند.

در اتاق خواب در یک سطح عمیق تر متصل شوید

قسمت های زیادی از ازدواج وجود دارد و یک قسمت مهم آن است صمیمیت جنسی . متأسفانه ، در بعضی از ازدواج ها ، رابطه جنسی کاملاً مربوط به خود عمل جسمی است.

این ممکن است برای مدتی خوب باشد ، اما اگر رابطه جنسی فقط رابطه ارگاسم باشد ، ازدواج نمی تواند طولانی مدت عمل کند. صمیمیت جنسی خیلی بیشتر از این است.

صمیمیت جنسی در مورد اتحاد تحت اللفظی دو همسر است - آنها به یكدیگر تبدیل می شوند. راهی که اتفاق می افتد مهم است. ایجاد ارتباط عمیق تر در اتاق خواب البته از بیرون اتاق خواب و با نحوه رفتار با یکدیگر شروع می شود.

از آنجا که هر فرد احساس امنیت و دوست داشتن می کند ، گردهم آمدن در داخل اتاق خواب آسان تر و مطلوب تر می شود.

خود عمل صمیمیت نیز تغییر می کند. این کمتر مربوط به عمل جسمی است و بیشتر مربوط به لطافت و محبت نسبت به یکدیگر است. چه کاری می توانید برای شخص مقابل انجام دهید؟

به جای اینکه فقط این کار را برای لذت جنسی خود انجام دهید ، بیشتر هستید با همسرتان در ارتباط هستید . شما می خواهید آنها احساس راحتی و دوست داشته شدن کنند. شما از تلاش خود خارج می شوید تا آن تجربه صمیمی را به آنچه آنها می خواهند بسازید.

ازدواج پیچیده است ، اما وقتی همه قسمت های متحرک را مورد مطالعه و توجه قرار می دهیم ، بهتر می توانیم درک کنیم که چه عاملی باعث ازدواج می شود. و در این روند ، ما می توانیم برای ایجاد یک تناسب فیزیولوژیکی قوی در ازدواج تلاش کنیم.

اشتراک گذاری: