5 نکته نهایی برای بقا در یک ازدواج بد و بدون طلاق
در طلاق و سازش کمک کنید / 2025
در این مقاله
اگر روزی از خواب بیدار شوید و بفهمید که می توانید به مراحل مشخصی دسترسی پیدا کنید که می تواند شما را به داشتن روابط بهتر سوق دهد ، چه می کنید.
پس از صرف وقت کافی برای کشف م componentsلفه هایی که منجر به روابط موفق و طولانی مدت می شود ، ایده ای به وجود آمد که توجه بسیاری را به خود جلب کرد. این ایده مبتنی بر این تحقیق بود که لحظات عمدی و کوچک وقتی که صحبت از ساختن دوام عاطفی در ازدواج شما است ، با حرکات عجیب و منزوی مقایسه می شوند ، وزن بیشتری دارند.
با این حال ، به یاد داشته باشید که تمرکز بر روی این چیزهای کوچک به این معنی نیست که شما نباید یک شریک زندگی خود را برای یک شب بیرون رفتن در شهر ببرید یا آنها را برای یک سفر آخر هفته رمانتیک به یک مجموعه ماه عسل بکشید. این چیزهای بزرگ بسیار مهم هستند ، این مقاله برای شما یادآوری است که باید از چیزهای کوچک زندگی قدردانی کنید.
به سادگی با توجه به نیازها و نیازهای عاطفی و برقراری ارتباط با شریک زندگی خود می توانید زمینه ساز یک ازدواج طولانی مدت و باورنکردنی موفق باشید که حتی تصوری از وجود آن هم نداشتید.
پیشنهادات یا ارتباطات احساسی عناصر سازنده روابط شما هستند. نمونه ای از این ارتباطات یک روش ساده برای سلام و احوالپرسی با شریک زندگی خود است که می گوید 'سلام ، حال شما چطور است؟' و پاسخ دادن به این با 'من خوب کار می کنم ، شما چطور؟'
این ارتباطات احساسی می تواند از تلاش های ساده و اساسی انجام شده برای اتصال مانند 'آیا آن ستاره را دیدی؟' و تا انتها به برخی از افکار و بحث های عمیق تر منتهی می شوید که در آن شما به شدت در معرض احساسات خود قرار می گیرید مانند 'آیا من همسر یا شوهر خوبی هستم؟'
این بحث ها اجزای سازنده هر رابطه هستند و توانایی شما در پذیرش چنین مسائلی و پذیرفتن آنها بستگی به میزان هماهنگی شما با شریک زندگی خود دارد. پذیرش ارتباطات عاطفی می تواند به ایجاد ارتباط بهتر با شریک زندگی خود کمک کند و اجتناب از این ارتباطات می تواند منجر به قطع ارتباط شود.
شما می توانید این ارتباطات احساسی را به عنوان برداشت و پرداختی که در حساب بانکی عاطفی رابطه شما انجام می شود ، تصور کنید. بسیاری از زوجینی که با گذشت زمان از هم دور می شوند ، این مسئله را مقصر مسائل ارتباطی می دانند اما این مسائل ریشه ای نیستند و خیلی پیچیده نیستند. در عوض ، آنها از دسترسی یا علاقه به ارتباطات عاطفی یکدیگر بی بهره اند.
بسیاری از همسران شکایت دارند که چگونه آمدن آنها به خانه بسیار ناامیدکننده است و به جای اینکه بخواهند با آنها صحبت کنند ، همسرانشان در تماشای Netflix راحت می شوند. بسیاری از زنان ادعا می کنند به محض ورود به خانه ، مورد استقبال صحیح قرار نمی گیرند. این مسئله تبریک چیزی است که مردان حتی به آن توجه نمی کنند زیرا بسیار کوچک است. با این حال ، بسیاری از زنان آن را قابل توجه می دانند.
این لحظات مشکلات ارتباطی زنان را آزار می دهد ، و کینه ای که آنها از آن نقطه ایجاد می کنند فقط به دلیل عدم تأیید ، می تواند آنها را به دور شدن از رابطه سوق دهد. آنها شروع به ساختن اسکریپتی در ذهن خود درباره مردهایی می کنند که بی توجه هستند و به زودی احساس می کنند که پیوندشان بسیار کوچک است. همه این موارد به دلیل از دست رفتن ارتباطات عاطفی اتفاق می افتد.
از آنجا که این جداشدگی عاطفی می تواند تأثیر پایداری در روابط شما داشته باشد ، مهم این است که این مسائل را زودتر در روابط خود تصدیق کنید. وقتی مردان دریافتند که توانایی هماهنگی در این مکالمات چقدر قابل توجه است و پاسخ آنها برای زنان چقدر مهم است ، همه مشکلات روابط شما حل می شود.
حرکات کوچک مانند گفتن اینکه به شخص مهم دیگر چقدر خوب است دیدن آنها بعد از یک روز طولانی کار می تواند روز آنها را زیباتر کند و به شما در گذراندن وقت با کیفیت تر در کنار هم کمک کند.
کلید داشتن یک ارتباط انعطاف پذیر و موفق به سادگی در توانایی شما در پاسخگویی به اختلافات بین شما نهفته است و همچنین به توانایی متقابل شما در تصدیق این تفاوت ها بستگی دارد. این به هیچ وجه به معنای این نیست که شما خود را مجبور کنید که با هر چیز دیگری که قابل توجه شماست ، به دلیل بازگشت یا برآوردن نیازهای آنها موافقت کنید.
در واقع پذیرفتن ارتباط عاطفی و پاسخگویی به آن با احترام است و شما می توانید این کار را حتی در هنگام یک مشاجره قوی انجام دهید. این ارتباطات عاطفی همان چیزی است که به شما در ایجاد پایه و اساس رابطه شما کمک می کند و یک قدم در تقویت ازدواج شما نیز کمک می کند. برای مردان بسیار مهم است که درک کنند زنان تمایل به پول و زندگی پر زرق و برق ندارند ، زندگی ساده با یک رابطه عاطفی همان چیزی است که آنها در اعماق وجود خود هوس می کنند.
افکار نهایی
با قرار دادن ساده یک پا در مقابل پای دیگر و قدم های کوچک در جهت برقراری ارتباط عاطفی ، می توانید تعاملاتی با شریک زندگی خود ایجاد کنید که می تواند منجر به ازدواج شود که با عشق ، تصدیق و احترام زیاد شکل می گیرد.
اشتراک گذاری: