رویاهای مربوط به طلاق - تعبیر و استفاده از آنها
کمک به طلاق و آشتی / 2025
چگونه می توان تعریف خود را از عشق تعیین کرد
در این مقاله
- چه چیزی باعث می شود احساس دوست داشته شدن کنم؟
- چگونه به دیگران نشان دهم که آنها را دوست دارم؟
- افراد نزدیک به من چگونه عشق را تعریف می کنند؟
- چه نوع عشق متفاوتی را احساس کرده ام؟
- احساس عشق چه احساسی در من ایجاد می کند؟
- چه چیزی باعث می شود کسی را دوست داشته باشم؟
- چرا دنبال عشق می گردم؟
آیا تاکنون فکر کرده اید ، عشق چیست؟ یا ، تعریف عشق چیست؟
تقریباً همه در یک زمان آن را احساس می کنند ، اما در واقع هیچ کس نمی تواند تعریفی مناسب از عشق ارائه دهد. هیچ دو نفر تعریف دقیقاً یکسانی از عشق ندارند.
و این می تواند در روابط گیج کننده باشد ، جایی که شرکا تصور می کنند هر دو با یک ایده واحد از عشق کار می کنند فقط برای اینکه بفهمند تعاریف بسیار متفاوتی از عشق دارند.
عشق چیز عجیبی است ، در واقع!
برای اینکه بتوانید به کسی کمک کنید تعریف شما از عشق را درک کند ، این است ابتدا ضروری است تا بفهمید معنای عشق واقعی برای شما چیست .
هفت سوال را بخوانید تا ضمن تعیین تعریف از عشق از خود بپرسید.
1. چه چیزی باعث می شود احساس دوست داشته شدن کنم؟
برای شناسایی تعریف واقعی عشق ، از خود بپرسید آنچه باعث می شود شما بیشتر دوست داشته شوید . آیا این شنیدن کسی است که می گوید شما را دوست دارند؟
یا دریافت هدیه ای متفکرانه است؟ بغل است یا بوسه؟ سعی کنید به همه روش های ممکن برای تعریف عشق فکر کنید تا بیشتر در معنای عشق که برای خودتان صادق است ، فرو بروید.
دانستن 'زبان عشق' شما تا حد زیادی تعیین می کند که تعریف شما از عشق نیست بلکه می توانید آن را برای شخص دیگری توضیح دهید.
بنابراین ، بهترین راه برای کشف همین مسئله این است که مدتی را صرف تفکر در مورد چیزهایی کنید که باعث می شود احساس دوست داشته شدن کنید . همچنین ، ص توجه خود را به لحظاتی که در طی چند روز یا حتی بیشتر احساس عشق می کنید ، نشان دهید.
2. چگونه به دیگران نشان دهم که آنها را دوست دارم؟
آگاه بودن چگونه عشق را نشان می دهی ، و همچنین چگونگی احساس عشق ورزیدن ، کلید یافتن بهترین تعریف از عشق است.
به این فکر کنید که چگونه عشق را به دیگران نشان می دهید - عشق رمانتیک ، عشق خانوادگی ، عشق دوستی.
وقتی از این طریق عشق نشان می دهید چه حسی دارید؟ آیا آنها شبیه روشی هستند که دوست دارید احساس دوست داشته شدن کنید؟
حتی اگر دو نفر واقعاً عاشق هم باشند ، ممکن است معنای عشق برای هر دو متفاوت باشد. ضروری است که شناسایی کنید چه عواملی برای رضایت واقعی در یک رابطه مفید است.
3. افراد نزدیک به من عشق را چگونه تعریف می کنند؟
صحبت با افراد نزدیک به شما در مورد چگونگی تعریف عشق را می تواند روشنگری باشد.
ممکن است دریابید که آنها مفهوم منحصر به فردی از عشق را می بینند ، که می تواند کاملا متفاوت از شما باشد ، که می تواند چشم شما را به راه های دیگر تعریف و درک عشق باز کند.
مدتی را سپری کنید و از کسانی که احساس عشق می کنید بپرسید ، تعریف آنها از عشق چیست؟
اگر در این مورد با شریک زندگی خود صحبت کنید می تواند هیجان انگیز باشد!) سپس ، در پاسخ هایی که دریافت می کنید تأمل کنید و ببینید آیا می خواهید درک خود را از آنچه عشق متکی است اصلاح کنید یا گسترش دهید.
4. چه نوع عشق متفاوتی را احساس کرده ام؟
یونانیان هرگز یک معنی واقعی از عشق نداشتند. آنها انواع مختلفی از عشق داشتند ، از دوستی گرفته تا عشق اروتیک گرفته تا عشق خانوادگی.
در حالی که جامعه ما غالباً ما را ترغیب می کند که بیشتر از نظر عاشقانه به عشق فکر کنیم ، روشهای مختلفی برای احساس عشق وجود دارد. در مورد احساس خود درباره عشق تأمل کنید ، و در مواقعی که ممکن است عشق را در موقعیت هایی غیرعاشقانه و جنسی تجربه کرده باشید.
این می تواند شامل زمان هایی باشد که شما به دیگران عشق ورزیده اید و دیگران را نیز محبت کرده اید. اگر در تهیه مثالهایی مشکل دارید ، کمی وقت بگذارید و در مورد تعاریف یونانی از اشکال مختلف عشق مطالعه کنید.
5- احساس عشق چه احساسی در من ایجاد می کند؟
دانستن اینکه وقتی عاشق هستید یا از روی عشق بازی می کنید چطور عمل می کنید گامی مهم در درک خودتان است.
به زمانهایی فکر کنید که عاشق بوده اید یا در موقعیت هایی بوده اید که احساس عشق کرده اید.
چه احساسی نسبت به خود داشتید؟ وقتی در حال ابراز عشق یا احساس عشق به شخص دیگری هستید ، چگونه در مورد خود فکر می کنید؟
اگر اینها احساسات مثبتی هستند که می خواهید ادامه دهید ، پس باید در مورد چگونگی بروز آنها فکر کنید.
اگر متوجه شدید احساسی که نسبت به خود دارید وقتی عاشق هستید را دوست ندارید و این اتفاق می افتد ، این فرصت را دارید که به روشهای تغییر این الگوها فکر کنید.
6. چه چیزی باعث می شود کسی را دوست داشته باشم؟
درک اینکه چه ویژگی های رفتاری باعث می شود عاشق شخصی شوید ، به شما در تعریف خود از عشق پی می برد.
مدتی را صرف تهیه لیستی از خصوصیات و رفتارهایی کنید که باعث شده در گذشته نسبت به شخصی احساس عشق کنید .
اگر یک شریک فعلی دارید ، از خود بپرسید چه چیزی را در مورد آنها دوست دارید. سپس در مورد آنچه که ارائه داده اید ، تأمل کنید. این لیست آنچه را می خواهید در یک شریک زندگی یا یک عاشق پیدا کنید به شما نشان می دهد.
اگر متوجه شدید که مواردی در این لیست وجود دارد که شما را متعجب می کند یا در معرض انعکاس ناسالم هستند مانند احساس عشق فقط برای شرکایی که کنترل شما را بر عهده دارند یا با توجه شما را آزار می دهند ، زمان آن فرا رسیده است که راهنمایی در مورد چگونگی یادگیری تجربه را فرا بگیرید. عشق به روشی سالم تر.
این ویدئو را تماشا کن:
7. چرا دنبال عشق می گردم؟
انگیزه های ما برای عشق متفاوت است ، اما همه انسان ها دوست دارند احساس عشق کنند. هر چند همه این انگیزه ها سالم نیستند.
به عنوان مثال اگر متوجه شدید که به دنبال عشق هستید زیرا احساس می کنید بدون شریک زندگی ناقص هستید ، پس این نشانه این است که شما ممکن است در ایجاد عزت نفس خود کارهایی انجام دهید.
به چیزی که در گذشته به دنبال عشق بوده اید ، فکر کنید ، نه فقط عشق عاشقانه ، بلکه به طور کلی عشق یا تأیید دیگران.
اگر خود را در جستجوی یافتن تعریفی از عشق قرار دهید ، نه تنها با یک ، بلکه به تعداد زیادی مواجه خواهید شد. همانطور که در بالا ذکر شد ، می توانید این روشها را دنبال کنید تا بفهمید واقعاً به چه چیزی اعتقاد دارید.
همچنین ، تعریف خود شما از عشق ممکن است مدتی تغییر کند. آنچه در یک رابطه اساسی ضروری است این است که تعریف شما از عشق با تعریف شریک زندگی شما مطابقت داشته باشد ، برای یک رابطه طولانی و سالم.
اشتراک گذاری:
