چگونه می توانم شریک زندگی خود را متوجه مسئولیت های خود کنم؟

آیا شریک زندگی شما به طور مزمن دیر است؟ آیا صورت حساب ها پرداخت نمی شود یا قرارها به نوعی هرگز ساخته نمی شوند؟ آیا جستجوی مدارک مهم مانند جستجوی سوزن در انبار کاه است؟

برخورد با یک شریک غیر مسئول می تواند خسته کننده و ناامید کننده باشد. با این حال ، اگر عدم مسئولیت آنها رابطه شما را تحت فشار قرار می دهد ، هیچ چیز دیگری برای آن وجود ندارد - شما باید قبل از اینکه آسیب دیگری وارد کند ، با اوضاع کنار بیایید.

از نظر عملی ، بسیاری از روابط دارای یک شریک زندگی فعال تر و سازمان یافته تر هستند ، و شریک دیگری که خیلی زیاد نیست. مشکلی ندارد تا زمانی که هم مسئولیت را بپذیرید و هم تیمی عمل کنید. اما اگر نوار غیرمسئولانه شریک زندگی شما آنقدر بد نیست که شما را به پایین بکشد ، وقت آن است که اقدام کنید. در اینجا چند نکته برای کمک به شما در پیمایش اوضاع آورده شده است

با آنها صحبت کنید

اولین قدم این است که به سادگی با شریک زندگی خود صحبت کنید. آنها ممکن است متوجه نشوند که اعمال آنها شما را چه میزان تحت فشار قرار می دهد. آنها ممکن است متوجه نشوند که بعضی از کارها انجام نمی شوند ، یا مسئولیت ها ناتوان مانده اند.

بی مسئولیت بودن لزوماً به این معنی نیست که آنها به مسئولیت ها اهمیتی نمی دهند یا فقط برای مراقبت از همه امور به شما اعتماد می کنند. گاهی اوقات این به عنوان یک نظارت ساده است. یک صحبت خوب به شما کمک می کند هم هوا را پاک کنید و هم دید واضح تری از وضعیت پیدا کنید.

رویکرد خود را با دقت برنامه ریزی کنید

وقتی صحبت از گفتگوهای دشوار می شود ، یک چیز مطمئناً است - نق زدن هرگز مثر نیست. اگر شریک زندگی خود را نق بزنید یا از او بدرفتاری کنید ، احتمالاً آنها در برابر آنچه شما می گویید مقاومت می کنند و بحث شما به یک بحث تبدیل می شود.

زمانی را انتخاب کنید که هم آرام باشید و نه تعهد دیگری داشته باشید. در مورد احساسات و امیدهای خود صحبت کنید تا اینکه بر آنچه می خواهید متفاوت انجام دهند تمرکز کنید - آنها احساس حمله نخواهند کرد و احتمالاً بیشتر شنیده خواهید شد.

توافقاتی انجام دهید

از شریک زندگی خود بخواهید که با شما توافق نامه های قاطع انجام دهد شاید آنها هفته ای دو شب پخت و پز را بر عهده بگیرند ، یا شاید هنگام برداشتن بچه ها زباله ها را بیرون بیاورند.

با هم همکاری کنید تا توافقاتی انجام دهید که هر دو از آنها راضی باشید. این ممکن است کمی سازش کند - برخورد با کارها و مسئولیت ها جزئی از رابطه است ، بنابراین هر دو باید کمی سازش کنید. هدف این است که هر دو در مورد برنامه اقدام خود به توافق برسند.

اقدام عملی کنید

از انجام برخی اقدامات عملی برای کمک به پیشرفت امور نترسید. به عنوان مثال ، اگر بودجه بندی مشکلی دارد ، برخی از نرم افزارهای بودجه بندی را بارگیری کنید ، رسیدهای اخیر را جمع آوری کنید و از شریک زندگی خود بخواهید که برای اختصاص بودجه شما زمان اختصاص دهد. اگر سازمان یک نقطه مهم است ، برای خود یک برنامه ریز دیواری تهیه کنید و آن را به روز نگه دارید. شریک زندگی خود را به انجام همین کار تشویق کنید.

بعضی اوقات دیدن اینکه برخی اقدامات عملی را انجام می دهید کافی است تا شریک زندگی خود را نیز وارد عمل کنید.

درباره آنچه واقعاً مهم است تصمیم بگیرید

برخورد با یک شریک غیر مسئول واقعاً ناامیدکننده است. با نشستن و تصمیم گیری درباره اینکه واقعاً چه چیزی برای شما مهم است و چه چیزهایی را مایلید کنار بگذارید ، می توانید استرس را بسیار کم کنید.

مطمئناً استانداردهای اساسی وجود دارد که شما می خواهید از روابط خود خارج شوید و نباید در این موارد سازش کنید: مسئولیت مالی ، کارهای مشترک و دانستن تعهدات خانگی و اجتماعی به درستی و به موقع انجام می شود.

با این حال ، ممکن است متوجه شوید برخی موارد وجود دارد که آنقدرها که فکر می کنید مهم نیست. شاید اشکالی ندارد اگر تختخواب شما در اواخر روز مرتب شود ، یا لباسشویی همیشه در روز دوشنبه انجام نمی شود. شاید کمی آشفتگی در سالن بدترین چیز نباشد. نیازی نیست که چیزهایی را تحریک کنید که واقعاً شما را ناراحت می کنند ، اما یادگیری کنار گذاشتن چیزهای کوچک استرس شما را کاهش می دهد و به شما اجازه می دهد روی آنچه واقعاً مهم است تمرکز کنید.

بپرسید با چه چیزی مایلید زندگی کنید

خطی وجود دارد که کمی غیرمسئول بودن باعث می شود شریک زندگی شما نباشد. مطمئناً شما نمی خواهید رابطه خود را با یک لیوان شسته نشده یا قرار ملاقات از دست رفته قطع کنید ، اما لازم است در مورد آنچه می توانید زندگی کنید با خود صادق باشید. یک رابطه مصالحه می کند ، اما نیازی نیست که شما نیازهای خود را نادیده بگیرید.

مهم است که بدانید شریک زندگی شما در مورد کار تیمی چه احساسی دارد و شما هم در انجام مسئولیت ها نقش دارید. اگر آنها واقعاً به رابطه شما اهمیت می دهند ، مایل هستند با شما صحبت کنند و سازش پیدا کنند.

با هر دو قدرت خود بازی کنید

وقتی می خواهید تصمیم بگیرید که چه کسی مسئول چه چیزی است ، سعی کنید هر دو نقطه قوت خود را بازی کنید. آیا از نظر مالی فوق العاده هستید؟ در این صورت شاید برای شما منطقی باشد که بودجه خانه را مدیریت کنید ، در حالی که شریک زندگی شما مسئولیت چیزی را که در آن سرآمد هستند ، مانند پخت و پز یا مدیریت تقویم اجتماعی خانواده شما ، بر عهده می گیرد.

مهم است که هر دو در روابط خود مسئولیت پذیر باشید ، اما مجبور نیستید مسئولیت موارد مشابه را بپذیرید. مایلید بر اساس نقاط قوت خود وظایفی را تعیین کنید و هر دو شادتر خواهید بود.

برخورد با یک شریک غیرمسئول ممکن است استرس آور باشد ، اما لزوماً فاجعه نیست. اگر می توانید بنشینید و در مورد آن صحبت کنید ، و توافقاتی را انجام دهید که هر دو به شما بپیوندند ، می توانید مسئولیت را به گونه ای تعیین کنید که مناسب هر دو شما باشد.

اشتراک گذاری: