چگونه از یک ازدواج بد خارج شویم

چگونه از یک ازدواج بد خارج شویم

در این مقاله

ترک ازدواج یکی از سخت ترین تصمیماتی است که در زندگی خواهید گرفت. شما سرمایه گذاری زیادی در این زمینه انجام داده اید ارتباط ، و برای نجات آن سخت تلاش کرد ، اما متوجه شدید که اختلافات شما سازش ناپذیر است و شما باید آن را ترک کنید.

هیچ راهی صحیح برای عزیمت وجود ندارد ، اما روشهایی برای کاهش درد و عصبانیت در این شرایط دشوار وجود دارد. نمی دانید چگونه می توان از یک ازدواج بد با موفقیت خارج شد؟ در اینجا چند نکته برای کمک به شما در گذراندن این زمان آورده شده است.

پس از کجا می دانید که ازدواج شما به پایان رسیده است؟ چگونه می دانید چه موقع باید ازدواج را ترک کنید؟

اول از همه ، شما باید روی رابطه کار کنید و همه تلاش خود را به عنوان تلاش نهایی انجام دهید. با این حال ، اگر هر تلاشی مدام ناکام ماند ، بدانید که اینها نشانه هایی است که ازدواج شما به پایان رسیده است.

ممکن است برای جدایش، جدایی یا برو برای طلاق وقتی ازدواج سمی شده باشد. همچنین به خاطر داشته باشید که حوادث نامطلوب و درگیری های مکرر تنها نشانه های عدم موفقیت در ازدواج نیست. روش های زیادی وجود دارد که می توانید مکان خود را به عنوان یک زن و شوهر یا به صورت فردی مشخص کنید. حتی بعضی اوقات ، حتی پایان دادن به یک ازدواج بد نیز راه حلی برای برخی از مشکلات نیست.

چگونه می توان فهمید ازدواج شما به پایان رسیده است - سوالاتی برای پرسیدن وجود دارد

قبل از شروع مراحل طلاق ، این س questionsالات را از خود بپرسید:

  1. آیا من آماده هستم که به عنوان یک فرد مجرد زندگی معنا داری بسازم ، حتی اگر هرگز دیگر ازدواج نکنم؟
  2. اگر رابطه دارید ، آیا تصمیم شما برای پایان دادن به ازدواج بد شما بخشی از این امر است یا حتی اگر شخص دیگری را ملاقات نکرده اید ، می توانید به ازدواج خود پایان دهید؟
  3. آیا افکار روزمره شما با خارج شدن از ازدواج ناموفق اشغال می شود و آیا زمان زیادی را صرف خیال پردازی می کنید که زندگی شما بدون همسرتان چقدر بهتر خواهد شد؟
  4. آیا به روابط زوج های دیگر حسادت می کنید و هنگام مقایسه آنها با روابط خود احساس بدی دارید؟
  5. آیا هنگام مشاجره تهدید به ترک ازدواج می کنید؟
  6. آیا سعی کرده اید به زوج ها بروید؟ مشاوره بیش از سه بار بدون یافتن کمکی برای ازدواج ناسالم خود؟
  7. آیا آماده رفتن هستید و آیا برنامه آینده ای دارید که از قبل ترسیم شده باشد؟
  8. آیا مسئله این نیست که چرا این باید پایان یابد بلکه در عوض زمان لازم است که پایان یابد؟ اگر بله ، پس باید ارزیابی کنید که چرا برای پایان دادن به رابطه خیلی عجله دارید.

پاسخ به این س questionsالات به شما کمک می کند تا تصمیمات زیادی را به جلو بگیرید.

با آگاهی ، صداقت و احترام تصمیم بگیرید که آنجا را ترک کنید

این بدان معناست که قبل از عزیمت شما باید بحث صادقانه با همسرتان باشد. این تصمیم م impactثر در زندگی را یک طرفه نگیرید ، حتی اگر همسرتان با نحوه نگاه شما به مشکلات ازدواج موافق نباشد.

شما در رابطه دو نفر هستید و مدیون رابطه هستید که شخص مقابل را وارد گفتگو کنید. فقط بیرون نروید ، یادداشتی را روی میز بگذارید.

با گفتگوی بزرگسالان (در واقع چندین مورد) در مورد اینکه چرا به نظر می رسد این تنها مسیر قابل قبولی است که در حال حاضر طی می کنید ، صداقت خود را حفظ کرده و به همسرتان احترام بگذارید.

خاتمه دادن به ازدواج بد خود به روشی سالم برای هرگونه روابط آینده شما بهتر خواهد بود و برای هر کودک درگیر بهتر است.

با نیت خود روشن باشید

اطمینان حاصل کنید که شریک زندگی شما می فهمد که تصمیم شما گرفته شده است و دیگر هیچ مشکلی وجود ندارد. اگر در حین بحث وافل کنید ، ممکن است شریک زندگی شما روزنه ای را حس کند و سعی کند شما را دستکاری کند.

در صورت لزوم سخنرانی عزیمت را تمرین کنید تا این پیام را ارسال کنید که احساس می کنید باید انجام دهید.

در مورد چگونگی ترک رابطه بد هیچ قانون مشخصی وجود ندارد اما روشن بودن در هر مرحله از رابطه (حتی اگر پایان آن باشد) برای شما مفید خواهد بود سلامت روان .

با ارتباطات آینده مرزها را تعیین کنید

حتی اگر شما ازدواج بد خود را ترک می کنید ، هنگام گشودن رابطه ، شما و همسرتان مکالمه های زیادی خواهید داشت. بهتر است مرزهای ارتباطات خود را مشخص کنید.

آیا شما دو هنوز می توانید مدنی صحبت کنید؟ در غیر این صورت ، شاید حداقل در روزهای اولیه یک پیام یا ایمیل راهی برای برقراری ارتباط شما باشد.

سعی کنید یک رابطه 'سبک و مودبانه' داشته باشید ، از گفتگوهای شخصی که در آن به اشتراک گذاشتن احساساتی که ممکن است مشاجره ایجاد کنند ، خودداری کنید.

با ارتباطات آینده مرزها را تعیین کنید

بابت این تصمیم عذرخواهی کنید

وقتی نشانه های یک ازدواج بد را تشخیص دادید و تصمیم به جدایی گرفتید ، به همسرتان بگویید که از اینکه به آنها آسیب رسانده اید ، آنها را سوق داده اید یا از همان ابتدا آنها را به این آشفتگی سوق داده اید ، متاسفید.

تأیید کنید که اوقات خوبی داشته اید ، اما اکنون در مسیرهای مختلفی هستید.

همدلی نشان دهید

انصراف از ازدواج برای هر یک از شرکا در یک سطح یا سطح دیگر آسان نیست. سعی کنید با احساس آنها ارتباط برقرار کنید و مسئولیت سهم خود را در پایان ازدواج بر عهده بگیرید. 'من احساس شما را درک می کنم ، و متاسفم که من مسئول این آسیب هستم.'

از زمانی که با همسرتان سپری کردید سپاسگزار باشید

اگر احساس می کنید این درست است ، از آنها بخاطر همه آنچه با شما به اشتراک گذاشته اند تشکر کنید. از آنچه از این رابطه دریافت کرده اید قدردانی کنید. اجازه ندهید که طلاق تمام اوقات خوبی را که با هم تقسیم کرده اید ، تصرف کند.

قسمتهای زیادی در این راه وجود داشت.

خود را تأسیس کنید اولویت های

اگر فرزند دارید ، آنها باید اولویت شما در این طلاق باشند. شریک زندگی شما باید با این صفحه در یک صفحه باشد. ممکن است برای شما سخت باشد که تصمیم بگیرید چگونه از یک رابطه بد خارج شوید اما برای بچه ها حتی دشوارتر است. همچنین امور مالی خود را مرتب کنید.

صبور باش

شما مدتهاست که به ترک فکر می کنید ، اما شریک زندگی شما تازه در حال آموختن این موضوع است و برای پردازش آن به مدتی زمان نیاز دارد.

بگذارید احساسات خود را داشته باشند. شما ممکن است قبلاً همین احساسات را داشته باشید و از کنار آنها رد شده باشید و مدتها پیش حتی بهبود یافته باشید.

وقتی شریک زندگی شما حتی یک سال دیگر در مورد مسائل تجدید نظر می کند ، نگویید 'شما باید از این مسئله عبور کنید'. جدول زمانی آنها با شما یکسان نیست ، بنابراین به آن احترام بگذارید.

مطمئن شوید که مکانی امن برای رفتن دارید

ترک یک ازدواج بد شامل برنامه ریزی های زیادی در آینده است ، و در لیست اول شما باید مکانی برای رفتن به آنجا باشد. در واقع ، باید به محض تصمیم گیری در مورد چگونگی خاتمه ازدواج ، به فکر آن بپردازید. این مکان باید یک مکان امن باشد ، در حالت ایده آل جایی که در هنگام انتقال به پشتیبانی دسترسی داشته باشید.

اگر والدین شما افرادی هستند که احساس می کنید می توانید با خیال راحت در آنجا بمانید ، شاید خانه آنها پناهگاه موقت شما باشد. شاید شما یک دوست با یک اتاق خواب اضافی داشته باشید که می توانید برای مدتی اجاره کنید و برنامه بازی خود را تنظیم کنید. یا شاید وضعیت مالی شما به گونه ای است که می توانید مکان خود را اجاره کنید.

در هر صورت برای این کار برنامه ریزی کنید. فقط از خانه بیرون نروید ، و فریاد بزنید 'تمام شد!' خودتان را با چند چمدان در پیاده رو خواهید دید و جایی برای رفتن ندارید. مسئله دیگری که پیش می آید این است که همسر باید تعجب کند که چگونه بدون پول از یک ازدواج بد خارج می شود.

خوب ، برای رسیدگی به این مشکل ، باید از قبل برنامه ریزی را شروع کنید. ذخیره ای داشته باشید که بتوانید دوباره به آن رجوع کنید یا از دوستانتان پشتیبان تهیه کنید که هنگام تصمیم به پایان دادن به ازدواج مطمئناً به شما کمک می کنند.

خروج از یک ازدواج بد کار آسانی نیست اما غیرممکن نیست. اما با برنامه ریزی مناسب و با آگاهی از روند کار ، می توانید خود و شریک زندگی خود را از بسیاری از دل درد ها نجات دهید.

اشتراک گذاری: