چگونه می توان از سوuse استفاده عاطفی بهبود یافت

یک رابطه سوus استفاده عاطفی در واقع یک روند مداوم است که در آن یک شخص به طور سیستماتیک از اراده و منافع فرد دیگری برای از بین بردن بهتری عاطفی آن شخص می کاهد.

سو The استفاده ممکن است روحی ، جسمی ، روانی یا کلامی باشد و اغلب ترکیبی از این موارد است.

از آنجا که این روابط معمولاً از طریق جذابیت عاطفی شدید صورت می گیرد (سو abuse استفاده می تواند والدین را در مورد کودک ، کودک در مقابل والدین ، ​​بین خواهر و برادر یا حتی بین دوستان اعمال کند) ، جای تعجب است که چرا فرد آزار دهنده مجبور به چنین تخریب و بی ثمری می شود.

هر سو ab استفاده کننده ای در رابطه در واقع در حال چرخاندن اسلحه به سمت خود است - اصطلاحاً می گوید - با از بین بردن روحیه شخص مهم دیگر و آسیب رساندن غیرقابل تعیین به خود.

سوuseاستفاده قطعاً می تواند به عنوان م aلفه ای از رفتار خود تخریبی شناخته شود.

قربانیان علائم خود تخریبی زیادی را تجربه می کنند ، با گذشت زمان تمایل به خودکشی پیدا می کنند و به تدریج در اقیانوس وسیع افسردگی غرق می شوند.

بهبودی از سو abuse استفاده عاطفی یا بهبودی از سو abuse استفاده عاطفی بنابراین ، برای چنین قربانیانی ، فرایندی بسیار طاقت فرسا و دردناک می شود.

بنابراین، چگونه از سو fromرفتار عاطفی همسر یا شریک زندگی بهبود یابیم؟ و آیا بهبودی از سو abuse استفاده عاطفی واقعاً امکان پذیر است؟

همچنین تماشا کنید: چگونه از یک سو emotional استفاده کننده عاطفی فاصله بگیریم

سو abuse استفاده عاطفی مانند قاتلی خاموش است که به احساس حمله می کند و امید را می کشد. در اینجا برخی از

شخصی که از احساسات خود به روشی سو ab استفاده می کند حتی ممکن است احساس نکند که مرتکب کار اشتباهی شده است.

سو abuse استفاده در مورد احساسات لزوما محدود به شخصیت غالب در یک رابطه نیست - زن یا مرد - و ممکن است گاهی اوقات شریک 'ضعیف تری' باشد که از سو abuse استفاده برای رسیدن به احساس قدرت و کنترل استفاده می کند.

برای بهبودی از یک رابطه سو ab استفاده عاطفی ، هر دو عامل جنایت و آزاردیده نیاز به کمک دارند. حل نیمی از مسائل در یک رابطه سو ab استفاده هرگز در واقع یک راه حل نیست مگر اینکه رابطه حل شود.

حتی در آن صورت ، فقط آزار دیدگان از رفتارهای مخل آرامش می یابند.

کمک به بدسرپرست ها

بسیاری از افرادی که سو abuse استفاده در خانه را تجربه می کنند احساس می کنند تنها هستند و مردم آنچه را که تجربه می کنند درک نمی کنند یا باور نمی کنند.

با این حال ، شما تنها نیستید

افراد حرفه ای در دسترس هستند که شما را درک می کنند ، شما را باور می کنند و می خواهند به شما کمک کنند تا از سو abuse استفاده عاطفی بهبود یابید.

در صورت تلاش برای جستجوی راهنمایی دوستانه یا کمک به اقدام ، افراد حرفه ای به سادگی گوش می دهند و از شما حمایت می کنند درمان سو emotional استفاده عاطفی ، یا باید تصمیم بگیرید که برای ترک یک رابطه سو ab استفاده کننده برنامه ریزی کنید.

تخصص آنها به قربانیان کمک خواهد کرد بهبودی از سو abuse استفاده کلامی و عاطفی و به تدریج به حالت عادی برگردید.

هر کسی که باید در مورد سو abuse استفاده در خانه با اعتماد به نفس صحبت کند یا به دنبال راه حل است چگونه می توان از سو abuse استفاده عاطفی بهبود یافت باید با تحقیق در مورد خدمات محلی شروع شود.

با استفاده از رایانه و اینترنت در یک کتابخانه محلی ، اطلاعات را از رایانه های شخصی و خانگی که ممکن است سهواً ظاهر شده و موجب سو anger استفاده از سو استفاده کننده شود ، خاموش نگه می دارد.

اگر از تجهیزات خانه برای جستجوی کمک استفاده می شود ، حتماً تمام داده ها را از جلسات مرور پاک کرده و شماره های تلفن را با خیال راحت ذخیره کنید.

سو Ab استفاده کنندگان ممکن است عادت داشته باشند که به طور مخفیانه رفتار شما را بررسی کنند که برای ذهنیت آنها غیر معمول نیست.

جستجوی ساده عباراتی مانند 'کمک به سو abuseاستفاده (نام شهر یا شهر)' معمولاً اطلاعات مورد نیاز شما را بدست می آورد.

سایر متخصصان ، مانند پلیس ، رهبران مذهبی (کشیش یا کشیش) ، پناهگاه های عمومی ، دادگاه های خانواده ، مراکز مراقبت های روانپزشکی و متخصصان بهداشت ممکن است بتوانند در مورد چگونه می توان از سو abuse استفاده بهبود یابد و شما را با خدمات پشتیبانی سو abuse استفاده داخلی و افراد متخصص در ارائه خدمات برای سو ab استفاده کنندگان در ارتباط قرار دهد.

اگرچه خانواده نزدیک همیشه بهترین منبع برای مقابله با سو abuse استفاده در خانه نیستند ، اما ترکیبی از کمک اعضای خانواده و دوستان معتمد می تواند گزینه ای برای برداشتن گام های اولیه با اطمینان باشد.

چه زمانی بهبودی از سو abuse استفاده عاطفی در ازدواج بالاتر از همه ، هدف شما تبدیل شدن به یک بازمانده از سو abuse استفاده و نه غم انگیزترین قربانیان است.

مراقب برنامه ریزی خود باشید و از تحقیقات خود مراقبت کنید تا زمانی که آماده اجرای یک برنامه شوید. سعی کنید از ترس رفتار نکنید.

کمک به سو ab استفاده کننده

تشخیص اینکه شما نسبت به یک شریک زندگی سو استفاده کرده اید ، امری است که بیشتر اوقات از عواقب شدید یا برخوردها ناشی می شود.

این واقعیت تأسف آور است که تحقق تنها زمانی آشکار می شود که اوضاع بیش از حد پیش رفته باشد. حتی در این صورت ، یک عادت یا برنامه سو ab استفاده کننده چیزی است که تغییر آن دشوار است ، اما غیرممکن نیست.

به عهده گرفتن مسئولیت اعمال خود یکی از م componentلفه های اساسی تنظیم و از بین بردن رفتارهای منفی است.

با درک اینکه این اقدامات خود شماست - و نه چیزی که توسط محرک بیرونی پرورش یافته باشد - یا حتی شریک زندگی یا هدف سو of استفاده - مسئولیت را کاملاً بر دوش سو the استفاده کننده می گذارد.

این پذیرش می تواند ترسناک باشد و هم رسیدگی به آن دشوار است. با این حال ، سو ab استفاده کننده مجبور نیست که به تنهایی به آن بپردازد.

همانطور که کمک حرفه ای در دسترس است بهبود سو abuse استفاده عاطفی ، منابعی برای سوer استفاده کننده وجود دارد که سعی در تغییر رفتار آنها و تغییر شکل زندگی آنها و روابط آنها دارد ، در صورتی که روابط دومی همچنان وجود داشته باشد.

درست مانند قربانیان ، جستجوی منابع محلی در اینترنت اولین قدم ممکن است باشد و کمک گرفتن از مدیریت خشم ، مشاوران سو abuseاستفاده ، یا سایر سازمان ها و درمان فردی می تواند به سوerاستفاده کننده کمک کند تا به توافق برسد و رفتارها را مدیریت کند.

اعتماد به همسر / شخص مهم دیگر یا موضوع آزار و اذیت ، حتی اگر قبل از انجام اقدامات دیگر صادقانه باشد ، احتمالاً به عنوان یک حرکت دستکاری دیگر تلقی می شود.

در همه موارد ، هر دو مورد سو ab استفاده و سو ab استفاده كننده باید به دنبال نوعی كمك باشند چگونه می توان از سو abuse استفاده درمان کرد و گمان نکنید که پاک کردن تهدید فوری باعث اصلاح رفتارها یا آسیبهای عاطفی ناشی از سو abuse استفاده می شود.

آن شرایط محیطی و سو ab استفاده مانند کودکان نیز ممکن است از مشاوره بهره مند شوند. اگر مستقیماً استفاده نشوند ، به همان اندازه مورد سو are استفاده قرار می گیرند و برای بهبودی از شرایط سو ab استفاده عاطفی به کمک نیاز دارند.

بهبودی پس از سو abuse استفاده عاطفی یا بهبودی از سو ab سو ab استفاده می تواند راهی دشوار برای دنبال کردن باشد ، اما با راهنمایی و کمک صحیح ، قطعاً می توانید در روابط و زندگی خود آرامش پیدا کنید.

اشتراک گذاری: