چگونه دروغ در یک رابطه می تواند حتی نزدیکان زوجین را از هم بپاشد

چگونه دروغ در یک رابطه می تواند حتی نزدیکان زوجین را از هم بپاشد

در این مقاله

دروغ های کوچک سفید برای نجات احساسات شریک زندگی شما یا تشویق او برای انجام کاری که می خواهید انجام دهند ، همه خوب و خوب است.

چنین 'دروغهای سفید' اغلب بخشی ضروری از ارتباط و مذاکره برای زندگی زناشویی است. با این حال ، وقتی زن و شوهر دروغ واقعی در رابطه یا دروغهای سفید زیادی را تجربه می کنند ، اوضاع می تواند بسیار ترش شود.

تأثیر یک دروغ در یک رابطه می تواند تأثیر عمیق و مخربی بر روی هر دو شریک زندگی و همچنین خود رابطه داشته باشد.

چگونه می توانید بگویید دروغ شما مخرب است یا خیر؟

ساده ، یک قانون خوب این است که تصور کنید همه دروغ ها در یک رابطه مخرب هستند.

حتی دروغ و پنهان کاری در مورد چگونگی خرج کردن پول ، جایی که 'بیرون می آمدید' حتی اگر وفادار باشید ، احساسی که در مورد شریک زندگی خود ، رابطه ، جنسیت ، فرزندان و زندگی روزمره دارید.

دروغ گفتن در یک رابطه است ، خواه بی گناه باشند یا نه ، نتیجه ای در پی خواهد داشت.

حتی اگر در آن زمان تأثیرات دروغ را خیلی زیاد متوجه نشوید. اگر شریک زندگی شما متوجه دروغ گفتن شما شود ، در بهترین حالت ممکن است شما را تمام وقت جدی نگیرد و در بدتر از آن ، منجر به الگوهای مخربی می شود.

چرا دروغ آنها در یک رابطه است

بیشتر مردم چنین تصور می کنند در یک رابطه نهفته است این امر معمولاً از تقلب یکی از شرکا به طرف دیگر ناشی می شود ، اما دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود دروغ در روابطی ظاهر شود.

  • شریک دروغگو یک دروغگوی اجباری است که از تجربیات گذشته آنها در زندگی شکل گرفته است.
  • شریک دروغگو خودشیفته است.
  • تقلب وجود دارد
  • دروغ می تواند در مورد تنظیمات جنسی ، نیازها و خواسته های شما باشد.
  • زوجین ممکن است در مورد احساسی که نسبت به همسر و رابطه خود دارند دروغ بگویند.
  • ممکن است یکی از شرکا به اندازه شریک زندگی دیگر از نظر مالی و مالی خوب نباشد.
  • سبک های مختلف فرزندپروری.
  • برای جلوگیری از کنترل یا رفتار بی نیاز یک شریک زندگی ، در یک رابطه وجود دارد.
  • یکی از شرکا سبک دلبستگی اجتنابی دارد و برای ایجاد فضا برای خود دروغ می گوید.

اگرچه این یک لیست انحصاری نیست ، شما می توانید ببینید که چگونه بسیاری از راه ها وجود دارد که دروغ می تواند در یک رابطه رخنه کند.

اینکه دروغ در یک رابطه چگونه مخرب است

1. دروغ در یک رابطه اعتماد را کاهش می دهد

در دوران کودکی مطمئناً از والدین یا معلمان خود درسی راجع به چگونگی ایجاد اعتماد طولانی مدت گرفته اید اما می توانید آن را در عرض چند ثانیه از دست دهید. این یک درس ارزشمند زندگی است ، مطمئناً و در روابط صادق است.

هرگونه دروغ در یک رابطه باعث کاهش سطح اعتماد شما به عنوان یک زن و شوهر می شود.

یک دروغ کوچک ممکن است تفاوت قابل توجهی در میزان اعتماد شما به رابطه نداشته باشد ، اما بسیاری از دروغ های کوچک می توانند این میزان را در ضربان قلب کاهش دهند.

دروغ های بزرگتر و مخرب تر ، بلافاصله استخر اعتماد را از بین می برد و شما را در شرایطی قرار می دهد که مجبورید کارهای زیادی را برای مدت طولانی انجام دهید تا آسیب های ناشی از دروغ در یک رابطه را اصلاح کنید ، در صورت امکان چنین کاری.

2. دروغ در یک رابطه صمیمی بودن یک زن و شوهر را خراب می کند

بدون اعتماد چگونه می توانید صمیمیت را تجربه کنید؟ چگونه می توانید در مقابل همسر دروغگو به اندازه کافی آسیب پذیر باشید که به او اعتماد کنید تا بهترین منافع خود را داشته باشد یا بتوانید صراحت و آسیب پذیری خود را نسبت به آنها ابراز کنید؟

پاسخ این است ، شما نمی توانید اعتماد خود را از دست داده و صمیمیت که چسبی است که رابطه را با هم حفظ می کند به گرد و غبار تبدیل می شود.

3. حفظ دروغ در یک رابطه ممکن است دشوار باشد

حفظ دروغ در یک رابطه ممکن است دشوار باشد

به خاطر سپردن دروغ دشوار است ، با گذشت زمان همسر دروغگو آنچه را که دروغ گفته اند و آنچه را که نکرده اند فراموش خواهد کرد - سرنخ هایی برای شریک زندگی خود به جا می گذارد که زنگ خطر آنها را به صدا در می آورد.

این زنگ های هشدار باعث می شود همسری که دروغ نمی گوید مشکوک شود ، اعتماد و صمیمیت در رابطه کاهش می یابد و همسر دروغگو در حال حاضر روی پای خود خواهد بود مگر اینکه یا قدم بلند کند و صادقانه توضیح دهد یا به دروغ پردازی بیشتر ادامه دهد. تا خود را از یک سوراخ بسیار بزرگ بیرون بیاورند.

در حالت ایده آل ، اگر خود را در چنین شرایطی قرار دادید ، صادقانه بگویم بهترین راه حل این است - دروغ را ادامه ندهید!

4- پارانویا را برای هر دو شریک تبلیغ می کند

شریک دروغگو درباره گرفتار شدن هذیان فکر می کند و متوسل به رفتاری دزدکی ، مشکوک و غیرقابل اعتماد می شود. همسر صادق درمورد اینکه چرا در همه جای زنگ هشدار به صدا درآمده اند ، پارانویا می شود.

پارانویا می تواند تولید مثل کند و باعث شود هر دو طرف دچار استرس ، اضطراب و ناراحتی شوند اما فقط یک شریک می فهمد که چرا پارانویا را بیشتر تجربه می کند که شریک ناآگاه تجربه می کند.

5. اجازه می دهد تا احساس گناه و اجتناب بعدی در روابط ایجاد شود

شریک دروغگو شروع به احساس گناه در مورد آنچه که با رابطه خود و همسر خود کرده اند ، می کند ، و بنابراین گاهی اوقات می تواند برای مقابله با دروغ های خود و محافظت از خود به رفتارهای اجتنابی متوسل شود.

برخی از رفتارهای اجتنابی می تواند پرخاشگرانه یا دور از ذهن باشد ، به عنوان مثال ، همسر دروغگو با ایجاد مشاجره برای جلوگیری از گرفتار شدن در دروغ ، سعی می کند دروغ خود را پنهان کند.

که همچنین می تواند باعث ایجاد گناه برای شریک صادق شود زیرا آنها ممکن است مسئولیت سهم خود را در این بحث بر عهده بگیرند - در حالی که این اصلا تقصیر آنها نبود.

6. شرم و سرزنش می تواند ایجاد شود

اجازه دهید این وضعیت به مرور زمان توسعه یابد و اکنون همسر دروغگو در معرض خطر احساس شرمساری برای آنچه که انجام داده است و همچنین نحوه برخورد با همسر خود ، نه فقط به خاطر دروغ ، بلکه رفتارهای پرهیز ، پرهیز و اجتناب و اضطراب است. که بدون شک برای همسر صادق نیز وجود دارد.

شرم می تواند به تقصیر تبدیل شود ، و وضعیت ناشی از آن ما را به نقطه نهایی خود می رساند.

7. دروغ گفتن در یک رابطه می تواند باعث آزار روحی و روانی شود

نیازی به توضیح نیست که چگونه به این حالت رسیده ایم ، زیرا شما رازداری ، سرزنش ، گناه ، شرم ، استرس و از دست دادن صمیمیت ، اعتماد و حتی احترام بگذارید.

دروغ ها اکنون در رابطه ای که هر دو شریک آن درگیر شده اند ، روزنه ای بی اساس حفر کرده اند.

اگر همسر دروغگو شروع به ریختن چای کند ، تنها شانس فرار این زوج است!

وقتی پیامدهای دروغ گفتن در رابطه را می خوانید ، می بینید که چگونه حتی یک یا دو دروغ کوچک می تواند به شدت مخرب باشد. رو به رو شدن با شما بسیار راحت تر است مسائل مربوط به رابطه ، یا نیازهای شخصی خود و همسرتان را به طور مستقیم انجام دهید تا هر دوی شما این فرصت را داشته باشید تا با هم کار کنید - به روشی سالم و غیر مخرب.

اشتراک گذاری: