جدا شدن به چه معناست؟
در جدایی از ازدواج کمک کنید / 2025
سو abuse استفاده عاطفی می تواند موذیانه و گریزان باشد تا آزار جسمی.
به همین دلیل تشخیص رابطه سوus استفاده کننده عاطفی دشوار است. اما وجود دارد.
و فقط مردان نیستند که سو استفاده می کنند. تحقیقات و آمارها این را نشان داده است زن و مرد با نرخ برابر از یکدیگر سو abuse استفاده می کنند.
این مقاله در مورد ویژگی های یک رابطه سو ab استفاده عاطفی و همچنین علائم سو abuse استفاده عاطفی در یک رابطه را بیان می کند.
همچنین تماشا کنید:
سو abuse استفاده عاطفی شامل الگوی منظم تهدید ، قلدری ، انتقاد و جرم کلامی است. سایر روشهای مورد استفاده قلدر ارعاب ، دستکاری و شرمساری است.
این نوع از سو abuse استفاده برای تسلط و کنترل شخص مقابل استفاده می شود.
اغلب اوقات ، منشأ سو abuse استفاده عاطفی به دلیل ناامنی ها و زخم های دوران کودکی شخص سوus استفاده کننده است. خود سوus استفاده کنندگان نیز گاهی مورد آزار قرار می گرفتند. سو Ab استفاده کنندگان یاد نگرفته اند که چگونه روابط مثبت و سالم داشته باشند.
قربانی سو the استفاده بدرفتاری را سوus استفاده نمی داند - در ابتدا. آنها برای مقابله با استرس سو the استفاده از انکار و به حداقل رساندن به عنوان سازوکارهای مقابله ای استفاده می کنند.
اما انکار سو abuse استفاده عاطفی سال به سال می تواند منجر به اضطراب ، افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه شود. اینها فقط چند مورد است علائم سو abuse استفاده عاطفی
گاهی اوقات مردم فکر می کنند که 'سو‘ استفاده' اصطلاح درستی برای توصیف بدرفتاری ناشی از شریک زندگی آنها نیست. آنها فکر می کنند این بیشتر مربوط به مشکلات یا مشکلاتی است که شریک زندگی آنها در آن زمان دارد.
متأسفانه ، در بعضی موارد ، این فقط شکل دیگری از انکار است.
اگر می خواهید یاد بگیرید که آیا در رابطه خود مورد سو ab استفاده عاطفی قرار گرفته اید ، علائم زیر را بررسی کنید.
هشدارهای بسیاری وجود دارد نشانه هایی از یک رابطه سو ab استفاده کننده .
اگر رفتار همسرتان برای ایجاد احساس کنترل ، کوچک یا بی کفایتی باشد ، این اشتباه و سو ab استفاده است.
اگر رفتار همسرتان باعث می شود احساس وابستگی کنید و مانع از این می شود که خود باشید ، این هم سو abuse استفاده است. بنابراین دیگر آنچه واقعاً اتفاق می افتد را انکار نکنید.
پس از شناسایی علائم ، شما در یک رابطه سو ab استفاده احساسی هستید شما باید تا زمانی که رابطه را ترک نکنید با آن کنار بیایید.
یکی از بهترین مراحل این است که با کسی در مورد رابطه توهین آمیز خود صحبت کنید. بهتر است با شخصی که خارج از این رابطه است صحبت کنید.
آن شخص می تواند به شما کمک کند از منظری دیگر مسائل را ببینید. این امر به ویژه در صورتی ارزش دارد که رفتارهای سوive استفاده را بی گناه بدانید.
یک دیدگاه تازه همچنین به شما کمک می کند تا تأثیرات طولانی مدت حضور در یک کشور را تجسم کنید رابطه سو ab استفاده عاطفی .
فقط وقتی می شنوید که نیست ، می توانید نظر خود را عوض کنید و رفتار واقعی را ببینید. یک فرد خارجی می تواند به شما در تشخیص رفتارهای نامعقول کمک کند.
شما باید تشخیص دهید که شفقت نسبت به شریک زندگی شما به شما کمک نمی کند او را تغییر دهید. همچنین ، مقابله به مثل نکنید زیرا فقط به سو allows استفاده کننده اجازه می دهد تا شما را دستکاری کرده و تقصیر را به گردن شما بیندازد.
جنبه دیگری که باید در نظر داشته باشید مراجعه به مشاور روابط است. او می تواند به شما کمک کند تا شرایط را گره بزنید و به هر دوی شما کمک کند از آنجا که این رفتار توهین آمیز ناشی می شود.
مشاور می تواند به شما کمک کند تا به سمت یک رابطه سالم تر حرکت کنید.
هنگامی که نوبت به ترک رابطه سو ab استفاده می رسد ، می توانید پیشنهادهای زیر را در نظر بگیرید:
هیچ نوع سو abuse استفاده قابل قبول نیست ، جسمی ، عاطفی و غیره ، علائم سو abuse استفاده عاطفی را در روابط خود جستجو کنید و تشخیص دهید که آیا رابطه شما واقعاً قابل نجات است یا زمان آن است که آن رابطه را ترک کنید.
اشتراک گذاری: