غلبه بر اضطراب سوالات مشاوره قبل از ازدواج
مشاوره قبل از ازدواج / 2025
چگونه با خودشیفته صحبت کنیم
در این مقاله
در زندگی ، ما افراد مختلف را می بینیم ، با افراد مختلف ملاقات می کنیم و با افراد مختلف صحبت می کنیم. البته همه افراد عادات یا نگرش یا رفتار یکسانی ندارند.
این تفاوتهای رفتاری بر اساس تفکر یا ذهنیت فرد است که باعث می شود افکار منفی یا مثبت داشته باشند.
خودشیفتگی یکی از آن اختلالات رفتاری یا شخصیتی منفی است.
از طریق این مقاله ، شما می خواهید چیزهای زیادی در مورد خودشیفتگی و خودشیفتگی یاد بگیرید. قبل از آن ، شما باید برخی موارد ضروری مانند آنچه خودشیفته است را بدانید؟ یا چرا این یک اختلال شخصیت است؟ یا اینکه چگونه با یک خودشیفته رفتار کنیم و ارتباط برقرار کنیم؟
خودشیفتگی
ویکی پدیا خودشیفتگی را چنین تعریف می کند: 'جلب رضایت از تنوع یا تحسین خودخواهانه از تصویر و خصوصیات ایده آل خود.'
چنین افرادی فاقد همدلی هستند. آنها در جامعه به عنوان خودمحور یا متکبر شناخته می شوند. آنها مدام به تحسین احتیاج دارند. بنابراین ، ممکن است از خودشیفتگی به عنوان یک اختلال روانی یاد کنیم.
اختلال شخصیت خودشیفته (NPD)
NPD نوعی اختلال است که در آن فرد عادت دارد که خود را دوست داشته باشد و دیگران را نادیده بگیرد یا اهمیت خود را قبل از دیگران اغراق کند.
افرادی که رویکرد خودشیفتگی دارند خود را برتر از دیگران می دانند. این رفتار به طور معمول در بزرگسالی ظاهر می شود. فردی که از NPD رنج می برد ، عادت دارد که در مورد دستاوردها و / یا زیبایی خود اغراق کند.
علائم خودشیفته
- رفتار متکبرانه را نشان می دهد
- برای دستیابی به اهداف خود از دیگران بهره می برد
- در اهمیت آنها اغراق کنید
- خودخواهی در روابط
- فاقد همدلی ، به احساسات دیگران بی احترامی کنید
- عدم مسئولیت
- خود را مهم می داند
- به دیگران مشکوک هستید
- استدلال عاطفی
- قادر به برقراری ارتباط یا کار به عنوان بخشی از یک تیم نیست
- غبطه خوردن دیگران یا دیگران را غبطه خوردن آنهاست
- نیاز به تحسین مداوم دارد
اگر می بینید افرادی چنین علائمی دارند ، بدانید که آنها از رفتار خودشیفتگی رنج می برند.
اکنون ، مسئله نحوه رفتار با چنین افرادی است.
برخی واقعیات!
خودشیفتگان با اعمال ، شوخی و صحبت های گاه عادی احساسات خود و دیگران را فاش می کنند. اعمال آنها همیشه خودمحور است.
آنها در داخل خود ناامنی عمیق دارند. آنها یک تصویر شخصی از خود تحریف شده ، یک نفس بزرگ منفی و یک فرض برتری ایجاد می کنند.
درمان اختلال شخصیت خودشیفته می تواند چالش برانگیز باشد زیرا افراد مبتلا به این بیماری دفاعی هستند. بنابراین ، درمان آنها دشوار است ، اما آنها می توانند به خاطر بهبودی خود کاری انجام دهند.
نحوه برقراری ارتباط با خودشیفته
تعجب چگونه با یک زن یا شوهر خودشیفته صحبت کنیم؟
از آنجا که برقراری ارتباط برای درمان ضروری است ، شما باید نحوه برقراری ارتباط با خودشیفته را بدانید. در زیر نکاتی در مورد آنها بحث شده است چگونه با همسر خودشیفته ارتباط برقرار کنیم یا چگونه با یک همسر خودشیفته ارتباط برقرار کنیم .
- به تصویر بزرگتر نگاه کن.
در نقطه ای که لازم باشد ، افراد خودشیفته واقعاً از دیدن جذابیت شگفت انگیز هستند. ممکن است شما مجذوب برنامه ها و وعده های آنها شوید. همین امر می تواند آنها را به ویژه در تنظیمات کار شناخته شود.
آنطور که ممکن است باشد ، چه زمانی ارتباط با همسر خودشیفته ، مشاهده کنید که آنها وقتی از چشم کنجکاو دور هستند به دیگران مراجعه می کنند.
اگر دیدید که آنها دروغ می گویند ، کنترل می کنند یا به طور سرزده عمل می کنند ، دلیلی ندارد که باور کنید رفتار متفاوتی با شما دارند.
علی رغم آنچه ممکن است شخصی با شخصیت خودشیفته بگوید ، نیازهای شما غیرمادی است. علاوه بر این ، اگر بخواهید این مسئله را مطرح کنید ، ممکن است با مانع مواجه شوید.
مرحله اولیه در مدیریت فردی که دارای شخصیت خودشیفتگی است ، فقط تحمل آنهاست - برای تغییر این کار بسیار کم است که می توانید انجام دهید.
هنگامی که با یک خودشیفته ارتباط برقرار می کنید ، آنچه می توانید انجام دهید این است که دیدگاه گسترده تری داشته باشید و چشم خود را به تصویر بزرگتر حفظ کنید. نمی توانید آنها را کنترل یا تغییر دهید ، اما می توانید کنترل کنید که فعالیت های آنها بر شما تأثیر می گذارد.
از خود بپرسید مهمترین شرایط چیست. یک خودشیفته استعداد دارد شما را بیاورد ، 'در' واقعیت 'آنها' ، حسابها و شناختهایشان 'بدست آورد'.
سعی کنید این را به محض قدم برداشتن برای دیدن تصویر بزرگتر ببینید.
- مرزهای مشخصی تعیین کنید
فردی با شخصیت های خودشیفته می تواند بسیار خودخواه باشد.
آنها ممکن است فکر کنند که صلاحیت رفتن به مکانهای مورد نیاز ، گشت و گذار در وسایل شما را دارند یا احساس شما را برای شما فاش می کنند.
احتمالاً آنها به شما راهنمایی خود به خودی می دهند و تصدیق آنچه انجام داده اید را می پذیرند. یا از طرف دیگر ، شما را مجبور کنید که در یک فضای باز درباره مسائل خصوصی بحث کنید.
به همین ترتیب ممکن است حس کمی از فضای فردی داشته باشند ، بنابراین با دیدن آنها از بسیاری از محدودیت ها عبور می کنند. به همین دلیل است که باید در تعیین مرزهایی که برای شما ضروری است روشن باشید.
به چه دلیلی پیامدها برای آنها مهم خواهد بود؟ از آنجا که کسی با شخصیت خودشیفته ، معمولاً فقط زمانی شروع به تمرکز می کند که همه چیز شخصاً روی او تأثیر بگذارد.
با خودشیفتگی عواقب خارج شدن از مرز خود را برقرار کنید و اطمینان حاصل کنید که تهدیدی بیهوده نیست. وگرنه آنها شما را باور نخواهند کرد.
همچنین تماشا کنید: نحوه تعیین مرزها با یک فرد خودشیفته و یا فرد سمی سخت.
در اینجا موارد اساسی دیگری وجود دارد که باید بخاطر بسپارید چگونه با خودشیفته ارتباط برقرار کنیم :
- مباحثی را برای بحث انتخاب کنید که هر دوی شما به آن علاقه داشته باشید و دیدگاه یکسانی داشته باشید.
- اگر وضعیت متشنج شد ، فقط طرف آنها را بگیرید 'و' نه 'را' بله 'و' نه 'آنها را بگویید. نگران نباشید ، با آنها موافقت کنید.
- اگر آنها شروع به اذیت شدن کردند ، آماده تغییر موضوع باشید.
- با ارائه نظرات خود در مورد برخی موضوعات ، آنها را قطع نکنید. احتمال اینکه آنها به شما حمله کنند وجود دارد.
- آماده باشید زیرا آنها می خواهند در مورد موضوعی سخنرانی کنند که آنها در واقعیت بسیار کم می دانند.
- از آنها در مورد هیچ چیز انتقاد نکنید ، زیرا آنها دفاعی طبیعی در خود دارند و می توانند به شما حمله کنند و از شما انتقاد کنند.
- تا مطمئن نشوید که آنها شوخی کرده اند ، یا آنها نیز می خندند ، نخندید.
- در مورد دستاوردهای خود صحبت نکنید. با این کار به آنها اجازه می دهید در مورد دستاوردهای خود نیز صحبت کنند. این ممکن است کمی شما را نگران کند.
هنگامی که می توانید با یک خودشیفته ارتباط برقرار کنید ، قادر به درمان آنها خواهید بود. اگرچه آسان نیست ، اما روشهایی وجود دارد که می توانید به آنها کمک کنید تا بهتر شوند.
شما به این نیاز دارید!
بد یا احمقانه خواندن آنها باعث بدتر شدن از درمان یا بهبود آنها خواهد شد. با آنها نرم رفتار کنید و درمورد آنچه خوب یا بد می دانید به آنها بگویید ، اما به آنها اجازه ندهید که در مورد آنها صحبت می کنند.
تشویق افراد خودشیفته برای احساس مراقبت بیشتر می تواند به پیشرفت آنها کمک کند. روان درمانی فردی و گروهی ممکن است برای افراد مبتلا به NPD مفید باشد و با سلامتی و دلسوزی بیشتری با دیگران ارتباط برقرار کنند.
اشتراک گذاری:
