سفر غلبه بر ویرانی طلاق و قدرتمند شدن

سفر غلبه بر پس از ویرانی طلاق و توانمند شدن

در این مقاله

طلاق هرگز آسان نیست. حتی برنامه های مشهور تلویزیونی درگیری ، احساسات و سردرگمی ناشی از آن را که در طی روند و پس از آن جریان دارد به تصویر می کشند.

نوزده ساله بودم که برای اولین بار ازدواج کردم. بعد از یک خواستگاری گردباد در اروپا با یک ستوان جوان ارتش ، وقتی که به ایالات متحده برگشتیم و زندگی مشترک خود را آغاز کردیم ، از خانواده دور شدم.

بیست سال پر فراز و نشیب و دو دختر زیبا بعد ، من آن دختران را برای حرکت در سراسر کشور بسته بودم. پدر آنها را در کالیفرنیا پشت سر گذاشتیم و به سمت ویرجینیا حرکت کردیم.

من و او از همان ابتدا یک عدم تطابق آشکار بودیم. سالها درگیری و درد باعث شد تا فرمان نهایی به پایان رسیدن آن تسکینی به نظر برسد زیرا می دانستیم که پایان کار اجتناب ناپذیر است. هنوز طلاق دشوار و تغییر دهنده زندگی بود.

بازسازی زندگی جدید پس از طلاق

بازسازی زندگی جدید پس از طلاق

شروع به تنهایی در یک مکان جدید با دختران قبل از نوجوانی آسان نبود. ما زندگی مشترک جدیدی را به عنوان یک خانواده سه زنه ساخته ایم.

طی سالهای گذشته ما یک قدرت شدید ، استقلال ناپذیر و یک وحدت غیرقابل پیروزی ایجاد کردیم.

مانند بسیاری از سه نفره مشابه ، ما به یک واحد تبدیل شدیم و به فکر سه تفنگدار بودیم.

فرصت دادن به یک پیوند جدید زناشویی

سالها گذشت ، دختران رشد کردند و تقریباً آماده بودند که به تنهایی زندگی کنند. هر سه ما در دنیای مستقلی که برای خود ساخته بودیم راحت ، مطمئن و محتوا بودیم.

با این حال زندگی تغییر را حفظ می کند. پس از سالها تعامل و تعهد روزافزون با مردی که بارها و بارها به من در مورد عشق نامشخص خود اطمینان داد ، من حاضر شدم فرصتی پیدا کنم. او به من اطمینان داد که می توانم 'منتظر بمانم تا کفش دیگر بیفتد ، (او) در زندگی در آن بود.'

برای من تعجب آور بود که پس از همه درد اولین ازدواج و طلاق ، من مایل به قدم گذاشتن به دنیای روابط هستم.

من از وفاداری ، صداقت و نذورات وی اطمینان پیدا کردم. من از حرفه معلمی خود بازنشسته شدم و برای پیشرفت شغلی او نقل مکان کردم. بدون هشدار ، کفش دیگر افتاد و هیچ توضیحی نداد. او به من گفت که من بد ذاتم ، و او تمام شد. و بدون توضیحات بیشتر ، او رفته بود.

همچنین تماشا کنید: 7 دلیل مهم برای طلاق

برخورد دوباره با طلاق

پس از آن بود که من در مورد ویرانی واقعی پس از طلاق مطلع شدم.

شرمي كه به خاطر گناهي كه قبل از ترك زندگي ما وارد كرد احساس غم و اندوهم كرد.

هفته ها گذشته بود که گریه را متوقف کردم و از مبل پایین آمدم. قادر به خوردن ، خوابیدن و فکر کردن نبودم. من تعجب می کردم که زندگی من چه چیزی ممکن است داشته باشد و چگونه می توانم ادامه دهم. دوستی وارد شد تا کنترل را در دست بگیرد. سعی کردم با خونسردی شرایطم را توضیح دهم. من تنها چیزی را که می دانستم به او گفتم. 'بهبودی از این مدت زمان زیادی طول می کشد ، و من نمی دانم مسیر ممکن است به کجا منجر شود.'

من نمی دانستم که واقعاً چه مدت طول می کشد. قطب نما من خرد شده بود و من هیچ حسی از جهت نداشتم. سیزده سال به من گفته بودند كه می توانم 'منتظر ریختن كفش دیگر باشم' ، كه ناگهان و به طور غیرمنتظره كفش مستقیماً به سمت من پرتاب شد - با هدف مرگبار.

بیش از دو سال نگذشته بود که طلاق من نهایی شد و من توانستم هرگونه شباهت بسته به مصیبت خود را پیدا کنم. با این حال ، کاغذ بازی درمانی ایجاد نمی کند. این مراحل بعدی را به طور خلاصه بیان نمی کند ، رهنمودهایی برای وجود بهتر ارائه می دهد ، یا روش های اثبات شده برای حرکت به جلو را پیشنهاد نمی کند.

بازسازی یک زندگی مستقل

عزاداری چیزی نیست که در فرهنگ آمریکایی مورد حمایت یا تشویق قرار گیرد. داستان من قدیمی بود. سیستم پشتیبانی من صبورتر است.

اکنون زمان کار سخت تلاش برای بازسازی یک زندگی مستقل به تنهایی در مکانی بود که مطمئن نبودم می خواهم بمانم.

ثبت نام در گروه های اجتماعی

یک بار دیگر روابط معنادار ایجاد کنید

من گروه های اجتماعی را در منطقه خودم کشف کردم. من با احتیاط برای شام ها ، فیلم ها و سایر فعالیت ها با افرادی که هرگز ملاقات نکرده ام و نمی دانستم در دسترس باشند ثبت نام کردم.

کار آسانی نبود و من اغلب احساس ترس و لرز را در خود احساس کردم. من با احتیاط مکالمات خودجوش را با دیگران آغاز کردم. هر گردش کمی ترسناک تر و انجام آن کمی آسان تر شد.

خیلی آرام ، طی دو سال دیگر ، فهمیدم که بار دیگر در حال ایجاد روابط معنادار هستم.

من متذکر شدم که احساس انزوا و تنهایی که از زمان ترک همسرم فراگیر شده بود به آرامی از بین رفته بود. اکنون احساس تکمیل و تعلق جایگزین آن شد. تقویم من دیگر خالی نبود. اکنون با فعالیت های معنادار شامل دوستان جدید پر شده بود.

سفر به خودکوفائی و توانمندسازی

من هنوز متحیرم. توانمند شده ام. من شفا دادم من سالم هستم و قادر به زندگی مستقل خودم هستم. من خودم انتخاب می کنم. من یک بار دیگر احساس ارزشمندی و ارزشمند بودن می کنم. من هر روز صبح احساس زنده و قدرتمند بودن را بیدار می کنم.

من می توانم صریحاً با این دوستان جدید درباره شرایط آنچه در زندگی من اتفاق افتاده صحبت کنم. من با آنها شریک هستم که Two Minus One: A Memoir منتشر خواهد شد. آنها دلگرم کننده و حمایت کننده هستند. من از زندگی خود احساس طاقت فرسایی از آرامش ، لذت و رضایت دارم. من بیش از زنده ماندن کار کرده ام. من رشد کردم

اشتراک گذاری: