برقراری ارتباط در یک ازدواج درون گرا - برون گرا

ازدواج درون گرا - برون گرا

اختلافات در یک ازدواج درونگرا-برون گرا در ابتدا می تواند هیجان انگیز باشد ، در حالی که دو نفر کاملاً متضاد هستند. با این حال ، پس از از بین رفتن این تازگی ، می توانید تعجب کنید که چه چیزی را در شخص مقابل دیگر دیده اید؟ مواردی که در مورد یکدیگر باعث نشاط شده اید می تواند آخرین عصب شما را از بین ببرد و بودن در کنار شریک زندگی شما چالش برانگیز خواهد شد. اگر این توصیف رابطه شماست ، برخی از پیشنهادات در مورد چگونگی برقراری ارتباط درون گرا و برون گرا را بخوانید.

توضیحات پاک شده

اولین کاری که باید انجام شود این است که از کلیشه های رایج درون گراها و برون گراها خلاص شوید. معمولاً تصور می شود افراد درونگرا ساکت هستند و افراد برون گرا نیز برون گرا هستند. در هر صورت، همیشه صادق نخواهد بود. علاوه بر این ، طبقه بندی به عنوان یک فرد درون گرا یا برونگرا بر اساس رفتار شما نیست ، بلکه به این معنی است که چگونه قدرت ذهنی و عاطفی خود را جوان می کنید. درون گراها به تنهایی احتیاج دارند ، در حالی که برون گراها باید در یک محیط اجتماعی باشند.

تحمل

عاملی که باعث زنده ماندن یک رابطه درون گرا و برون گرا می شود تحمل تفاوت های یکدیگر است. به جای تلاش برای تغییر فرد مقابل ، بپذیرید که این شخص جهان را متفاوت می بیند. به عنوان مثال ، ممکن است درک نکنید که چرا شریک درونگرای شما باید تنها باشد. به نظر می رسد که آنها ضد اجتماعی هستند. شما به جای اینکه بپذیرید این شخص فقط به مدتی زمان نیاز دارد ، آنها را از روی تصور قبلی خود تصور می کنید. به زبان ساده ، اگر می خواهید این رابطه به نتیجه برسد ، آنچه را که باعث می شود این فرد همان شخص باشد ، قبول کنید.

تعادل

چیزی که هر رابطه برای ادامه حیات به آن احتیاج دارد تعادل است. در یک رابطه درون گرا و برون گرا ، ضروری است. از آنجا که خواسته های هر دو شریک باید برآورده شود ، این اغلب بدان معناست که برخی از مصالحه ها وجود دارد. برای یافتن تعادل ، باید بحث شود که چه چیزی هر فرد را راحت می کند و چه چیزی را راحت نمی کند. و فقط صادقانه بگویم ، تعادل 50/50 نخواهد بود.

یکی از راه های تأمین نیازهای یکدیگر انجام کاری است که شخص مقابل را خشنود کند ، متناوباً اطمینان حاصل کنید که شما و همسرتان به یک اندازه راضی هستید. این بدان معناست که شما ممکن است خود را در حال انجام کاری ببینید که شما را از منطقه راحتی خارج کند ، اما این همان چیزی است که در یک رابطه وجود دارد.

اگر فرد درونگرا باشید ، و شریک زندگی تان هم برون گرا باشد ، می توانید رابطه رضایت بخشی داشته باشید. مثل همه روابط ، شما باید کار خود را انجام دهید. وقتی برای کشف نحوه اتصال به کمک نیاز دارید ، درمانگران MFT فیلادلفیا برای شما اینجا هستند. وقتی آماده شدید با ما تماس بگیرید!

اشتراک گذاری: