آیا برای شروع دوباره قرار ملاقات آماده هستید؟ این 5 سوال را از خود بپرسید
مشاوره و نکات ارتباطی / 2025
شاید از شنیدن این حرف متعجب شوید ، اما زوج هایی که با هم مشاجره می کنند در واقع بیشتر یکدیگر را دوست دارند تا زوج هایی که هرگز صدای خود را به سمت یکدیگر بلند نمی کنند.
این چگونه می تواند باشد؟
ساده است. زوج هایی که با هم مشاجره می کنند زوج هایی هستند که برای ابراز احساسات خود احساس 'امنیت' می کنند.
این یک نشانه عالی است ، زیرا نشان می دهد که شما و شریک زندگی خود پیوندی قوی دارید ، پیوندی آنقدر محکم است که یک یا دو مبارزه خوب برای شکستن شما کافی نیست.
بیایید به سیر و سلوک از روزهای اولیه رابطه نگاه کنیم ، جایی که همه چیز گل و بچه گربه است و به نظر نمی رسد هرگز اصطکاک داشته باشید ، بعداً در یک رابطه بالغ و محکم ، جایی که شما و شریک زندگی خود را به عنوان جغجغه جدا می دانید با دسی بل صدای شما.
وقتی ملاقات می کنید و با شخصی که در نهایت ازدواج می کنید شروع می کنید ، طبیعی است که بهترین رفتار خود را داشته باشید. شما می خواهید فرد تمام قسمت های خوب شما را ببیند و هرگز آرزو ندارید که در این روزهای ابتدایی آنها را نقد یا به چالش بکشید.
همه سعادت و لبخند است. هر دوی شما مانند طاووس های اطراف یکدیگر تظاهر می کنید ، فقط ویژگی های زیبا و دلپذیر خود را نشان می دهید.
اینجا جایی برای جیغ زدن نیست ، شما سعی می کنید دیگری را عاشق خود کنید.
همانطور که شروع به برقراری رابطه می کنید ، بیشتر درونیات واقعی خود را نشان می دهید. افکار ، احساسات ، نظرات و س questionsالات شما به اشتراک گذاشته خواهد شد. گاهی اینها ممکن است به یک بحث خوب ، غنی منجر شود ، و گاهی دیگر منجر به اختلاف نظر شود.
این در واقع یک چیز سالم است ، زیرا شما خواهید آموخت که چگونه بهترین نتیجه را بگیرید تا عقاید خود را بدست آورید تا به یک نقطه مشترک یا قطعنامه برسید.
در این مدت ، بهترین و سازنده ترین راههای مقابله با درگیری در زن و شوهر خود را یاد خواهید گرفت.
یک زن و شوهر خوب یاد می گیرند چگونه بحث کنند به گونه ای که آنها را به جلو سوق دهد. این یک چیز مثبت است. بحث و جدال به شما امکان می دهد که از نظر ، دیدگاه ها و اینکه چه فردی هستید متفاوت باشید.
رابطه شما چقدر کسل کننده خواهد بود اگر شما دو نفر در همه موارد توافق کنید؟ چیز کمی برای ارائه به یکدیگر خواهید داشت.
برخی از تکنیک های سالم برای زمانی که با شریک زندگی خود وارد بحث می شوید
در عوض ، ممکن است بگویید 'این یک چشم انداز جالب است. من می فهمم که چرا شما ممکن است چنین احساسی داشته باشید. اما من این را اینگونه می بینم & hellip؛ '
این بدان معناست که شما فقط به آنچه می خواهید بعداً بگویید فکر نمی کنید پس از این که شریک زندگی خود صحبت خود را تمام کرد. شما به سمت آنها می چرخید ، به آنها نگاه می کنید و واقعاً به آنچه که با شما به اشتراک می گذارند تکیه می دهید.
چشمان خود را جمع نکنید هرگز از اتاق بیرون نروید و بحث را قطع کنید.
بدون مطرح کردن کینه های قدیمی به موضوع درگیری بچسبید
اگر احساس می کنید عصبانیت شما در حال تشدید است و می دانید که چیزی را ابراز خواهید کرد که پشیمان خواهید شد ، با یک وقت تلفنی تماس بگیرید و پیشنهاد دهید که هر دو اتاق را برای خنک شدن ترک کنید و پس از خنک شدن احساسات خود موافقت کنید که مجدداً موضوع را بررسی کنید. سپس دوباره شروع کنید.
آن سه صفت را در ذهن خود نگه دارید. شما در یک رینگ بوکس دشمن نیستید ، بلکه دو نفری هستید که می جنگید زیرا می خواهید کارها را حل کنید بنابراین هر دوی شما با احساس شنیدن و احترام از این مسئله بیرون می آیید.
این یک علامت عالی است که زن و شوهر با هم مشاجره می کنند زیرا آنها در واقع در تلاشند تا یک رابطه بهتر ایجاد کنند.
این بدان معناست که آنها در ساختن مشارکت خود به بهترین شکل ممکن سرمایه گذاری کرده اند. این منطقی است. اگر زوجین با هم مشاجره نکنند ، این ممکن است نشان دهد که آنها از هرگونه احتمال بهتر شدن رابطه 'منصرف شده اند' و تصمیم گرفته اند فقط به وضعیت عدم ارتباط رضایت دهند. این مکان مناسبی نیست و در نهایت ، آن رابطه منحل می شود. هیچ کس نمی خواهد مثل هم اتاقی های خصمانه و ساکت زندگی کند.
واقعیت جالب دیگری که محققان مشاهده کردند این است که زن و شوهرهایی که با هم مشاجره می کنند به احتمال زیاد افرادی پرشور و جنسی هستند.
به نظر می رسد درگیری های آنها برای افزایش تحریک و اغلب در اتاق خواب حل می شود. آنها احساسات زیاد بحث را به یک میل جنسی افزایش می دهند ، که در نهایت پیوند آنها را قوی نگه می دارد.
در خلال مشاجره خود واقعی خود را نشان دهید
مشاجره باعث می شود تا یک زن و شوهر به هم نزدیک شوند زیرا وقتی آنها درگیر می شوند ، تمام شخصیت های صیقلی آنها از بین می رود و نشان می دهد که آنها واقعاً چه کسانی هستند. این امر باعث ایجاد نزدیکی بین آنها می شود ، كمی شبیه خواهر و برادرانی كه در جوانی با هم دعوا می كنند. (به این فکر کنید که خانواده شما چقدر به هم نزدیک هستند - بخشی از این امر به همه دعواهایی است که در کودکی انجام داده اید.)
جنگیدن معنی مهمی دارد
وقتی شما به اندازه کافی آزاد و ایمن باشید تا با همسرتان درگیر شوید ، این بدان معناست که شما یک عشق عمیق دارید که آنقدر قوی است که می تواند در برابر یک چالش مانند یک مشاجره مقاومت کند. عشق و خشم می توانند در یک رابطه وجود داشته باشند. این بدان معنا نیست که شما رابطه خوبی ندارید. برعکس ، این بدان معنی است که شما در یک مرحله عالی در داستان عاشقانه خود رسیده اید.
اشتراک گذاری: