غلبه بر 3 مورد رایج ازدواج در دوران بارداری

چه کسی نیاز دارد مشکلات زناشویی در دوران بارداری ؟ آماده سازی برای مسئولیت زندگی انسان برای رسیدگی کافی است. در صورت بروز مشکل ، باید سریعاً به آنها رسیدگی شود. شرایط همیشه ایده آل نیستند.

کسانی که خود را در انتظار فرزند می بینند و با مشکلات زناشویی روبرو هستند یا در یک رابطه باردار و ناراضی هستند ، معمولاً تصور نمی کنند که چه کاری انجام دهند.

آنها قرار داده بارداری در بالای لیست سعی کنید از مشکلات ازدواج مانند طاعون جلوگیری کنید.

این یک پاسخ قابل درک است اما راهی برای کنترل مشکلات ازدواج نیست. اتخاذ رویکرد منفعلانه نسبت به استرس رابطه در دوران بارداری ، فقط به رابطه آسیب می رساند. گذاشتن آنها به حالت چرک باعث رشد می شود.

درگیری و تنش باید از ازدواج برداشته شود ، بنابراین به محض ورود کودک ، می توان والدین شگفت انگیز و حفظ یک ازدواج سعادت را متمرکز کرد.

بیشترین مشکلات ازدواج در دوران بارداری

مقدار زیادی از ... وجود دارد مبارزات ازدواج و مشکلات بارداری که می تواند در دوران بارداری بوجود آید. اگر این را می خوانید ، احتمالاً حداقل با یكی روبرو هستید و به دنبال راه حلی برای حفظ آن پیوند زناشویی قوی هستید.

برخی از رایج ترین مشکلات روابط در دوران بارداری ، کمبود آنها است ارتباطات ، فاصله ، و صمیمیت مشکلات آنها عوامل استرس زای رابطه هستند اما این مسائل قابل حل هستند.

اولین گام برای غلبه بر دانش مسائل مربوط به رابطه در دوران بارداری و مشخص کردن نحوه بروز آنها.

1. عدم ارتباط

عدم برقراری ارتباط به تدریج اتفاق می افتد و بسیاری از زوجین حتی متوجه وقوع آن نمی شوند. این مشکل رابطه در دوران بارداری معمول است زیرا در آن زمان چیزهای زیادی برای فکر کردن وجود دارد.

احساس ناراحتی و استرس برای والدین باردار آسان است. همانطور که گفته شد ، خرابی ارتباطات تدریجی است

همسران ممکن است بیش از حد معمول مشاجره را متوجه شوند ، به همین دلیل معمولاً در یک صفحه نیستند ، تنش بیشتر در خانه و جریان کاملاً یکسان نیست.

این اتفاق زمانی می افتد که همسران نتوانند مشکلات کمی را برطرف کنند و اجازه می دهند ناامیدی ها با گذشت زمان ایجاد شود.

2. مسافت

فاصله اغلب توسط یکی از دو چیز ایجاد می شود. این دو مقصر عدم ارتباط و عدم تأمین نیازهای یکدیگر هستند. عدم برقراری ارتباط موثر باعث فاصله می شود با افزودن سوخت به آتش.

این بنزین از مسائل حل نشده ، س questionsالات ، ناامیدی و سو mis تفاهم تشکیل شده است. خوشبختانه ، اگر هر دو طرف در جهت برقراری ارتباط موثر به روشی سالم گام بردارند ، می توان این عناصر را پاك كرد.

چرخه ای از الگوهای منفی نتیجه منفی دارد. در مورد برآورده سازی نیاز ، وقتی نیازهای عاطفی ، فکری و جسمی برآورده نشوند ، شرکا شروع به حرکت می کنند. نارضایتی از رابطه کریپتونیت است.

بیایید صادق باشیم ، نوک صبح ، صحبت در مورد کودک 24/7 و معمول ، 'روز شما چگونه بود؟' قرار نیست آنرا برش دهد.

3. صمیمیت

صمیمیت جسمی نیز در لیست موارد رایج است مشکلات ازدواج در دوران بارداری. دلایل احتمالی شامل تنش موجود بین همسران و همچنین احساس نامطلوب و در بعضی موارد ترس است.

همه ما می دانیم که وقتی ارتباط برقرار شود و زوجین از هم دور شوند ، صمیمیت از پنجره خارج می شود. این یک امر مسلم است ، اما بارداری منحنی های دیگری ایجاد می کند. یکی از آن منحنی ها عدم امنیت است.

وقتی بدن زن تغییر می کند و شکم او رشد می کند ، می تواند احساس نامطلوب کند. مردان همچنین ممکن است به دلیل ترس از آسیب رساندن به کودک از صمیمیت جلوگیری کنند. همه دلایل قابل درک است اما زوجین باید اشتیاق خود را حفظ کنند .

رابطه جنسی چگونگی رابطه جسمی و عاطفی همسران است.

رفع این مشکلات مشترک ازدواج در دوران بارداری

به الگو توجه می کنید؟ بودن باردار و افسرده در مورد یک رابطه واقعاً یک اثر دومینو دارد. خوشبختانه زوجین می توانند جلوی این مسائل را بگیرند.

عدم ارتباط

رفع ارتباطات به زمان ، درک و پشتیبانی نیاز دارد. وقتی متوجه شدید چیزی درست نیست ، فقط س askال کنید. ساده ، 'عزیزم ، چه مشکلی وجود دارد؟' می تواند به بینش جدیدی منجر شود. در غیر این صورت ، هرگز واقعاً نخواهید فهمید.

برای شناسایی آنچه کار نمی کند وقت بگذارید و در مورد آن صحبت کنید. صحبت در مورد مشکلات به اندازه کافی آسان به نظر می رسد اما اغلب آن سخت ترین قسمت است. این جایی است که درک و حمایت در می آید.

صحبت صریح و صادقانه نیاز به یک محیط امن دارد. محیطی برای صراحت و صداقت ایجاد کنید و شروع به نشان دادن خود و مشاهده شریک زندگی خود به عنوان یک رازدار کنید.

برای دستیابی به این پویایی ، روی اعتماد و درک کار کنید. این کار را با باز کردن گوش ها ، سرکوب مجادله و در نظر گرفتن احساسات شریک زندگی خود انجام دهید.

این ویرایش های کوچک در عادات ارتباطی با اطمینان از اینکه هر دو طرف شنیده می شوند ، درک می شوند و احساس پشتیبانی می شوند ، دیوارها را خراب می کنند. برای درک و حمایت بیشتر وقت بهتری نسبت به بارداری وجود ندارد.

مسافت

حل مسائل ارتباطی این شکاف را برطرف می کند اما یادگیری نحوه تأمین مجدد نیازهای شریک زندگی خود پشتیبانی تیتانیوم را به این پل اضافه می کند. برآوردن نیازها واقعاً آسان است.

برای نیازهای عاطفی ، دوباره شروع به ضربه زدن به قلب همسرتان کنید. زوجین با گذشت زمان کمتر تلاش می کنند کارهای شیرین را برای یکدیگر انجام دهند.

همسر خود را در اولویت قرار دهید و شروع به بیان کلامی خود کنید عشق به طور منظم. علاوه بر این ، دست نگه دارید ، محبت بیشتری به خرج دهید و از انجام کارهای خوب صرف نظر کنید زیرا فقط به خاطر او دیوانه شده اید.

چه در انتظار فرزند باشید و چه در سن 90 سالگی ، این مسئله هرگز نباید متوقف شود.

تحریک فکری نیز بسیار مهم است. درباره آن کتابی که تازه خواندید چیزی به اشتراک بگذارید ، درباره فیلمی که چند شب پیش تماشا کرده اید ، بحث کنید ، درباره وقایع روز ، سیاست صحبت کنید یا یک شوخی را بیان کنید.

نکته ای بسیار خاص در این است که هرگز نمی دانید همسر شما بعد از آن چه شوخ طبعی می گوید یا اینکه چگونه به شما الهام می گیرد ، چیز خاصی است. شریکی که باعث می شود شما فکر کنید یک نگهبان است.

صمیمیت

حل موارد بالا از بین رفتن رابطه در دوران بارداری یک جبهه متحد ایجاد می کند و زن و شوهر را با موفقیت به هم نزدیک می کند.

وقتی قلب و ذهن مخاطب قرار گرفت ، وقت آن است که عشق را به اتاق خواب ترجمه کنیم.

زنانی که با سازگاری با بدن جدید خود دست و پنجه نرم می کنند برای حفظ جنسیت خود باید با همسران خود همکاری کنند. بهترین راه برای شروع ورزش است.

زنان بارداری که به طور مداوم تلاش می کنند کارهایی را انجام دهند که باعث احساس خوب آنها شود ، با موفقیت باعث افزایش عزت نفس آنها می شود. به یک برنامه تناسب اندام متعهد شوید و تأثیرات مثبتی را که هم روی جسم و هم روی بدن شما می گذارد.

همراه با ورزش ، دارایی های خوب خود را برجسته کنید ، خود را در یک روز آبگرم به سر ببرید یا کمی خرید لباس زیر مادرانه انجام دهید. هر سه مورد می توانند احساس زرق و برق دار در زن ایجاد کنند.

شوهرها همچنین می توانند با بیان صوتی و جسمی خواسته های خود کمک بزرگی کنند.

اگر ترس از آزار دادن کودک دلیل مشکلات صمیمیت شما است ، با پزشک خود صحبت کنید. یک پزشک می تواند هر نگرانی را از نظر پزشکی برطرف کند و در مورد رابطه جنسی باردار ایمن مشاوره دهد.

به دلیل بارداری نباید صمیمیت و نزدیکی را به خطر انداخت. پس از حل و فصل علت صمیمیت ، زندگی جنسی خود را بهبود ببخشید با روحیه دادن بیشتر

بارداری بهانه ای برای خلاقیت و امتحان چیزهای جدید به زوجین می دهد. برای پیشبرد نزدیکی جسمی مورد نیاز خود به جای نیاز خود تمرکز کنید.

زوج هایی که نیاز به کمک اضافی دارند باید مراجعه به یک مشاور ازدواج را در نظر بگیرید. با ازدواج مشاوره زوجین باردار ممکن است بتوانند چالشهای پیش آمده در این رابطه را با موفقیت بیشتری برطرف کنند.

شخص ثالث می تواند کارهای زیادی انجام دهد و مانع از این شود که زوجین همیشه دچار مشکلات ازدواج مرتبط با بارداری شوند.

اشتراک گذاری: