شریک می گوید: 'من به فضا نیاز دارم' - آیا باید نگران باشید؟

شریک می گوید

در این مقاله

اگر شریک زندگی از شما فضا بخواهد ، ممکن است کمی بیشتر مضطرب شوید که این بدان معنی است.

روابط عشق یا خانواده همیشه در مورد کمی فشار و کشش و همچنین در مورد دوگانگی فاصله و نزدیکی هستند.

روابط سالم بسیار زود می آموزد که از این دوگانگی برای شکل گیری عاشقانه خود استفاده کنند تا از احساس پریشانی و کینه توزی جلوگیری کنند. در عین حال ، بیایید صادق باشیم ، 'من به فضا احتیاج دارم' می تواند اولین صدای نابودی روابط شما باشد زیرا افرادی هستند که به عنوان یک استراتژی خروج از فضا درخواست می کنند.

صورت دیگر عبارت ، 'I need space'

وقتی همسرتان فضا می خواهد به چه معناست؟

در اینجا ، ما سعی می کنیم از تمرکز بر 'استراتژی خروج' جلوگیری کنیم. با این حال ، بسیاری از افراد هستند که آنچه را که نیاز دارند ، درخواست می کنند و آنچه را که می گویند ، منظور می کنند و در این موارد ، درخواست فضای واقعاً به همین معنی است و به عبارت دیگر خداحافظی به ازدواج.

گرچه ممکن است کمی گزگز شود ، اما در نهایت باید طرز فکر ما درباره آن درخواست را از نو تنظیم کنیم زیرا این می تواند یک فرصت مناسب واقعی باشد!

آره! درست شنیدید در واقع ، پشت خود را به پشت بیاندازید ، شما همسر یا شریکی دارید که می خواهد با ایجاد تعهدی مبتنی بر برآورده ساختن نیازها و خواسته های متقابل ، این رابطه را به روش صحیح کار کند. برقراری ارتباط که ، این برنده تمام پولها است!

در اینجا لازم نیست نگران یادگیری نحوه کنار آمدن با شریک زندگی خود باشید. در عوض ، آن را به عنوان یک نعمت در نظر بگیرید.

اما ، همیشه طرف دیگر سکه وجود دارد.

اگر اضطراب زیادی در رابطه داشته باشید و دلبستگی ناایمن داشته باشید ، چه می کنید؟ شنیدن اینکه شریک زندگی شما فضا می خواهد باعث وحشت ، ترس و ترس از رها شدن شما شود.

اگر قبلاً آن نوع شریک هستید ، به احتمال زیاد دیگران را با داستان های غمگین خود شلوغ می کنید و سعی می کنید اضطراب که وقتی جدا از آنها هستید احساس می کنید. این در نهایت آنها را حتی بیشتر دور می کند.

انجام کاری متفاوت اکنون بسیار مهم است.

علائمی که باید به شریک زندگی خود فرصت دهید

علائمی که باید به شریک زندگی خود فرصت دهید

اگر همسرتان گفته است که به فضا احتیاج دارند ، ممکن است مراحلی که می توانید برای نجات ازدواج خود بردارید ، درک کنیم ، ممکن است برای شما خیلی مثبت به نظر نرسد.

1. درخواست شریک زندگی خود را درک کنید

ممکن است به این فکر کنید که از آنها تشکر کنید که به شما اطلاع دادند که چه چیزهایی را لازم دارند و سپس از آنها بازخورد بیشتری در مورد معنی فضای بیشتر برای آنها بخواهید.

اگر در یک رابطه جدید هستید ، هر دوی شما روابط خود را کانون اصلی زندگی خود قرار داده اید. شما باید 100٪ از وقت خود را به این مرحله جدید از عشق اختصاص داده باشید ، حتی اجازه دهید تعهدات مهم در حاشیه قرار گیرند.

بنابراین ، احتمال زیادی وجود دارد ، وقتی شریک زندگی یا همسرتان مکان می خواهد ، ممکن است بارها و بارها معاشرت با دوستان خود را از دست بدهد.

2. زمان و مکان را برای زمان انفرادی مشخص کنید

بنابراین قدم بعدی پس از قدردانی از این درخواست این است که بفهمید همسرتان چه زمانی و کجا زمان انفرادی بیشتری می خواهد.

به عنوان یک درمانگر زن و شوهر ، ما می دانیم که برای زوجین حفظ هویت فردی خود در روابط حیاتی است و داشتن فضا بخشی از آن است.

یکی از س questionsالاتی که ما از زوجین می خواهیم برای درهم آمیزی یا کنترل آن را بررسی کنند این است که آنها چقدر به روابط و فعالیت های شریک زندگی خود در خارج از روابط اولیه احترام می گذارند.

اما داشتن فضا با داشتن چند روز یا چند هفته سکوت در رابطه متفاوت است. اگر شریک زندگی شما فضا می خواهد و پس از آن این اتفاق می افتد ، بیشتر به نظر می رسد که آنها از درخواست فضا به عنوان یک استراتژی خروج استفاده کرده اند یا سبک ارتباطی نیازهای ارتباطی خود را دارند.

واقعاً داشتن فضا به این معناست که هر دو شریک از طریق پیام کوتاه در محل حضور دارند یا در طول شبانه روز مدتی تماس می گیرند. آنها هنوز برای برقراری ارتباط با یکدیگر ارزش قائل هستند ، از وقایعی که در زندگی مربوط به آنها اتفاق می افتد به اشتراک می گذارند و به آنها اهمیت می دهند یا هنوز با یکدیگر برنامه ریزی می کنند.

آنها در حالی که تأیید می کنند که باید سایر افراد و تعهدات زندگی خود را حفظ کنند ، راهی به جلو در روابط ایجاد می کنند.

اشتراک گذاری: