هدف مشاوره روابط

مشاوره روابط

شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که زوج درمانی چیست؟ مشاوره روابط برای شما مناسب است یا نه ، و هدف از مشاوره ازدواج چیست ؟

درمان روابط پریشان از طریق روانشناسی می تواند به عنوان زوج درمانی یا مشاوره روابط نامیده شود. هدف از مشاوره رابطه است برای بازگرداندن یک رابطه پریشان از طیف گسترده ای از مسائل به سطح عملکرد بهتر

کمک به رابطه در مشاوره با شناسایی آنچه باعث ایجاد پریشانی در روابط می شود ، آغاز می شود و سپس برای دستیابی و کاهش علائم ، یک برنامه درمانی طراحی می کنند. این به نوبه خود به زوجین کمک می کند تا روابط خود را به وضعیت سالم تری برگردانند.

روابط بین مشاور و زن و شوهر باید بر اساس اعتماد و احترام متقابل باشد. این زوجین از محرمانه بودن کامل اطمینان می یابند زیرا مشاور محیط امنی را فراهم می کند که در آن آنها قادر به ابراز احساسات ، نگرانی ها و مشکلات خود هستند.

مشاور وقت کافی به شما می دهد ، حساس و دلسوز است ، در حالی که درد و جدال عمیق تقسیم می شود ، احساس همدلی و درک می کند. با پیشرفت مشاوره ، مشاور ممکن است سوالات باز بپرسد تا شما را بیرون بکشد.

در هر زمان مشاور به طور فعال گوش می دهد ، در صورت لزوم به آرامی شما را به چالش می کشد و در تمام مدت پشتیبانی را ارائه می دهد. اگر با هر چیزی که کیفیت زندگی و تعامل شما با دیگران را تحت تأثیر قرار می دهد دست و پنجه نرم می کنید ، مشاوره روابط توصیه می شود.

مناطقی که مشاوره ارتباط می تواند سود زیادی داشته باشد ، بسته به مشکلات پیش آمده در ازدواج یا رابطه ، متنوع و متنوع است.

تکنیک های زوج درمانی یا تکنیک های مشاوره زوجین با توجه به مدل درمانی انتخاب شده متفاوت است.

برخی از تکنیک های معمولاً مورد استفاده شامل زوج درمانی روانکاوی ، زوج درمانی روابط شی object ، زوج درمانی تحلیلی ایگو ، زوج درمانی رفتاری یکپارچه ، زوج درمانی رفتاری شناختی و زوج درمانی رفتاری است.

هدف مشاوره زوجین

مشاوره زوجین فرآیندی بدون قضاوت و بی طرفانه است ، و تلاش خواهد کرد نگرانی ها و نگرانی های شما را به گونه ای منعکس کند که بتوانید از منظر دیگری وضعیت خود را ببینید.

این کمی شبیه نگاه کردن به آینه است. آیا می توانید تصور کنید که قبل از اختراع آینه ها حتماً چگونه بوده است؟ ممکن است مردم تصوری از شکل ظاهری آنها نداشته باشند مگر اینکه بخواهند به انعکاس خود در رودخانه یا دریاچه نگاه کنند.

بعضی اوقات داریم چیزی آسیب رسان در روابط ما که باعث دردسرهای زیادی برای ما می شود و ما فقط نمی توانیم آن را به درستی ببینیم - مانند زمانی که لکه ای از صبحانه باقیمانده روی گونه خود دارید ، یا کمی قارچ بین دندانهای جلویی خود گیر کرده اید ، و به همین ترتیب به یک جلسه مهم می روید.

آنچه شما نیاز دارید این یک دوست مهربان است که شما را به آرامی به آینه ببرد و به شما نشان دهد که چه کاری باید انجام دهید. همان چیزی است که یک مشاور است.

از طریق مشاوران درمانی به ما کمک می کنند تا لکه ها و لکه های روابط شما را ببینیم که قدرت ما را ضعیف می کند ، عزت نفس و اعتماد به نفس را از ما می گیرد و مانع از این می شود که بهترین باشیم.

هدف و هدف هر کس مشاوره روابط برای کمک به زوجین است که به جایی برسند که احساس رفاه شخصی آنها بازیابی شود.

هدف مشاوره زوجین

چرا به مشاوره روابط مراجعه کنید

تأثیری که مشاوره رابطه می تواند در ازدواج داشته باشد ، غیرقابل عبور است ، فقط کافی است شهامت اعتراف کنید که در روابط شما مشکلی وجود دارد و شما نیاز به کمک دارید.

دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است یک رابطه دچار بحران شود و اگر شما و همسرتان در شرایط مناسب قرار بگیرید طرح درمان زوج درمانی شما می توانید پیوند خود را تقویت کرده و ازدواج خود را از به هم ریختن نجات دهید.

در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا باید به دنبال زوج درمانی باشید:

1. درک و ارتباطات را بهبود ببخشید

میزان رضایت شما در زندگی زناشویی به طور قابل توجهی به توانایی شما و شرکای شما در تقسیم و بیان افکار و احساسات آنها بستگی دارد.

تبادل مlyثر ایده ها ، خواسته ها و احساسات خود با شریک زندگی خود از مهمترین موارد برای رشد یک ازدواج است. مهم نیست که چقدر یک زوج استثنایی باشید ، موارد زیادی در روابط آنها وجود دارد که آنها چشم به هم نمی بینند.

از طریق مشاوره روابط قادر خواهید بود سد معبر موجود در عادات فعلی ارتباطی خود را شناسایی کنید و روش های موثرتر و کارآمدتر برقراری ارتباط با یکدیگر را بیاموزید.

2. برقراری ارتباط عاطفی و جسمی

با پیشرفت یک رابطه ، شعله ور شدن عاطفی و جسمی یا جنسی خود را از دست می دهد. کارهای روزمره ، تحریکات جزئی ، احساس تحریک و اشتیاق ما باعث از بین رفتن صمیمیت عاطفی و جسمی رابطه ما می شود.

در روابط طولانی مدت زوجین معمولاً وقت کمتری را با یکدیگر می گذرانند تا از عوام فریبنده و عادات تحریک کننده یکدیگر جلوگیری کنند. چنین جدایی عاطفی و جسمی در واقع می تواند برای یک رابطه سالم باشد و تنفس مورد نیاز هر دو شریک را فراهم می کند.

با این حال ، لازم است بدانید چه موقع و چگونه باید از هم جدا نشویم تا دیر نشده. مشاوره روابط می تواند به یک زن و شوهر کمک کند بفهمید که چگونه و چه وقت روابط عاطفی و جسمی از دست رفته را در روابط خود برقرار کنید.

3. مدیریت انتظارات

امید یا تلاش برای داشتن رابطه ای بدون تعارض ، انتظار بسیار غیرواقعی است. هر چقدر رابطه خوب شود ، هرگز نمی تواند کاملاً بدون تعارض باشد.

انتظار اینکه آنچه در زندگی شما سزاوار آن هستید ، منطقی نیست ، برای اینکه یک رابطه برای شکوفایی زوجین انجام شود ، باید میزان انتظارات خود را از یکدیگر مدیریت کنند.

هنگامی که در رابطه هستید باید به ایرادهای رفتار شریک زندگی خود اعتراف کنید و یاد بگیرید که وقتی آنها قادر به برآورده کردن انتظارات شما نیستند ، رها کنید.

ازدواج درمانی می تواند به شما کمک کند تا با ناامیدکننده ها کنار بیایید که ممکن است در رابطه خود شاهد باشید. زوج درمانی استراتژیک می تواند به شما یاد دهد که چگونه انتظارات خود را مدیریت کنید بر آنچه شما در مورد شریک زندگی خود تحسین می کنید تمرکز کنید.

اشتراک گذاری: