پرچم های قرمز رنجش را در روابط خود بشناسید

پرچم های قرمز رنجش را در روابط خود بشناسید

در این مقاله

آیا با درگیری ، عصبانیت یا هر نوع کینه در روابط دست و پنجه نرم می کنید؟ شاید شما با دانستن اینکه تنها نیستید راحت خواهید شد! درگیری مداوم می تواند نشانه آن باشد که کینه در روابط شما کمین کرده یا باعث بدتر شدن ازدواج شما شده است. این قاتل ساکت چیست که منجر به کینه در روابط می شود ، چه عواملی موجب کینه و چگونگی رفع کینه در ازدواج می شود؟

چه عواملی باعث کینه در ازدواج یا هر نوع رابطه ای می شود؟

رنجش ناشی از حل نشده درد در یک رابطه است. این عدم تمایل یا ناتوانی در بخشش شخص دیگری است. هر رابطه ای نوعی درد را تحمل می کند. در برخی از مواقع ، شریک زندگی شما شما را ناامید می کند یا کاری می کند که به شما آسیب برساند.

آنچه با درد خود انجام می دهید ، تعیین می کند که آیا کینه به زندگی شما وارد می شود یا خیر. نگه داشتن درد یا کینه در ازدواج فقط منجر به احساسات منفی و کینه می شود.

کینه در رابطه می تواند به آرامی و بی سر و صدا اتفاق بیفتد

چه عواملی باعث کینه در رابطه می شود؟ درد حل نشده که دلیل اصلی کینه است ، با گذشت زمان رشد می کند. با جمع شدن آن آسیب های کوچک از یک رابطه ، کینه شما در رابطه شروع به شکل گیری می کند. حتی ممکن است متوجه نشوید که مشکلی وجود دارد تا زمانی که به نظر می رسد خشم و درگیری رابطه شما را از بین می برد.

داشتن کینه ، احساس تحریک پذیری با همسرتان و پرخاشگری منفعل اغلب نشانه های کینه توزی است. هر وقت آنها را می بینید دردی را که برای شما ایجاد کرده اند یادآوری می کنید.

این درد حل نشده با گذشت زمان رشد می کند

نگه داشتن کینه به شما و رابطه شما آسیب می رساند

کینه در رابطه به چه معناست؟ کینه شما در رابطه مانند زخم باز احساسات است. مانع از بهبودی و حرکت رو به جلو در زندگی شما می شود. کینه شما همچنین رابطه شما را به دلیل کینه اساسی که در دست دارید از بین می برد. مانع آشتی با شریک زندگی شما می شود و درگیری را زنده نگه می دارد.

ممکن است احساس کند که کینه شما موجه است. دردی که شریک زندگی شما ایجاد کرده واقعی است. مشکل این است که شما نمی توانید پیشرفت کنید در حالی که کینه در رابطه شما زندگی می کند.

رها کردن کینه توزی نیاز به بخشش دارد

بنابراین ، چگونه می توانید درد خود را کنار بگذارید و اجازه دهید در روابط خود بهبود یابد؟ چگونه کینه در ازدواج را کنار بگذاریم؟ یا چگونه می توان در رابطه با کینه گذشته کنار رفت؟

رهایی از کینه شما نیاز به بخشش دارد. انتخاب بخشش شخصی که باعث درد شما شده است و از بین بردن احساسات منفی خود. اغلب اوقات مردم نسبت به بخشش اعتراض می کنند زیرا به نظر می رسد که شما فرد را از قلاب رها می کنید. شما نمی خواهید به آنها اجازه دهید به شما آسیب برسانند.

بخشش شریک زندگی شما به معنای رها کردن آنها از قلاب نیست. این به معنای ساده این است که شما انتخاب می کنید احساسات منفی زندگی خود را حفظ نکنید. بخشش همیشه انجام یک کار آسان نیست. این فرایندی است که نیاز به برخی کارها دارد ، اما پاداش شما و رابطه شما می تواند شگفت انگیز باشد.

بخشش به کار خاصی نیاز دارد ، اما پاداش شما و رابطه شما می تواند شگفت انگیز باشد

بخشش امکان سازش در روابط شما را فراهم می کند

چگونه با کینه در رابطه کنار بیاییم؟ پاسخ با تمرین گذشت است.

تمرین بخشش با کینه در روابط مقابله می کند و به بهبودی روابط شما کمک می کند. اگر روابط شما تحت تأثیر کینه توزی قرار گرفته باشد ، اغلب اوقات باید آشتی اتفاق بیفتد.

آشتی فرآیندی است که می تواند دردی را تحمل کند که ناشی از کینه در روابط و انتخاب عدم ادامه این کینه است. این بدان معنی است که شما در تلاش هستید تا یک رابطه سالم و شاد داشته باشید.

بخشش اولین گام در جهت سازش است اما همیشه یک چیز نیست. شما می توانید شریک زندگی خود را ببخشید حتی اگر نتوانید اختلافات خود را با یکدیگر سازگار کنید. هدف نهایی این است که شما اجازه دهید بخشش اتفاق بیفتد ، کینه ای که باعث عصبانیت شما شده را آزاد کنید و در آخر رابطه سالم تری داشته باشید.

اشتراک گذاری: