نکاتی برای احیای مجدد جرقه عاشقانه در روابط خود

شما مدت ها قبل مرحله دوستانه اولیه ترک خواب را برای مکالمه صمیمی و میل جنسی خاموش نشدنی استنشاق کرده اید.

شما به گونه ای معنادار نسبت به یکدیگر متعهد شده اید ، خواه زندگی مشترک ، ازدواج یا تربیت فرزند باشد.

همدیگر را دیده اید که با بوگرها و پوکه مریض شده اید ، و در مراسم تشییع جنازه یکدیگر را بالا برده اید و یاد گرفته اید که چگونه در آبهای عجیب شوخی های شوهر خود حرکت کنید.

می دانید که او چه چیزی را روی وافل و قهوه اش ترجیح می دهد.

شما می دانید که خانه خانوادگی وی در 8 سالگی سوخته است ، بنابراین او همیشه باید موارد را بررسی کند آخرین بار قبل از ترک خانه از کوره خارج شوید.

شما می دانم .

و اما در جایی از راه ، به شخصی که کاملاً بلندی فاصله دارد ، نگاه می کنید و می فهمید که او کاملاً غریبه است. در رختخواب تو غریبه ای وجود دارد!

هویت شما بدون مشارکت او ادامه یافته است. یا دیگر مطمئن نیستید که او واقعاً چه احساسی دارد ، آنچه واقعاً در طول روزهای او اتفاق می افتد یا اینکه چرا به نظر می رسد فاصله بین شما سریعتر از بدهی شما افزایش می یابد.

رکود رابطه ای بسیار رایج است و به دلایل قابل پیش بینی اتفاق می افتد

• مشغله (به عنوان مثال: ظرف ها ، مشق شب ، وام های رهنی ، مهلت های تعیین شده ، LIFE) مانع آن می شود - چگونه ممکن است نباشد؟ در آغاز این کار یادگیری همه چیز درباره شخص دیگر و دنیایی بود که تا این لحظه بدون شما زندگی کرد. بعداً به ایجاد جهانی با هم تبدیل شد. و بعداً ، روزها با مدیریت آن جهان خلق شده پر می شوند.
• ما فرض می کنیم کسی را می شناسیم و بنابراین تلاش برای شناختن او را متوقف کنید. به راحتی می توان تصور کرد که او هنوز 5 ، 10 ، 15 ، 50 سال پیش احساس و فکر می کند و می ترسد و خواب می بیند. اما هیچ کس مثل گذشته نمی ماند. بالغ می شویم. زندگی ما را رشد می دهد.
• به راحتی می توان انتظار داشت که شرکای ما 'فقط بدانند'. راه ساده تر از این که ریسک کنیم تا احساسات درونی خود را تقسیم کنیم یا آنچه را که می خواهیم و نیاز داریم بخواهیم.

رکود رابطه ای ممکن است رایج باشد ، اما هنوز هم یک استبزرگمسئله

• این امر منجر به قطع ارتباط ، نارضایتی ، بی حوصلگی ، درگیری و اجتناب می شود & hellip؛ این منجر به فروپاشی آهسته ازدواج شما در طول زمان می شود. از اینجا ، مردم به انجام و تجربه انواع چیزهای دردناک - تنهایی ، امور و طلاق می پردازند تا چند مورد را ذکر کنند.
• اگر بچه ها را با هم تربیت می کنید ، این یک مثال قدرتمند از اینکه عشق طولانی مدت چگونه است را از آنها می گیرد. نیازی به گفتن نیست که وقتی مادر و بابا ، یا مادر و مامان ، یا بابا و بابا به وضوح عاشق یکدیگر هستند ، امنیت را برای خانواده به ارمغان می آورد.
• اگر بچه ها را با هم تربیت می کنید ، این منجر به یک کار اضطراب آور مذاکره درباره 'لانه خالی' با یک غریبه می شود. بازنشستگی را به این موارد اضافه کنید و ساعات جدیدی که با یکدیگر درگیر شده اید زمان فشرده ای را برای شما ایجاد کرده است که آیا این مرحله بعد از زندگی جدا یا تنها روبرو هستید
• مهمتر از همه ، نشاط و امنیت یک رابطه عاشقانه را از شما سلب می کنند واقعا می تواند فراهم کند . ما گاهی بین این می خواهیم که از یک طرف داستان افسانه ای را بخواهیم و از طرف دیگر برای 'این فقط ازدواج' است. در حقیقت ، ازدواج ناقص است ، اما هنوز هم می تواند کاملاً معنادار ، پرشور و ایمن باشد .

تسلیم نشوید ، روشهایی برای تولید دوباره نشاط رابطه ای وجود دارد!

• کنجکاو شوید! شروع به پرسیدن و واقعاً به حرف شریک زندگی خود گوش دهید به کارهای او ، استرسهای اخیر و امیدهای جدید علاقه مند شوید. این فقط به شکل مکالمه لازم نیست. همچنین می توانید در یکی از فعالیت های معمول انفرادی او نیز به او بپیوندید.
• ریسک کنید و بیشتر از خودتان شریک شوید. این می تواند صادقانه باشد در مورد چیزی که سالها شما را آزار داده است ، یا قسمت جدیدی از خود را که اکنون فقط به زبان می آورید. مستقیماً راحتی یا ارتباطی را که آرزو داشتید اما جرات انتظار آن را ندارید ، بخواهید.
• پیمان ببندید تا با هم از قافله خارج شوید. از زندگی دوستانه اولیه خود از نظر بازیگوشی نشانه بگیرید. در نمایشگاه با هم سوار شوید. رقص آهسته در آشپزخانه. در بلیط های فصلی یا لباس زیر زنانه جدید سرمایه گذاری کنید. او را با صبحانه در رختخواب غافلگیر کنید.
• زمان با کیفیت را به تنهایی با هم در اولویت قرار دهیدمهم نیست. یک شب ملاقات منظم تنظیم کنید. تلفن های خود را بگذارید و بعد از اینکه بچه ها در رختخواب قرار گرفتند ، یک لیوان شراب را با هم نوش جان کنید. بدون دوستان یا خانواده دیگر به تعطیلات بروید. برای صحبت های بالش وقت بگذارید.

اگر این نکات با بی تفاوتی یا مخالفت شریک زندگی شما روبرو شده است ، یا اگر حتی نمی توانید تصور کنید که چگونه خود را با این روشها شروع کنید ، لطفاً در بازگرداندن صمیمیت دریغ نکنید که به کمک زوج درمانی بروید.

ازدواج شما یکی از ازدواج های شماست با ارزش ترین فرصت های سرمایه گذاری در مورد رضایت از زندگی. هنگامی که خود را به اشتراک و دریافت نور داخلی منحصر به فرد یکدیگر باز می کنید ، قدرتی را که واقعاً برای جرقه زدن مجدد دارید ، دست کم نگیرید.

اشتراک گذاری: