چرا و چه موقع ، ترک ازدواج تصمیم صحیحی است

چرا و چه موقع ، ترک ازدواج تصمیم صحیحی است

در این مقاله

عشق منشأ همه چیزهای خوب و بد است. این می تواند دلیل این باشد که شما فردی را به بخشی دائمی از زندگی خود تبدیل کنید و همچنین می تواند دلیلی باشد که نمی توانید آن شخص را رها کنید. وقتی رابطه سمی شود ، عشق می تواند منبع رنج شما باشد.

مثل این است که به یک ماده اعتیاد پیدا کنیم. هر چقدر برای شما بد باشد ، شما قبلاً به آن وابسته شده بودید که رها کردن گزینه ساده ای نیست. ازدواج بد می تواند به اندازه آسیب رساندن داروهای مصنوعی به سو ab استفاده کنندگان به شما آسیب برساند. و تقریباً مانند توانبخشی ، ممکن است سالها طول بکشد تا بتوانید از سیستم خود خلاص شوید.

کشمکش برای پذیرش واقعیت

هر کسی که در یک رابطه طولانی مدت بوده است ، به ویژه کسانی که ازدواج کرده اند ، این مبارزه را می داند: آیا در یک رابطه بدی باقی می مانید ، یا اینکه شانس خود را خارج می کنید؟

این سوالی است که قرار است پاسخ آن آسان باشد زیرا مردم دائماً از مردم دور می شوند. اما با توجه به اینکه هر دوی شما سالها در این رابطه سرمایه گذاری کرده اید ، قبل از تصمیم گیری کامل ، رفت و برگشت زیادی وجود خواهد داشت.

به امید اوقات خوب

با فرض اینکه می خواهید ترک کنید ، این کار آسان نخواهد بود. هر وقت فکر می کنید آماده هستید ، در حال یادآوری هستید و امیدوارید که اوقات خوب برگردد. وقتی خانواده دارید ، حتی دشوارتر است زیرا می خواهید آنها با حمایت مورد نیاز بزرگ شوند ، که دستیابی به آنها در هنگام طلاق هر دو والد دشوار است.

همچنین موارد کاربردی تر وجود دارد. عواقب مالی آسان نخواهد بود و مدتی طول می کشد تا شما کاملاً با شرایط جدید خود سازگار شوید.

همه این موارد ترس را در فرد ایجاد می کند و باعث ترس او از آنچه که بعد از ازدواج اتفاق می افتد می شود. حتی اگر ازدواج دیگر م workingثر واقع نشود ، نگه داشتن چیزی بسیار راحت تر از این است که در هیچ کاری فرصت خود را به دست آورید.

ازدواج بد شما برای شما بد است

سخت است که ببینید ازدواج شما یا همسرتان از درون برای شما بد است. از این گذشته ، شما هنوز بهترین نسخه از شخصی را که ازدواج کرده اید می بینید. اما نشانه های واضحی وجود دارد که ازدواج شما کاملاً برای شما بد است.

وقتی متوجه شدید که در مورد رابطه خود دروغ می گویید ، این یک نکته مهم است. وقتی کارهای دیگری مثل فکر کردن فقط در مورد خوشبختی آنها انجام می دهید ، تمام مشکلات را حل می کنید یا همیشه احساس بدبختی می کنید ، این بدان معناست که مشکلی در این رابطه وجود دارد. بیشتر اینکه ، هنگامی که فرد مقابل بیش از حد کنترل می کند ، توصیه هایی که شما از مردم قطع می کنید ، باعث می شود که نسبت به خود احساس بدی داشته باشید یا وقتی آنها شما را ناراحت می کنند ، آن را امری طبیعی می دانید ، دیگر فقط خوب نیست.

شما دیوانه نیستید که فکر کنید ترک کنید

وقتی فکر می کنید ازدواج به عنوان یک سرمایه گذاری است ، چیزی که سالها از زندگی خود را به آن بخشیده اید ، ممکن است افراد دیگر فکر کنند شما را ترک می کنند دیوانه هستند. اما وقتی از درون آن را بشناسید فرق می کند ، اینکه بدانید بازگشت فقط شما را به پایین می کشد و بدبین می کند.

بیش از این ، چیزهایی در داخل اتفاق می افتد که ثابت می کند شما خارج از ذهن نیستید. وقتی دستکاری می شوید ، احساس می کنید حتی در نظر گرفتن طلاق مقصر را متوجه شما می کند ، یا اینکه تلافی جویی امکان پذیر است ، در هر زمان از روز وضعیت بهتری دارید.

برای بچه ها هم اتفاق می افتد

همه مردان در زندگی خود تکرار 'دوری از دیوانگی ها' را شنیده اند. گاهی اوقات خیلی دیر است و آنها با یکی ازدواج کردند. این همان داستان دستکاری ، تلافی جویی و بدبختی است که برای زنان در یک ازدواج بد اتفاق می افتد ، اما بسیاری فکر می کنند که مردان فقط آن را تحمل می کنند. آنها نیز به اندازه زنان رنج می برند.

مواردی نیز وجود دارد که بیشتر در مردان در ازدواج های بد وجود دارد. آنها فکر می کنند که دیوانه هستند تا از این که سرزنش کنند طرف مقابل ، که منبع بی ثباتی در رابطه است ، سرزنش کنند. برخی از مردان همچنین همسرانی دارند که به طور معمول آنها را به کارهایی که مرتکب نشده اند متهم می کنند ، این باعث می شود انرژی شما از بین برود ، همیشه سعی کنید اشتباه آنها را ثابت کنید وقتی کاری انجام نداده اید.

اما یک چیزی که اکثر بچه ها اعتراف نمی کنند این است که وقتی در یک رابطه ناکارآمد باقی می مانند احساس برتری می کنند. اقدامات آنها ممکن است به اندازه شریک زندگی آنها مضر نباشد ، اما با ماندن و دوست داشتن این احساس که همسرتان در روابط خوب کار نمی کند در حالی که شما خود را حفظ می کنید ، خوب نیست. همانقدر که فکر می کنید برای نجات ازدواج آنجا هستید ، فقط آنجا هستید که احساس درستکاری خود را القا می کنید. نه تنها قادر به مقابله با معایب خود نیستید ، بلکه اقتدار اخلاقی که در اختیار دارید تنها می تواند به موارد بد منجر شود.

آماده سازی

به عنوان یک فرد متاهل ، ترک هرگز آسان نخواهد بود. به همین دلیل است که آماده سازی عاقلانه است ، به طوری که شما هر آنچه لازم دارید را داشته باشید ، به افرادی که باید بگویید و از نظر ذهنی خود را برای آنچه در آینده قرار دارد آماده کنید.

عزیزان خود را مطلع کنید - در این مرحله ، باید به مردم اطلاع دهید که چه چیزی را پشت سر گذاشته اید. شنیدن افکار آنها و حمایت از آنها می تواند حسن اخلاقی شما را به وجود آورد. همچنین اگر مجبور نباشید جدا شدن را تجربه کنید بسیار بهتر است. در بیشتر موارد ، حضور خانواده و دوستان مهمترین نکته در این دوره تلاش است.

ایجاد یک شبکه ایمنی - در بیشتر موارد ، شما یاد خواهید گرفت که استقلال داشته باشید. بنابراین به سختی به آنچه لازم دارید فکر کنید وقتی دو نفر تصمیم گرفتید راه خود را جدا کنید. مطمئن شوید که می دانید در کجا زندگی خواهید کرد ، آنچه را باید با خود بیاورید و غیره. وقتی سرانجام افشاگری خود را انجام دادید ، نیازی نیست که در همان مکان همسرتان بمانید.

به دنبال کمک حرفه ای باشید - حتی اگر تصمیم دارید ترک کار را انجام دهید زیرا رابطه سمی است ، به این معنی نیست که بدون خطا نیستید. احتمالاً نقایصی دارید که در خراب شدن رابطه نقش داشته است ، بنابراین فکر نکنید که آسیب ندیده وارد مرحله بعدی خود نشوید. شما هم باید کار کنید.

سلامتی شما به آن بستگی دارد

ازدواج می تواند رضایت بخش ترین کاری باشد که شما انجام داده اید ، اما وقتی به بیراهه می رود ، این امکان را دارد که شما را خراب کند. در بیشتر مواقع ، این درک شخصی از عشق و رابطه را از بین می برد ، اما یک مطالعه منتشر شده در روانشناس آمریکایی گفت که شواهد قابل توجهی وجود دارد که نشان می دهد یک رابطه بد می تواند بیماری ها مانند بیماری قلبی را بدتر کند. افراد در ازدواج های بد عادت های مخربی مانند سیگار کشیدن ، نوشیدن مشروبات الکلی یا افزایش وزن پیدا می کنند ، که در صورت ترکیب با یک بیماری قلبی عروقی از قبل موجود ، همه آنها می توانند بد باشند.

ماندن به معنای سالم بودن نیست

توجیهات موجهی برای ماندن در یک ازدواج بد وجود دارد. فرزندان می توانند تأثیر مهمی در زندگی والدین داشته باشند. آنها به تنهایی می توانند والدین را متقاعد کنند که یک رابطه مخرب را به طور نامحدود تحمل کنند ، اما والدین در این شرایط در معرض خطر هستند.

هرچقدر سالم به نظر برسد ، یک ازدواج بد می تواند شما را به انجام کارهایی سوق دهد که ارتباط شما با همسرتان را به کلی از بین ببرد. ماندن می تواند منبع خیانت ، رفتار تحقیرآمیز ، رفتار خشونت آمیز ، استفاده از مواد مخدر و مجموعه رفتارهای مخرب دیگر باشد. نه تنها خود را نابود می کنید ، بلکه بر خانواده خود نیز تأثیر خواهید گذاشت.

حرکت به جلو

به محض گفتن و تمام شدن کارها ، تنها عاملی که باعث بهبود امور می شود ، زمان است. بهبودی مهم است زیرا همانطور که یک رابطه بد آسیب زننده است ، غم و اندوه و سرزنش متعاقب آن نیز موانع بزرگی است. مشاوره کمک خواهد کرد ، اما مطمئن شوید که برای خودتان وقت بگذارید. جدایی را پردازش کنید ، دیدگاه همه چیز را بدست آورید و بدانید که در غرق شدن چه نقشی بازی کردید.

شما بیشتر از آنچه که باید مقاومت کردید و قبل از اینکه به مکانی برسید که با آنچه اتفاق افتاده در آرامش باشید ، کارهای بیشتری را انجام خواهید داد. افرادی که همان چیز را گذرانده اند می گویند که این یک شوک پوسته است. به همین دلیل یک دوره گذار مهم است ، بنابراین شما می توانید آنچه را که هنگام تلاش برای نجات کشتی در حال غرق شدن از دست رفته بود ، بازیابی و دوباره بسازید. خیلی بیشتر از آنچه فکر می کنید از شما می گیرد.

این دیوانگی است که جدایی مرحله یک است ، اما مانند هر شروع جدید ، باید از جایی ناشی شود. از اینجا راه سختی است ، اما بدون چمدان ، فرار از گودال و شباهت به نردبان بسیار کمتر خواهد بود.

آندره هانت
این مقاله توسط آندره نوشته شده است. او یک نویسنده ارواح برای است Oceanalaw.com .

اشتراک گذاری: