جدا شدن به چه معناست؟
در جدایی از ازدواج کمک کنید / 2025
در این مقاله
آیا رابطه من تمام شده است؟ اس آیا باید از هم جدا شویم؟ آیا نشانه ای وجود دارد که یک رابطه تمام شده است؟
جدا شدن...آه...بپذیریم که این کلمه به خودی خود بسیار آزاردهنده است. وقتی رابطه شما تیره می شود، اعتراف به این واقعیت که باید از هم جدا شوید بسیار سخت است. این چقدر غم انگیز و ویران کننده به نظر می رسد!
اما چگونه متوجه خواهید شد که چه زمانی برای آن مناسب است پایان دادن به یک رابطه با عشق زندگیت، کسی که فکر میکردی نمیتونی بدونش زندگی کنی؟ این سخت ترین و گیج کننده ترین بخش یک رابطه است.
شما همچنان به شریک زندگی خود می چسبید - مهم نیست که چه باشد.
فرقی نمیکند که احساس میکنید از رابطه کنار گذاشته شدهاید، هیچ علاقهای از طرف دیگر، لحظات بد، نادانی، نفرت، مدام فکر میکنید که این همان رابطهای است که قرار است در آن باشید. نه! همین جا بایست! دوباره سخت فکر کن
همچنین تماشا کنید:
تا درک آن برای شما آسان تر شود چه زمانی جدا شویم با شریک زندگی خود یا چه زمانی یک رابطه را پایان دهیم ، بیایید برخی را برجسته کنیم نشانه های جدایی :
به یاد دارید زمانی که همه چیز شروع شد و احساس کردید در آسمان هفتم هستید؟ هجوم آدرنالین در آن زمان از شما بهتر شد!
حالا چطور؟ بدون هیجان و لذت. حتی زمانی که شریک زندگی شما در اطراف است، هیچ هیجانی در رابطه احساس نمی کنید. به این دلیل است که شما به سادگی خوشحال نیستید.
چیزی در درون شما باعث می شود که از این رابطه دور شوید.
خوب، همه ما در مقطعی از زندگی سهم خود را از خشم و ناامیدی در رابطه داریم. اما اگر به طور مداوم اتفاق می افتد و به نظر بی پایان می رسد، درست نیست.
اگر نمی توانید از پس مسائل جزئی بگذرید، این است وقتی یک رابطه تمام شد و زمان حرکت فرا رسیده است
قرار است یک رابطه شما را به شکلی مثبت بالا ببرد. اگر همیشه احساس خستگی میکنید، نمیتوانید خودتان را تحمل کنید، این یک مشکل بزرگ است علامت بزن که باید جدا بشی .
ممکن است شریک زندگی شما دلیل این دوره از زندگی شما باشد. او ممکن است خودش از نظر عاطفی نامناسب باشد.
شما از این واقعیت آگاه هستید که روابط یک فرآیند دو طرفه است. اگر یکی می دهد و دیگری پاسخ نمی دهد، این کار را انجام نمی دهد.
هر چه زودتر از آن عبور کنید تا از شر این شکنجه عاطفی خلاص شوید.
ناگهان نمی توانید ببینید این رابطه به کجا می رود. دلایل می تواند بسیار باشد. مهمترین دلیل این است که هر دوی شما ناسازگار هستید. اگر علایق و ارزش های زندگی شما متفاوت باشد، رابطه شما دوام نخواهد داشت.
طرز فکر متفاوت هر دو طرف باعث ایجاد مشکل بین آنها می شود. سازش ایده ای دور از ذهن به نظر می رسد.
یک رابطه همیشه به اشتراک گذاشتن اهداف مشترک است. وقتی آن را ندارید، جدایی انتخاب درستی است.
در آغاز رابطه خود، شما فوق العاده هیجان زده و درگیر بودید.
همیشه منتظر آن تماس یا پیام بودم. و هر بار، بدون هیچ ناامیدی، زمانی که هر فکر و موضوعی به تفصیل مورد بحث قرار می گرفت، ظاهر می شد. زمانی که شریک زندگی شما کاملاً پاسخگو بود.
اما در حال حاضر، شریک زندگی شما معمولا زمان کافی برای شما ندارد. احساس تنهایی می کنی
چرا وقتی هیچ ارتباطی بین شما وجود ندارد، زندگی خود را با ناراحتی زندگی کنید. در این شرایط جدایی انتخاب است.
مشاجرات گاه به گاه، اختلاف نظرها و درگیری ها جنبه بسیار رایج هر رابطه عاشقانه است.
هرازگاهی درگیریها به ما کمک میکند تا بفهمیم که شریک زندگیمان چقدر با ما متفاوت است، که به نوبهی خود ما را قادر میسازد تا انتظارات خود را از یکدیگر مدیریت کنیم.
اما وقتی خودتان را پیدا کردید بحث کردن در مورد تقریباً همه چیز، خوب، این قطعاً یک پرچم قرمز بزرگ است.
طبق الفمطالعهبرای پیشرفت یک رابطه، باید حداقل 5 تعامل مثبت برای هر تعامل منفی داشته باشد.
بنابراین اگر متوجه شدید که هر مکالمه شما به نوعی تبدیل به یک بحث می شود، شاید وقت آن رسیده است که در مورد آن فکر کنید پایان دادن به یک رابطه طولانی مدت .
صمیمیت یکی از اولین چیزهایی است که وقتی شروع به جدا شدن در یک رابطه می کنید از بین می رود.
بااینکهصمیمیت جنسی نیز به مرور زمان کاهش می یابددر روابط طولانی مدت، اما چنین روابطی همچنان صمیمیت عاطفی و فکری را نشان می دهد.
با این حال، فقدان کامل صمیمیت در یک رابطه باید مورد سوال قرار گیرد. سعی کنید با شریک زندگی خود صحبت کنید و بفهمید که آیا هر دو احساس مشابهی دارید و دیگر احساس ارتباط با یکدیگر ندارید.
اگر واقعاً این سناریو است، باید این زمان را برای 'در نظر بگیرید' چه زمانی از یک رابطه دست بکشیم .
اعتماد در یک رابطهچیزی است که یک زوج را به هم پیوند می دهد. همچنین این چیزی است که به آنها اجازه می دهد در روابط خود احساس آرامش کنند.
اعتماد می تواند یکی از سخت ترین چیزهایی باشد که ایجاد می شود و راحت ترین چیزها برای شکستن. ممکن است سالها طول بکشد تا یک زن و شوهر واقعاً به یکدیگر اعتماد کنند در حالی که می توانند این احساس امنیت را در عرض چند ثانیه از دست بدهند.
بنابراین، سوالی که باید از خود بپرسید این است که آیا هنوز به یکدیگر اعتماد دارید؟ اگر نه، خوب، وقت آن است که به دنبال آن باشیدراه هایی برای بهبود این اعتماد.
با این حال، اگر احساس میکنید رابطهتان به نقطهای رسیده است که دیگر جایی برای بازسازی فقدان اعتماد برای شما باقی نمانده است، این کاملاً مشهود است. امضا کنید که رابطه شما تمام شده است
حسادت یک احساس بسیار رایج است که افراد در یک رابطه صمیمانه احساس می کنند و ثابت شده است که اگر حسادت به اندازه کافی القا شود، می تواند برای یک رابطه معجزه کند.
با این حال، همچنین بدانید که زیاده روی در هر چیزی هرگز خوب نیست. به همین ترتیب، اگر میزان حسادت شما یا شریک زندگیتان از حد مجاز عبور کند، فقط برای رابطه شما سمی می شود.
یاد بگیرید که آن را مدیریت کنید، و اگر نمی توانید، پس به جای تلاش برای اطمینان از شریک زندگی خود بارها و بارها، باید به جدایی فکر کنید.
دوستان صمیمی شما معمولاً می دانند که در چه حالی هستید. مطمئناً به دوستان نزدیک و خانواده خود اعتماد می کنید.
اما شما واقعاً به چیزی که اطرافیانتان سعی دارند به شما بگویند گوش نمی دهید. شما این شریک را برای خود انتخاب کردید. نمی تواند اشتباه باشد، درست است؟ اشتباه.
گاهی اوقات، وقتی در یک رابطه مسموم هستید، نمی توانید مشکلات را به وضوح ببینید. شما واقعا حاضر نیستید آنها را ببینید. شما مدام توصیه های دیگران را نادیده می گیرید و در نهایت خود را ویران می کنید!
حلقه دوستان نزدیک شما به جای شما بد فکر نمی کنند. اگر کمی وقت بگذارید و در مورد پیشنهادات آنها فکر کنید، به راحتی متوجه خواهید شد که چرا آنها از شما می خواهند که این رابطه را پایان دهید.
هیچ سودی برای شما ندارد و این رابطه آینده ای ندارد.
به نظر می رسد لحظات خوب برای همیشه ذهن شما را به خود مشغول کرده است. یک بار از این رابطه خیلی خوشحال و راضی بودی. آن موقع احساس می کردی در بالای دنیا هستید. همه چیز خیلی عالی به نظر می رسید.
اما باید بدانید که امروز همه چیز یکسان نیست.
باید بفهمی که در گذشته زندگی می کنی نه حال!
سخت خواهد بود اما غیرممکن نیست. خاطرات گذشته را بشویید، ادامه دهید و برای خود یک زندگی جدید، یک شریک جدید سازگار و بهتر بدست آورید! شما از خودتان برای انجام این کار تشکر خواهید کرد.
پایان یک رابطه هرگز آسان نیست نشانه های پایان یافتن رابطه شما بلعیدن قرص تلخی است، بنابراین اگر فکر می کنید رابطه شما به بن بست رسیده است، پایان دادن به آن فقط رحمت است.
اشتراک گذاری: