چگونه در یک رابطه با جهل کنار بیاییم؟
مشاوره روابط / 2025
در این مقاله
اولین قرار ملاقات یکی از هیجان انگیزترین تجربه ها در یک رابطه جدید است. این رمانتیک است و شما را با آن پروانه های له شده جدید شروع می کند. همچنین این اولین فرصت واقعی است که برای شناختن شخص جدیدی در زندگی خود دارید.
همانطور که گفته شد، این نیز فوق العاده اعصاب خردکن است. انتخاب لباسی که بپوشید، نگرانی در مورد اینکه در مورد چه چیزی صحبت کنید یا چگونه شب را به پایان برسانید می تواند فوق العاده استرس زا باشد. زمانی که قرار ملاقات شما می رسد، آنقدر از نگرانی خسته شده اید که به این فکر می کنید که به هر حال اولین قرار را چه کسی اختراع کرد و آنها به چه فکر می کردند!
اگر قرار است به اولین قرار ملاقات بروید، باید هیجان زده باشید، نه وحشت زده! اجازه ندهید اعصابتان شبی باورنکردنی را با یک فرد جدید از شما سلب کند. در اینجا 10 نکته برای قرار ملاقات دوم آورده شده است.
این کاملا طبیعی است که قبل از اولین قرار خود احساس پروانه های عصبی داشته باشید. از این واقعیت راحت باشید که قرار ملاقات شما احتمالاً همان حسی است که شما دارید. تحقیقات نشان می دهد که انجام کمی از یوگا قبل از قرار ملاقات در واقع می تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد، به ویژه انجام یک موضع قدرت.
مگر اینکه یکی از اعضای خانواده شما در بیمارستان باشد یا منتظر تماسی باشید که به تازگی یک میلیون دلار برنده شده اید، دلیلی وجود ندارد که در وسط قرار خود پیامک ارسال کنید.
کنار گذاشتن گوشی برای شب به تاریختان میگوید که آنها توجه بینظیر شما را دارند و نشاندهنده احترام است.
وقتی اولین قرار به خوبی پیش می رود، می تواند واقعاً هیجان انگیز باشد. با این حال، شما بایدبه مرزهای شریک زندگی خود احترام بگذارید.
با قرار ملاقات خود مودب باشید و به افکار و نظرات آنها احترام بگذارید و آنها را برای انجام کاری که دوست ندارند تحت فشار قرار ندهید.
اگر قرار ملاقات شما به وضوح احساس نمی کند، بهتر است از بردن چیزها به آپارتمان خود، تلاش برای بوسیدن یا در آغوش گرفتن به زور، یا انجام پنج عکس پشت سر هم فقط برای سرگرمی خودداری کنید.
شام و یک فیلم استاندارد عالی برای اولین قرار ملاقات هستند. اما بدون بخش شام، همه چیز اشتباه خواهد بود.
چرا؟ شام به زوجهای جدید فرصتی برای گفتگو و آشنایی با یکدیگر میدهد، در حالی که فیلم سرگرمی (و آرامشی برای ایجاد مکالمه!) بدون شام، فقط دو نفر در حال تماشای یک فیلم هستند که نمیتوانند با آنها صحبت کنند. در یک سطح عمیق تر وصل شوید
وقتی برای اولین قرار خود برنامه ریزی می کنید،فعالیتی را انتخاب کنید که هر دو از آن لذت می بریدو قبل از شروع فعالیت، زمان زیادی برای چت کردن به خود اختصاص دهید.
اولین قرار ملاقات به معنای آشنایی با یکدیگر است. همانطور که در مورد به اشتراک گذاری داستان ها و حقایق در مورد خود هیجان زده هستید، فقط به یاد داشته باشید که باید تاریخ خود را نیز درگیر کنید.
به نوبت سؤالات آشنایی با شما بپرسید تا هر دو سهم مساوی در یادگیری یکدیگر داشته باشید.
اعتماد به نفس در اولین قرار ملاقات مهم است.
در مورد مکالمه و نحوه عمل کردن به اندازه کافی عصبی خواهید بود. یکی از چیزهایی که نباید نگران آن باشید، ظاهر شماست.
اعتماد به نفس خود را با خوب به نظر رسیدن قرار ملاقات خود تقویت کنید. دوش بگیرید و اصلاح کنید، موهای خود را فر کنید و لباسی بپوشید که به شما احساس شگفت انگیزی بدهد.
همه میخواهند اولین تاثیر خوبی بگذارند. اما، اگر امیدوارید که قرارتان خوب پیش برود و این ارتباط جدید به یک رابطه شکوفا شود، باید خودتان باشید.
شما مجبور نیستید همه ایرادات خود را به این شخص جدید در زندگی خود بگویید، اما وانمود نکنید که کسی هستید که نیستید.
به عنوان مثال، وانمود نکنید که دیوانه صخره نوردی هستید، در حالی که هرگز در زندگی خود از دیوار بالا نرفتید، زیرا قرار ملاقات شما آن را دوست دارد.
در طول تاریخ خود جذاب و دوست داشتنی خود باشید.
نه، منظور ما این نیست که وقتی واقعاً یک استیک آبدار بزرگ میخواهید، سالاد سفارش دهید، فقط برای اینکه بتوانید زنانهتر ظاهر شوید.
منظور این است که چیزی را سفارش ندهید که باعث ایجاد احساس ناخوشایند یا ناراحتی در شما شود. دندهها، پاهای خرچنگ یا بالهای مرغ برای قرار اول کمی دست و پا میزنند و ممکن است احساس کنید که کمی درهم و برهم هستید.
به طور مشابه، اگر قصد دارید یک بوسه شب بخیر داشته باشید، یک وعده غذایی آغشته به سیر هیچ لطفی به شما نخواهد کرد.
اگر برای اولین بار قرار ملاقات خود را از طریق اینترنت یا از طریق یک تنظیم دوستانه انجام می دهید، احتیاط کنید. به عنوان مثال، جایی را انتخاب کنید که عمومی باشد و از تنها ماندن با این فرد در هر جایی خودداری کنید.
به یک دوست قابل اعتماد یا یکی از اعضای خانواده اجازه دهید دقیقا بدانند که برای عصر کجا خواهید بود و به غریزه درونی خود اعتماد کنید. اگر چیزی باعث ناراحتی یا ناراحتی شما می شود، نجات دهید.
همیشه دوستی آماده داشته باشید که با کارت رایگان خروج از زندان با شما تماس بگیرد و در صورت لزوم حاضر شود شما را تحویل بگیرد.
حتی اگر به تاریخ خود اعتماد دارید، همیشه بهتر است که در امان باشید تا متاسف باشید.
علاوه بر این، اگر در اولین قرار ملاقات شما کمی گرم و سنگین شد، خوب است که در آن قسمت نیز ایمن باشید و همیشه از محافظ استفاده کنید.
بهترین راه برای داشتن اولین قرار موفق، یافتن زمینه های مشترک با شریک زندگی خود است. تحقیقات نشان می دهد که فعالیت های مشترک باعث افزایش رضایت از رابطه می شود . چیزی را که هر دوی شما مشترک هستید پیدا کنید یا فعالیتی را انتخاب کنید که هر دو واقعاً به آن علاقه دارید.
نه تنها به اشتراک گذاشتن چیزهای مشترک، پایه و اساس یک را آغاز می کندرابطه سالمدر آینده، اما باعث می شود احساس راحتی بیشتری داشته باشید و در طول قرار ملاقات بیشتر در مورد آن صحبت کنید.
اگر می خواهید اولین قرار شگفت انگیزی داشته باشید، باید راهی برای آرام کردن اعصاب خود بیابید. لباسی بپوشید که به شما احساس اعتماد به نفس می دهد. به شریک زندگی خود احترام بگذارید و جایی را برای قرار خود انتخاب کنید که بتوانید واقعاً صحبت کنید و با یکدیگر آشنا شوید.
اشتراک گذاری: