15 پاسخ به این که چرا همسرم از من متنفر است

زن جوان خوش تیپ و آشفته در پس زمینه مبل

در این مقاله

بسیاری از مردم این سوال بدنام را مطرح کرده اند که 'چرا همسرم از من متنفر است' در برخی از دوره های زندگی زناشویی خود. با این حال ، وقتی زنی می گوید از شما متنفر است ، لزوماً به معنای عمیق یا دائمی بودن نفرت نیست.

بلکه این می تواند یک احساس موقتی باشد که ناشی از ناامیدی ، عصبانیت یا صدمه دیدن باشد.

برای تعمیق بیشتر ، انتخاب 15 دلیل احتمالی ما برای متنفر بودن همسرتان و آنچه می توانید برای بازگرداندن عشق او انجام دهید ، را بخوانید.

1. عدم اشتغال به کار در خانه

به مطالعه ارزیابی نابرابری جنسیتی در کارهای خانه نشان داد که در دهه 60 ، زنان هر هفته 30 ساعت در خانه کار می کردند ، در حالی که دوران مدرن متفاوت است و تعادل را برای تقسیم کار خانگی بین زن و مرد به وجود آورده است.

با این حال ، وقتی تعادل برقرار نشود ، ممکن است شریک زندگی شما احساس خستگی کند و اگر این مسئله به مدت کافی ادامه یابد ، ممکن است احساسات ، کینه و نفرت را فرو بکشد. این حتی در مورد زوج های همجنس نیز صادق است که در نهایت با یک شکاف نابرابری روبرو می شوند ، به ویژه پس از پدر و مادر شدن ، پژوهش نشان می دهد.

بهترین راهی برای خوشبخت نگه داشتن زن خود تشویق او برای برقراری ارتباط با شما در جایی که نیاز به کمک بیشتری دارد و سپس پیگیری آن است.

قولی ندهید که به آن عمل نخواهید کرد. اگر مشغول کار با دیگران است ، به یک کار روزمره متعهد شوید.

مانند بیرون آوردن زباله هنگام اتو کشیدن ، شستن ظرف ها در صورت تهیه غذا. هر آنچه را که بتوانید سهیم باشید مطمئناً قدردانی خواهد شد

2. بحث های تکراری

بحث و جدال اجتناب ناپذیر است و این برای هر رابطه ای صادق است. شما دو فرد متفاوت هستید و مطمئناً با یکدیگر اختلاف نظر خواهید داشت . با این حال ، این جای نگرانی نیست.

نفرت معمولاً وقتی حل نمی شود که مشاجره حل نشود ، که به نوبه خود کینه های ناشی از ناامیدی انباشته شده به دلیل بحث و اختلافات مداوم را در پی دارد.

ابتکار عمل را در اختیار داشته و فضای متفاوتی را برای بحث و گفتگو ترتیب دهید. مجادله لازم نیست تهاجمی و خشمگین باشد.

یک بطری شراب باز کنید ، روی یک ایوان یا بالکن بنشینید و بچه ای در آن نباشد و هیچ حواس او را پرت نکند ، و شروع به صحبت در مورد چیزهایی کنید که می خواهید حل شود.

اقدام برای گفتگو درمورد مواردی که منجر به دعوا می شود قدردانی خواهد شد. علاوه بر این ، در این شرایط آرام ، بیشتر احتمال دارد که به توافقی برسید که برای هر دوی شما مفید باشد.

3. هزینه های برنامه ریزی نشده

دست ها ترمینال قابل حمل را برای پرداخت کارت نگه می دارند

پول همیشه فراگیرترین ، مشکل سازترین و تکرار کننده ترین بوده است علت درگیری زناشویی.

مردی یک بار گفت - 'آنچه که من بیشتر از همه ترسیده ام این است که همسرم ابزار من را به قیمتی که من به او گفته ام آن را برای آن خریده ام بفروشد'.

برداشت از این بیانیه این است - اجازه ندهید اظهارات کارت اعتباری برای شریک زندگی شما تعجب آور باشد.

حتی اگر هنگام خرید یک سینمای خانگی برای لذت بردن از تمام خانواده ممکن است قلب شما در مکان مناسب باشد ، باید پیش از این با همسرتان مشورت کنید.

درباره تنظیم برخی از قوانین اساسی در مورد هزینه ها ، مانند موافقت درباره بحث در مورد هزینه های بیش از 100 دلار ، صحبت کنید.

4. خروپف کردن

بنابراین شما فکر می کردید - همسرم از من متنفر است اما من بسیار مراقب هستم و او هرگز شکایت عمده ای ندارد ، اما من این احساس را دارم.

خوب ، گاهی اوقات این چیزهای کوچک است.

باورش سخت است كه چنین قسمت كوچك و ناچیزی از زندگی ما می تواند باعث شود كه همسرتان واقعاً شما را تحقیر كند.

اگرچه کنترل خروپف آسان نیست ، اما باعث تحریک آن نمی شود.

به خصوص برای زنانی که به دلیل کودکان ، بی خوابی یا کارهای خانه کمبود خواب دارند ، خروپف مداوم باعث ایجاد یک مورد جدی از خشم می شود. چه کسی خسته نیست.

راه هایی وجود دارد که می توانید آپنه انسدادی خواب را برطرف کنید . مرطوب کننده ها ، نوارهای بینی و اگر آماده برای یک مرحله با قاطعیت تر ، دستگاه CPAP یا جراحی هستید.

5. خاموش شدن در حین مشاجره

سنگ اندازی می تواند باعث شود طرف مقابل احساس طرد و صدمه کند. از طرف دیگر ، اگر از اقدامات خود بی اطلاع باشید ، ممکن است تعجب کنید ، 'همسرم از من متنفر است ، اما من او را دوست دارم ، چگونه او چنین چیزی را نمی بیند؟'

به حقیقت گفته شود ، شاید سکوت شما برای او معنای دیگری نسبت به شما داشته باشد. شاید برای شما سنگسار راهی باشد برای خاتمه دادن به بحث ، در حالی که ممکن است او آن را به عنوان نشانه ای از آن تفسیر کند کنار گذاشتن از رابطه .

در طولانی مدت ، یک استراتژی بهتر می تواند مفیدتر باشد.

همسر شما کینه توز می شود و ناامیدی را در خود نگه می دارد و آن را انباشته می کند. قبل از اینکه این اتفاق بیفتد ، مطمئن شوید که در مورد چگونگی می خواهید بحث کنید به عنوان یک زن و شوهر مشاجره کنید .

برخی از قوانین اساسی را که می خواهید رعایت کنید تنظیم کنید تا بحث های شما مفید باشد و رابطه را پیش ببرید.

همچنین ، برای دیدن چند س additionalال اضافی ، ویدئو را ببینید تا از خود بپرسید و راهنمایی در مورد چگونگی حل این مشکل:

6. عدم ایجاد جذابیت در او

زن و شوهر جذاب جوان که در تختخواب و مرد ناامید شده با مشکل روبرو نیستند و احساس ناراحتی یا لجبازی نمی کنند

هنگامی که برای اولین بار شروع به معاشرت کردید ، احساس سکسی و اغواگری در وی ایجاد کردید. تعارفات کوچکی که در طول روز می کردید لبخند او را لبخند زد و سختی های کار را تحمل کرد.

با این حال ، با پیشرفت رابطه ، تعریف و تمجیدها کمتر می شود ، و حتی اگر عشق شما به او تغییر نکرده است ، روش ابراز محبت شما قطعاً تغییر کرده است.

وقتی تعارف او را متوقف می کنید ، ممکن است مانند گذشته احساس جذابیت و اعتماد به نفس نداشته باشد و این باعث می شود که او تعجب کند که با شما درمان شایسته ای را ندارد.

بنابراین ، وقتی همسرت از تو متنفر است چه باید کرد؟

تلاش آگاهانه داشته باشید و تعارفاتی را که بیشتر از همه دوستش داشته است به خاطر بسپارید و در زمان مناسب فرصت به آنها بدهید.

در صورت امکان معاشقه کنید تا همسرتان را دوست داشته و دوست داشته باشید. وقتی زنان احساس سکسی می کنند ، به احتمال زیاد صمیمی ترند ، بنابراین همه برنده می شوند.

7. به اندازه کافی فعال نبوده است

زوج هایی که به اهداف اصلی زندگی خود مانند ازدواج ، بچه دار شدن ، خرید خانه می رسند ، می توانند خیلی راحت باشند. این راحتی می تواند به احساس تیرگی منجر شود. این تیرگی می تواند او را وادار کند تا از کمبود رویای بزرگ و آرزوی بیشتر ، کینه تو شود.

زندگی پر از شگفتی است و چیزهای زیادی وجود دارد که هنوز می توانید با هم کشف کنید. با همسرتان بنشینید و در مورد چیزهایی که می توانید با هم هدف قرار دهید صحبت کنید.

شاید در مورد استراحت بعدی خود در مورد تعطیلات صحبت کنید یا ایجاد یک تجارت کوچک. اگر ذهن خود را به آن بسپارید ، امکاناتی بسیار زیاد است.

8- عدم تغییر آنچه او را آزار می دهد

اگر از خود می پرسید که چرا همسرم از من متنفر است ، به مواردی که از شما خواسته است تغییر دهید و تعداد زیادی از آنها را که کار کرده اید بررسی کنید.

حتی ممکن است برخی از تغییرات را اعمال کرده باشید ، اما ممکن است او به آنها راضی نباشد و آنها را به این ترتیب درک نکند.

ازدواج در واقع مصالحه است، نه اینکه شما به عنوان یک شخص خود را تغییر دهید بلکه برای جابجایی شریک زندگی خود تنظیمات کوچکی انجام دهید.

پس با او صحبت کن برای همسرتان توصیف کنید که اخیراً برای اصلاح عادت های خود چه می کنید.

همسر شما بدون شک خوشحال خواهد شد که می داند شما برای خوشبخت کردن وی تغییراتی ایجاد می کنید. بعلاوه ، ممکن است جالب باشد که بدانید چرا او قبلاً آن تغییرات را درک نکرده و از این اطلاعات به جلو استفاده می کند.

9. غایب بودن زیاد

در انتظار شوهر همسر بلوند زیبا احساس نگرانی در انتظار شوهر در رستوران

'غیبت یعنی چه؟ آیا باید 24 × 7 در کنارش باشم؟ او هرگز از همه این مسائل شکایت نمی کند. آیا دلیل دیگری وجود دارد که احساس کنم همسرم از من متنفر است؟

این فکر فقط در ذهن شما خطور کرد اما حتی اگر غیبت شما به احتمال زیاد معذور باشد ، برای خانواده و همسرتان آسان نیست که وقت خود را با شما بگذرانند.

دوری بیش از حد می تواند به اندازه تمام وقت در خانه تأثیرات منفی داشته باشد. همسر شما می تواند احساس رها شدن یا عدم شایستگی کافی برای وقت شما کند ، که می تواند به خودباوری ، کینه و در نهایت نفرت تبدیل شود.

اطمینان حاصل کنید کههمسر و خانواده خود را در بالای لیست اولویت های خود قرار دهیدو به آنها اطلاع دهید که کار و سرگرمی شما از اهمیت بیشتری برخوردار نیستند.

حتی اگر ممکن است نتوانید شرایط را تغییر دهید ، اما می توانید نحوه ارائه آن را به آنها و گذران وقت با هم کار کنید.

10. حفظ ارتباطات نزدیک با همسر سابق خود

اعتماد یکی از مبانی یک رابطه . اگر زمان بیشتری را صرف پرورش روابط با شریک زندگی سابق خود کنید ، بیشتر از اینکه با همسرتان ، همسرتان از این کار متنفر خواهد شد. گذشته و حریم خصوصی شما مهم است ، اما توجه داشته باشید که همسرتان چگونه ممکن است آن را درک کند.

مدتی را سپری کنید تا همسرتان بفهمد او شماره 1 شماست و در واقع تنها او در این لیست است.

برای دانستن این موضوع چه چیزی باید بشنود؟ اعمالی که می توانید انجام دهید چیست؟ عشق و علاقه خود را به نمایش بگذارید ؟

اگر هرگز نمی خواهید تعجب کنید که چرا 'همسرم از من متنفر است' ، کمی وقت بگذارید تا پاسخ این سالات را بفهمید.

11. زیاد انتقاد کردن

اگر مدام از همسرتان انتقاد می کنید ، علائم متنفر بودن همسرتان را مشاهده خواهید کرد.

اما ، چگونه می توان با همسری رفتار کرد که به خاطر آن از شما متنفر باشد؟

پژوهشنشان می دهد که برای هر نظر منفی ، شما باید پنج تعامل مثبت داشته باشید تا از اثرات بد آن بکاهید.

اگر مناطقی وجود دارد که می خواهید او را بهبود ببخشید ، ابتدا به مواردی که در آنها مهارت دارد و اینکه چقدر از او برای آنها قدردانی می کنید ، اشاره کنید.

12. درک نکردن احساسات او

افراد روشهای مختلف درک و ابراز احساسات را دارند. وقتی مطمئن نیستید همسرتان چه چیزی را پشت سر می گذارد ، ممکن است حرکت اشتباهی انجام دهید و احساس سو mis تفاهم برای او ایجاد کنید.

اگر این یک اتفاق منظم شود ، ممکن است به دلیل احساساتی که در او ایجاد می کنید ، از شما متنفر باشد.

نیازی نیست که همه چیز را از دید او ببینید ، اما می توانید برای درک بهتر او س questionsال کنید.

س goldenال طلایی که باید بپرسید این است: 'اکنون چه کاری می توانم برای شما انجام دهم تا حال شما بهتر شود؟' حتی اگر جواب 'هیچ چیز' نباشد ، شما مراقبت خود را نشان داده اید و می خواهید کمک کنید.

13. به والدین خود اجازه دهید جوانه بزنند

تأثیرات بیرونی می تواند بر رضایت زناشویی تأثیر بگذارد. وقتی این تأثیرات از طرف خانواده شما ایجاد می شود ، او ممکن است انتظار محافظت داشته باشد و شما در برابر آنها بایستید.

هنگامی که او احساس می کند شما نوعی محافظت از شما ارائه نداده است ، می تواند به چگونگی احترام همسرتان آسیب برساند.

حتی اگر پدر و مادرتان باید مورد احترام و شنیدن قرار بگیرند ، همسر و خود شما اکنون تصمیم گیرنده هستند و باید در زندگی شما اولویت داشته باشند.

با او صحبت کنید تا بفهمد دوست دارد چه اتفاقی بیفتد و در صورت مخالفت با او مذاکره کنید. سعی کنید یک راه میانه پیدا کنید. شروع یک بحث در حال حاضر نشانه مراقبت از سلامتی عاطفی و موفقیت در رابطه او است.

14. سرزنش او

مرد جدی آمریکایی آفریقایی تبار ، زن ناراحت را با انگشت اشاره نشان می دهد که روی نیمکت نشسته است

اغلب ، انگشت گذاشتن به شخص دیگر آسان تر است ، به جای خود ما.

سرزنش تقصیر به گردن شخص دیگری ناعادلانه است و می تواند منجر به عصبانیت و تلخی شود. از خود بپرسید ، 'آیا همسرم به همین دلیل از من متنفر است؟' بسیار قابل قبول

احتمالاً بهترین راه مکث کوتاه است. اگر نمی دانید که برای تقسیم مسئولیت آماده هستید ، کمی وقت بگذارید تا تأمل کنید.

وقتی آماده شدید بخشی از بار خود را به دوش بکشید ، به بحث برگردید و تصمیم گرفتید برخی از اقدامات خود را برای کمک به راه حل تغییر دهید.

15. زمان كیفیت کافی نیست

در حالی که بیرون می رفتید ، تمام تلاش خود را برای خنداندن وی ، ترتیب دادن اوقات تفریح ​​با هم و انجام حرکات عاشقانه انجام دادید. شاید بعد از سالها ، این کاهش یافته باشد و او به خاطر آن از شما ناراحت و عصبانی شده باشد.

او ممکن است احساس هیجان ، خود قدیمی یا پیر شما را از دست بدهد و همه چیز را به شما نسبت دهد. حتی اگر این همه تقصیر شما نیست ، می توانید سعی کنید در این مورد کاری انجام دهید.

این را در نظر بگیرید - شما یک بار او را برنده شدید ، احتمالاً می توانید دوباره این کار را انجام دهید. او اولین بار چه چیزی را دوست داشت؟ چه چیزی بیشترین لذت را برای او به همراه داشت؟ امروز که شما برای او کار می کنید امروز از چه چیزی قدردانی می کند؟

با کارهایی شروع کنید که می توانید روزانه انجام دهید تا نشان دهید در زندگی از او قدردانی می کنید و به زودی او تلافی می کند. دو نفر که کارهای خوبی برای یکدیگر انجام می دهند ، بیانگر یک ازدواج سعادتمندانه است.

این نیز تصویب خواهد شد (اگر روی آن کار کنید).

درست مانند عشق ، نفرت نیز احساس بسیار شدیدی است و تلقین آن زمان زیادی را می طلبد.

روابط معمولاً سریع پیش می روند و با وقایع زیادی که در اطراف ما اتفاق می افتد ، شما مجبور خواهید بود که بلغزانید و مرتکب اشتباه شوید ، اما دقیقاً مانند هر چیز دیگری در زندگی خود ، باید یاد بگیرید که اشتباهات خود را ببینید و راه های تقویت تعهد خود را نسبت به همسرتان بیابید. و رابطه شما

به یاد داشته باشید ، شما در این افکار تنها نیستید. فقط گوگل ، 'همسرم می گوید از من متنفر است' و شما خواهید دید که چند نفر از افراد مشابه را تجربه کرده اند.

بهبود روابط به عوامل زیادی بستگی دارد ، اما مطمئناً هرچه بیشتر تلاش کنید احتمال بیشتری برای شما ایجاد می شود.

اگر ایده شما تمام شد ، با دوستان خود مشورت کنید و آنچه را که تجربه می کنید به اشتراک بگذارید. راستش را بخواهید ، 'همسرم از من متنفر است ، من چه کار می کنم؟' و به آنها فرصتی بدهید تا مشاوره خود را به اشتراک بگذارند. ممکن است از جواب تعجب کرده و توصیه های مفیدی به دست آورید.

اشتراک گذاری: