25 مسئله ارتباط و نحوه حل آنها

مسائل مربوط به رابطه

در این مقاله

حتی بهترین روابط نیز گاهی با مشکل روبرو می شوند. شما هر دو از کار خود خسته شده اید ، یا بچه ها در مدرسه به مشکل برمی خورند ، یا همسرانتان آخرین عصب شما را می گیرند و می دانید که چطور پیش می رود.

زندگی انواع و اقسام چالش ها را برای ایجاد یک رابطه به وجود می آورد ، از جابجایی مجدد تا اضافه کاری تا بیماری. جای تعجب نیست که حتی در قوی ترین روابط نیز مشکلاتی بوجود می آیند.

برای اینکه یک رابطه روان پیش برود ، مهم این است که مشکلات ازدواج قبل از اینکه گلوله بریزند و به مشکلات بزرگتری برسند ، حل شود.

حال ، چگونه می توان مسائل مربوط به رابطه را حل کرد؟

حل مسائل مشترک مشترک دشوار نیست ؛ تمام آنچه شما برای این کار نیاز دارید یک اراده قوی برای کار در مورد روابط شما است ، و عشق ، البته.

در اینجا برخی از مشکلات معمول ازدواج و راه حل های آنها ذکر شده است که باید در مورد آنها بدانید.

وقتی از نحوه حل مشکلات رابطه تعجب می کنید ، می توانید ابتدا بخوانید و سپس مکالمه را برای شریک زندگی خود بیان کنید.

1. عدم اعتماد

عدم اعتماد یک مشکل اساسی در هر رابطه ای است.

عدم اعتماد همیشه مرتبط نیستخیانت - هر زمان می تواند سر خود را عقب بگذارد. اگر می بینید که مرتباً به شریک زندگی خود شک می کنید یا از اینکه آیا آنها با شما راستگو هستند فکر می کنید ، وقت آن است که مشکلات اعتماد خود را با هم حل کنید .

هنگامی که اعتماد به نفس در رابطه از بین نرود ، مشکلات روابط همچنان قارچ گونه می شوند.

راه حل : ثابت و قابل اعتماد باشید. هر یک از شما باید تلاش کند تا جایی که می گویید قرار باشد باشد و آنچه را که می خواهید انجام دهید انجام دهد. این یکی از بهترین راه حل ها برای مشکلات ازدواج است.

وقتی می گویید تماس می گیرید ، تماس بگیرید. هرگز به شریک زندگی خود دروغ نگویید. نشان دادن همدلی و احترام به احساسات شریک زندگی خود نیز به ایجاد اعتماد کمک می کند.

2. غرق شدن

وقتی زندگی بیش از حد می شود ، شما غرق می شوید. شاید شما در این کار باشید که پس از ارتقا در محل کار خود بروید. شاید آنها با یک پسر یا دختر نوجوان مشکل دار سر و کار دارند.

دلیل آن هرچه باشد ، رابطه شما به زودی در جایگاه عقب قرار می گیرد. سپس مشکلات روابط مرتباً افزایش می یابد.

راه حل:با یکدیگر در مورد اینکه چه اتفاقی می افتد و در مورد نوع آن صحبت کنیدهر یک از شما نیاز دارید پشتیبانی کنید. به جای اینکه چنان درگیر مسائل دیگر شوید ، به یکدیگر تکیه دهید که گوه بین شما ایجاد کنند.

یک زمان را رقم بزنید این فقط برای شما دو خواهد بود.

3. ارتباط ضعیف

ارتباط ضعیف منجر به سوerstand تفاهم ، دعوا و ناامیدی می شود. همچنین منجر به احساس ناشناخته یا نامعتبر شدن یک یا هردوی شما می شود و می تواند به سرعت در کینه و سایر مشکلات رابطه ایجاد شود.

راه حل: ارتباطات مانند هر مهارت دیگری مهارت است و یادگیری آن می تواند در روابط شما تفاوت ایجاد کند. بیاموزید که چگونه بدون قضاوت یا قطع حرف گوش کنید و چگونه بدون حمله حمله کنید.

با یکدیگر به عنوان دوست و نه مبارز ارتباط برقرار کنید. دریابید که سبک ارتباطی شما چگونه است و چقدر با شریک زندگی شما سازگار است.

با درک اینکه سبک ارتباطی برای هر دوی شما بهتر است راه خود را به سمت راه حل پیش ببرید.

همچنین تماشا کنید:

4. اولویت بندی نکردن یکدیگر

اولویت بندی نکردن یکدیگر - مسائل مربوط به رابطه

بسیار آسان استشریک زندگی خود را مسلم بداند، مخصوصاً وقتی که چیزهای زیادی در جریان است. قبل از اینکه بدانید ، تنها زمانی که دور هم جمع می شوید خیلی عجولانه است خانواده شام یا صبح هنگام تلاش برای بیرون آمدن از در.

راه حل : هر روز برای یکدیگر وقت بگذارید. مهم نیست که چقدر مشغول هستید ، پانزده یا سی دقیقه وقت بگذارید. فقط برای این است که شما دو نفر با هم صحبت کنید و ساعتی را با هم سپری کنید.

در طول روز به طور منظم پیام دهید. یک هفته قرار هفتگی هفتگی اضافه کنید تا مطمئن شوید شریک زندگی شما اولویت شماست.

5. استرس پول

پول دلیل اصلی استرس در روابط است . شاید به اندازه کافی نباشد یا شاید به اندازه کافی وجود داشته باشد ، اما آنها آن را خرج می کنند در حالی که شما ترجیح می دهید پس انداز کنید. شاید احساس کنید که آنها بیش از حد با سیمهای کیف محکم هستند.

هر مسئله ای که باشد ، پول می تواند به سرعت مشکلاتی را ایجاد کند.

راه حل : این مهارت های ارتباطی خوب را در اینجا کار کنید و در مورد پول صحبت جدی کنید. بودجه ای را مشخص کنید که هم توافق کنید و هم به آن پایبند باشید.

برای آینده خود یک برنامه مالی تهیه کنید و با هم گام بردارید. توافقنامه های کاملاً شفافی ببندید و آنها را حفظ کنید

6. تغییر اولویت ها

همه ما در طول زندگی تغییر می کنیم. شاید شما هر دو یک بار جاه طلب بودید ، اما اکنون ترجیح می دهید زندگی آرامی داشته باشید. شاید شریک زندگی شما دیگر مشتاق آرزوی مشترک شما برای خرید خانه در دریا نیست.

تغییر اولویت ها می تواند تعارضات زیادی ایجاد کند.

راه حل : به دنبال چیزهای مشترک هر دو باشید ، در حالی که به همسرتان اجازه تغییر و رشد می دهید. به جای اینکه برای گذشته تابلو بزنید ، کسانی را که اکنون آنها هستند در آغوش بگیرید.

اگر اولویت های مختلفی در مورد مسائل عمده سبک زندگی دارید ، به دنبال نقاط مشترک باشید و سازش کنید که هر دو از آن راضی هستید.

7. جنگ های طاقت فرسا

از دست دادن روحیه آسان است وقتی احساس می کنید شما کسی هستید که برای صدمین بار متوالی سطل زباله را بیرون می کشید ، یا اگر از وقت اضافه به خانه می رسید تا متوجه شوید خانه نکته مهمی است. جنگ های طاقت فرسا پیشرو هستند علت تعارض در روابط .

راه حل:درمورد اینکه چه کسی مسئول چه چیزی است ، با هم توافق کنید و به آن - فاکتور پایبند باشید با کمی انعطاف پذیری برای زمانی که یکی از شما بسیار شلوغ تر از حد معمول است.

اگر هر دوی شما ایده های متفاوتی در مورد آنچه که یک خانه مرتب و منظم را تشکیل می دهد ، دارید ، ممکن است زمان کمی مصالحه فرا رسیده باشد.

8. نیازهای مختلف صمیمیت

مشکلات زندگی جنسی شما استرس زا است و می تواند تأثیر زیادی در روابط شما داشته باشد. اگر یکی از شما خوشحال نیست یا متوجه می شوید که کاملاً متفاوت هستید صمیمیت نیاز دارد ، وقت آن است که یک صحبت جدی کنیم.

راه حل:برای صمیمیت وقت بگذارید. ترتیب دهید که شخص دیگری هفته ای یک بار بچه ها را ببرد یا از هر زمانی که در خانه با هم تنها هستید بیشترین استفاده را بکند.

رابطه جنسی باعث می شود از نظر جسمی و روحی احساس نزدیکی داشته باشید ، بنابراین مطمئن شوید که هر دو از وضعیت خود راضی هستید زندگی جنسی .

9. عدم قدردانی

برای شما تعجب آور نیست که رئیسان بد کارگران خوب را مجبور به ترک کار می کنند ؟ تا 75٪ شغل خود را ترک کردند نه به دلیل موقعیت خود ، بلکه به دلیل رئیس آنها که هرگز قدردانی نکردند.

مسلم بودن یکی از دلایل اساسی جدایی است.

راه حل:قدردانی چیزی است که ما را با انگیزه و متعهد نگه می دارد ، هم در کار و هم در روابط ما.

با یادآوری تعارف یا توجه به مواردی که شریک زندگی ما نشان می دهد ، سپاسگزاریم و افزایش رضایت کلی از رابطه گفتن متشکرم مسیری طولانی را طی می کند.

10. کودکان

بچه دار شدن یک نعمت است اما فداکاری و تلاش زیادی می خواهد. این امر می تواند باعث ایجاد فشار در روابط شود ، در صورتی که شرکا در مورد نحوه تربیت فرزندان ، رفع مشکلات پیش آمده و گذران وقت خانواده اختلاف نظر داشته باشند.

راه حل: با همسرتان در مورد اینکه چرا فکر می کند کاری باید متفاوت انجام شود صحبت کنید و استدلال شما را به اشتراک بگذارید. اغلب ، ما در حال تکرار یا تلاش برای جلوگیری از الگوهایی هستیم که توسط آنها تربیت شده ایم.

دور هم جمع شوید و مدتی را صرف درک جایی کنید که نیاز به انجام کارهایی به روشی خاص ناشی می شود. وقتی درک کردید ، می توانید روش جدیدی را برای والدین تغییر دهید و ایجاد کنید که برای خانواده شما مناسب باشد.

11. بیش از حد مشارکت

وقتی شخص را پیدا کردیم ، دوست داریم که می خواهیم همه چیز را با او در میان بگذاریم و از او بخواهیم همان کار را انجام دهد. با این حال ، این می تواند به احساس از دست دادن فردیت ، احساس آزادی و احساس موفقیت منجر شود.

راه حل: چه چیزی طول می کشد تا شما در حالی که شریک زندگی آنها هستید شخص خود باشید؟ به مناطقی فکر کنید که می خواهید برای خود حفظ کنید و به شما احساس موفقیت و آزادی می دهد.

این ممکن است یک سرگرمی یا ورزش باشد. با شریک زندگی خود صحبت کنید ، تا آنها با این تغییر جدید احساس طرد نشوند و آن را به تدریج معرفی کنند.

12. خیانت

آنچه که هر یک از ما به عنوان خیانت تعریف می کنیم و جایی که خط می کشیم می تواند متفاوت باشد. خیانت برای افراد مختلف معنای مختلفی دارد. خیانت می تواند علاوه بر عمل جنسی ، معاشقه ، سکسست یا بوسیدن را نیز در بر بگیرد.

وقتی خیانت اتفاق افتاد ، اعتماد از بین می رود و فرد می تواند خیانت کند. این می تواند گلوله برفی را در بسیاری از مسائل و مشکلات دیگر ایجاد کند.

راه حل: صحبت در مورد اینکه خیانت برای شما چیست و شریک زندگی شما مهم است. آنها ممکن است ناخواسته به شما صدمه بزنند زیرا ، به عنوان مثال ، معاشقه مشکلی پیدا نمی کنند.

وقتی چیزی قبلاً اتفاق افتاده باشد ، باید انتخاب شود. یک زن و شوهر می توانند برای جلب اعتماد دوباره و بازسازی یا پایان دادن به رابطه تلاش کنند. در صورت انتخاب نفر اول ، جستجوی کمک حرفه ای می تواند تصمیمی عاقلانه باشد.

پی بردن به چالش ها و راه حل های ازدواج و یادگیری چگونگی حل مشکلات روابط بسیار مفیدتر است مشاوره .

13. اختلافات قابل توجه

هنگامی که اختلاف اساسی در ارزشهای اصلی وجود دارد ، نحوه برخورد شرکا با زندگی و چالشها ؛ مسلماً اتفاق می افتد.

به عنوان مثال ، ممکن است این موارد بیشتر خودجوش یا لذت طلبانه باشند ، در حالی که شما بیشتر برنامه ریزی می کنید و پس انداز می کنید تا هزینه کنید. با این وجود ، اگر دیدگاه ها و انتظارات شما از زندگی به طور قابل توجهی متفاوت باشد ، شما مجبور خواهید بود بحث کنید.

راه حل: وقتی بین شما شباهت های اساسی وجود دارد ، ممکن است تعجب کنید که آیا مناسب یکدیگر هستید. پاسخ این است که، بستگی دارد. برای زنده ماندن این رابطه باید هر دو نوع تغییر را انجام دهید؟

آیا حاضرید آن تغییر را ایجاد کنید و چقدر برای شما 'هزینه' خواهد داشت؟ اگر تصمیم گرفتید که می توانید و می خواهید تغییر کنید ، به هر حال ، آن را امتحان کنید. این تنها راهی است که شما خواهید فهمید اگر تغییر برای موفقیت این رابطه کافی است.

14. حسادت

قبل از مشاهده اولین علائم حسادت ممکن است مدتها در یک رابطه شاد باشید. آنها ممکن است در ابتدا خوب عمل کنند اما به آرامی تغییر می کنند.

آنها شروع به جستجوی محل اقامت شما می کنند ، به شما اعتماد نمی کنند ، از شما بازرسی می کنند ، از شما فاصله می گیرند یا شما را خفه می کنند و نگرانی شما را در مورد علاقه شما نسبت به آنها نشان می دهند.

غالباً این رفتار بازتاب تجربیات قبلی است که ناشی از اتفاقی است که در رابطه فعلی رخ داده است.

راه حل: هر دو شریک باید تلاش کنند. اگر همسرتان حسود است ، سعی کنید شفاف ، قابل پیش بینی ، صادق و شریک باشید. به آنها زمان دهید تا شما را بشناسند و به شما اعتماد کنند.

با این حال ، برای حل این مسئله ، آنها باید تلاش جداگانه ای برای تغییر پیش بینی ها و رفع نگرانی های خود انجام دهند. بین حریم خصوصی و رازداری تفاوت وجود دارد و این خط باید دوباره ترسیم شود.

15. انتظارات غیرواقعی

اگر انسان هستید ، انتظارات غیرواقعی دارید. هیچ کس از آنها آزاد نیست. امروزه ، ممکن است انتظار داشته باشیم که شریک زندگی ما نقش های اصلی زیادی را ایفا کند: بهترین دوست همراه مطمئن ، شریک تجاری ، عاشق و غیره

ما ممکن است انتظار داشته باشیم که شریک زندگی ما بدون گفتن آن خواسته های ما را بداند ، در همه حال طرفدار انصاف باشد ، یا تلاش کند دیگری را به آنچه شما دوست دارید تغییر دهد.

این می تواند منجر به سو mis تفاهم ، مشاجرات مکرر و بدبختی شود.

راه حل:اگر می خواهید مشکلی را حل کنید ، ابتدا باید آن را درک کنید. از خود بپرسید - احساس حق داشتن در چیست؟ اگر می توانستید یک عصای جادویی تکان دهید و چیزها را تغییر دهید ، واقعیت صورتی و جدید چگونه به نظر می رسد؟

در حال حاضر چه کاری انجام می دهید که احساس می کنید می تواند شما را به آنجا برساند؟

وقتی آنچه انتظار دارید اتفاق بیفتد را درک کنید ، اما واقعیت و همسرتان شما را از این واقعیت محروم می کنند ، می توانید به دنبال راه های متفاوت پرسیدن یا خواستن خواسته های مختلف باشید.

16. از هم دور شدن

چیزهای زیادی در لیست کارها وجود دارد و فقط یکی از شما وجود دارد. چند سال پیش دیگر درج لیست کارهایی که با شریک زندگی خود در آن لیست انجام داده اید متوقف شده اید؟ دور شدن ذره ذره اتفاق می افتد ، و ما متوجه نمی شویم.

ممکن است یک روز صبح از خواب بیدار شوید و متوجه شوید که آخرین باری که رابطه جنسی ، قرار ملاقات یا مکالمه ای را به یاد داشته باشید چیزی فراتر از تشکیلات نیست.

راه حل:رابطه مانند یک گل است و بدون تغذیه نمی تواند شکوفا شود. وقتی علائم را مشاهده کردید ، زمان عمل فرا رسیده است. عبور از مسیری که ایجاد شده طول می کشد اما امکان پذیر است.

اوقات خود را با اولویت قرار دهید ، عادت ها و فعالیت های قدیمی را که با هم انجام داده اید برگردانید ، بخندید و برای اتصال مجدد وقت بگذارید.

17. عدم پشتیبانی

وقتی زندگی به سختی به ما ضربه می زند ، به بهترین وجهی که می دانیم با آن کنار می آییم. با این حال ، اغلب مهارت های مقابله ای ما کافی نیست و ما به حمایت نیاز داریم. عدم حمایت از طرف شریک زندگی می تواند منجر به احساس تنهایی ، اضطراب و احساس خستگی شود.

همچنین عدم پشتیبانی طولانی مدت بر نحوه ارزیابی روابط ما تأثیر می گذارد و رضایت مندی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

راه حل: اگر نپرسید ، پاسخ مطمئناً 'نه' است. صحبت درباره آنچه ما نیاز داریم و آنچه می توانیم ارائه دهیم می تواند هوا را از انتظارات غیرواقعی پاک کند.

نیازهای ناگفته و برآورده نشده منجر به باورهای منفی در مورد رابطه می شود.

درک آنچه شریک زندگی ما می تواند به ما کمک کند تا آنچه را که به آنها مراجعه می کنیم تنظیم کرده و به دنبال منابع پشتیبانی جایگزین باشیم در حالی که شریک زندگی ما تلاش می کند تا دوباره به یکی از ارکان اصلی تشویق و آرامش تبدیل شود.

18. اعتیاد

اعتیاد به مواد می تواند رابطه جدی را تحت فشار قرار دهد.

اعتیاد شریک می تواند تأثیر قابل توجهی در بودجه خانواده ایجاد کند ، بحث های زیادی ایجاد کند ، مسائل مربوط به اعتماد را افزایش دهد ، باعث نادانی و بی توجهی به فرزندان و سایر اعضای خانواده شود و خوشبختی کلی رابطه را مختل کند.

راه حل: مشکلات زوجین را می توان با زوجین حل کرد درمان . مشاوره می تواند بسیار مفید باشد زیرا به هر دو شریک کمک می کند تا همزمان با مسائل پیش آمده مقابله کنند.

درک اینکه چه چیزی باعث اعتیاد سریع می شود و ایجاد عادت های جدید به عنوان یک زن و شوهر روش های سالمتری را برای حل مشکلات ایجاد می کند. درمان فردی نیز برای هر دو شریک توصیه می شود.

این می تواند به درک ریشه ها و الگوهای منجر به اعتیاد کمک کند و از شریک زندگی غیر معتاد پشتیبانی کند.

19. حرکت با سرعت های مختلف

آیا خودتان را در یک رابطه فعلی از سرعت پیشرفت رابطه ناراحت می دانید؟

ممکن است شریک زندگی جدید خود را با سرعت بیشتری پیدا کنید ، بخواهید زمان بیشتری را با هم بگذرانید ، دائماً با او تماس بگیرید یا به او پیام دهید ، بخواهید با هم بروید یا اینکه با خانواده او ملاقات کنید؟

متناوباً ، شما می توانید در روابطی پیش بروید که همانطور که امیدوار بودید پیش نرود و به نقاط عطف مورد نظر شما دست پیدا نکنید.

وقتی شما و همسرتان به سرعت و شدت صمیمیت و تعهد مختلفی نیاز دارید ، ممکن است با هم مشاجره کنید.

این می تواند منجر به ناراحتی شدید در مورد چیزهای به ظاهر کوچک ، کنار کشیدن و س questionال شود که آیا این شخص برای شما مناسب است یا خیر.

راه حل : نکن چیزهای زیر فرش را جارو کنید ، بلکه به آنچه اتفاق می افتد رسیدگی کنید. اجتناب از مشکلات بهترین راه حل رابطه نیست.

چه نوع اطمینان یا نشان دادن عشق می تواند شما را در همان سطح بازگرداند؟ نیازهای شما چگونه متفاوت است و هرکدام از شما برای یافتن حد وسط چه کاری می توانید انجام دهید؟

20. عدم مسئولیت

هنگامی که یکی از شرکا is از مسئولیت پذیری اجتناب می کند ، می تواند آسیب جدی به مشارکت وارد کند. کشمکش های پول ، غفلت از کودکان ، دعوا بر سر کارها یا بازی سرزنش شده می تواند روزانه اتفاق بیفتد.

یکی از مضرترین عوامل روابط ، توزیع قابل توجهی ناهموار مسئولیت در بین شرکا است.

راه حل: هنگام پرداختن به این موضوع ، اولین کاری که باید انجام شود این است که بازی سرزنش کننده را متوقف کنیم. اگر قرار است تغییری رخ دهد ، باید به جلو نگاه کنید ، نه به عقب. اگر این تغییر طولانی مدت باشد ، باید به تدریج اتفاق بیفتد.

طاقت فرسا بودن یک شریک برای جبران تمام این مدت مسئولیت طفره رفتن ، فقط ثابت می کند که حق داشتن از آنها دور شود.

همانطور که می خواهید ، یک بخشش را انجام دهید به موفقیت در رابطه پیوند خورده است . همچنین ، در مورد سرعت تغییر و اولین مواردی که باید پاسخگوی آنها باشید ، به توافق برسید.

21. کنترل رفتار

رفتار کنترل زمانی اتفاق می افتد که یکی از شرکا انتظار داشته باشد که دیگری به طرق خاصی رفتار کند ، حتی به هزینه رفاه شریک زندگی دیگر.

این نوع رفتار سمی آزادی ، اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی طرف مقابل را سلب می کند.

راه حل: کنترل رفتار الگوی رفتاری است که از خانواده اولیه یا روابط قبلی آموخته شده است.

در یک برهه از زندگی ، این برای شریک کنترل کننده سودمند بود و آنها باید ابراز محبت را متفاوت ببینند. بلند صحبت کن حد و مرز تعیین کنید و به آنها پایبند باشید ، و در صورت امکان ، مشاوره زوجین را امتحان کنید.

22. کسالت

همه روابط دوره های سرگرم کننده و کسل کننده ای را سپری می کنند. با این حال ، هنگامی که احساس یکنواختی و بی تفاوتی رنگ می کنید ، بیشتر روزها ، زمان آن است که واکنش نشان دهید.

اجازه دادن به یک برنامه روزمره و مطابقت داشتن جریان می تواند منجر به کاهش میل جنسی و رضایت کلی از رابطه شود.

راه حل: به مرحله ماه عسل فکر کنید و کارهایی را که به عنوان یک زوج تازه تاسیس انجام داده اید به یاد بیاورید. امروز چه چیزی از آن لیست در دسترس است و هنوز احساس می کنید می توانید از چه چیزی لذت ببرید؟

تصمیمی آگاهانه اتخاذ کنید تا خود به خودی در روابط بیافزاید تا مارپیچی رو به بالا برای یک رابطه پر حادثه آغاز شود.

23. تأثیرات بیرونی

همه زوجین در معرض تأثیرات و نظرات بیرونی در مورد چگونگی انجام کارها هستند.

برخی از تأثیرات مانند پرستاری بچه گانه پدربزرگ و مادربزرگ خوش خیم هستند ، در حالی که برخی دیگر می تواند مانند عدم تأیید همسر توسط خانواده یا دوستان همسر مضر باشد.

راه حل: رابطه شما حرف اول را می زند و نظر همه افراد فرعی است. از یکدیگر حمایت کنید و اینکه شما یک جبهه متحد در برابر جهان هستید.

برای مقاومت در برابر نفوذ ، می توانید مدت زمان صرف شده با یا اطلاعات شخصی خود را که با اعضای خانواده یا دوستان خود تقسیم می کنید و می خواهد بر شما تأثیر بگذارد ، محدود کنید.

مشکلات و راه حل های زناشویی ممکن است در خارج کاملاً شبیه به هم باشد ، اما هیچ کس بهتر از شما نمی داند که برای کار کردن به چه چیزی نیاز دارید.

24. استدلال بی اثر

مشاجره بخشی از هر رابطه است. با این حال ، نحوه هدایت دعوا و نتیجه آن می تواند تأثیر زیادی در رابطه داشته باشد.

اختلاف نظر بسته به کاری که با آنها انجام می دهید می تواند مفید یا مخرب باشد. بارها و بارها همین مبارزه را داشته باشید ، از دست دادن روحیه ، یا گفتن چیزهایی که بعداً پشیمان می شوید مطمئناً باعث می شود احساس کنید ارزش آن را ندارد.

راه حل: پس از یک مشاجره ، باید احساس کنید که در درک اینکه همسرتان از کجا می آید پیشرفت کرده اید.

یک مبارزه خوب جنگی است که بعد از آن توافق کرده باشید که اولین قدم هر دو برای حل مسئله چیست. با گوش دادن برای شنیدن طرف مقابل ، نه تنها با انتظار برای نوبت خود شروع کنید.

روش های مبارزه بهتر را با هم تحقیق کنید و فقط روی گام بعدی مورد نیاز تمرکز کنید.

25. نگه داشتن تابلوی امتیازات

هنگامی که مرتباً اشتباهات هر یک از شما را سرزنش و یادآوری می کنید ، در حال نگهداری یک جدول امتیاز مجازی از خطاهای یکدیگر هستید. اگر درست بودن از بودن با شخص دیگر مهمتر باشد ، رابطه محکوم به فنا است.

این منجر به تجمع گناه ، عصبانیت و تلخی می شود و مشکلی را برطرف نمی کند.

راه حل: با هر مشکلی جداگانه کنار بیایید مگر اینکه از نظر قانونی به هم مرتبط باشند. روی مسئله موجود تمرکز کنید و نظر خود را بیان کنید. اجازه ندهید که آن را جمع کند و ماه ها بعد ذکر کنید.

تصمیم بگیرید که آیا می خواهید رابطه را نجات دهید و اگر این کار را انجام دادید ، یاد بگیرید که گذشته را همانطور که هست بپذیرید و شروع به تمرکز بر این کنید که از اینجا کجا بروید.

روابط ماراتن است

بیشتر مشکلات و راه حل های رابطه ای چیزی است که حتما درباره آن شنیده اید یا تجربه کرده اید. هنوز هم ، وقتی نوبت به استفاده از این دانش مشترک می رسد ، همه با اجرا کاملاً آشنا نیستند.

پاسخ دادن به 'چگونگی حل مشکلات ازدواج' کار دشواری نیست ، و توصیه های زیادی در مورد مسائل و راه حل های رابطه وجود دارد.

با این حال ، وقتی نوبت به حل مسائل ازدواج و مشاوره در مورد روابط می رسد ، همه چیز در تلاش و اجرا خلاصه می شود.

این مشکلات مشترک در روابط کاملاً قابل اجتناب نیست و هر زن و شوهر در یک نقطه با بعضی از آنها روبرو می شوند.

خبر خوب این است که کار بر روی مشکلات روابط می تواند تفاوت قابل توجهی ایجاد کند و روابط شما را بدون هیچ مشکلی در رابطه برقرار کند.

خلاق باشید ، دست از یکدیگر نکشید و به راه حل خواهید رسید.

اشتراک گذاری: