5 راه برای جدا شدن از شخصی که بدون خونسردی او را دوست دارید

قطع رابطه با دیگری مهم شما غیر شرعی تلقی می شود. با این حال ، ممکن است همیشه اینطور نباشد.

در این مقاله

• قاطع و مطمئن باشید
• پاک کردن تخته سنگ
• بازی سرزنش نکنید
• دوست بودن ایده بدی نیست
• مراقبت از خود اجباری است

جدایی با شخصی که دوستش دارید می تواند بسیار آزار دهنده باشد ، و شوک از دست دادن شخصی که دوستش دارید بسیار ناراحت کننده و غم انگیز است. فرقی نمی کند چه کسانی از هم جدا شوند و هر دو درد جدایی را احساس می کنند.

چون الف جدا شدن از شخصی که دوستش دارید احساسات شدیدی به دنبال دارد ، حتی ممکن است دشوار باشد ، چه رسد به انجام صلح آمیز آن.

اگر هنگامی که هنوز عاشق هستید از هم جدا می شوید ، ممکن است در مورد چگونگی اجازه دادن به شخصی که دوستش دارید خالی از لطف باشید؟ و چه موقع زمان جدا شدن است؟

حتی وقتی می خواهیم اطمینان حاصل کنیم که جدایی تا حد ممکن ملایم است ، همیشه مطمئن نیستیم چگونه کسی را که دوست دارید ترک کنید و گرفتار پیامدهای آن رابطه نشوید.

همچنین تماشا کنید:

این مقاله بینش مفیدی در مورد چگونگی جدا شدن از رابطه و عدم ایجاد آن فراهم می کند صدمه زدن به کسی که دوستش داری

جدایی اگر بدانید که چگونه از پس آن برآیید ، همیشه بد نیست. بنابراین ، اینجا برخی از راه ها در چگونه با کسی که دوستش دارید جدا شوید بدون هیچ خون بد غیر ضروری

1. قاطع و مطمئن باشید

ارائه توضیحات تصادفی یا ارائه توجیهات غیر منطقی در مورد جدا شدن با کسی که دوستش داری فقط اوضاع را بدتر خواهد کرد.

بنابراین ، صراحت داشته باشید که هر دوی شما یا هر یک از شما باید اولین کسی باشید که در مورد جدایی صحبت می کند.

قطع رابطه با شخصی که هنوز او را دوست دارید به معنی کشیدن شاخه است. از این رو ، کمی وقت بگذارید تا از نظر ذهنی و عاطفی خود را آماده کنید تا دیگر احساسات شدید را برای یکدیگر نداشته باشید.

بدون شک ، سطح دوپامین کاهش می یابد ، زیرا شما باید تمام موارد مرتبط با ماده مهم دیگر را کاملاً رها کنید.

بیدار شدن با متن های صبح بخیر یا خوابیدن بعد از مکالمه یک ساعته با همسرتان دیگر انجام نمی شود.

سخت ترین قسمت از هم گسیختگی b است درباره رها کردن مطمئن و قاطع است از غافلگیری های ناگهانی ، بوسه های نرم ، نوازش های گرم و آغوش های پرشور.

یک میلیون بار در مورد فکر کنید ، فکر کنید و فکر کنید دلایل جدا شدن از شخصی که دوستش دارید قبل از اینکه به نتیجه برسید که از دیگری مهم خود دور شوید.

زوجین بدون در نظر گرفتن موانع پایان ناپذیری که بر سر راه آنها قرار دارد ، پس از یک میلیون شکست در کمدی های عاشقانه راه خود را پیدا می کنند ، اما این مورد در خارج از صفحه وجود ندارد.

عشق تنها دلیل برای دوام رابطه در زندگی واقعی نیست. قبل از گاز گرفتن گلوله ، آماده باشید که نیروی عاطفی را در خود سرمایه گذاری کنید.

2. پاک کردن تخته سنگ

انتخاب جدایی به این معنی نیست که باید احساسات تلخی را در برابر یکدیگر جمع کرده باشید.

در عوض ، تا جایی که می توانید ارتباط برقرار کنید.

ارتباط اصلی است. دلایل عملی را ارائه دهید. ابراز احساسات خام. هر نوع سو mis تفاهم را پاک کنید. از هم جدا شدن به دلایل منطقی.

به دلایل اشتباه از هم جدا نشوید.

جدا شوید زیرا یکی از شما دیگر جرقه یا شیمیایی لازم برای حفظ رابطه را احساس نمی کند.

از هم جدا شوید زیرا احساس می کنید باید وقت ، انرژی و تلاش خود را صرف کنید و به معنای واقعی کلمه نیاز به 'استراحت' دارید.

جدا شوید زیرا رسیدن به سایر علایق مهم خود به کار ذهنی و عاطفی بیش از حد احتیاج دارد زیرا هر دوی شما علایق ناسازگار دارید.

3. بازی سرزنش نکنید

وقتی زمان جدا شدن است ، این کار را نکنید بی رحمانه بروید و تمام تقصیرها را متوجه مسئولیت مهم خود کنید. به حدی احترام بگذارید که به احساسات و افکار آنها احترام بگذارید.

جدایی بد می تواند برای سلامت روان و رضایت از زندگی مضر باشد.

انتقادات خود را به شکلی بهتر بیان کنید.

به عنوان مثال ، به جای اینکه بگویید 'من از شما خسته شده ام یا به تغییر احتیاج دارم ، یا به نظر می رسد خیلی برای من خسته کننده هستید' ، بگذرید ، 'فکر نمی کنم هیچ یک از ما به انزوا از بقیه راضی باشیم از جهان.

بهتر است اگر کمی استراحت کنیم و خود را جمع کنیم و افکار خود را جمع کنیم. '

بهتر است به جای صدمه زدن به احساسات شریک زندگی خود بدون تحقق هدف اصلی ، خوب و مودب باشید که نتیجه سازنده ای را نیز به همراه خواهد داشت.

تخته سنگ را تمیز کنید تا بعد از جدا شدن ، هرکدام از آنها دور هم نریزند و به سمت یکدیگر گل و لای نیندازند.

قطع رابطه با عشق زندگی شما باید انجام شود به تمام دلایل درست برای اینکه زندگی خود را به سعادت تبدیل کنید!

4. دوست بودن ایده بدی نیست

اگر واقعاً می خواهید بعد از خود دوست شوید از کسی که دوستش داری جدا کن سپس پیشنهاد ماندن با دوستان را بدهید. با این حال ، ممکن است هیچ یک از این دو با ایده راحت نباشند.

از این رو ، بهتر است به احساسات مهم دیگران احترام بگذارید.

به دیگری مهم خود فضا و زمان دلخواه بدهید .

نق زدن و نشان دادن مداوم آنها فقط اوضاع را بدتر می کند. بنابراین ، بهتر است فضای مورد نیاز آنها را تأمین کنید.

در ابتدا ، پردازش کل سناریو برای هر دو آنها بسیار دشوار است. از این رو ، مرتباً با آنها تماس نگیرید.

پس از مدتی از جدایی ، به طور عادی آنها را دعوت کنید. به عنوان مثال ، اگر با یک گروه نزدیک از دوستانتان می روید ، فقط آنها را دعوت کنید.

به اشتراک گذاشتن یک رابطه دوستانه با همسر سابق خود در صورت راحتی هر یک از این دو می تواند سالم باشد.

5- مراقبت از خود الزامی است

عشق پیچیده است و قابل درک است که برای دو طرف بسیار دشوار است که در ابتدا خاطرات و شخص را رها کنند.

بنابراین ، وقت خود را صرف کنید. به خرید بروید ، دوستان قدیمی خود را جبران کنید ، مراقبه کنید ، نمایش جدیدی را شروع کنید ، به یک فیلم بروید ، از معاملات سالن جدید و فروش لباس استفاده کنید زیرا در پایان روز سلامت روان شما باید در آرامش باشد.

بعد از شما جدا شدن با کسی که دوستش داری من به جای کاوش در گزینه های دیگر و شروع به برقراری رابطه ، بهتر است برای مدتی زندگی خود را تنظیم کرده و زندگی مشترک انجام دهید.

قبل از تصمیم گیری صبور باشید با کسی که دوستش دارید جدا شوید ، توصیه های ذکر شده در بالا را دنبال کنید تا اطمینان حاصل کنید که می توانید صمیمانه راه خود را جدا کنید و با پایان ناگهانی یک قسمت اساسی زندگی خود غرق نشوید.

اشتراک گذاری: