6 نکته برای ایجاد یک رابطه طولانی مدت با نیمه بهتر خود

حفظ یک رابطه سالم یک چیز است. و حفظ یک رابطه سالم برای مدت طولانی یکی دیگر از موارد است. برخی از زوج ها بر این باورند که فاصله ندادن به نیمه های بهتر، تعریف یک رابطه سالم است. با این حال، اکثر زوج ها معتقدند که مهم است به دیگری فضایی داده شود تا فرصت دلتنگی برای یکدیگر فراهم شود. بنابراین چگونه می توان در مورد همه چیز پیش رفت؟

در این مقاله

• مثبت فکر کن
• از فعالیت های بدیع لذت ببرید
• زمان با کیفیتی را با هم بگذرانید
• ابراز محبت
• درباره چیزهایی که دوست دارید با صدای بلند صحبت کنید
• گوش دادن را یاد بگیر

در اینجا چند نکته در مورد چگونگی ایجاد یک رابطه طولانی مدت وجود دارد.

1. مثبت باشید

منفی نگری قادر است هر چیز خوبی را که در زندگی شما وجود دارد خراب کند. این سمی است که مانند آتش پخش می شود و آسیب زیادی به بار می آورد. بنابراین، مهم است که نگرش مثبت خود را با نیمه بهتر خود حفظ کنید.

چگونه یک رابطه را پایدار کنیم؟

نباید اجازه دهید هیچ فکر منفی ذهن شما را تحت الشعاع قرار دهد. و حتی اگر چنین کردند، سعی کنید آنها را دور کنید. همیشه باید در مورد نیمه بهتر خود مثبت فکر کنید. داشتن افکار مثبت در مورد شریک زندگی خود به این معنی است که شما روی همه چیز خوب تمرکز می کنید نه بد. افرادی که در یک رابطه خوب هستند، می توانند با به خاطر سپردن چیزهای مطلوب و نه نامطلوب آن، این کار را انجام دهند. این به تقویت پیوند کمک می کند.

2. از فعالیت های بدیع لذت ببرید

بله، باید با هم وقت بگذرانید. مردم می گویند که متضادها جذب می شوند. به نظر من این فقط برای آهنرباها صادق است. چگونه می توان یک رابطه را در زمانی که هیچ وجه اشتراکی بین شرکا وجود ندارد، انجام داد؟ این به این دلیل نیست که در یک رابطه افرادی که علایق و سرگرمی های مشابهی دارند تمایل به جذب یکدیگر دارند.

با این حال، همیشه ایده خوبی است که وقت خود را با هم بگذرانید. و کارهای خانه را با هم انجام دهید. وقتی با هم هستید می توانید به فعالیت های مختلفی بپردازید.

این مقدار زمانی نیست که با یکدیگر می گذرانید، بلکه نوع فعالیت هایی است که در زمانی که با هم هستید انجام می دهید.

زوج هایی که با هم وقت می گذرانند و خود را در فعالیت های جدید و چالش برانگیز درگیر می کنند، تمایل بیشتری به ایجاد عشق به یکدیگر دارند.

به عنوان مثال، اگر برای اولین بار با هم بانجی جامپینگ می روید، این به تقویت پیوند شما کمک می کند.

بنابراین سعی کنید تا حد امکان خودتان را درگیر فعالیت های چالش برانگیز کنید.

3. زمان با کیفیتی را با هم بگذرانید

با این حال، زمانی که یک زوج با هم می گذرانند، همیشه نباید شامل فعالیت های چالش برانگیز باشد. ایده این است که وقت خود را با یکدیگر بگذرانیم. وقتی نمی‌خواهید به دنبال چالش‌هایی باشید که هر دو با هم می‌توانید بر آن‌ها غلبه کنید، چگونه می‌توانید یک رابطه را به نتیجه برسانید؟ شما می توانید خودتان را در فعالیت های روزمره مانند نقاشی زیرزمین با هم درگیر کنید.

این کمک می کند تا شما دو نفر را به یکدیگر نزدیکتر کنید. چنین فعالیت هایی باعث تقویت پیوند عاطفی بین زوجین می شود. می توانید موارد دیگری مانند خرید مواد غذایی، آشپزی و باغبانی را نیز در نظر بگیرید. تمیز کردن خانه با کمک یکدیگر نیز گزینه بدی به نظر نمی رسد. همه این فعالیت ها یک پیوند عاطفی بین هر دو ایجاد می کند.

4. ابراز محبت

دانستن اینکه نیمه بهتر خود را دوست دارید کافی نیست. یکی از مهم ترین نکات برای روابط شاد و طولانی مدت این است که هر از گاهی باید ابراز محبت کنید.

شما باید عشقی را که به شریک زندگی خود احساس می کنید به روش های فیزیکی ابراز کنید.

این نباید یک برخورد جنسی باشد. احساس سوزن سوزن شدن زمانی که شریک زندگی شما در فضای فیزیکی شما حضور دارد برای حفظ جرقه کافی است. این به همان سادگی است.

5. درباره چیزهایی که دوست دارید با صدای بلند صحبت کنید

سرخوردگی و بی حوصلگی بخشی از زندگی یک فرد است. اما این ویژگی ها یا احساسات به هیچ وجه نباید بر روابط شما تأثیر بگذارد. باید به طرف مقابل اجازه دهید بداند چه کاری را دوست دارید یا دوست دارید انجام دهید. اگر حرکتی وجود دارد که احساس خوبی در شما ایجاد می کند، مطمئن شوید که به نیمه بهتر خود اطلاع دهید.

اگر چیزی در مورد شریک زندگی تان وجود دارد که دوست دارید یا از آن متنفر هستید، آن را به شیوه ای مودبانه به او منتقل کنید. شما باید بتوانید در مورد چیزهایی که دوست دارید (یا دوست ندارید) با شریک زندگی خود با صدای بلند صحبت کنید.

مکمل یکدیگر. و در حین انجام این کار مطمئن شوید که هر دوی شما تماس چشمی برقرار می کنید. این اعمال کوچک عاشقانه مانند یک بوسه محبت آمیز شب بخیر است که رابطه را بسیار طولانی می کند.

با این حال، ممکن است صحبت چهره به چهره برای برخی دشوار باشد یا ممکن است در یک رابطه از راه دور باشید. در آن صورت از a استفاده کنید خدمات صوتی و از طریق تلفن با قلب خود صحبت کنید. باز هم بهتر از حرف نزدن است!

6. گوش دادن را یاد بگیرید

گوش دادن بسیار مهم است. اگر بر این باور هستید که همیشه از اثبات حق با شما فرار خواهید کرد، در اشتباهید. اگر می‌خواهید رابطه‌ای سالم داشته باشید، باید به حرف‌های همسرتان گوش دهید. سرزنش، انتقاد و توهین کاری جز خراب کردن رابطه شما ندارد. اگر احساس می کنید که مذاکرات در حال تبدیل شدن به جنگ است، خیلی سریع واکنش نشان ندهید. با دقت و آرام گوش کنید. در دفاع از خود عجله نکنید. این بدان معنا نیست که شما اصلاً از خود دفاع نمی کنید. اما به اهمیت گوش دادن و واکنش در زمان مناسب توجه کنید.

این لیستی از چندین راه آسان برای دوام بخشیدن به رابطه شماست که می توانید با تطبیق آن ها رابطه خود را برای مدت طولانی ادامه دهید. امیدواریم این موارد برای رفع مشکلات رابطه خود به اندازه کافی مفید باشد.

اشتراک گذاری: