آیا برای شروع دوباره قرار ملاقات آماده هستید؟ این 5 سوال را از خود بپرسید

جدایی سخت است، اما آنچه بعد از آن اتفاق می‌افتد می‌تواند حتی سخت‌تر باشد: تصمیم‌گیری در مورد زمانی که آماده هستید دوباره قرار ملاقات را شروع کنید.

در این مقاله

• آیا رابطه قبلی خود را رها کرده اید؟
• آیا احساس خود را بازیابی کرده اید؟
• آیا می دانید چه می خواهید؟
• آیا به دلایل درستی قرار می گذارید؟
• آیا زمان و انرژی کافی دارید؟

ولی پیوستن مجدد به بازی دوستیابی همیشه آسان نیست. دوباره پریدن قبل از آماده شدن می تواند منجر به ضربه زدن به اعتماد به نفس شود، روابط برگشتی ، و فرافکنی هنگاپ های خود به روح بیچاره ای که تازه شروع کرده ای

بنابراین چگونه می دانید که چه زمانی آماده هستید؟ چه زمانی دوباره شروع به دوستیابی کنیم؟

خوشبختانه، ما پاسخ ها را دریافت کرده ایم. یا حداقل، سوالاتی که به شما کمک می کند تعیین کنید آیا برای یک رابطه آماده هستید یا خیر.

در اینجا پنج سوال وجود دارد که باید از خود بپرسید تا بفهمید آیا آماده هستید دوباره قرار ملاقات را شروع کنید: پاسخ به شما بستگی دارد.

1. آیا رابطه قبلی خود را رها کرده اید؟

یکی از اولین سوالاتی که باید از خود بپرسید این است که آیا رابطه قبلی خود را رها کرده اید یا خیر. اگر از یک ازدواج خارج شده اید یا شراکت طولانی مدت را از دست داده اید - به خصوص اخیرا - پس شما واقعاً باید مطمئن شوید که قبل از شروع دوباره قرار ملاقات، با آن از دست دادن صلح کرده اید.

شما نیاز دارید فضا را برای رابطه جدید خود باز کنید ، و اگر هنوز در مورد قبلی خود گیر کرده اید و در مورد آنچه اشتباه رخ داده و در گذشته زندگی می کنید وسواس دارید، نمی توانید این کار را انجام دهید.

این به خصوص اگر رابطه با شرایط شما تمام نشده باشد یا احساس کنید که زودتر از موعد به پایان رسیده است، می تواند سخت باشد. زمانی که با فردی ارتباط عمیقی برقرار کردید و زندگی مشترکی با او داشتید، رها کردن آن بسیار دشوار است.

ولی خبر خوب این است که است می توانید بدون آن شخص دوباره آرامش و شادی را بیابید - و قلب خود را به روی شخص جدیدی باز کنید.

شما فقط باید این کار را در زمان خود انجام دهید، زمانی که شفا یافتید و با گذشته صلح کردید. سپس می توانید به آینده نگاه کنید و دوباره شروع به قرار ملاقات کنید.

2. آیا احساس خود را بازیابی کرده اید؟

وقتی از یک رابطه جدی بلندمدت خارج می شویم، اغلب احساس می کنیم بخشی از خود را از دست داده ایم.

ما مدت زیادی را به عنوان بخشی از یک زوج گذرانده‌ایم و خودمان را چنین تعریف کرده‌ایم ممکن است احساس کنید بدون آن شخص دیگر نمی دانید کی هستید. و آن سفر به سمت دوباره خودت را پیدا کنی سخت است.

هر چند غیرممکن نیست

اما، قبل از ترسیم چگونگی شروع دوباره قرار ملاقات، باید زمان بگذارید دوباره با درون خود ارتباط برقرار کنید - برای یافتن آنچه می خواهید و نیاز دارید، با شرایط خود.

به جای اینکه نگران دیگران باشیم، عشق به خود را تمرین کنید : ذهن و بدن خود را تغذیه کنید، همه را بپذیرید احساسات خود را در آغوش بگیرید.

گاهی اوقات ممکن است به حرفه ای نیاز داشته باشید کمک از یک درمانگر یا مربی زندگی و همچنین قدرت خود و حمایت دوستان. از این بابت خجالت نکشید: متخصصان می توانند به شما کمک کنند تا یاد بگیرید دوباره خود را دوست داشته باشید - برای کمک به بهبود و بازسازی ارزش خود با شما همکاری کنند.

با این حال، شما آن را به عنوان پیدا کردن حس خود قبل از قرار ملاقات مجدد ضروری است . شما نمی خواهید عادت کنید که برای ارزش گذاری به دیگران تکیه کنید. این همچنین پاسخ می دهد که چه مدت باید قبل از قرار دوباره منتظر بمانید زیرا مهلت خاصی برای ماندن وجود ندارد.

یادت باشد عشق به خود کلید یافتن خوشبختی است با شخص دیگری چون قبل از اینکه بدانید چگونه خودتان را دوست داشته باشید و بپذیرید نمی توانید دیگران را دوست داشته باشید. پس ابتدا با خودتان رابطه برقرار کنید.

3. آیا می دانید چه می خواهید؟

پاسخ دادن به این سوال ساده تر از آنچه هست به نظر می رسد - آیا می دانید از تجربیات قرار ملاقات خود چه می خواهید؟ یعنی واقعا؟

ممکن است فکر کنید که می خواهید از قرار گاه به گاه لذت ببرید و گپ زدن با چند نفر مختلف، در حالی که در واقع، شما مشتاق هستید که دوباره در یک مکان مستقر شوید رابطه پایدار .

یا می‌توانید فکر کنید که آماده هستید دوباره متعهد شوید، در حالی که در واقع فقط باید از مجردی جدید خود نهایت استفاده را ببرید و در عوض یک سری تاریخ‌های بدون رشته را امتحان کنید.

هیچ قضاوتی به هیچ وجه وجود ندارد - همه ما متفاوت هستیم، با خواسته های متفاوت. با گفتن اینکه شما باید یک جستجوی جدی روحی انجام دهید، آیا من آماده هستم که دوباره قرار ملاقات را شروع کنم یا؟ آیا من برای یک رابطه آماده هستم ? سوالات خوبی برای شروع خواهد بود.

این در مورد یافتن چیز مناسب برای شما در این لحظه از زمان است، خواه این سرگرمی باشد یا اعتراف به اینکه برای یک رابطه جدی آماده هستید.

پاسخ دادن به این سوال به شما کمک می کند تا بهترین استفاده را از قرار ملاقات داشته باشید و آنچه را که به دنبال آن هستید بیابید. همچنین به این معنی است که وقتی دوباره شروع به قرار گذاشتن می‌کنید، می‌توانید با آن‌ها صادق‌تر باشید و کمتر به احساسات آن‌ها آسیب می‌رسانید.

4. آیا به دلایل درستی قرار می گذارید؟

دلایل مختلفی وجود دارد که چرا افراد پس از آن دوباره شروع به قرار ملاقات می کنند یک جدایی بزرگ و همیشه این نیست که دوباره شادی را پیدا کنید.

جدایی ها یک تحول عاطفی عظیم در زندگی ما هستند و می توانند به طور جدی سر ما را به هم بریزند . این بدان معنی است که شما ممکن است متفاوت از رفتار معمول خود رفتار کنید - بر اساس انگیزه، بی پروا بودن یا نادیده گرفتن احساسات خود.

ممکن است بخواهید به عنوان راهی برای دفن احساسات خود یا به عنوان یک راه حل سریع، قرار را دوباره شروع کنید ; اگر دوباره قرار گذاشتید، پس باید خوب باش، نه؟!

شاید فکر می کنید که بازگشت به صحنه دوستیابی - به صورت عمومی - به شما کمک می کند تا پس از انجام یک کار به همسر سابق خود بازگردید. نظارت فیس بوک از شریک سابق شما ، یا ثابت کنید که جریمه جدایی را انجام می دهید.

نیازی نیست به شما بگوییم که این احتمالاً سالم ترین راه برای مقابله با قلب شکسته و یک نفس کبود نیست.

همچنین این ویدیوی جالب را در مراحل بعد از جدایی تماشا کنید:

وقتی دوباره به قرار ملاقات فکر می کنید، از خود بپرسید چرا و مطمئن شوید که قصدتان خوب است.

شما این را مدیون خود و شخص بعدی که قرار است قرار بگذارید.

5. آیا زمان و انرژی کافی دارید؟

شاید این سوال عجیب به نظر برسد، اما همچنان پابرجاست: آیا زمان و انرژی کافی برای قرار ملاقات دارید؟

ما از شما نمی‌خواهیم که فوراً وارد یک رابطه طولانی مدت شوید، اما قرار ملاقات نیاز به تلاش دارد. این که آیا شما تلاش می کنید دوستیابی آنلاین برای اولین بار یا رفتن برای قرار ملاقات کور، چت کردن با غریبه ها و ایجاد ارتباطات جدید کار سختی است.

شما باید مطمئن شوید که انرژی و زمان کافی برای قرار دادن دوباره قبل از انجام این کار دارید.

در غیر این صورت، چشم‌انداز صحبت با افراد جدید، مرور آن پروفایل‌ها و قرار ملاقات بسیار زیاد به نظر می‌رسد، به این معنی که احتمال اینکه عصبانی شوید و وثیقه بگذارید.

اینها پنج سوالی هستند که باید از خود بپرسید تا بفهمید آیا آماده هستید دوباره قرار ملاقات را شروع کنید. اگر پاسخ همه آنها مثبت است، پس از آنجا خارج شوید و دوباره شروع به قرار ملاقات کنید!

اشتراک گذاری: