غلبه بر اضطراب سوالات مشاوره قبل از ازدواج
مشاوره قبل از ازدواج / 2025
در این مقاله
ازدواج یک پیوند جدی است که زوجین وقتی واقعاً یکدیگر را درک می کنند و احساس می کنند می توانند زندگی خود را با یکدیگر سپری کنند ، سراغ آن می روند.
ازدواج یک تعهد بزرگ است و نباید به راحتی آن را پذیرفت.
چند سال اول معمولاً با سعادت می گذرد ، اما بعد از آن ، ممکن است به نظر برسد که کار نمی کند. دعواهای مداوم ، احساس رنجش و عدم لذت بردن از وقت گذراندن با یکدیگر ممکن است شما را به این باور برساند که ازدواج مرده است و نمی توان آن را نجات داد.
ممکن است اینگونه باشد اما در تصمیم گیری چنین عظیم خیلی عجولانه عمل نکنید.
چند نکته وجود دارد که می توانید امتحان کنید ، و اگر به نظر نمی رسد که نتیجه بدهد ، می توانید طلاق را جدی بگیرید.
همه در روابط با هم مشکل دارند.
راز زوج های خوشبخت این است که آنها به جای بحث و سرزنش و سرزنش ، مسائل را با روشی آرام صحبت می کنند.
هنگامی که شریک زندگی شما کاری را انجام می دهد که بر شما تأثیر منفی می گذارد ، بهتر است به او توضیح دهید که چرا آنچه را که آنها گفته اند یا انجام داده اند را دوست ندارید به جای اینکه فقط بگویید احساس شما این است تقصیر آنها است.
این امر باعث ارتقا communication ارتباط می شود و شریک زندگی شما معمولاً به جای سرزنش کردن شما ، با چیزهایی که از آنها قدردانی نمی کند ، تلافی متقابل شما را انجام می دهد.
چالش های زیادی وجود دارد که در طول زندگی با آنها روبرو خواهید شد.
این چالش ها باعث می شود به نظر برسید که تنها هستید و مجبورید تنها با آنها کنار بیایید اما فراموش نکنید که شریک زندگی شما فقط همین است. شریک زندگی شما ، در همه کارهایی که در زندگی انجام می دهید.
وقتی مشکلی دارید ، آنها را با شریک زندگی خود به اشتراک بگذارید. اگر کسی برای کمک به تقسیم آن در آنجا باشد ، متوجه خواهید شد که بار شما بسیار سبک خواهد شد.
اجازه ندهید چیزهایی مانند غرور یا خودخواهی مانع شود.
تماس بدنی فقط به معنای رابطه جنسی نیست.
در دست گرفتن ، در آغوش گرفتن و بوسه ، در واقع هر نوع تماس بدنی با شخصی که دوستش دارید ، ماده شیمیایی تولید می کند که به عنوان اکسی توسین شناخته می شود و این ماده شیمیایی سرخوشی است.
به کاهش هورمون های استرس و کاهش سطح کورتیزول در بدن کمک می کند. این به نوبه خود باعث می شود احساس خوشبختی و آرامش داشته باشید ، بنابراین سعی کنید حداقل هر روز یک بوسه یا یک بغل در اختیار داشته باشید.
سعی کنید فعالیتهایی را انجام دهید که ذهنیت ما را در برابر آنها قرار دهد. این باعث می شود شما به عنوان یک واحد فکر کنید و عمل کنید.
ارتقا feelings احساس همکاری و حل مشکلات با هم به شما کمک می کند روابط خود را محکم کنید.
شما سنگ همدیگر هستید و در هر زمان می توانید به یکدیگر تکیه کنید.
بازی با هم و رقابت در برابر زوج های دیگر به ایجاد کار گروهی کمک می کند. سعی کنید هر زمان ممکن طرف یکدیگر باشید ، حتی اگر می دانید شریک زندگی شما اشتباه یا گمراه است.
ایمان کور انگیزه بزرگی برای مردم است که شما را ناامید نکنند.
سعی کنید خصوصیات خوب شریک زندگی خود را هر زمان ممکن بیان کنید. این به همسرتان کمک می کند تا بداند از آنها قدردانی می شود و از ویژگی های خوبی برخوردار است.
سعی نکنید که خصوصیات بد را نادیده بگیرید ، بلکه سعی کنید آنها را بپذیرید.
اگر آنها را نادیده بگیرید ، هر وقت این کیفیت را به نمایش می گذارند ، عصبانی خواهید شد. اما ، اگر کیفیت بد آنها را بپذیرید ، هر وقت این کار را انجام دهند ، با دانستن اینکه چقدر شریک زندگی خود را می شناسید لبخند خواهید زد.
بخشش در هر رابطه ای سهم بزرگی دارد.
نمی توانید مقصر را تحمل کنید. نگه داشتن کینه ها فقط احساس کینه را پرورش می دهد. شما باید مایل به بخشش باشید زیرا این راه حرکت به جلو است.
اگر همه راه های دیگر شکست بخورد ، وقت آن است که برخی از ملاحظات جدی را بررسی کنید
اگر به نظر نمی رسد که هیچ یک از اینها تأثیر بگذارد ، پس زمان آن فرا رسیده که اسلحه های بزرگ را بیرون بیاورید.
اگر به نظر می رسد کاری انجام نمی دهید و همسرتان تلاش صفر می کند ، لازم است با آنها صحبت کنید. به آنها بگویید که چنین احساسی دارید و به طور جدی احتمال طلاق را بررسی می کنید.
بیشتر اوقات شریک زندگی شما تصوری از این احساس شما نخواهد داشت و پس از شنیدن حرفهای شما ، آنها خود را به سمت بهتر تغییر می دهند.
اشتراک گذاری: