8 روش قدرتمند برای تصمیم گیری در مورد اینکه جدا شویم یا با هم بمانیم

جدا بشیم یا با هم بمونیم؟ «اگر ما شکستن و یا با هم بمانند، به شدت برگزاری оntо rеlаtіоnѕhір شده با ѕоmеоnе thаt уоu hаvе bееn شده با fоr ѕоmе tіmе саn bе оnе оf thе hаrdеѕt thіngѕ tо dо، еѕресіаllу іf уоu ѕtіll саrе dеерlу fоr thе реrѕоn.

در این مقاله

با این حال، قبل از هر گونه تصمیم گیری سریع، ابتدا درگیر برخی از صحبت های شخصی باشید. دلایل خود را برای جدا شدن یا فکر کردن در مورد آن بررسی کنید. اگر در مورد رابطه تان با جایی که می خواهید از هم جدا شوید، مشکلی وجود دارد، در مورد موضوع و کار خود منصف باشید. همکار شما ممکن است از این موضوع مطلع نباشد یا نداند که چقدر در مورد این موضوع احساس می کنید.

یکی از بزرگ‌ترین شکست‌های یک رابطه، فقدان ارتباط است.

راه هایی را بیابید تا زندگی را به درون رابطه خود بازگردانید. کارهایی را که استفاده می کنید انجام دهید. رابطه شما ممکن است فقط به 'مراقبت با محبت محبت آمیز' بیشتر نیاز داشته باشد.

آیا برای اینکه رابطه خود را به نتیجه برسانید یک تریود انجام داده اید ? چه تصمیم به جدایی بگیرید یا با هم بمانید، مطمئن باشید که این تصمیمی است که می توانید با آن زندگی کنید.

خب، باید از هم جدا بشیم یا با هم بمونیم؟ در اینجا 8 ژنراتور قوی وجود دارد - تا به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا باید از هم جدا شوید یا آرایش کنید!

1. زمانی را برای صحبت اختصاص دهید

زمانی را برای صحبت با همسرتان در مورد بچه هایتان در نظر بگیرید- خوب، بد و ناکارآمد. در ریشه تضادهای جاری، اغلب یک «تجدید مجدد» وجود دارد. یا فقط این باور را داشته باشید که شما طرفدار خود را انتخاب می کنید، زیرا زیربناها معمولاً بهترین ها و بهترین ها را نشان می دهند.

هدف زیر مجموعه شما این است که مسائل مربوط به کودک حل نشده را بازآفرینی کنید و سپس آنها را به طور کامل اصلاح کنید. دریابید که چگونه می‌توانید با عشق به چمدان‌های عاطفی خالی برای کالای خوب کمک کنید.

2. کارت های شکایت را با شریک زندگی خود عوض کنید

کارت‌های با ارزش مشابه را با طرف مقابل خود مانند کارت‌های بیسبال با ارزش مشابه بچرخانید. با به اشتراک گذاشتن یک مورد کوچک شروع کنید، و به‌طور ناگهانی درباره عادت‌های هر یک از دیگران شکایت کنید. پس از آن، تا یک شکایت بزرگ بسازید.

دلیل اینکه چرا جنگیدن خوب است این است که هر دوی شما باید با این احساس همدلی داشته باشید که چگونه به شما گفته شود که واقعاً عصبانی هستید. به‌علاوه، هر دو احساس یکسانی از «رشد رشد» خواهید داشت، زیرا هر دو به اندازه‌ای مساوی خواهید داشت که باید دائماً کار کنید.

3. اگر چیزی در ذهن شماست صحبت کنید

آیا چیزی هست که در موردش صدمه دیده یا نگرانش هستی و هنوز به همسرت نگفته‌ای - و حالا به عشقت صدمه می‌زنه؟ از شکستن آن برای شما متنفرم، اما حتی خوانندگان ذهن نیز خوانندگان ذهنی نیستند.

ایجاد کنید! اگر چیزی در ذهن شماست، آن را به اشتراک بگذارید. یکی از جملات مورد علاقه من از امیل زولا است: 'من به این دنیا آمدم تا با صدای بلند زندگی کنم!'

زندگی عشقی شما فقط به اندازه ارتباط شما قوی است.

بنابراین، هنگامی که با سؤالاتی مانند جدایی یا ماندن با هم دست و پنجه نرم می کنید، صحبت کنید و ذهن خود را برای شریک زندگی خود آشکار کنید.

4. فضای تنفسی کافی بدهید

فضای کافی بدهید آیا حرف زن شما اعصاب شما را خرد می کند؟ آیا به اندازه کافی استراحت می کنید و به اندازه کافی اعراض دیگر می دهید؟

بهترین رابطه رابطه‌ای است که نه خیلی زیاد و نه خیلی زیاد، بلکه در آخرالزمان وجود دارد.

5. اگر شریک شما معامله گر است ترک کنید

وجود دارد معامله شکن شما تازه متوجه می شوید که دارید؟ آیا اینها معامله گران واقعی هستند، مانند: 'او یک متقلب است'، 'او دروغگو است'، 'او به من ضربه می زند'، 'او یک قمارباز است'، 'او یک موش خجالتی است،' 'او نمی خواهد بچه دار شود و من انجام می دهم' و 'او یک افزودنی دارد که با آن سر و کار ندارد.'

اگر طرف شما یک شکن واقعی معامله دارد، این یک دلیل خوب برای ترک رابطه است. با این حال، توجه داشته باشید که گاهی اوقات آنچه شما فکر می‌کنید یک معامله‌شکنی است که می‌توان آن را به یک معامله‌گر تبدیل کرد. برخی از مثال‌ها: «هنگامی که او می‌خواهد دیوار سنگی می‌کند»، «او به اندازه کافی مشتاق نیست» و «او» بیش از حد یک سوش چرخاننده.

اگر مسئله شما یک 'محور واقعی' است، مطمئن شوید که نگرانی های خود را به اشتراک بگذارید.

لطفا به یاد داشته باشید! اگر در مورد ترس ها و نیازهای خود صحبت نمی کنید، می توانید در خطر تبدیل شدن به یک 'مجموعه شواهد منفی' باشید. استور در حال دعوای بی صدا با شریک شماست. شروع کنید به جای آن یک تبدیل گرم و گرم داشته باشید.

6. عرق نکنید، علنا ​​صحبت کنید

آیا آنقدر به چیزهای کوچک عرق می کنید که به رابطه خود آسیب می رسانند؟ حتی اگر به شما می گویم که فقط با شریک خود صحبت کنید، من از شما می خواهم که این کار را در منطقه متوسط ​​انجام دهید.

هدف زیر را تنظیم کنید، 'من تا سه روز آینده در مورد هیچ چیز از طرف مقابلم شکایت نخواهم کرد.' اگر اینطور است، شاید شما از طریق یک لنز فوق العاده منفی به طرف مقابل خود نگاه می کنید، زیرا شما بیش از حد کار کرده و ناموفق هستید.

یک یوگا کلاسی بگیرید. مراقبه. وقتی تحت فشار هستید، خوش‌حالی و تحریک‌پذیری شدید - دو دوست داشتنی که می‌خواهید از آنها دوری کنید!

7. خود را به جای همسرتان بگذارید

Wоmеn love ѕhоеѕ.

اگر می‌خواهید همان طور که عشق بیشتری به دست می‌آورید، خودتان را بیشتر در کفش‌های طرفدارتان قرار دهید. متوجه خواهید شد که چه احساسی نسبت به همسرتان دارید و چه احساسی نسبت به همسرتان دارید، به این فکر می کنید که او یک کار بزرگ از هم گسیخته است.

همانطور که Stevе Cоvеу ѕо wіѕеу р рt іt іt іn thеееr fіrѕt tо undеrѕtаnd thееk tо bе wеrѕtооd.

8. نوع رابطه خود را درک کنید

نوع رابطه خود را درک کنید ارسطو معتقد بود که سه نوع رابطه وجود دارد و تنها یکی از آنها به ارمغان می آورد.

  • رابطه ای از لذت - این به‌سرعت خلاصه شد، رابطه جنسی است و در درازمدت محقق نمی‌شود.
  • یک رابطه سودمندی - این جایی است که افراد از یکی دیگر برای زیبایی، پول یا موقعیت استفاده می کنند که برای مدت طولانی نیز محقق نمی شود.
  • رابطه ای از فضیلت مشترک - این زمانی است که شما همدیگر را درک می کنید و می خواهید به یکدیگر کمک کنید تا به بهترین شکل ممکن رشد کنند.

ارسطو این جفت‌های روح‌پرور یا «همسرهای روح‌پرور» را می‌پنداشت. -ترم سخت-همیشه-بعد از زندگی همه چیز در مورد بود.

به همین دلیل، باید متوجه شوید که برای یک رابطه عشقی مناسب است که در این میان مقداری مشکل داشته باشید. مانند شخصیت جک نیکلسون در «همانطور که می شود»، گفت: تو باعث میشی که بخوام مرد بهتری باشم. آیا شما و شریکتان در رابطه ای از فضیلت مشترک هستید که در آن چالش ها می توانند رشد شگفت انگیزی داشته باشند؟

همچنین، یک نقل قول مورد علاقه از Lеo Buѕsaglіа را در نظر داشته باشید، که گفت: 'یک عامل بازدارنده بزرگ برای عشق در کسی یافت می شود که از تغییر می ترسد، زیرا ... شیار کردن، یادگیری، تجربه کردن تغییر است.' چانگ قابل سرمایه گذاری است.

اشتراک گذاری: