چگونه رابطه برقرار کنیم؟

رابطه عاشقانه

در این مقاله

رابطه مانند باغی است که نیاز به مراقبت دارد ، عشق ، عاطفه و درک به طور منظم. برای اینکه رابطه برقرار شود ، باید رابطه خود را مدام پرورش دهید تا سالم و زیبا بماند.

غالباً ، دعوا و سو mis تفاهم باعث می شود که اوضاع آشفته شود و شما احساس کنید که این رابطه دیگر نتیجه ای ندارد. حل مشکلات مربوط به روابط فقط کاری نیست که وقتی کار از دست خارج می شود شروع به انجام آن کنید.

مانند خانه ای که با ریختن پایه ای محکم و ساختن آن آجر به آجر ساخته شده است ، هر روز باید با تلاش دو نفر رابطه برقرار شود.

نکاتی در مورد چگونگی ایجاد یک رابطه

برای برخی از زوج ها ، این می تواند ساده مانند مودب بودن نسبت به یکدیگر باشد. دیگران ممکن است برای پیشرفت بهتر مجبور باشند مسافت بیشتری را طی کنند ارتباطات یا تغییراتی در شخصیت آنها ایجاد کند.

اقدامات انجام شده هرچه که باشد ، هدف نهایی همیشه باید کاهش تلخی در درگیری ها و ایجاد روابط بهتر در جایی باشد که هیچ شریکی احساس کوتاه مدت نداشته باشد.

به عنوان مثال ، با گذشت زمان ، زوجین ممکن است احساس کنند از آنجا که مرحله ماه عسل به پایان رسیده است ، دیگر نیازی به انجام یا گفتن سخنان خوب به یکدیگر نیست.

با گذشت زمان ، این امر باعث آسیب به رابطه می شود. با گذشت زمان ، زوجین درمورد چگونگی حفظ چنین رابطه ای در جایی که شروع به دیدن شریک زندگی خود فقط به عنوان یک هم اتاقی به جای شخصی که دوست دارند با او پیر شوند ، ضرر می کنند.

اگر احساس می کنید که رابطه شما به این سمت پیش می رود و فکر می کنید 'آیا رابطه من دوام خواهد داشت؟' ، مکث کنید و ادامه مطلب را بخوانید تا قبل از گفتن 'من قطع می کنم' نکات ساده و مفیدی را بیابید.

به حریم خصوصی یک رابطه احترام بگذارید

تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه می توان یک رابطه موفق داشت؟ خوب ، پاسخ این ممکن است چندان ساده نباشد اما یک نکته اساسی وجود دارد که هرگز نباید فراموش کنید. یکی از مهمترین موارد رعایت حریم خصوصی روابط شما است.

بسیاری از زوجین هستند که پس از درگیری با شریک زندگی خود ، ناامیدی خود را به صورت آنلاین تخلیه می کنند. اینکه بخواهید در رابطه خود بیش از حد ناراحت هستید یا خیلی خوشحال هستید ، این یک امر عاقلانه نیست. برای اینکه رابطه برقرار شود ، باید به حریم خصوصی آن احترام بگذارید.

بعد از کار از برق جدا کنید

بعد از کار برق را از برق جدا کنید تا یک رابطه مناسب باشد

چگونه می توان رابطه را کار کرد؟ یک راه ترک کار در محل کار است.

بله ، درست است که همه ما برنامه های شلوغ کاری داریم ، اما این نمی تواند بهانه ای باشد برای اینکه وقت کافی به شریک زندگی خود ندهید. ارتباطات رمز بقای یک رابطه است . بنابراین هر روز حداقل 30 دقیقه تا 1 ساعت تنظیم کنید تا با شریک زندگی خود در یک فنجان قهوه صحبت کنید.

اگر امکان ملاقات منظم با یکدیگر وجود ندارد ، باید حداقل سی دقیقه از طریق تلفن صحبت کنید. روابط کارها را می طلبد و اگر همیشه به تعهدات حرفه ای خود مشغول باشید ، عشق قطعاً رنج خواهد برد. تأمین نیازهای روابط شما موضوعی نیست که وقتی مشکلات پیش می آید باید از عهده آن برآیید و باید در مورد نجات یک رابطه سخت فکر کنید.

این چیزی است که شما باید همیشه کار کنید تا رابطه برقرار باشد.

یک دوستی عمیق تر ایجاد کنید

ازدواج بدون دوستی مانند پرنده ای است که بال ندارد

دوست بودن با شریک زندگی خود بهترین پاسخ به این سوال است که چگونه روابط خود را بهتر کنید. چه چیزی بهتر از رفیق بودن با شخصی است که می خواهید بقیه عمر خود را با او سپری کنید؟ همیشه افراد زیادی وجود دارند که به شما در مورد عواملی که باعث ایجاد رابطه می شود مشاوره می دهند اما ساده ترین توصیه این است که همسرتان را همیشه دوست و متحد ببینید.

با تحکیم دوستی می توانید از نظر عاطفی ایمن شده و به شریک زندگی خود متصل شوید. یک سرگرمی یا علاقه مشترک پیدا کنید و مدتی را صرف انجام همان کار با هم کنید. این یک رابطه دوستی عمیق تر بین شما و شریک زندگی شما ایجاد می کند تا یک رابطه موثر واقع شود.

قدر یکدیگر را بدانید

یکی از رازهای داشتن یک رابطه زیبا و برآورده کننده قدرشناسی روزمره یکدیگر است. همیشه بازی سرزنش را متوقف کنید و در عوض ، سعی کنید ویژگی های مثبت شریک زندگی خود را ببینید. قدردانی از یکدیگر می تواند برای رابطه شما معجزه کند.

این ویدیوی جالب توسط متخصص روابط سوزان وینتر را ببینید که چرا شریک زندگی شما از شما قدردانی نمی کند (و نحوه رفع آن):

اهداف مشترکی پیدا کنید

زوج هایی که در اهداف ، رویاها و آرزوها مشترک هستند ، خوشبخت ترین ها هستند. بنابراین ، سعی کنید برخی از اهداف مشترک را پیدا کنید و در جهت دستیابی به آنها با هم تلاش کنید. این قطعاً رابطه شما را تقویت می کند. فقط داشتن علایق مشترک نیست که سازگاری ایجاد می کند. داشتن اهداف مشترک برای کار کردن ، همان چیزی است که باعث می شود یک رابطه دوام بیاورد ، زیرا شما از این طریق در همان مسیر همسرتان باقی می مانید.

چرخه های منفی را بشکنید

وقتی اینقدر منفی بین شرکا وجود دارد ، چگونه یک رابطه ناموفق را حل می کنید؟

آیا وقتی شرکا همیشه با هم اختلاف دارند ، می توان رابطه ای را نجات داد؟

پاسخ هر دو این س questionsالها بله است.

بسیاری از روابط طعمه برخی از چرخه های منفی می شوند. زن ممکن است بیش از حد حساس باشد در حالی که مرد فقط می تواند از او فاصله بگیرد تا آرامش بگیرد. الگوهای منفی در روابط خود را با دقت مشاهده کنید و سعی کنید آنها را بشکنید. با شریک زندگی خود در این باره صحبت کنید و به یک راه میانه برسید.

ساختن رابطه ای کار موشکی نیست. فقط به چند عنصر نیاز دارد تا ادامه یابد.

برقراری ارتباط ، قدردانی و صبر از جمله خصوصیاتی است که به شما در بهبود روابط کمک می کند. گرچه به نظر می رسد این موارد همان چیزهایی است که شما از شریک زندگی خود انتظار دارید یا چیزهایی که در یک رابطه می خواهید ، شما باید آماده باشید که به همان اندازه متقابل باشید.

امیدوارم که این روش ها برای ایجاد یک رابطه چشم انداز بهتری داشته باشند و شما بتوانید با عشق زندگی خود رابطه خارق العاده ای برقرار کنید.

اشتراک گذاری: